Θέλετε το παιδί σας να μην έχει προβλήματα όρασης; Στη συνέχεια, από τη γέννηση, αρχίστε να την φροντίζετε. Οι γιατροί λένε: το οπτικό σύστημα του μωρού πρέπει να αναπτυχθεί, ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής του όταν διαμορφώνεται. Πιστέψτε με, αυτό είναι δυνατό και αρκετά απλό. Αφήστε το βασικό σας σύνθημα να είναι: "αγαπάμε τα καλά μάτια από τη γέννηση." Διαβάστε για την υγεία.
ΑΠΟ ΕΩΣ 3 ΜΗΝΕΣ. Η οπτική οξύτητα του νεογέννητου είναι μόνο 0,015, και ακόμη και αυξάνεται σε 0,03 κατά 3 μήνες. Ένας ενήλικας με τέτοιο όραμα είναι τυφλός. Αλλά αυτό είναι αρκετό για ένα μωρό να δει το στήθος και το πρόσωπό της της μητέρας του, καθώς και τα πρόσωπα των στενών ανθρώπων. Τα μάτια μπορούν να "περιπλανηθούν" ξεχωριστά, γεγονός που καθιστά το παιδί εστιασμένο στα μάτια. Κατά το δεύτερο μήνα της ζωής, το μωρό μαθαίνει να διακρίνει τα χρώματα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αποδείξει ακίνητα ή αργά κινούμενα παιχνίδια, κατά προτίμηση κίτρινα, κόκκινα και πράσινα χρώματα (τα μωρά τους διακρίνονται καλύτερα από άλλα). Σε οποιαδήποτε ηλικία απαγορεύονται τα δηλητηριώδη και πολύ φωτεινά χρώματα: κουράζουν την όραση και το νευρικό σύστημα του παιδιού. Επειδή στους πρώτους μήνες ζωής και όρασης η ζωή «βοηθά» ο ένας τον άλλον, ο ήχος της κουδουνίστρας καθοδηγεί το μικρό παιδί που ψάχνει τα μάτια της. Χρησιμοποιήστε αυτό. Προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι στο οπτικό πεδίο του παιδιού πιο συχνά ήρθαν τα πρόσωπα των συγγενών και των διαφόρων αντικειμένων. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι σε αυτή την περίπτωση, το όραμα στα παιδιά αναπτύσσεται γρηγορότερα.
ΑΠΟ 4 έως 6 ΜΗΝΕΣ. Η οπτική οξύτητα αυξάνεται στο 0,4. Το παιδί αρχίζει να ακολουθεί αργά κινούμενα φωτεινά αντικείμενα, καθορίζει τα βλέμματα. Τα μάτια μπορούν να κοιτούν ταυτόχρονα στο ίδιο σημείο και λαμβάνει χώρα στερεοσκοπική όραση. Το παιδί μπορεί ήδη να φτάσει στο παιχνίδι και να το πάρει στο χέρι.
ΑΠΟ 7 ΜΗΝΕΣ ΣΕ 1 ΕΤΟΣ. Η οπτική οξύτητα συνεχίζει να αυξάνεται σταδιακά. Το παιδί μπορεί ήδη να εξετάσει αντικείμενα που βρίσκονται σε απόσταση 7-8 cm από τα μάτια. Αυτός «βλέπει» τα πράγματα που καθαρίζετε, αναζητώντας ενεργά το σωστό παιχνίδι που δεν βλέπει αυτή τη στιγμή.
ΑΠΟ ΤΟ 1 ΕΤΟΣ ΣΕ 3 ΧΡΟΝΙΑ. Η οπτική οξύτητα φτάνει στο 0,6. Το Kid ήδη βλέπει εύκολα από το αντικείμενο στο αντικείμενο και επίσης παρακολουθεί γρήγορα κινούμενα αντικείμενα. Επίσης υπάρχει μια συνέπεια των κινήσεων των ματιών και των χεριών.
ΣΕ 4 ΧΡΟΝΙΑ. Η οπτική οξύτητα φτάνει στο 1,0 - όπως σε έναν ενήλικα. Από αυτήν την ηλικία, μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε να διαβάζετε βιβλία με πολύ μεγάλες επιστολές.
"Τι πρέπει να κάνει ένας γιατρός για το μωρό με έναν οφθαλμίατρο;" Μερικοί γονείς θα ρωτούσαν. Η απάντηση είναι απλή: εξαλείψτε τους παράγοντες κινδύνου που μπορεί να βλάψουν το όραμά του.
Ο γιατρός πρώτα απ 'όλα θα ενδιαφέρεται, εάν τουλάχιστον ένας από τους γονείς έχει προβλήματα με την όραση. Είναι κληρονομούνται. Οι γιατροί συμβουλεύουν το πρώτο έτος να επισκεφτούν το περίπτερο των ματιών τέσσερις φορές: σε ηλικία 1, 3, 6 και 12 μηνών. Το γεγονός είναι ότι το 30% των νεογνών έχει ένα ειδικό ρινοακρυσταλλικό κανάλι που συνδέει το σάκο δακρύων με την εσωτερική γωνία του ματιού και κλείνει με ένα επιθηλιακό πώμα. Εξαιτίας αυτού, συχνά υπάρχει πυρετός φλεγμονή του σάκους δακρύων - δακρυοκυστίτιδα. Το καθήκον ενός οφθαλμιάτρου είναι να αποκαταστήσει τη βατότητα του ρινοκολπικού σωλήνα, διαφορετικά το μάτι μπορεί να υποφέρει και θα υπάρξουν προβλήματα με το όραμα στο μέλλον. Κατά την προσχολική ηλικία, οι γιατροί συμβουλεύουν να επισκέπτονται το τμήμα ματιών σε 3, 5 και 6-7 χρόνια πριν το σχολείο.
Φαίνεται ότι το παιδί βλέπει τα πάντα τέλεια, έτσι γιατί να πάει σε έναν οφθαλμίατρο; Προκειμένου να προσδιοριστεί η ελάχιστη οπτική δυσλειτουργία και να διορθωθεί εκ των προτέρων η κατάσταση, έως ότου τα πράγματα έχουν πάει πολύ μακριά. Τα μικρά παιδιά παρακολουθούν ενεργά την τηλεόραση, προσπαθούν να διαβάζουν βιβλία, να συντάσσουν - συνοπτικά, κάνουν ό, τι βλάπτει την όρασή τους. Ως εκ τούτου, ο γιατρός θα ελέγξει αν υπάρχει αμετροπία (υπερμετρωπία, μυωπία), αμβλυωπία (αδυναμία όρασης) και στραβισμός.
Το μεγαλύτερο βάρος για τα μάτια των παιδιών σχολικής ηλικίας. Ως εκ τούτου, το 30% αυτών καθίσταται κοντόφθαλμο. Από το συνεχές άγχος, τα μάτια γίνονται κουρασμένα, επώδυνα, υγρά. Το ποσοστό της οπτικής εξασθένησης στους μαθητές μπορεί να είναι απλά καταστροφικό. Ως εκ τούτου, το παιδί μπορεί να χρειαστεί επείγουσα διόρθωση της όρασης (π.χ. επιλογή νέων γυαλιών) ή ειδικές ασκήσεις για να σταματήσει η υποβάθμιση της όρασης. Οι γιατροί συμβουλεύουν τους μαθητές να επισκέπτονται το γραφείο ματιών μία φορά και ακόμη καλύτερα δύο φορές το χρόνο - το φθινόπωρο και την άνοιξη, για να αξιολογήσουν τις αλλαγές στο όραμα κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους.
Προσοχή παρακαλώ!
Προβλήματα με όραση μπορεί να εμφανιστούν μεταξύ των δύο προγραμματισμένων επισκέψεων στον οφθαλμίατρο. Είναι δυνατόν οι γονείς να αξιολογήσουν ανεξάρτητα την οπτική οξύτητα του παιδιού τους; Εντελώς. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε πρώιμα σημάδια εξασθένισης της όρασης. Τι πρέπει να σας προειδοποιήσει;
ΑΠΟ ΤΟ 1 ΕΤΟΣ ΣΕ 3 ΧΡΟΝΙΑ.
- Το ένα μάτι στο παιδί δεν ανοίγει εντελώς όταν εξετάζει κάτι.
- Για να σε κοιτάξει, το παιδί γυρίζει το κεφάλι του, ακόμα κι αν είσαι σχεδόν μπροστά του.
- Πριν παίρνετε το παιχνίδι που τον κρατάτε, το παιδί αναβοσβήνει.
ΑΠΟ 4 ΧΡΟΝΙΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ.
- Χαμηλές στροφές σε ένα βιβλίο ή σημειωματάριο.
- Όταν κάτι εξετάζεται προσεκτικά, το κεφάλι είναι ελαφρώς κεκλιμένο και ένα μάτι στενεύει.
- Προσπαθεί να κινηθεί όσο το δυνατόν πιο κοντά στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή.
- Συχνά χάνει τα μάτια του.
Προσοχή: μυωπία!
Ή, κατά τη γνώμη μας, μυωπία, Αυτή είναι η συνηθέστερη οπτική δυσλειτουργία στα παιδιά. Υπάρχουν δύο αιχμές ορατότητας - σε 7-8 και 12-14 έτη. Δεν είναι δύσκολο να μαντέψουμε ότι πέφτουν στην πρώτη τάξη και τη μετάβαση του παιδιού από το δημοτικό στο γυμνάσιο, όταν το φορτίο στα μάτια μεγαλώνει. Ο κύριος λόγος είναι ότι το σχήμα του βολβού είναι τροποποιημένο. Με τη μυωπία, είναι περισσότερο σαν ένα ωοειδές από ένα κύκλο. Η διάθλαση του φωτός επηρεάζεται σημαντικά, γεγονός που προκαλεί τη διέλευση των φωτεινών ακτίνων μέσω του ματιού και την εστίαση στον αμφιβληστροειδή. Και όλα τα αντικείμενα που βρίσκονται σε μια αξιοπρεπή απόσταση, απλώνονται. Στα άτομα με φυσιολογική όραση, το φως επικεντρώνεται στον ίδιο τον αμφιβληστροειδή. Και το παιδί βλέπει καλά τόσο κοντά όσο και μακριά. Η επιμήκυνση του βολβού είναι άμεση συνέπεια της λανθασμένης γραφής και ανάγνωσης. Σταδιακά το παιδί παύει να διακρίνει καλά γραμμένο από τον δάσκαλο στο σκάφος.
Η μυωπία μπορεί να αναπτυχθεί απολύτως σε κάθε παιδί, αν είναι λάθος, δεν ακολουθεί την απόσταση από τα μάτια στο βιβλίο ή το σημειωματάριο. Ωστόσο, υπάρχει διπλός κίνδυνος από κάποιον που ανήκει σε μία από τις ακόλουθες ομάδες:
Παιδιά από μυωπικούς γονείς. Οι πιθανότητες του παιδιού να αποκτήσει γυαλιά είναι σχεδόν απόλυτες, αν ο κοντόφθαλμος και ο μπαμπάς και η μαμά. Η αιτία του κληρονομικού ελαττώματος είναι η αδυναμία του συνδετικού ιστού. Εξαιτίας αυτού, ο σκληρός βλεφαρίκος απλώνεται εύκολα και το μάτι παρατείνεται.
Πρόωρα μωρά. Γεννημένος στο χρόνο, το μωρό από την φύση είναι λίγο πολύ όραση - +3 διοπτρίες. Τα πρόωρα βρέφη έρχονται σε αυτόν τον κόσμο μόνο με 1 διόπτρες, γεγονός που τους καθιστά υποψήφιους για κοντόφθαλμο στρατό.
Οι πάσχοντες από αλλεργίες. Σε αυτά τα παιδιά ο μεταβολισμός διαταράσσεται, η παροχή αίματος στο μάτι επιδεινώνεται. Ως αποτέλεσμα, ο σκληρός λύκος καθίσταται εύκαμπτος για να τεντώσει και επομένως να μυωπία.
"Το θαύμα του παιδιού". Μεταξύ των παιδιών που απεστάλησαν στο σχολείο από την ηλικία των έξι ετών, τρεις φορές πιο κοντόφθαλμοι, όπως εκείνοι που είχαν παιδική ηλικία ένα χρόνο αργότερα. Ο λόγος για αυτό - ενδοφθάλμιους μύες, οι οποίοι τελικά σχηματίζονται σε 7-8 χρόνια.
Η έννοια του "τεμπέλης μάτι".
Το «τεμπέλης» είναι μια επιστημονική αμβλυωπία. Σε αυτήν την ασθένεια, ένα από τα δύο μάτια είναι σχεδόν (ή καθόλου) εμπλεκόμενο στη διαδικασία όρασης. Πολύ διαφορετικές εικόνες βλέπουν τα μάτια, και ο εγκέφαλος απλά δεν μπορεί να τους συνδυάσει σε ένα ενιαίο σύνολο. Επομένως απλώς καταστέλλει τη δραστηριότητα ενός από τα μάτια. Οποιοδήποτε σώμα, εάν του δώσετε "ξεκούραση" για πολύ καιρό, αρχίζει να ατονεί. Ένα υγιές μάτι γίνεται το κορυφαίο, και το ασθενέστερο παραμένει εκτός εργασίας και μπορεί ακόμη και να «δεν συμμετέχει» καθόλου στο προσκήνιο, έτσι ώστε η επιδερμίδα αναπτύσσεται. Για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας ορίστε γυαλιά, σταγόνες, ειδικές ασκήσεις, φακούς επαφής και ακόμη και διόρθωση όρασης με λέιζερ.
Πώς να προστατέψετε τα μάτια.
Ας ξεκουραστούμε τα μάτια μας. Ένα παιδί με κανόνα όρασης, ένα διάλειμμα στις τάξεις απαιτείται κάθε 40 λεπτά, και ένα παιδί με μυωπία - κάθε μισή ώρα. Αυτή η "αλλαγή" θα πρέπει να διαρκέσει 10-15 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, ας μην λειτουργούν τα μάτια, αλλά οι μύες. Αφήστε το μωρό να τρέξει, κοιτάξτε έξω από το παράθυρο, αλλά μην ενεργοποιήσετε την τηλεόραση σε καμία περίπτωση. Αλλά σε έναν υπολογιστή σε 8 χρόνια γενικά, είναι ανεπιθύμητη η προσέγγιση. Τα παιδιά κάτω των 12 ετών μπορούν να καθίσουν μπροστά από την οθόνη όχι περισσότερο από 30 λεπτά την ημέρα, ο γέροντας - όχι περισσότερο από μία ώρα. Και πάντα να σπάει κάθε 15 λεπτά για 15 λεπτά. Τροφοδοτήστε το μωρό με προϊόντα που είναι καλά για τα μάτια. Για παράδειγμα, γάλα, τυρί cottage, καρότα και λάχανο, πράσινα και μούρα, κεφίρ, ψάρι.
Κάνετε παιδικό μασάζ, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα μάτια και τη διατροφή των ματιών των ματιών. Με τους αντίχειρές σας, οδηγείτε ελαφρά προς τα πάνω κατά μήκος των φτερών της μύτης στις γωνίες των ματιών, στη συνέχεια, χωρίς να βγάζετε τα χέρια σας, μέχρι να αρχίσουν τα φρύδια και μαζί τους μέχρι να τελειώσουν. Και έτσι 18 φορές. Αφήστε το παιδί να κλείσει τα μάτια του. Τα μάτια του θα πρέπει να μαλακώνονται, κινούνται από τις εξωτερικές γωνιές των ματιών στα εσωτερικά. Ταυτόχρονα, πιέστε τα απαλά με μικρές τσιμπίδες των αντίχειρων.