Κατά τη διάρκεια της ιατρικής έρευνας, διαπιστώθηκε ότι το υδατικό μασάζ αυξάνει την ένταση των μεταβολικών αντιδράσεων στο σώμα, αυξάνει το ρυθμό ροής του αίματος και την κυκλοφορία των λεμφωμάτων. Το μασάζ με νερό είναι επίσης χρήσιμο λόγω του γεγονότος ότι έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, μειώνει το επίπεδο ψυχικής και σωματικής υπερέντασης, αυξάνει τον τόνο του μυϊκού ιστού. Σε πολλά ιδρύματα βελτίωσης της υγείας, το μασάζ νερού χρησιμοποιείται ευρέως ως διαδικασία γενικής ενίσχυσης.
Το μασάζ νερού χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Είναι χρήσιμο για ορισμένες διαταραχές του περιφερικού νευρικού συστήματος, μυοσκελετικού συστήματος, παρουσία υπερβολικού σωματικού βάρους, λειτουργικές διαταραχές του νευρικού συστήματος, χρόνιες μορφές δυσκοιλιότητας.
Η βάση του θεραπευτικού αποτελέσματος του μασάζ νερού είναι η επίδραση ενός μηχανικού παράγοντα όπως η πίεση ενός πίδακα νερού. Για να πραγματοποιηθεί μια συνεδρία αυτής της διαδικασίας, ένα πρόσωπο σχεδόν εντελώς (φυσικά, εκτός από το κεφάλι) βυθίζεται σε ένα λουτρό με ζεστό νερό, η θερμοκρασία του οποίου είναι περίπου 35 - 37 ºC. Στην επιφάνεια του σώματος, που βρίσκεται σε ένα λουτρό κάτω από το νερό, με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού αποστέλλεται ένα πίδακα νερού. Η θερμοκρασία αυτού του πίδακα μπορεί να είναι η ίδια με εκείνη του συνόλου του νερού στο λουτρό, και επίσης ελαφρώς υψηλότερη (38-39 ° C) ή αρκετές βαθμούς χαμηλότερη (25-28 ° C). Η παραγόμενη ροή νερού στο πίδακα με τη βοήθεια του εξοπλισμού ρυθμίζεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να παρέχει πίεση από 1 έως 4 ατμόσφαιρες.
Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας του μασάζ νερού, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Πριν από την έναρξη αυτής της συνεδρίας ευεξίας θα είναι πολύ χρήσιμο να παραμείνετε στη μπανιέρα για περίπου πέντε λεπτά για να χαλαρώσετε τους μύες. Στη συνέχεια, σύμφωνα με τη γενική τεχνική μασάζ, ο πίδακας νερού λειτουργεί στην επιφάνεια του σώματος. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το ρεύμα της καρδιάς, των μαστικών αδένων και των γεννητικών οργάνων δεν πρέπει να κατευθύνεται. Επιπλέον, δεν συνιστάται η εφαρμογή πίδακα νερού στην περιοχή του στομάχου με πίεση μεγαλύτερη από 1,5 ατμόσφαιρες.
Το μασάζ νερού μπορεί να γίνει σε διαστήματα μιας ημέρας ή σχεδόν καθημερινά. Η διάρκεια μίας συνεδρίας υδρομασάζ είναι συνήθως από 15 έως 30 λεπτά και το όλο πρόγραμμα περιλαμβάνει 15 έως 20 τέτοιες διαδικασίες.
Αν θέλετε, μπορείτε να δοκιμάσετε τη διαδικασία μασάζ με νερό ακόμα και στο λουτρό σας σε κάθε διαμέρισμα. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, λόγω της έλλειψης εξειδικευμένου εξοπλισμού, δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε το ακριβές επίπεδο πίεσης στο πίδακα νερού, οπότε μην δημιουργείτε υπερβολική πίεση νερού. Ένα άλλο μειονέκτημα για αυτή την παραλλαγή της υποβρύχιας συνεδρίας μασάζ είναι ότι θα αναγκαστείτε να μετακινήσετε ανεξάρτητα και να στραγγίξετε συνεχώς τους μύες για να εξασφαλίσετε την κίνηση του πίδακα νερού σε διάφορα μέρη του σώματος. Και στην εφαρμογή αυτής της διαδικασίας είναι επιθυμητό να χαλαρώσετε πλήρως τους μύες. Στα κέντρα υγείας, αυτή η διαδικασία εκτελείται από ειδικό, το οποίο επιτρέπει σε ένα άτομο που βρίσκεται στο λουτρό να χαλαρώσει τους μύες του εντελώς κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης.
Έτσι, το μασάζ με νερό είναι μια πολύ ωφέλιμη επίδραση στο σώμα μας και παρέχει έντονη επίδραση στην υγεία. Ωστόσο, όταν υπάρχουν σοβαρές ασθένειες πριν από τη διέλευση από μια τέτοια πορεία υγείας, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε προηγουμένως έναν γιατρό ή έναν βαλεολόγο.