Μαύρο Ground Pepper
Οι γυναίκες που προσπαθούν να χάσουν βάρος, θα χαρούν να μάθουν αυτή τη συνταγή. Πίνετε καθημερινά ένα ποτήρι κεφίρ με την προσθήκη μαύρης πιπεριάς, μπορείτε να χάσετε 1 κιλό την εβδομάδα. Αλλά αν προβλήματα uvas με την υγεία του στομάχου, τότε αυτή η συνταγή δεν είναι για σας.
Το μαύρο γεμάτο πιπέρι θα σταματήσει την απώλεια μαλλιών, εάν προετοιμάσετε τη μάσκα με την προσθήκη της. Πάρτε μια κουταλιά χυμό κρεμμυδιού, μισή κουταλιά πιπέρι και τόσα ψιλοκομμένο αλάτι. Αναμίξτε καλά την ομοιογενή μάζα και τρίβετε στις ρίζες των μαλλιών. Τυλίξτε το κεφάλι σας και μισή ώρα αργότερα. Εάν κάνετε μια τέτοια διαδικασία μια φορά την εβδομάδα για ένα μήνα, τότε θα παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν πολύ λιγότερο.
Κανέλα
Με την προσθήκη αυτού του μπαχαρικού, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα εξαιρετικό τρίψιμο για το σώμα και το πρόσωπο. Κάντε το πολύ απλό. Θα χρειαστείτε ένα ποτήρι καφέ ζάχαρη, μια κουταλιά κανέλα και μισό ποτήρι ελαιόλαδο. Αναμίξτε και εφαρμόστε σε ολόκληρο το σώμα. Αφαιρέστε τις κυκλικές κινήσεις και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μετά τη διαδικασία, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα είναι ακτινοβόλο και ομαλό.
Με τη βοήθεια κανέλας, μπορείτε να πολεμήσετε με την κυτταρίτιδα. Για αυτό, δύο φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνετε μπάνιο με αυτή τη δίαιτα. Για 20 litrovodvody προσθέστε 6 κουτάλια ψιλοκομμένης κανέλας. Και σε κυτταρίτιδα τοποθετεί nanositeskrab από κανέλα και αλάτι (2: 1). Σε ένα μήνα και μισό θα δείτε ότι το σώμα σας αλλάζει προς το καλύτερο.
Σε κάθε γυναίκα θα πρέπει να είναι ονειροπόληση. Οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου σεξ στην Ανατολή κατακτούν τις καρδιές των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο με την απροσπέλαστη και την ομορφιά τους. Αλλά τι είναι το μυστικό της όμορφης εμφάνισής τους; Φυσικά, όχι ότι είναι τόσο απρόσιτες και φορούν ένα πέπλο. Από την Ανατολή μας ήλθαν μασάζ με μέλι, χρωματοθεραπεία, αρωματοθεραπεία, αποτρίχωση με ζάχαρη και ήταν ανατολικές γυναίκες που μας δίδαξαν να φροντίσουμε το λαιμό και το πρόσωπο με τη βοήθεια μπαχαρικών.
Turmeric
Ένα σημαντικό μέρος της βιομηχανίας κοσμηματοποιίας στο σπίτι καταλαμβάνεται από αρωματικά και ηλιόλουστα κουρκούμη. Σκοτώνει βακτήρια, έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το Curcuma υπερέχει με τις ρυτίδες.
Προετοιμάστε τη μάσκα: μισή κουταλιά της κουρκούμης και μισής-κνήμης κρέμα, ανακατέψτε, στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα σφουγγάρι βαμβάκι στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Μάσκες για μισή ώρα. Μετά από 3-4 διαδικασίες θα παρατηρήσετε ήδη ένα θαύμα.
Ένα τέτοιο καλαμάκι είναι σε θέση να αφαιρέσει τις ουλές, να αναγεννήσει το δέρμα, να βελτιώσει τον τόνο και την επιδερμίδα και επίσης να στεγνώσει το δέρμα. Ελέγξτε αν η μάσκα σας ταιριάζει, μπορείτε να το εφαρμόσετε στην παλάμη του χεριού σας.
Από το κουρκούμη, μπορείτε να μαγειρέψετε θαυμαστά καβούρια. Σε ίσο ποσό πρέπει να πάρετε κουρκούμη και ζάχαρη, ανακατεύουμε και προσθέτουμε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο. Σε μια κυκλική κίνηση, εφαρμόστε ένα ζεστό ντους σε όλο το σώμα.
Κατά την κρύα εποχή, το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί εντατικά και να τρέφεται με κεφίρ. Επομένως, μετά την εφαρμογή του καθαρισμού, λιπάνετε το σώμα.
Το κουρκούμη ανήκει στην οικογένεια τζίντζερ, το φυτό αυτό περιέχει πολλές βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, ιχνοστοιχεία και γλυκόζη. Επομένως, όταν το μαγείρεμα είναι πολύ σημαντικό να προσθέσετε αυτό το μπαχαρικό.
Τζίντζερ
Αυτό το ανατολικό καρύκευμα πριν από χρόνια χρησιμοποιήθηκε για το μαγείρεμα όλων των λαών του κόσμου. Και σε πολλά πιάτα είναι το κύριο συστατικό.
Το τζίντζερ δεν είναι μόνο ένα μπαχαρικό, με τη βοήθεια του οποίου μπορείτε να φτιάξετε μερικά πιάτα, αλλά και ένα φαρμακευτικό φυτό, έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Προς το παρόν, αυξάνεται μόνο ψηλότερα, καλλιεργείται σε ασιατικές χώρες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ και vsyrom, και στη μορφή του εδάφους. Σε ένα εργοστάσιο συνδυάζονται πολλές διαφορετικές ιδιότητες.
Η ρίζα του τζίντζερ είναι πλούσια σε διάφορα μικροστοιχεία και βιταμίνες Α, C και Β. Περιέχει την πλήρη σύνθεση των αμινοξέων που το σώμα μας χρειάζεται τόσο πολύ. Το Imbir έχει τόσο έντονο άρωμα επειδή περιέχει αιθέρια έλαια.
Το τζίντζερ μπορεί να αναισθητοποιήσει, να θεραπεύσει, να τονώσει, να διαλύσει και να έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βελτιώνει τη λειτουργία των εντέρων και την έκκριση του στομάχου. Επιπλέον, η τζίντζερ βελτιώνει το μεταβολισμό και την κυκλοφορία.
Είναι χάρη σε όλες αυτές τις ιδιότητες, το τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο για την απώλεια βάρους. Λόγω του γεγονότος ότι επιταχύνει το μεταβολισμό, τα χιλιόγραμμα εξέρχονται αρκετά εύκολα. Με την προσθήκη αυτού του φυτού στη σωστή διατροφή, θα χάσετε βάρος πιο γρήγορα. Και αν τρώτε τα πάντα στη σειρά και απλά προσθέστε στο τζίντζερ - μην περιμένετε το αποτέλεσμα.
Ένα πολύ καλό φάρμακο για την απώλεια βάρους είναι το τσάι τζίντζερ. Εάν το πίνετε μισή ώρα πριν το γεύμα, τότε θα φάτε πολύ λιγότερο, επειδή θα μειώσει την όρεξή σας. Αυτή θα είναι η αρχή της απώλειας βάρους σας.
Πώς να ετοιμάσετε τσάι τζίντζερ;
Ξεφλουδίστε τη ρίζα τζίντζερ και αλέσετε την. Ρίξτε τις κουταλιές βράζοντας νερό όταν το τσάι εγχέεται, προσθέστε λίγο μέλι και λεμόνι. Συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι αυτό το τσάι από το πρωί.
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος παρασκευής τσαγιού. Μια μεγάλη ρίζα τζίντζερ καθαρίζεται και κόβεται σε φέτες, στη συνέχεια ρίχνετε 2,5 λίτρα βραστό νερό. Όταν το τσάι είναι εγχυμένο, πίνετε το αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό το τσάι μουνίζει την πείνα και βελτιώνει το μεταβολισμό.
Τρώτε σωστά, πιείτε τζίντζερ τσαγιού και χάνετε τα επιπλέον κιλά!
Είναι λεπτό και όμορφο!