Κάνε όμορφα πόδια

Όμορφα πόδια είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. Σύμφωνα με τις μελέτες, οι άνδρες δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα θηλυκά πόδια. Αλλά ακόμα κι αν δεν προσπαθήσετε να γοητεύσετε όλες τις αρσενικές φιγούρες, ακόμα δεν θα σας ενοχλούν τα όμορφα πόδια. Πρώτον, να αρέσει στον εαυτό σας πιο σημαντικό από το να ευχαριστήσετε τους άλλους - δίνει μια αίσθηση εσωτερικής αρμονίας. Και δεύτερον, όμορφα σφιχτά πόδια είναι πάντα ένα σημάδι της υγείας του σώματος, έτσι κάνει όμορφα πόδια.

Ωστόσο, μερικές φορές τα θηλυκά πόδια δεν φαίνονται τόσο τέλεια. Και μην κοιτάτε μόνος - εσείς ο ίδιος αισθάνεστε ότι τα πόδια σας είναι πολύ συχνά κουρασμένα και πρησμένα. Μετά από όλα, δεν λυπάστε τα πόδια σας, μπορείτε να βάλετε τα ψηλά τακούνια να φαίνονται ακαταμάχητα, μερικές ώρες για να τρέξει γύρω από την πόλη εγκαίρως για να κάνει όλη τη δουλειά. Ως αποτέλεσμα, από το βράδυ υπάρχει κόπωση, πρήξιμο και, ακόμη και, λίγο πόνο στα πόδια. Πολλές γυναίκες δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό, πιστεύοντας ότι αυτό είναι φυσιολογικό για εκείνους που είναι πιο σημαντικό να ασχοληθούν με διαφορετικά πράγματα από τους ίδιους, αλλά τα όμορφα πόδια είναι μια μεγάλη αρετή. Αλλά εάν καθημερινά αισθάνεστε τη βαρύτητα και τον πόνο στα πόδια σας - αξίζει να σκεφτείτε σοβαρά. Μετά από όλα, αυτά είναι τα πρώτα σημάδια των κιρσών.

Μια δημοφιλής ασθένεια.
Η βαρβαρότητα είναι ένα επείγον ζήτημα για κάθε τρίτη γυναίκα στον κόσμο. Θεωρείται αποκλειστικά γυναικείο πρόβλημα, λόγω του γεγονότος ότι οι άνδρες αντιμετωπίζουν κιρσοί περίπου 7 φορές λιγότερο συχνά από τις γυναίκες. Η ασθένεια είναι συνεχώς "νεώτερη", στις μέρες μας ακόμα και πολύ νεαρά κορίτσια υποφέρουν από αυτήν. Καρδιακές φλέβες - παραμόρφωση του τοιχώματος της φλέβας, που προκύπτει από παραβίαση της εκροής φλεβικού αίματος από τις φλέβες των ποδιών. Η ρίζα του προβλήματος των κιρσών φλέβει στην εγγενή φύση της κακής προστασίας μιας γυναίκας πριν το φορτίο στις φλέβες, τόσο όμορφα πόδια πρέπει ακόμα να "γίνουν". Η εξέλιξή του συμβάλλει στην υπερβολική βαρύτητα, στην "καθιστική" ή "μόνιμη" εργασία, στην αλλαγή του ορμονικού υποβάθρου λόγω εγκυμοσύνης ή στη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών. Όπως μπορείτε να δείτε, πολύ πολλές γυναίκες κυνούν αργά ή γρήγορα για να αντιμετωπίσουν αυτό το ενοχλητικό "πρόβλημα των γυναικών" και "χαλάσουν" τα όμορφα πόδια, ειδικά αν παρατηρήσετε ανήσυχα "καμπάνες" - πρήξιμο των ποδιών, αίσθημα βαρύτητας ...

Η προφύλαξη δεν βλάπτει.
Ο καθένας από εμάς θέλει να σκεφτεί ότι ήταν η γέννησή του που γέννησε πολύ ισχυρά αιμοφόρα αγγεία, τα οποία δεν φοβούνται αυτή η ασθένεια. Αλλά αυτό δεν πρέπει να αναμένεται - σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερα να ανησυχείτε για την υγεία σας, ειδικά εάν δεν απαιτούνται ιδιαίτερες προσπάθειες. Απλά προσπαθήστε να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ακολουθήστε τους εύκολους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες νόσους και να κάνετε τα πόδια σας όμορφα. Να ασχολείστε με την γυμναστική ή την στοιχειώδη γυμναστική το πρωί, προσέξτε το βάρος σας προσεκτικά (επειδή όσο περισσότερο το βάρος σας, τόσο μεγαλύτερο είναι το άγχος των φλεβών στα πόδια σας), παρακαλώ τα πόδια σας με ένα ελαφρύ μασάζ για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και το πιο σημαντικό να φοράτε άνετα παπούτσια.