Με την πάροδο του χρόνου οι άνθρωποι βρήκαν ότι πολλά τρόφιμα περιέχουν ουσίες και βιταμίνες απαραίτητες για την αύξηση της δραστικότητας. Ειδικά πολλές από αυτές τις βιταμίνες περιέχουν λαχανικά και φρούτα για να αυξήσουν την ισχύ. Επί του παρόντος, η διατροφή με ορισμένα φυτικά προϊόντα έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα. Τώρα αυτή η δίαιτα ονομάζεται "δίαιτα αγάπης".
Κατά τη διάρκεια των αιώνων, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν διάφορα τρόφιμα από τα απλά (αυγά κοτόπουλου) και από τα πιο ασυνήθιστα, όπως το κέρατο ενός ρινόκερου. Οι επιστήμονες της εποχής μας έχουν διαπιστώσει ότι για να αποκαταστήσει την ισχύ, το σώμα χρειάζεται ένα ορισμένο σύνολο βιταμινών. Οι απαραίτητες ουσίες περιέχουν λαχανικά και φρούτα. Μεταξύ των καρπών μπορούν να εντοπιστούν τα εσπεριδοειδή, ιδιαίτερα τα πορτοκάλια και τα λεμόνια. Είναι επίσης απαραίτητο να συμπεριλάβετε σύκα και ρόδι στη διατροφή σας.
Για να αυξήσει τη δραστικότητα, η βιταμίνη Ε παίζει μεγάλο ρόλο. Η θετική επίδραση αυτής της βιταμίνης στην κατάσταση των σεξουαλικών αδένων και στο ενδοκρινικό σύστημα ενός ανθρώπου ήταν γνωστή στους ανθρώπους στην αρχαιότητα. Μια μεγάλη ποσότητα αυτής της βιταμίνης βρίσκεται στις καλλιέργειες λαχανικών. Έτσι ανάμεσα στα λαχανικά μπορείτε να επιλέξετε όλα τα είδη κρεμμυδιών.
Μια πολύ σημαντική καλλιέργεια λαχανικών, η οποία παίζει μεγάλο ρόλο στην καταπολέμηση της ανικανότητας, είναι τα καρότα. Είναι τα καρότα που περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Α, η οποία θεωρείται μία από τις κύριες βιταμίνες που αυξάνουν την «ανδρική δύναμη».
Η βιταμίνη C είναι ένας ρυθμιστής ισχύος. Έτσι για να αντισταθμίσει την έλλειψη αυτής της βιταμίνης, μπορείτε να φάτε σπανάκι. Αυτά τα φρούτα για να αυξήσουν την ισχύ όπως το λεμόνι και το ακτινίδιο περιέχουν επίσης την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης C. Επίσης, μην ξεχάσετε να φάτε φραγκοστάφυλα, πιπεριές, λάχανο σε οποιαδήποτε μορφή και αυξήθηκαν γοφούς.
Οι θετικές επιδράσεις στην ισχύ παράγονται από προϊόντα ζωικής προέλευσης με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Αυτό, φυσικά, περιλαμβάνει το κρέας και το γάλα. Απλά μην ξεχνάτε ότι η υπερβολική κατανάλωση ζωικών προϊόντων μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση υπερβολικού βάρους και, το σημαντικότερο, να προκαλέσει αρνητική επίδραση - μείωση της δραστικότητας. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι, λόγω των ηθικών και ηθικών αρχών τους, οι απόψεις τους απλά δεν μπορούν να τρώνε πιάτα με κρέας και ζωικά προϊόντα. Όλες οι απαραίτητες ουσίες που περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα, αποτελούν τη διατροφή από προϊόντα φυτικής προέλευσης. Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να διαχειριστούν με λαχανικά και φρούτα για να αυξήσουν την ισχύ. Οι χορτοφάγοι βρίσκουν αυτό το υποκατάστατο σε μαϊντανό, λάχανο, παντζάρια, σέλινο, ραπανάκι, καρότα, σαλάτα και κόκκινη πιπεριά.
Η ενεργητική δράση των κρεμμυδιών για την κρέμα δύναμη ήταν γνωστή στην αρχαία Ρώμη. Οι Ρωμαίοι ήταν οι πρώτοι που ανακάλυψαν τη θαυματουργή ιδιοκτησία των κρεμμυδιών για να ενισχύσουν την αρσενική εξουσία. Επιπλέον, είναι το γεγονός ότι αν χρησιμοποιείτε κρεμμύδια με αυγά κοτόπουλου, τότε αυτή η ενέργεια αυξάνεται πολλές φορές.
Οι κάτοικοι της ψυχρής Σιβηρίας για την καταπολέμηση της αρσενικής αδυναμίας εφευρίσκουν τη δική τους εθνική συνταγή. Το κύριο στοιχείο εδώ είναι το σκόρδο. Η συνταγή είναι πολύ απλή. Χρειάζεστε μόνο 1 κιλό σκόρδο γεμάτο με βραστό νερό. Το σκόρδο θα πρέπει να εγχέεται για περίπου ένα μήνα και μετά το φάρμακο είναι έτοιμο για χρήση.
Το συναρπαστικό αποτέλεσμα παρέχεται από διάφορα είδη πρασίνου (κύμινο, μαϊντανό). Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από σπόρους γογγυλιού.
Φυσικά, για να έχετε το πιο ισχυρό αποτέλεσμα από τη "δίαιτα αγάπης" πρέπει να χρησιμοποιείτε όχι μόνο λαχανικά και φρούτα, αλλά και πιάτα κρέατος, γάλα. Επίσης, μερικά γλυκά περιέχουν τα απαραίτητα συστατικά, για παράδειγμα, σοκολάτα.
Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάμε ότι μια δίαιτα είναι, πρώτα απ 'όλα, μια δίαιτα. Δηλαδή, αν φάτε ένα τεράστιο ποσό από τα ίδια πορτοκάλια, δεν θα έχει το σωστό αποτέλεσμα, αλλά, αντίθετα, μπορεί να προκαλέσει αρνητικές εκδηλώσεις. Η υπερβολική κατανάλωση εσπεριδοειδών μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Έτσι, εάν αποφασίσετε να αυξήσετε την ισχύ σας, τότε θα πρέπει να συντάξετε προσεκτικά τη διατροφή σας και να μην επιτρέψετε "κατάχρηση" αυτών των προϊόντων.
Μεταξύ ορισμένων ανδρών, η άποψη είναι ότι η χρήση αλκοόλ συμβάλλει στην αύξηση της ισχύος. Είναι όλα ανοησίες. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι και η μπύρα αυξάνει τον αριθμό των γυναικείων ορμονών στο αρσενικό σώμα, γεγονός που δεν μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, η χρήση αλκοολούχων ποτών επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση άλλων οργάνων (στομάχι, καρδιά, ήπαρ).
Πριν αρχίσετε να "καθίσετε" σε μια δίαιτα, συμβουλευτείτε πάντα έναν ειδικό για να μην έχετε άλλα προβλήματα υγείας.