Οι δύο κύριες αιτίες που οδηγούν σε ρωγμές στα τακούνια είναι: εσωτερική νόσος - διαβήτης, μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς, γαστρίτιδα και μυκητιασική λοίμωξη. Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι έλλειψη βιταμίνης Α και ανεπάρκεια βιταμινών.
Για να μάθετε τα αίτια της νόσου, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία δερματολόγο, ο οποίος θα ανακαλύψει τις αιτίες των ρωγμών στα τακούνια και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις. Αν δεν βρείτε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, τότε θα πρέπει να περάσετε δοκιμές για μυκητιακές ασθένειες (μυκητιάσεις).
Η αιτία των ρωγμών στα τακούνια μπορεί να γίνει μυκητιασικές λοιμώξεις, προκαλούν ταλαιπωρία: ξηρά πόδια, συνεχής φαγούρα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να σας συνταγογραφηθούν αντιμυκητιακές αλοιφές. Και για να απαλλαγείτε από μια μυκητιασική λοίμωξη χρειάζεστε υπομονή και χρόνο. Τα παπούτσια του θα πρέπει να υποβληθούν σε επεξεργασία με διάλυμα φορμαλίνης 25%. Στη συνέχεια το βάζουμε σε μια σακούλα σελοφάν για 24 ώρες. Τα ψαλίδια για τα πόδια πρέπει επίσης να απολυμαίνονται με ιώδιο ή αλκοόλ.
Επιπλέον, οι ρωγμές στα πόδια προκαλούν πόνο. Και ενώ δεν έχετε θεραπεύσει τις ρωγμές στα πόδια σας, θα είναι δύσκολο για σας να πάρετε όμορφα παπούτσια και θα φορέσετε κλειστά σανδάλια.
Για να αποφύγετε τις δερματικές παθήσεις και τις ρωγμές στα τακούνια, μπορείτε να προτείνετε :
- Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, καθαρά και στεγνά.
- Στο παπούτσι του καταστήματος πρέπει να δοκιμάσετε με κάλτσες ή κάλτσες.
- Ακόμη και σε μια επίσκεψη δεν φορούν άλλα παπούτσια και παντόφλες.
- Αφού επισκεφθείτε το σαλόνι ή την πισίνα, πρέπει να αντιμετωπίσετε τα πόδια σας με προληπτικές αλοιφές.
Τα πόδια πόδια πρέπει να λιπαίνονται με κρέμα ενυδάτωσης. Το καλοκαίρι, όταν τα πόδια πάλουν περισσότερο και πρήζονται, πρέπει να τα χαμηλώσετε για λίγο στο λουτρό με κρύο νερό.
Λουτρά για την ανακούφιση από την κόπωση και την ελαστικότητα του δέρματος
1 . Θα διαδώσουμε τα πόδια σε ζεστό νερό, το οποίο προσθέτουμε (ένα κουταλάκι του γλυκού άμυλο ανά λίτρο νερού). Τότε θα κηλιδώσουμε τα πόδια με ζελέ πετρελαίου.
2. Μην κόβετε τις ρωγμές στις φτέρνες με ξυράφι. Έτσι, θα μολύνετε τη μόλυνση.
Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Συχνά ρωγμές εμφανίζονται από μια μυκητιακή λοίμωξη ή λόγω του σχηματισμού της κεράτινης στιβάδας από το να στέκεται στο έδαφος ξυπόλητος. Όταν περπατάτε, οι ρωγμές στα τακούνια προκαλούν έντονο πόνο. Στη σόλα υπάρχουν αισθητές τομές, οι οποίες στη συνέχεια μετατρέπονται σε ρωγμές. Η θεραπεία από εσάς θα απαιτήσει υπομονή και οι άνθρωποι με συνταγές για παραδοσιακή ιατρική μπορούν να σας βοηθήσουν.
Το μέλι από ρωγμές στα πόδια
Για να ξεφορτωθείτε τις ρωγμές στα τακούνια, προσπαθήστε να κάνετε μια συνταγή. Τη νύχτα θα βάλουμε το μέλι σε ρωγμές, και είναι δυνατόν να καλύψει με μέλι και τα τακούνια. Θα βάλουμε μια τσάντα σελοφάν, θα την φτιάξουμε, θα βάλουμε κάλτσες. Η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται για 3 ή 4 ημέρες.
Πλιγούρι από ρωγμές
Πάρτε το συνηθισμένο πλιγούρι βρώμης. Μαγειρεύουμε κουάκερ για 1 ή 2 μερίδες. Όταν είναι έτοιμο, θα προσθέσουμε 5 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι στο μύκητα, είναι καλύτερα να πάρουμε λιναρόσπορο. Στη συνέχεια, παίρνουμε 2 πλαστικές σακούλες, τις ελέγξουμε ώστε να μην διαρρεύσουν. Διαχωρίστε το κουάκερ σε 2 μέρη και τα βάζετε σε συσκευασίες. Πακέτα με ζεστά αλλά χυλό, βάζουμε τα πόδια, και πάνω μας τυλίγουμε τα πόδια μας με ένα ζεστό μαντήλι. Σε μια τέτοια συμπίεση, τα πόδια πρέπει να είναι 2 ή 2,5 ώρες. Τότε θα πλένουμε τα πόδια μας με ζεστό νερό και θα τους πετάμε με μια πετσέτα. Αυτή η διαδικασία εκτελείται καθημερινά και μια εβδομάδα αργότερα, τα τακούνια σας θα γίνουν μαλακά και υγιή.
Τα τσουκνίδες θα ξεφορτωθούν τις ρωγμές
Θα στεγνώσουμε την τσουκνίδα ή θα την αγοράσουμε στο φαρμακείο. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας τσουκνίδα το γεμίζουμε με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε να σταθεί, έτσι ώστε το νερό να κρυώσει μέχρι τη θερμοκρασία που χρειάζεστε. Και στη συνέχεια χαμηλώνουμε τα πόδια στο λουτρό ποδιών και τα κρατάμε για 15 λεπτά. Τα λουτρά αυτά γίνονται καθημερινά, για δύο ή τρεις εβδομάδες.
Μείγμα από ρωγμές
Πάρτε 25 γραμμάρια γλυκερίνης, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας βότκα και ένα κουταλάκι του γλυκού με 10% αμμωνία ή πάρτε μια κουταλιά της σούπας 5%. Λιπάνετε τα σημάδια ασθενείας νύχτας.
Μια μεγάλη κούπα θα απαλλαγεί από ρωγμές
Η αλοιφή από το κολλιτσίδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τσιμπήματα ή μακρόχρονες πληγές. Αυτό είναι μια καλή θεραπεία για ρωγμές στα πόδια, τα χείλη, τα χέρια. Αλοιφή από κολλιτσίδα μπορεί να γίνει από τον εαυτό σας, υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνταγές, εδώ είναι μια από τις απλές συνταγές. Η ρίζα του σπαθόψαρου ψιλοκομμένο για να κάνει ακριβώς μισό φλιτζάνι. Πάρτε εκατό γραμμάρια βούτυρο, λειώστε σε εμαγιέ πιάτα και προσθέστε εκεί την κομμένη σε φέτες ρίζα του κολλιτσίδα. Βράζετε σε χαμηλή φωτιά για πέντε λεπτά. Αποθηκεύουμε στο ψυγείο.
Γαλακτώματα από ρωγμές
Με ρωγμές στα τακούνια, ρωγμές σε θηλάζουσες μητέρες, εγκαύματα, με δερματικές παθήσεις, αυτά τα γαλακτώματα θα βοηθήσουν:
- 40 γραμμάρια χυμού λανολίνης, Kalanchoe, λιπαίνουμε το δέρμα με προβληματικές περιοχές.
- Πάρτε το χυμό αλόης (τριετές φυτό), 50 γραμμάρια ευκαλύπτου πετρελαίου, 150 γραμμάρια καστορέλαιο, τα πάντα αναμειγνύονται.
Τώρα ξέρουμε ποια μπορεί να είναι η θεραπεία της λαϊκής ιατρικής που σπάει στα τακούνια. Εάν φροντίζετε τα πόδια σας, τότε θα είστε ελεύθεροι να πάτε στην πισίνα και στην παραλία. Υγιεινή των ποδιών παρατηρείται όχι μόνο να φορούν ανοιχτά όμορφα παπούτσια, αλλά και για να αποφευχθεί ο πόνος, ξηρή δυσφορία. Οι ρωγμές στα τακούνια δείχνουν ασθένεια στα πόδια ή αβιταμίνωση. Ακόμη και πριν από τη θεραπεία πρέπει να μάθετε πώς στις ροζ φτέρνες σας μπορεί να υπάρχουν ρωγμές και για οποιοδήποτε λόγο. Εύκολη βηματισμό και γρήγορη ανάκαμψη.