Ενδείξεις για μασάζ ποδιών για παιδιά
Κατά κανόνα, το μασάζ συνταγογραφείται στις ακόλουθες αποκλίσεις από τον κανόνα:
- Hypertonus των μυών.
- Υπότονος;
- Flat-footed;
- Διάφορες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, που κυμαίνονται από την ανάπτυξη των ραχίτιδων και τελειώνουν με την εγκατάσταση varus των ποδιών.
- Πρόληψη ασθενειών.
Το μασάζ ποδιών και ποδιών συνιστάται για όλα τα παιδιά για προφύλαξη και ειδικά αν ανιχνεύονται ανωμαλίες ανάπτυξης. Η ίδια η τεχνολογία των επιδράσεων στο μυοσκελετικό σύστημα του μωρού είναι απλή και μετά από κάποιες διαβουλεύσεις με τον γιατρό επιτρέπεται η ανεξάρτητη διεξαγωγή συνεδριών.
Ασκήσεις για τα πόδια και τα πόδια για τα παιδιά
Μιλώντας για ασκήσεις, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι, ως επί το πλείστον, παρέχονται για παιδιά με αποκλίσεις. Το πιο κοινό - η καμπυλότητα των ποδιών και τα επίπεδα πόδια. Με τέτοιες επιπλοκές συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων ενεργειών:
- Περπατώντας στα μύτη?
- Περπατώντας στα τακούνια.
- Περπατώντας στα εξωτερικά πόδια με φορτίο.
- Το παιχνίδι "συλλέγουν μολύβια", όταν ένα παιδί πρέπει να χρησιμοποιήσει τα πόδια και τα δάχτυλά του για να πάρει ένα μολύβι και να το μετακινήσει σε άλλο μέρος ή στο χέρι του.
Τεχνική μασάζ ποδιών και ποδιών για τα παιδιά
Οι ειδικοί διακρίνουν την απόδοση διαφόρων ασκήσεων ανάλογα με την ηλικία του μωρού: από 1 έως 3 μήνες, από 4 έως 1 έτος και μετά από το έτος. Η τεχνική των κινήσεων παραμένει αμετάβλητη, ωστόσο, όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερη είναι η ένταση και η διάρκεια της συνεδρίασης.
Οι βασικές τεχνικές για το μασάζ ποδιών εκτελούνται όταν το μωρό βρίσκεται στο πίσω μέρος. Εδώ είναι οι κύριες μέθοδοι και συμβουλές:
- Τρίψιμο προς την κατεύθυνση της προς τα κάτω και αντίστροφα (ειδικά στην περιοχή του γόνατος).
- Εκτελέστε το κόψιμο είναι απαραίτητο εναλλάξ για κάθε σκέλος. Κατά μέσο όρο - 3 λεπτά για παιδιά από 1 έως 3 μήνες, 5 λεπτά - έως ένα χρόνο, 7-8 - από ένα έτος και άνω.
- Εκτελέστε ευθύγραμμη, κυκλική και σπειροειδή άλεση των ποδιών, μασάζ κάθε δακτύλου ξεχωριστά.
- Συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας πει τη διάρκεια της διαδικασίας και τα κύρια σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη.
- Όταν το μασάζ ποδιών στο παιδί, δεν υπάρχουν άκαμπτα χρονικά πλαίσια, αλλά συνιστάται να διαρκέσει 10-12 λεπτά για κάθε στάση. Ένταση - στην αύξηση, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.
Τεχνική μασάζ ποδιών για παιδιά: βίντεο
Ορισμένα εξαιρετικά βίντεο στο Διαδίκτυο επιδεικνύουν κάθε κίνηση και την ίδια την τεχνική του μασάζ ποδιών για τα παιδιά. Για να εξοικειωθείτε με την καλύτερη επιλογή των γνωστικών βίντεο του μασάζ ποδιών, κάντε κλικ σε έναν από τους παρακάτω συνδέσμους:
- Ο γιατρός του παιδιού δείχνει πώς να εκτελέσει τις κινήσεις, συνοδευόμενος από μια επιπλέον ιστορία για κάποιες λεπτομέρειες.
- Πολύπλοκο μασάζ ποδιών και ποδιών για βρέφη.
- Ένα άλλο βίντεο στο οποίο μπορείτε να δείτε πώς οι κινήσεις εκτελούνται από ειδικευμένο ειδικό στο μασάζ ποδιών και ποδιών στο παιδί.