Εάν κοιτάξετε την άλλη πλευρά, τότε ο εθισμός στο αλκοόλ και η νικοτίνη, η κακή διατροφή, η αγάπη για το ηλιακό έγκαυμα θα προσθέσουν ήρεμα επιπλέον δέκα χρόνια εμφάνισής σας
Κάθε πρωί, σας φαίνεται ότι βλέπετε το ίδιο πρόσωπο στον καθρέφτη; Αυτό δεν είναι έτσι ... Η επιδερμίδα, το ανώτερο στρώμα, πεθαίνει, ξεπλένεται, σβήνεται και ανανεώνεται εντελώς λόγω του γεγονότος ότι πολλαπλασιάζονται τα βαθύτερα κύτταρα. Το παχύτερο στρώμα του δέρματος (δέρμα) είναι κάτω από την επιδερμίδα, η οποία διαπερνάται από μια πολύ παχύρρευστη ίνα πρωτεϊνών - δηλαδή το κολλαγόνο, το οποίο δίνει την αντοχή του δέρματος και την ελαστίνη, που παρέχει ελαστικότητα δέρματος. Ο υποδόριος λιπώδης ιστός είναι ακόμη βαθύτερος. Είναι χάρη σε αυτό το προστατευτικό μαλακό στρώμα που το σώμα μας έχει ένα αρκετά ομαλό περίγραμμα.
Με την πρόωρη γήρανση του δέρματος, οι ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου είναι όλο και περισσότερο σκισμένες και φθαρμένες, και ο λιπώδης ιστός "μαραθεί". Η επιδερμίδα είναι επίσης λεπτότερη: τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία αρχίζουν να εμφανίζονται μέσα από αυτήν.
Η κύρια συνταγή για το δέρμα να παραμείνει νέος είναι ένας πλήρης ύπνος και υγιεινό φαγητό. Αν και η ένταση της αναγέννησης του δέρματος μειώνεται με την ηλικία και ο ένας ύπνος δεν είναι αρκετός, οπότε αν χρησιμοποιήσετε αυτόν τον τύπο "νυχτερινή κρέμα + πλήρης ύπνος", θα έχετε ένα διπλό πλεονέκτημα.
Το γεγονός ότι η διαδικασία της αναγέννησης του δέρματος ενισχύει σημαντικά τις κρέμες νύχτας αποδεικνύεται από πολλαπλές επιστημονικές μελέτες. Η εκστρατεία Beiersdorf, βασισμένη σε αυτά τα αποτελέσματα, έχει αναπτύξει μια ειδική κρέμα νύχτας για το σώμα της Nivea Body με ένα ανανεωτικό αποτέλεσμα που αποκαθιστά το δέρμα ακριβώς μια μέρα στην άλλη.
Αυτή η κρέμα κατά τη διάρκεια του ύπνου υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία, κατά την οποία αναζωογονεί το δέρμα. Προμηθεύοντας με τα θρεπτικά συστατικά του, τα οποία με την πάροδο του χρόνου μειώνονται στο σώμα. Οι τρεις κύριες ουσίες που συνθέτουν αυτή την κρέμα ενισχύουν τα επίπεδα του δέρματος: κεραμίδια - διατηρούν την υγρασία, η βιταμίνη F ενυδατώνει και λειαίνει το δέρμα και η βιοτίνη (βιταμίνη Η) βελτιώνει το μεταβολισμό στα κύτταρα. Ο τύπος της ανανεωτικής κρέμας νύχτας αποκαθιστά σημαντικά το δέρμα κατά τη διάρκεια του ύπνου και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση από αυτό. Η χαλαρωτική του δράση και το ευχάριστο άρωμά σας θα σας κάνουν να αισθάνεστε πολύ διαφορετικά το πρωί.
Ένα άλλο πρόβλημα που ανακύπτει στις γυναίκες οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου και σε οποιαδήποτε ηλικία είναι δυσάρεστες αισθήσεις στεγανότητας του δέρματος και της ξηρότητάς του. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μόνο μία διέξοδος: είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ενυδατικές ουσίες. Η αποτελεσματική και καθημερινή προστασία του δέρματος από την αναπόφευκτη απώλεια υγρασίας παρέχει την καλύτερη δυνατή λοσιόν σώματος με βιταμίνη Ε και αμυγδαλέλαιο από τη σειρά Nivea Body. Αυτό το γάλα εξομαλύνει και μαλακώνει το δέρμα, διατηρώντας παράλληλα τη φυσική δομή.
Η φροντίδα του δέρματος σημαίνει επίσης την εξάλειψη των παραγόντων που επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνισή σας.
- Υπέρβαση του ηλιακού φωτός. Ο ήλιος μας δίνει μέχρι και το 90% όλων των ρυτίδων που σχηματίζονται. Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει τη δομή του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του DNA και των κυτταρικών μεμβρανών. Επίσης, τέτοια ένζυμα σχηματίζονται στο δέρμα που διασπά το κολλαγόνο.
- Κάπνισμα. Κατά το κάπνισμα τα αιμοφόρα αγγεία στενεύονται, εξαιτίας της δυσκολίας της παροχής αίματος στο δέρμα. Ταυτόχρονα, το δέρμα γίνεται κορεσμένο με τοξίνες και σχηματίζονται ελεύθερες ρίζες. - περίσσεια αλκοόλης. Τα αλκοολούχα ποτά αφυδατώνουν το σώμα, έτσι η μέθη προάγει την επιταχυνόμενη γήρανση του δέρματος.- Χαμηλός ύπνος. Δεν είναι περίεργο η όμορφη γυναίκα κοιμόταν. Ο ύπνος συμβάλλει στην ενισχυμένη σύνθεση της κερατίνης και του κολλαγόνου. Για να αποφύγετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια, κοιμηθείτε στο μαξιλάρι, έτσι ώστε το υγρό να ρέει από το κεφάλι.
- άγχος. Αποφύγετε το άγχος, γιατί όταν μια γυναίκα είναι νευρικός, πολύ συχνά υπάρχει έκζεμα ή εξάνθημα. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε περισσότερο, αφού οι απλές μέθοδοι ξεκούρασης και χαλάρωσης έχουν ευεργετική επίδραση στην εμφάνιση σας.