Με τις κιρσές, οι φλέβες χάνουν την ελαστικότητά τους, τα αγγεία τεντώνονται και αναπτύσσονται. Σε μερικές ενότητες εμφανίζονται κόμβοι. Το πρόβλημα είναι ότι η κυκλοφορία του αίματος διακόπτεται. Το αίμα σταγόνες στις φλέβες. Και όταν αυτή η στασιμότητα αυξάνεται, αρχίζει να πέφτει στις φλέβες που βρίσκονται κοντά στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, αυτές οι φλέβες πρήζονται, εμφανίζονται έξω από τις άσχημες μπλε φλέβες. Τι δεν μπορεί να θρηνήσει τον ιδιοκτήτη των λεπτών ποδιών.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί πρέπει να δώσουν προσοχή στην κατάσταση των ποδιών της μελλοντικής μητέρας. Υπάρχουν ακόμη και πολύ χαρούμενες στατιστικές: περίπου 20-30% των μελαχρινών μητέρων αντιμετωπίζουν κιρσό κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης το ποσοστό των «θυμάτων» αυξάνεται στο 40-60%. Και η ευθύνη για αυτό είναι η αυξανόμενη επιβάρυνση του οργανισμού από τη μελλοντική μητέρα. Η χημική σύνθεση του αίματος επίσης αλλάζει: ο αριθμός των γυναικείων ορμονών (οιστρογόνων) αυξάνεται, οι οποίοι εξασθενούν τις φλέβες, και η προγεστερόνη μαλακώνει τα τοιχώματα των αγγείων. Λόγω του τι γίνεται ακόμα πιο επεκτάσιμο. Ο ρόλος της στην παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος παίζεται από την αναπτυσσόμενη μήτρα, η οποία συμπιέζει τις φλέβες της μικρής λεκάνης. Προσθέστε σε αυτό και έναν καθιστικό τρόπο ζωής, στον οποίο πολλές μελλοντικές μητέρες βαρύνουν. Όλα αυτά οδηγούν σε διακοπή της φυσιολογικής εκροής φλεβικού αίματος. Όλα αυτά είναι γεμάτα με προβλήματα όχι μόνο για την υγεία της μελλοντικής μητέρας, αλλά και για την υγεία του αγέννητου παιδιού της. Μετά από μια παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος - αυτό είναι μια ανεπαρκής παροχή οξυγόνου όχι μόνο στα όργανα της μητέρας. Έλλειψη οξυγόνου και εμβρύου. Είναι κατά τη διάρκεια της κίνησης, το αίμα από τα πόδια ανεβαίνει στην καρδιά. Φυσικά, πρώτα απ 'όλα, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αν έχετε αντενδείξεις σε αυτές ή σε άλλη σωματική άσκηση.
Προκειμένου το αίμα να κυκλοφορεί καλύτερα και να μην σταθεί στα πόδια, αν βρίσκεται ή κάθεται, προσπαθήστε να κρατήσετε τα πόδια σας ψηλότερα. Είναι χρήσιμο να μετακινείτε περιοδικά τα πόδια σας πάνω και κάτω. Αλλά διασχίζουν τα πόδια σας, κάθονται στα πόδια σας δεν συνιστώνται.
- Κάντε για τα πόδια ένα ντους αντίθεση - ενισχύει τα τείχη των σκαφών
- Περπατήστε στα παπούτσια σε ένα χαμηλό τακούνι - τότε το φορτίο κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το πόδι. Και εκτός αυτού, ενισχύονται οι μύες των μοσχαριών.
- Με τη δυσκοιλιότητα, το φορτίο στις φλέβες αυξάνεται επίσης. Παρακολουθήστε λοιπόν το φαγητό σας έτσι ώστε να μην υπάρχει πρόβλημα με τα έντερα.
Πρέπει να φορέσω ειδικά εσώρουχα;
Απαραίτητο, ειδικά αν είστε προδιάθεση για την εμφάνιση κιρσών, εάν έχετε ειδικές κάλτσες συμπίεσης, κάλτσες ή κάλτσες γόνατος. Πωλούνται συνήθως σε φαρμακεία. Είναι δύο φορές πιο πυκνά από τα κανονικά καλσόν και το γκολφ. Σαν ένα πλαίσιο, συμπιέζουν τα πόδια στον αστράγαλο, μην αφήνουν τις φλέβες να τεντώνονται και ελαφρώς διευρυνόμενες προς τα πάνω, έτσι ώστε το αίμα να μπορεί να κυκλοφορεί ελεύθερα στην καρδιά. Να φοράτε καλσόν το πρωί, χωρίς να βγαίνετε από το κρεβάτι, για να αποτρέψετε τη ροή αίματος στα πόδια. Αυτά τα κλινοσκεπάσματα συμπίεσης βοηθούν στην ανακούφιση της πίεσης από τις φλέβες και αποτρέπουν τη διόγκωση των ποδιών. Αντί για κάλτσες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαστικούς επίδεσμους. Σε μερικές ειδικές περιπτώσεις, οι γιατροί συστήνουν ακόμη και να γεννήσουν κάλτσες για να προστατέψουν τις φλέβες από υπερφόρτωση κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τώρα γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε τις κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.