Λαχανικά για την ομορφιά
Ίσως να ξεκινήσουμε με λαχανικά. Σίγουρα ο καθένας θυμάται τα χτυπήματα των παλιών παραμυθιών και των ταινιών, όπου οι fashionistas πηγαίνουν στην μπάλα, τρίβουν τα μάγουλα τους με τα τεύτλα. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι τα τεύτλα όχι μόνο προσδίδουν ένα κοκκινίλα, περιέχει επίσης χρήσιμες ουσίες για το δέρμα. Ο χυμός τεύτλων τρέφει, τονώνει και ενυδατώνει το ανώτερο στρώμα του δέρματος (ή της επιδερμίδας). Αλλά θυμηθείτε, χρησιμοποιήστε το χυμό τεύτλων καλύτερα το βράδυ ή σε περίπτωση που δεν πρόκειται να φύγετε από το σπίτι, επειδή φωτίζεται από το δέρμα, έτσι με ένα τέτοιο "κοκκινίζει" πρέπει να περπατήσετε λίγες ώρες. Θα μιμηθώ το πρόσωπο και το λαιμό, ταυτόχρονα προσπαθήστε να μην πιέσετε έντονα το δέρμα.
Μια άλλη πηγή ομορφιάς από τον κήπο είναι ένα αγγούρι, ίσως όλοι γνωρίζουν γι 'αυτό. Εάν ένας νέος κύκλος αγγουριού είναι τοποθετημένος για 10 λεπτά με κλειστά μάτια, τότε μπορείτε να αφαιρέσετε τα σημάδια κόπωσης από τα μάτια σας. Ο φρέσκος χυμός αγγουριού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως λοσιόν προσώπου. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια φυσική κρέμα από το αγγούρι για το σώμα και τα μαλλιά. Για αυτά τα 3-4 αγγούρια μεσαίου μεγέθους, κομμένα σε λεπτές δακτυλίους και ρίξτε ζεστό νερό. Μόλις το νερό γίνει θερμοκρασία δωματίου, υγροποιήστε και χρησιμοποιήστε το για ξέπλυμα. Η έγχυση που προκύπτει ανανεώνει τέλεια το δέρμα.
Ένας εξαιρετικός παράγοντας ενίσχυσης για τα μαλλιά είναι το κρεμμύδι. Ο χυμός κρεμμυδιού τρίβεται μόνο στις ρίζες των μαλλιών, εάν είναι επιθυμητό, μπορεί να συνδυαστεί με άλλες ευεργετικές ουσίες. Αν εκμεταλλευτήκατε αυτή τη μέθοδο στερέωσης, προσπαθήστε να μην βρέξετε τα μαλλιά σας δημόσια, γιατί αξίζει την αφαίρεση των μαλλιών, έτσι ώστε αμέσως να αρχίσουν να εκπέμπουν ένα πλούσιο άρωμα κρεμμυδιών (ακόμα κι αν τρίβετε προσεκτικά τα μαλλιά σας με σαμπουάν προσεκτικά) που άλλοι δεν μπορούν να καταλάβουν σωστά.
Το επόμενο λαχανικό της ομορφιάς είναι οι πατάτες. Τα φρουτοσαλάτα φράουλας περιέχουν πολύ φώσφορο, υδατάνθρακες, κάλιο, σίδηρο. Η πατάτα έχει ευνοϊκή επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες και αφαιρεί από το σώμα το αλάτι και το υγρό από το σώμα. Αλλά για να βοηθήσει να γίνει όμορφο, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε σε μεγάλες ποσότητες ως προϊόν διατροφής, επειδή το θερμιδικό περιεχόμενο της πατάτας είναι πολύ υψηλό και ως εκ τούτου μπορεί να είναι επιζήμιο για το σχήμα. Για να απαλλαγείτε από κηλίδες ηλικίας ή για να καθαρίσετε το δέρμα με φρέσκες πατάτες (είτε πρόκειται για ένα κομμάτι είτε για ένα κουκούλι) για να σκουπίσετε το δέρμα του προσώπου. Οι πατάτες χρησιμοποιούνται ακόμα και ως καταπραϋντικό με μικρά εγκαύματα, καθώς επηρεάζουν ευνοϊκά το επηρεασμένο και ευαίσθητο δέρμα.
Εάν τρώτε τακτικά τις ντομάτες, θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ακμής και δεν έχει σημασία αν αυτό το πρόβλημα είναι ανήλικος ή όχι. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι τομάτες περιέχουν ουσίες που εμποδίζουν την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας.
Φρούτα για την ομορφιά
Θυμηθείτε, τα πιο χρήσιμα είναι τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα που καλλιεργούνται στην περιοχή σας. Μήλα - αυτό είναι ένα πραγματικό θεό για ένα beautician. Από το πουρέ μήλου αποδεικνύεται μια όμορφη μάσκα για το σώμα του αυγού. Κάντε μια μάσκα: σε ένα μικρό τρίφτη τρίψτε 2 μεγάλα μήλα και προσθέστε τον παραγόμενο πολτό 1 κουτ. φυτικό έλαιο (χρησιμοποιούμε το λάδι που είναι το πιο κατάλληλο για εσάς). Μια μάσκα μήλου μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού. Η μάσκα μήλου ξεπλένεται μετά από περίπου 10 λεπτά. Θα είστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα! Το αφέψημα των μήλων χρησιμοποιείται καλά ως ένα μαλακτικό για τα μαλλιά. Εμείς προετοιμάζουμε το ζωμό μας: παίρνουμε μήλα μεσαίου μεγέθους σε ποσότητα 4-5 τεμ., Κόβουμε τα και τα γεμίζουμε με βραστό νερό, μετά το οποίο μαγειρεύουμε για αρκετά λεπτά με σκόπιμη φωτιά και το χρησιμοποιούμε για τον επιδιωκόμενο σκοπό αφού κρυώσει εντελώς.
Το αχλάδι συμβάλλει επίσης στην καταπολέμηση της ομορφιάς. Αξίζει να σημειωθεί ότι το μαργαριτάρι βελτιώνει την επιδερμίδα από το εξωτερικό και από το εσωτερικό βοηθά στην πέψη. Προετοιμάζουμε τη μαστίχα αχλαδιών: ανακατεύουμε το αχλάδι με ξινή κρέμα σε ίσες ποσότητες και το βάζουμε στο πρόσωπο για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνουμε το κουκούλι από το πρόσωπο με ζεστό νερό.
Μούρα για ομορφιά
Δεν μπορείτε να αγνοήσετε τα μούρα, επειδή είναι επίσης μια φυσική πηγή ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Για παράδειγμα, maskaskoszhaet φράουλα και αναζωογονεί το δέρμα του προσώπου, και η μάσκα των δαμάσκηνων είναι ιδανική για ένα δέρμα λίπους πρόσωπο. Η μάσκα των σμέουρων είναι κατάλληλη για άτομα με πρόβλημα δέρματος. Και η μάσκα του seabuckthorn (μούρα) είναι κατάλληλη για εκείνους που είναι λιπαρό ή συνδυασμένο δέρμα. Οποιοδήποτε μούρο απλά ζυμώνεται και τοποθετείται στο ντεκολτέ και στην επένδυση, ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά. Για να πλύνετε τη μάσκα, πάρτε ζεστό νερό. Με την ευκαιρία, τα μούρα μούρα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τον τύπο ξηρού δέρματος, αλλά στη συνέχεια να πούλπα μούρα προστίθεται μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε φυτικό έλαιο.
Τα χέρια χρειάζονται επίσης έξοδο, επομένως, χρησιμοποιώντας τα δώρα της φύσης, μην το ξεχνάτε. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε λαχανικά, φρούτα και μούρα όχι μόνο για τον άμεσο σκοπό τους, αλλά και ως φυσικά καλλυντικά. Χρησιμοποιώντας φυσικά δώρα, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε την ατομική τροφική δυσανεξία, επειδή μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο μετά από το φαγητό αλλά και με εξωτερική εφαρμογή. Η αλλεργική αντίδραση παρεμποδίζει τον αγώνα για τη νεολαία και την ομορφιά, οπότε πρέπει να είστε προσεκτικοί, ειδικά εάν για πρώτη φορά χρησιμοποιούνται κάποια λαχανικά ή φρούτα ως καλλυντικά. Για να δοκιμάσετε αν υπάρχει αλλεργία ή όχι, καλό είναι να κάνετε μια δοκιμαστική δοκιμή στο δέρμα, γι 'αυτό εφαρμόστε ένα μικρό φάρμακο για τα φρούτα ή τα λαχανικά στο δέρμα μέσα στον αγκώνα, και στη συνέχεια παρατηρήστε για μια ημέρα εάν δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις και ερυθρότητα, τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.
Φυσικά καλλυντικά δεν είναι χειρότερα από ακριβά βάζα με scotetic μέσα, τα οποία πωλούνται σε καταστήματα, και μερικές φορές ακόμη καλύτερα επηρεάζει το δέρμα.