Οι λόγοι για το πρήξιμο των ποδιών
Συχνά η αιτία του οιδήματος των ποδιών είναι λάθος τρόπος ζωής. Αν μετακινήσετε λίγο, οδηγήστε έναν καθιστό τρόπο ζωής, συχνά κάθονται σταυροπόδι, που οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος και της λεμφαδένες. Λόγω αυτού, υπάρχει οίδημα, και δεν συμβαίνει μόνο το καλοκαίρι στη ζέστη.
Τα κακά παπούτσια οδηγούν σε πρήξιμο. Εάν φοράτε παπούτσια με ψηλά τακούνια, οι μύες των ποδιών μιας γυναίκας δεν ασχολούνται ουσιαστικά, απλά δεν λειτουργούν και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα των ποδιών. Εάν έχετε μια σκληρή σωματική εργασία, περνάτε πολύ χρόνο στα πόδια σας, αυτό μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των ποδιών. Η πιο συνηθισμένη αιτία εμφάνισης οίδημα είναι το υπερβολικό βάρος.
Η εμφάνιση του οιδήματος επηρεάζεται από ασθένειες όπως φλεβική ανεπάρκεια, κιρσώδεις φλέβες, επίπεδα πόδια, θρόμβωση, νεφρική νόσο και καρδιαγγειακό σύστημα. Εάν έχετε οίδημα στον αστράγαλο, τότε υποδεικνύει καρδιακή ανεπάρκεια. Οι μεγαλύτερες γυναίκες αναπτύσσουν πρήξιμο που σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις. Οίδημα στους νέους μιλά για μια ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό το είδος οίδημα δείχνει το κάπνισμα.
Γιατί οι έγκυες γυναίκες διογκώνονται;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται συχνά οίδημα, αλλά μην πανικοβληθείτε. Σε οποιαδήποτε έγκυο γυναίκα για όλη την εγκυμοσύνη τουλάχιστον μία φορά υπάρχουν οίδημα. Πρέπει να ανησυχείτε, όταν αυτό το φαινόμενο παίρνει μόνιμο χαρακτήρα. Πιο συχνά αυτή η ασθένεια σε έγκυες γυναίκες ονομάζεται dropsy. Δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να γίνει για τη θεραπεία, εάν το πρήξιμο δεν συνοδεύεται από ασθένειες, για παράδειγμα, πρωτεΐνη στα ούρα. Το οίδημα μπορεί να είναι όχι μόνο στα πόδια, τα βλέφαρα μπορούν να διογκωθούν, στον κοιλιακό τοίχο, στο κάτω μέρος του πίσω μέρος υπάρχει οίδημα, γίνεται δύσκολο να περπατήσει και μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο πρόσωπο, τα χέρια. Στη συνέχεια, οι έγκυες γυναίκες κερδίζουν περισσότερο από 20 κιλά.
Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί το οίδημα σε μια έγκυο γυναίκα, επειδή είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του εμβρύου της. Είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθεί η ασθένεια. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι το πρήξιμο οφείλεται σε πολύ πόσιμο νερό, αλλά δεν είναι. Ο λόγος είναι η εναπόθεση αλάτων στο σώμα, τα οποία συσσωρεύουν και προσελκύουν υγρό. Δεν πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς το αλάτι, αλλά αυτά τα τρόφιμα, όπως το γρήγορο φαγητό, οι μαρινάδες, τα τουρσιά, το κάπνισμα δεν είναι απαραίτητα για τις έγκυες γυναίκες. Πρέπει να εγκαταλείψουν τα παραπάνω προϊόντα για τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια μπορείτε να είστε ήρεμοι για την υγεία του παιδιού και η πορεία της εγκυμοσύνης θα προχωρήσει κανονικά.
Εάν επεξεργάζεστε το dropsy, τότε θα πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη υγρού στο σώμα, θα πρέπει να ελέγχετε οποιοδήποτε υγρό που περιλαμβάνει νερό, είναι φρούτα, λαχανικά, σούπα και ούτω καθεξής. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διουρητικά, πρέπει να μιλήσετε με γιατρό, επειδή αυτά τα χρήματα ξεπλένονται από το σώμα του ασβεστίου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τον σκελετό του παιδιού.
Πώς να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο των ποδιών με λαϊκές θεραπείες;
Η θεραπεία των ποδιών συνδέεται με τα αίτια της εμφάνισής τους. Εάν έχετε ορθοπεδικό πρήξιμο, πρέπει να αγοράσετε κατάλληλα παπούτσια. Τα εν λόγω υποδήματα πληρούν ορισμένους κανόνες, πρέπει να είναι ευρείς και ελεύθεροι. Τα δάχτυλα σε αυτό θα πρέπει να είναι σε φυσική θέση, θα πρέπει να υπάρχει μια χαμηλή τακούνια, από το να περπατήσετε τελείως χωρίς αυτό. Όπως συνιστούν οι ειδικοί, για να αποφύγετε το οίδημα των ποδιών, πρέπει να φοράτε καλσόν συμπίεσης και γόνατα. Αυτό το εσώρουχο συμβάλλει στην εκροή αίματος, αποτρέπει τη στασιμότητα του αίματος και βοηθά τα αγγεία να παραμείνουν τονισμένα. Δεν είναι σκόπιμο να φοράτε κάλτσες, καθώς πιέζουν τις φλέβες των ποδιών σας, θα πρέπει να προτιμάτε τα καλσόν και το γκολφ.
Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε τις δικές σας προσπάθειες και μετά τις 19.00 δεν πίνετε πολύ υγρό και με τη βοήθεια φυτικών εγχύσεων προσπαθήστε να απομακρύνετε το υπερβολικό υγρό. Εάν είστε έγκυος, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό και μόνο με την άδεια του γιατρού να χρησιμοποιήσετε φυτικές έγχυσης, καθώς διαφορετικά βότανα έχουν διαφορετικές επιδράσεις στην έγκυο γυναίκα και μπορεί να προκαλέσουν ήπια ζάλη, καθώς και πρόωρη γέννηση.
Τέτοια διουρητικά όπως αφέψημα από εκχυλίσματα αλογοουρά αγρόκτημα, από λουλούδια ποπ, από φύλλα, μπουμπούκια σημύδας. Ο τρόπος παρασκευής της έγχυσης είναι να πάρουμε 3 κουταλιές μπουμπούκια σημύδας, αλογοουρά πεδίου και το ίδιο ποσό σπορίων. Ανακατέψτε τα πάντα και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μείγμα βοτάνων. Στη συνέχεια ρίξτε τη βοτανική συλλογή από ένα ποτήρι βραστό νερό. Για να επιμείνει 30 λεπτά, στη συνέχεια strain και πίνετε 3 ημέρες με διακοπές μετά από να φάει 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα. Η πορεία αυτής της έγχυσης είναι περίπου 21 ημέρες.
Τώρα μάθαμε πώς να θεραπεύουμε το πρήξιμο των ποδιών με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.