Δημιουργία ενός υγιεινού τρόπου ζωής για τα παιδιά

Δεν είναι μυστικό ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι το κλειδί της επιτυχίας. Και πρέπει να εμβολιάζεται από την παιδική ηλικία. Με τη σωστή λειτουργία, τα παιδιά δεν μεγαλώνουν μόνο σωματικά υγιή. Αλλά και πνευματικά, διανοητικά. Ενθαρρύνοντας το παιδί να σεβαστεί την υγεία του, διδάσκουμε ταυτόχρονα το σεβασμό και τους άλλους. Ο σχηματισμός ενός υγιεινού τρόπου ζωής για τα παιδιά αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της φροντίδας των γονέων.

Τα τρία βασικά στοιχεία της επιτυχίας της ζωής - η σωματική υγεία, η υψηλή νοημοσύνη, ο τέλειος επαγγελματισμός - πάντα ανησυχούν οι άνθρωποι να σκεφτούν. Οι εξαιρετικοί δάσκαλοι Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky αποκάλυψαν μια σειρά πολύ πολύτιμων διατάξεων για το σχηματισμό της προσωπικότητας ενός νεαρού άνδρα. Ένας τεράστιος πλούτος εκπαιδευτικής σημασίας ενσωματώνεται στην κλασική τέχνη, τη θρησκευτική και την επαγγελματική λογοτεχνία. Εν τω μεταξύ, η μεγάλη αλήθεια της παιδαγωγικής πείθει: μπορείτε να διδάξετε κάποιον που θέλει να μάθει. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, η οικογένεια έχει τον πιο εντατικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς του. Αποδεικνύεται ότι οι βασικές παράμετροι του φυσικού και πνευματικού δυναμικού για ολόκληρη τη ζωή βρίσκονται στη βρεφική ηλικία, μέχρι 2-3 ετών. Αργότερα, γονείς, δάσκαλοι, φίλοι εμπλέκονται σε αυτό το σημαντικό έργο.

Είναι γνωστό ότι το ενδιαφέρον, ως κίνητρο για ορισμένες ενέργειες, ενεργοποιείται από κίνητρα. Τα ηθικά κίνητρα και οι παραδόσεις του κολεκτιβισμού, που λειτουργούσαν αποτελεσματικά στις παλιές μέρες, δυστυχώς, παραδόθηκαν στη λήθη. Δεν χρησιμοποιήθηκαν καθόλου στη δεκαετία του 1990 όταν εκπαιδεύτηκε η νεότερη γενιά. Αν και αυτή η εμπειρία στη δεκαετία του 60-70 του περασμένου αιώνα με μεγάλες επιτυχίες καπιταλιστικές χώρες, κυρίως Ιαπωνία, εκμεταλλεύτηκε. Είναι επειδή είναι τόσο έξυπνοι και πλούσιοι; Το ίδιο σύστημα ήταν στη Σοβιετική Ένωση, αν και με τις δικές του ιδιαιτερότητες. Σήμερα, οι δάσκαλοι προσπαθούν να τους αναβιώσουν. Αλλά αυτές οι παραδόσεις, όπως η υγεία, είναι εύκολο να χάσουν - είναι πολύ πιο δύσκολο να αποκατασταθεί. Επιπλέον, η οικονομία της αγοράς έχει κάνει σημαντικές προσαρμογές στη σύγχρονη ζωή, τις προσωπικές προτεραιότητες και τις προσδοκίες των ανθρώπων. Ως εκ τούτου, σήμερα φαίνεται πολύ αποτελεσματικό και οικονομικά κίνητρα που ενθαρρύνουν τους νέους να έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και επίσης διοικητική, προβλέποντας τιμωρία για αποκλίσεις από τους καθιερωμένους κανόνες συμπεριφοράς. Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί θα πρέπει να είναι επαρκώς εξειδικευμένοι σε αυτά τα θέματα για να χρησιμοποιούν με τεράστια τρόπο και τις τρεις ομάδες κινήτρων στις εκπαιδευτικές τους λειτουργίες.

Ποιες είναι οι δυνατότητες, για παράδειγμα, των υλικών κινήτρων για τον σχηματισμό ενός υγιεινού τρόπου ζωής; Ένα παιδί, ένας έφηβος, πρέπει, με το παράδειγμα των γονιών του, να δει ότι η υλική ευημερία της οικογένειας, και κατά συνέπεια και η δική του, εξαρτάται άμεσα από την καλή υγεία. Μετά από όλα, η καλή υγεία σας επιτρέπει να κερδίζετε καλά και να κάνετε καριέρα. Πάντα να ενδιαφέρεται για τους στόχους που το παιδί σας ξοδεύει τσέπη. Για τα βλαβερά γλυκά, μπύρα, τσιγάρα; Ή να αγοράσετε μια συνδρομή στην πισίνα, στο παγοδρόμιο; Μετά από όλα, τα σύγχρονα παιδιά έχουν πάντα χρήματα και τους δίνουμε γονείς! Προσπαθήστε να τα χρησιμοποιήσετε πιο σκόπιμα, ως υλικό κίνητρο για την υγεία!

Ταυτόχρονα, τα παιδιά μας θα πρέπει να γνωρίζουν καλά ότι μια προτίμηση για το αλκοόλ, το κάπνισμα, τα ναρκωτικά μπορεί να τους οδηγήσει σε σύγκρουση με το νόμο, να παραβιάσει τα καθιερωμένα κοινωνικά πρότυπα. Για παράδειγμα, το κάπνισμα σε χώρους όπου απαγορεύεται, συνεπάγεται διοικητική ποινή. Επειδή ένα άτομο είναι ελεύθερο να διαθέσει την υγεία του. Αλλά αν η συμπεριφορά του, οι πράξεις θα αποτελέσουν απειλή για την υγεία άλλων ανθρώπων, πρέπει να τιμωρηθεί. Και αυτές οι ασήμαντες αλήθειες από τα πρώτα χρόνια πρέπει να εμβολιαστούν στην οικογένεια.

Η επιστημονική και τεχνολογική επανάσταση έχει οδηγήσει σε απότομη πτώση της σωματικής άσκησης του ανθρώπου σε όλες τις σφαίρες της ζωής. Οι νέοι δεν χρειάζεται πλέον να προετοιμαστούν για εργασία με υψηλά φορτία μυών. Οι απαιτήσεις για τη γενική εκπαιδευτική, πνευματική κατάρτιση της νεότερης γενιάς έχουν τεθεί. Η μακρά εκκόλαψη στο σχολείο, στο πανεπιστημιακό κοινό, στον υπολογιστή και στο ρομποτικό σύστημα επηρεάζει αρνητικά τις μεταβολικές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα. Αποκλεισμός φλεβών, πέτρες στους αγωγούς, μυϊκή ατροφία - κοινά ελαττώματα στην ανθρώπινη υγεία σε όλες τις χώρες του κόσμου.

Ως εκ τούτου, ενθαρρύνετε με κάθε τρόπο τα παιδιά σας να κάνουν ενεργό αναψυχή, να σπουδάσουν σε κύκλους και τμήματα σχετικά με τα συμφέροντα. Το κίνητρο αυτών των ενώσεων είναι η ανύψωση και ο εμπλουτισμός του ατόμου. Και ένα τέτοιο πρόσωπο δεν θα επιτρέψει στον εαυτό του να πάρει ελαφριά την υγεία του. Γιατί οι δάσκαλοι και οι γονείς ενδιαφέρονται βαθιά για τα προβλήματα που ανακύπτουν; Υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι γι 'αυτό. Εξάλλου, δεν είμαστε αδιάφοροι με ποια φυσικά και ηθικά χαρακτηριστικά τα παιδιά μας θα πάνε να σπουδάσουν ή να εργαστούν μετά το σχολείο. Και η εμπειρία μας μας πείθει: υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ του σχηματισμού ενός υγιεινού τρόπου ζωής των παιδιών και της επιτυχίας της ζωής τους. Σε αυτό εξαρτάται και η καλή εκμάθηση, η στάση στην ομάδα, ακόμα και η υλική ευημερία. Αγαπητοί γονείς, μην είστε τεμπέλης για να διαμορφώσετε το σεβασμό του παιδιού για την υγεία του!