Και τώρα διαβάστε, θυμηθείτε και ενεργήστε.
1. Γέλα, χαμόγελο πιο συχνά?
2. Είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες, και παρόλο που είναι ενοχλητικό, αλλά μπορούν να αλλάξουν.
3. Είσαι πολύ ακριβής άνθρωπος; Προσπαθήστε να καθυστερήσετε για δουλειά και να πείτε με έναν αθώο αέρα που έχετε ξυπνήσει, να αισθανθείτε σαν να είστε η ηρωίδα του "Service Novel".
4. Δεν ήρθες ποτέ να δουλέψεις εγκαίρως; Εμφανίζονται στο γραφείο ενώπιον των άλλων.
5. Σας αρέσει να μιλάτε στο τηλέφωνο; Απενεργοποιήστε το για όλη την ημέρα, θυμηθείτε πώς στην ταινία "Pretty Woman", έκανε αυτόν τον ήρωα Richard Gere;
6. Είναι βαρετό να δειπνήσετε στο ίδιο εστιατόριο, να ανακαλύψετε ένα άλλο ζεστό εστιατόριο.
7. Μη βιαστείτε σπίτι μετά την εργασία. Περπατήστε όλη την οικογένεια, πηγαίνετε για ψώνια.
8. Μην περιμένετε το Σαββατοκύριακο για να πάτε στον κινηματογράφο ή στο θέατρο. Αφήστε τα παιδιά τουλάχιστον μία φορά στους συγγενείς τους.
9. Δώστε δώρα στην οικογένειά σας για οποιονδήποτε λόγο, γιατί είναι μεγάλη.
10. Σκεφτείτε ένα ακίνδυνο ράλι. Και θα φέρει κάποια ποικιλία στην καθημερινή σας ζωή.
11. Είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε αυτό που συνήθως θεωρείτε επιβλαβές.
12. Άσχημο φαγητό εν κινήσει; Και παίρνετε, αγοράστε ραβδιά καλαμποκιού, παγωτό και με απόλαυση τρώτε στον καθαρό αέρα?
13. Ένα κομμάτι σοκολάτας δεν θα είναι σε θέση να χαλάσει το σχήμα σας και μπορεί να αυξήσει τη διάθεσή σας λίγο.
14. Καθίστε μπροστά από τον καθρέφτη και το pogrimanishchayte, οι αστείες σας μανίες θα ανεβάσουν μόνο τη διάθεση.
15. Ακόμη και αν βρίσκεστε σε δίαιτα, πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ με κρέμα.
16. Χαίρομαι για τις μικροδουλειές, γιατί η ζωή αποτελείται από αυτούς.
17. Πηγαίνετε στο ανθοπωλείο και αγοράστε έναν όμορφο μπουκέτο.
18. Διαβάστε περιοδικά, εκεί μπορείτε να βρείτε για τον εαυτό σας κάτι ενδιαφέρον.
19. Πηγαίνετε σε ένα νυχτερινό κέντρο (πρέπει να αφήσετε την οικογένειά σας για την οικογένεια και να πάτε μαζί) ή σε ντίσκο και χορό.
20. Πάρτε τους κυλίνδρους από το πατάρι, βάλτε τα μαξιλάρια του γόνατου και βόλτα, και το χειμώνα μπορείτε να κάνετε πατινάζ με όλη την οικογένεια.
21. Αλλάξτε την εικόνα σας.
22. Παίξτε μπάντμιντον και βόλεϊ μαζί με φίλους.
23. Ψήστε το ψωμί και τις πατάτες στη φωτιά.
24. Μπορείτε να ανοίξετε ένα νέο άρωμα αρώματος.
25. Αγοράστε ένα πράγμα μόδας αυτή τη σεζόν?
26. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε, επειδή δεν μπορείτε να βάψετε τις βλεφαρίδες σας με μαύρο μελάνι.
27. Αγοράστε ένα μαγιό και τοποθετήστε τη φιγούρα σας σε τάξη.
28. Πετάξτε όλες τις ρόμπες από την ντουλάπα και στο σπίτι περπατήστε με άνετα και φωτεινά ρούχα.
29. Μη φορέσετε βαρετά μονοφωνικά εσώρουχα, αγοράστε τον εαυτό σας κάτι φωτεινό.
30. Από σήμερα πλύνετε με μεταλλικό νερό.
31. Αγοράστε στο σπίτι, από καιρό σε καιρό, οποιαδήποτε νέα πράγματα.
32. Μείνετε στο ρόλο του σχεδιαστή, σχεδιάστε ένα νυχτερινό δωμάτιο με κάποιο σχέδιο.
33. Τα αυθεντικά κηροπήγια και τα αγγεία διακοσμούν το εσωτερικό σας.
34. Σχεδιάστε μια ενδιαφέρουσα εικόνα και κρεμάστε τον στον τοίχο. Παιδικά σχέδια σε πλαίσια και επίσης κρεμάστε στον τοίχο?
35. Στην ντουλάπα με λινό, βάλτε ένα σακουλάκι με το άρωμα των ευχάριστων βοτάνων.
36. Σε όμορφες γλάστρες, μαϊντανό, νεροκάρδαμο, κρεμμύδι.
37. Αλλάξτε τις βαριές κουρτίνες σας στους πνεύμονες και αφήστε τον άνεμο να τους παίξει.
38. Αν καθυστερείτε πάντα και όλα πέφτουν από τα χέρια σας, επιβραδύνετε το ρυθμό της ζωής.
39. Χαμογελάστε πιο συχνά γύρω από τους ανθρώπους και θα σας απαντήσουν το ίδιο.
40. Σκεφτείτε ένα απλό τελετουργικό για το χωρισμό με την εβδομάδα εργασίας.
41. Ξεκουραστείτε σήμερα και μην κάνετε τίποτα.
42. Αλλάξτε τις παραδόσεις και δημιουργήστε νέες.
43. Οργανώστε μια γιορτή για την οικογένεια.
44. Επισκεφθείτε τη μητέρα σας για νόστιμες πίτες.
45. Γνωρίστε με τους φίλους του σχολείου σας και χαρείτε την επιτυχία τους.
46. Μοιραστείτε με τα μυστικά της μητέρας σας.
47. Γράψτε ένα συνηθισμένο, όχι ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον φίλο, τον σύζυγό σας, τον καλύτερο φίλο σας.
48. Ανοίξτε το παράθυρο ευρύτερο και αφήστε την πρωινή φρεσκάδα να εισέλθει στο δωμάτιο.
49. Πάρτε ένα ντους αντίθεσης με μια αρωματική γέλη, και θα σας χρεώσει με θετική ενέργεια?
50. Κάνετε αυτό που δεν κάνατε, πηγαίνετε ψάρεμα.
51. Προσκαλέστε τους φίλους σας σε ένα πικ-νικ, και περάστε το Σαββατοκύριακο στη φύση.
52. Αντικαταστήστε το πρόσωπό σας με τις ακτίνες του ήλιου, πάρετε ένα ελαφρύ μαύρισμα που είναι πολύ καλύτερο από οποιοδήποτε θεμέλιο.
53. Καθίστε δίπλα στον ποταμό και ακούστε τον ήχο του νερού, είναι λίγο χαλαρωτικό.
54. Αρχίστε να μελετάτε γλώσσες, αυτό θα διευρύνει σημαντικά τους ορίζοντές σας.
55. Βάλτε την παραγγελία σας στο ντουλάπι σας, και τα πράγματα που δεν έχετε μεταφέρει για ένα ολόκληρο έτος, να τα πετάξετε ή να τα δώσετε πίσω.
56. Γράψτε τα παλιά μπλουζάκια με στυλό τύπου μύτης.
57. Διαβάστε το βιβλίο που αγοράσατε πρόσφατα.
58. Καθίστε άνετα σε μια καρέκλα, παρακολουθήστε την αγαπημένη σας ταινία, ξεχάστε τα προβλήματά σας.
59. Μάθετε πώς να παίζετε πασιέντζα, αυτή είναι μια καλή γυμναστική για τον εγκέφαλο.
60. Χωρίς βιασύνη και με κάθε τρόπο να ετοιμάζετε έναν αρωματικό καφέ ή τσάι.
61. Ταξινόμηση των φωτογραφιών και δημιουργία άλμπουμ.
62. Ο καλύτερος χρόνος για τη φροντίδα του δέρματος του σώματος και του προσώπου είναι το ρολόι πριν το κρεβάτι.
63. Κάνετε μάσκα ελαιολάδου, κρόκου και μέλι.
64. Κάντε ένα μασάζ κεφαλής, αυτό θα ανακουφίσει την κόπωση?
65. Κάντε ένα χαλαρωτικό λουτρό ποδιών.
Τώρα ξέρουμε πώς να αλλάξουμε για την καλύτερη ζωή. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές και ίσως μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή προς το καλύτερο.