Είναι χρήσιμο για τους ενήλικες να γάλα

Το γεγονός ότι το γάλα είναι χρήσιμο για όλους. Περιέχει ασβέστιο και θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματός μας. Και γνωρίζετε ότι το γάλα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για φαγητό, αλλά και πολύ συμβατικά. Θέλω να σας πω πώς, με τη βοήθεια του γάλακτος, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, από πιτυρίδα, να χάσετε βάρος και να κάνετε το δέρμα σας απαλό και απαλό.

Μαλλιά.

Τα ενεργά στοιχεία του γάλακτος αποκαθιστούν τα μαλλιά που έχουν υποστεί βλάβη, το κάνουν απαλό και λαμπερό. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε μια μάσκα με κεφίρ. Φάτε το κεφίρ ή το πηγμένο γάλα στα μαλλιά σας, ρίξτε το με μια πετσέτα και περπατήστε έτσι για 40 λεπτά. Αυτή η διαδικασία θα κάνει τα μαλλιά σας ζωντανά, λαμπερά, να βοηθήσουν να ξεφορτωθούν τα σπασμένα άκρα. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν μια μάσκα για να κάνουν τα μαλλιά τους να γίνονται παχιά και λαμπερά.

Μάσκες

Ένα ποτήρι γιαούρτι, φρέσκα κουνέλια (ένα κομμάτι 1x1cm), ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα ποτήρι και τοποθετήστε τα σε ένα ζεστό μέρος, για παράδειγμα, σε ζεστό νερό για 20 λεπτά. Στην επιφάνεια του αφρού σχηματίζεται, το οποίο πρέπει να εφαρμόζεται στα μαλλιά, τυλιγμένο σε μια πετσέτα και κρατήστε για 40 λεπτά. Μετά το πλύσιμο με σαμπουάν. Κάνετε αυτό μάσκα κάθε μέρα την πρώτη εβδομάδα, τότε μπορείτε να 2 φορές. Από τη συνεχή επίδραση της μάσκας, τα μαλλιά γίνονται ογκώδη, τα αιχμηρά άκρα αποκαθίστανται, η στιλπνότητα εμφανίζεται.

Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο για μάσκα γιαουρτιού μαλλιών. Τρίψτε το γιαούρτι στα μαλλιά σας, ρίξτε το με μια πετσέτα και αφήστε για μια ώρα. Ξεπλύνετε με νερό ή σαμπουάν.

Μια άλλη χρήσιμη μάσκα μαλλιών είναι η μάσκα αυγών. Θα χρειαστείτε 2 αυγά, μισό ποτήρι γάλα. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα δοχείο και εφαρμόστε το μίγμα στα μαλλιά. Αφήστε για 40-60 λεπτά. Αυγά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα αποκαταστήσει τα κομμένα άκρα των μαλλιών που έχουν υποστεί βλάβη, ενυδατώνουν και θρέφουν τα μαλλιά με χρήσιμα στοιχεία.

Το πρόσωπο.

Στην αρχαιότητα, οι γιαγιάδες μας γνώριζαν την θεραπευτική δύναμη του φρέσκου γάλακτος για το δέρμα. Για να αποκτήσετε μια "ομοιότητα φρέσκου γάλακτος" στο σπίτι, θα χρειαστείτε φρέσκο ​​γάλα και ζεστό νερό, το οποίο πρέπει να αραιωθεί με γάλα. Το ζεστό αραιωμένο γάλα πρέπει να πλένεται πολλές φορές. Το δέρμα θα απορροφήσει τα ευεργετικά στοιχεία, ενυδατώνει. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να μαλακώσετε το πρόσωπο με ένα βαμβακερό δίσκο και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα σε ένα ακόμα υγρό πρόσωπο. Χάρη στο γάλα, το δέρμα του προσώπου γίνεται τρυφερό, βελούδινο, το χρώμα ισοπεδώνεται, γίνεται πιο ελαφρύ.

Για να απαλλαγείτε από σακούλες και μώλωπες κάτω από τα μάτια, θα βοηθήσετε τους δίσκους με βάτες, εμποτισμένους στο γάλα, και θα εφαρμοστούν για 15 λεπτά στα βλέφαρα. Το τυρί Cottage έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Τυλίξτε το σε γάζα και εφαρμόστε στα βλέφαρα για 10 λεπτά.

Ένας κύβος πάγου, που αποτελείται από γάλα και νερό σε ίσες αναλογίες, βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου, τονώνει το επιφανειακό στρώμα. Μετά από μια εβδομάδα καθημερινής τρίβοντας το πρόσωπό σας με αυτό το παγάκι, το δέρμα σας θα γίνει πιο ελαστικό και φρέσκο.

Σώμα.

Είναι πολύ χρήσιμο για το δέρμα των χεριών να έχει ξινή μάσκα το βράδυ. Εφαρμόστε ξινή κρέμα στα χέρια σας, φορέστε ειδικά γάντια και το πρωί θα εκπλαγείτε από το πόσο τρυφερό και βελούδινο το δέρμα είναι στα χέρια σας.

Ζεστό γάλα με μέλι επηρεάζει θετικά το δέρμα των χεριών, τα νύχια, βοηθά να απαλλαγούμε από την ξηρότητα, ρωγμές. Αυτό το μπάνιο είναι ιδανικό το χειμώνα, όταν το δέρμα μας επηρεάζεται περισσότερο από το κρύο και τον άνεμο.

Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα θα βοηθήσει ένα ειδικό θάμνο. Ανακατέψτε τον αλεσμένο καφέ με μέλι και ξινή κρέμα. Από ένα τέτοιο μείγμα το δέρμα σας θα πάρει όλα τα πιο χρήσιμα, θα γίνει πιο τρυφερό, ελαστικό. Η καφεΐνη προωθεί την καύση λίπους, το γάλα και το μέλι ενυδατώνουν και τονώνουν το δέρμα. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα θάμνων στις προβληματικές περιοχές και μασάζ με κινήσεις μασάζ. Μπορείτε να το αφήσετε για λίγα λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Τα λουτρά γάλακτος έχουν χαλαρωτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, το δέρμα σας θα γίνει υγρό και βελούδινο, θα χαλαρώσετε και θα απογυμνώσετε όλες τις καθημερινές σας ανησυχίες και εμπειρίες. Σε ένα τυπικό μπάνιο χρειάζεστε 1 λίτρο γάλακτος και λίγο μέλι.

Το γάλα περιέχει πολλές θρεπτικές και χρήσιμες ουσίες, βιταμίνη D, Β1 και Β2, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο και, φυσικά, ασβέστιο. Η πρωτεΐνη που περιέχεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα απορροφάται από το σώμα μας καλύτερα από την πρωτεΐνη κρέατος. Η λακτόζη, που περιέχεται στο γάλα, βοηθά στη βελτίωση της πέψης, ο ορός γάλακτος βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα, των τοξινών και των επιβλαβών ουσιών, βελτιώνει το μεταβολισμό.

Πολύ περίεργα, το γάλα βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Όσο περισσότερο ασβέστιο στο σώμα, τόσο λιγότερα λίπη. Επιπλέον, το ασβέστιο είναι υπεύθυνο για τα ισχυρά οστά, τα ισχυρά νύχια για τα μαλλιά, προάγει την ταχύτερη διάσπαση των λιπών. Τα σύγχρονα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι τόσο διαφορετικά ώστε ο καθένας να μπορεί να επιλέξει ακριβώς αυτό που του ταιριάζει και του αρέσει.

Συνεχίζοντας από όλα τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε με σιγουριά ότι "το γάλα ποτό - θα είστε υγιείς"!