Πάρτε ένα λουτρό πεύκου που θα ανακουφίσει την κούραση αξιοσημείωτα: βράστε ένα ποτήρι πεύκων (κατευθείαν από το χριστουγεννιάτικο δέντρο) με βραστό νερό, επιμείνετε για πέντε λεπτά, στραγγίστε, προσθέστε ένα ποτήρι γάλα και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Ρίξτε το μίγμα σε ένα γεμάτο μπάνιο και χαλαρώστε!
Πιείτε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού ή μανταρινιού: η βιταμίνη C, η οποία περιέχεται στο ποτό, ταιριάζει απόλυτα.
Κάνετε μια αναζωογονητική συμπίεση για τα μάτια: βάλτε τις λεπτές φέτες ακατέργαστες πατάτες σε κλειστά βλέφαρα για πέντε λεπτά. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε ανακούφιση.
Ακυρώστε το σύνδρομο του πονοκέφαλου.
Αποδεικνύεται ότι οι γυναίκες είναι πολύ πιο ευαίσθητες στο αλκοόλ απ 'ό, τι οι άνδρες, και το πρωί μετά το πάρτι βιώνουν όλες τις "χαρές" ενός μαυρίσματος. Πονοκέφαλος, ναυτία, λήθαργος - πώς να απαλλαγείτε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα; Πριν πίνετε, πιείτε ένα ποτήρι γάλα, ή φάτε ένα κομμάτι βούτυρο ή φρέσκο αγγούρι σε φέτες. Μην πίνετε ανθρακούχα ποτά και χυμούς εσπεριδοειδών μαζί με το αλκοόλ - θα επιταχύνουν τη δράση του!
Εάν αισθάνεστε ότι έχετε ελαφρώς "αγγίξει", ετοιμάστε ένα ισχυρό πράσινο τσάι. Μετά από μισή ώρα πίνετε άλλο κύπελλο.
Χρησιμοποιήστε την αρχαία κινεζική μέθοδο βελονισμού - μασάζ έντονα το άκρο του δεύτερου ποδιού σας με τον αντίχειρά σας.
Φέρτε επίσης το σώμα σας για να βοηθήσετε ένα ωραίο ντους αντίθεση, διάφορα λουτρά με θαλασσινό αλάτι και αιθέρια έλαια, η σύνθεση των ελαίων μπορεί να περιλαμβάνει: εκχυλίσματα κωνοφόρων, λεμόνι βάλσαμο, μέντα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ιατρική μέθοδο : το πρωί μετά από ένα πάρτι, πίνετε δύο ή τρεις φύσιγγες γλυκόζης. Γλυκό, προσιτό και αποτελεσματικό - αλλά μόνο εάν δεν υπάρχει προδιάθεση για διαβήτη.
Οι Ισπανοί, ξυπνούν το πρωί μετά από μια διασκέδαση, κάνουν πρώτα ένα φλιτζάνι καφέ και προσθέτουν μερικές σταγόνες αμμωνίας σε αυτό. Ένα μαλακότερο φάρμακο είναι το χαμομήλι ή το τσάι γιασεμιού με χυμό λεμονιού. Οι Φιλανδοί πηγαίνουν στη σάουνα και οι Γάλλοι πίνουν τουλάχιστον τριακόσια λίτρα νερό ή αδύναμο τσάι με βότανα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πόσα kilocalories σε ένα εορταστικό δείπνο.
Ένα ποτήρι ημι-ξηρό σαμπάνια - 90 πόδι χήνας - 340 ρέγγα - 200
Ένα ποτήρι κρασί επιδόρπιο - 150 φιλέτο μοσχαρίσιο - 90 Ένα ποτήρι βότκα - 235
Ένα κομμάτι του κέικ του Ναπολέοντα - 540 φιλέτο χοιρινού κρέατος - 600 πόδια κοτόπουλου - 130
Σοκολάτα καραμέλα - 80 Σαλάτα Olivier - 300
Διασκεδάστε χωρίς εγκαύματα και τραυματισμούς.
Για να αποφύγετε τα εγκαύματα, μην διακοσμούν το δέντρο με κεριά και μην χρησιμοποιείτε υλικά που είναι πυρίμαχα, όπως βαμβάκι, αφρώδες ελαστικό, αφρός για να διακοσμήσετε το σπίτι ή παιδικά κοστούμια. Τα περισσότερα πυροτεχνήματα και ρουκέτες που προσθέτουν μια σπίθα στις διακοπές γίνονται με το χέρι, δεν είναι γνωστό από ποια, με την παραβίαση όλων των τεχνολογιών. Αγοράστε πυροτεχνήματα μόνο στο κατάστημα.
Κρατήστε επιταγή! Ακολουθήστε τις οδηγίες για τη χρήση τους.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ημερομηνία λήξης της εκρηκτικής διασκέδασης. Εάν έχει περάσει, μην χρησιμοποιείτε το προϊόν με οποιονδήποτε τρόπο. Θέλετε να κατεβείτε στο έλκηθρο με το αεράκι; Κάνετε την ημέρα, σε ένα σαφές κεφάλι, και όχι τώρα, μετά από μερικά ποτήρια αλκοόλ. Αν το ατύχημα έχει συμβεί, μην κάνετε αυτοθεραπεία - τηλεφωνήστε αμέσως σε ασθενοφόρο ή μεταβείτε στην κοντινότερη κλινική τραυμάτων. Το καλύτερο από όλα - να είστε προσεκτικοί και τότε θα είστε σε θέση να αποφύγετε τα προβλήματα, και να θυμάστε τις διακοπές μόνο ως διασκέδαση και χαρά.