Οδηγήστε κάπου για ένα Σαββατοκύριακο
Αυτή η συμβουλή δεν σημαίνει ένα γνωστό ταξίδι σε ένα χώρο διακοπών τα σαββατοκύριακα. Συμφωνώ, είναι απίθανο ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανανέωση της σχέσης. Καλύτερα είναι να πάτε κάπου όπου δεν έχετε πάει ποτέ, για παράδειγμα, σε μια περιοδεία σε κάποιο απομακρυσμένο μέρος. Ως επιλογή - μπορείτε να πάτε εκεί, όπου ξαπλώθηκαν κάποτε μαζί, όπου είναι γεμάτοι αναμνήσεις, ζουν στο ίδιο σπίτι ή ξενοδοχείο, όπως τότε. Αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά ένα τόσο νοσταλγικό ταξίδι μπορεί να βοηθήσει στην ανανέωση των συναισθημάτων.
Κάνε εκπλήξεις
Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο μπορείτε να ανανεώσετε τη στάση σας με απροσδόκητα ευχάριστα μικρά. Μην περιορίζετε τον εαυτό σας σε αξέχαστες ημερομηνίες ή αργίες, αλλά δώστε κάτι στον σύντροφό σας, σαν έκπληξη. Αν το δώρο είναι απροσδόκητο, τότε αποκτά ακόμα μεγαλύτερη αξία από το συνηθισμένο. Ένα δώρο μπορεί να είναι οτιδήποτε - ακόμα και μια σοκολάτα κάτω από το μαξιλάρι, αν και μια κάρτα στην οποία λέτε στο συνεργάτη σας πόσο είναι πολύ αγαπητό σας.
Κάντε ερωτήσεις
Οι ψυχολόγοι λένε ότι βρίσκονται σε κοντινή απόσταση, οι σύζυγοι συχνά ενδιαφέρονται για τις υποθέσεις του δεύτερου μισού τους, όχι περισσότερο από το 5% του συνόλου των συνομιλιών. Προσπαθήστε να αναπτύξετε τη συνήθεια να ζητάτε από τον σύντροφό σας πώς πέρασε η μέρα του, τι του ευχαρίστησε, τι τον έκαψε. Εισαγάγετε τις μικρές βραδινές συγκεντρώσεις της υπαίθρου στην κουζίνα για ένα φλιτζάνι τσάι και μια ευχάριστη συνομιλία. Το κυριότερο είναι να μην παρασυρθείτε - εάν ο συνομιλητής είναι κουρασμένος, δεν χρειάζεται να τον κρατάτε, συνεχίζοντας τη συζήτηση, η οποία δεν είναι πλέον διασκεδαστική, αλλά κουραστική.
Αγγίξτε το
Η επικοινωνία περιλαμβάνει όχι μόνο λέξεις. Αγγίξτε το δεύτερο μισό όσο το δυνατόν συχνότερα και περισσότερο. Ξεκινήστε με απλές χειρονομίες - κάθεστε δίπλα σας, βάλτε το κεφάλι σας στον ώμο σας, αγκαλιάστε, χτυπήστε τα μαλλιά σας. Αυτά τα υπογραμμισμένα σημάδια προσοχής θα βοηθήσουν τον σύντροφό σας να ξεκουραστεί λίγο από την εργασία μιας σκληρής ημέρας.
Μιλήστε για τον εαυτό σας
Μη σιωπάτε. Αν κάτι σας ενοχλεί, τότε εκφράζετε με τόλμη τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, ακόμα κι αν είστε βέβαιοι ότι το άτομο με το οποίο μιλάτε δεν συμφωνεί. Πολύ συχνά μια σύγκρουση απόψεων μπορεί να δράσει ως ερεθιστικό, αναζωογονώντας τη συνήθη σχέση. Μην διστάσετε να δείξετε στον σύντροφό σας ότι είστε και βδέλλα.
Φροντίστε τον εαυτό σας
Μην τρέχετε τον εαυτό σας! Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους ανανέωσης των σχέσεων είναι να φροντίζετε για την εμφάνισή σας. Εάν παρατηρήσετε επιπλέον κιλά στην περιοχή της μέσης - γρήγορα στο γυμναστήριο. Παρακολουθήστε τα μαλλιά σας, τη συνολική σας εμφάνιση - ένας συνεργάτης είναι πολύ καλύτερο να σας δούμε σε μια εξαιρετική φόρμα, αντί για το αντίστροφο.
Αλλάξτε τόπο
Αν θέλετε να ανανεώσετε τις οικείες σχέσεις σας, τότε μπορείτε να θυμηθείτε ότι η κρεβατοκάμαρα δεν είναι το μόνο μέρος στο σπίτι όπου μπορείτε να παραδοθείτε σε σεξουαλικές απολαύσεις. Μην προσπαθήσετε να σχεδιάσετε κάτι εκ των προτέρων - προσπαθήστε να υποκύψετε σε μια ξαφνική ώθηση, είναι συνήθως πολύ καλύτερα από ό, τι προηγουμένως.
Πηγαίνετε να κοιμηθείτε μαζί
Αυτή η συμβουλή δίνεται από έναν ψυχολόγο-σύμβουλο από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής Mark Goulston. Υποστηρίζει ότι εάν ένα ζευγάρι κοιμάται μαζί, τους δίνει την ευκαιρία να αισθανθούν εν αγνοία τους τι αισθάνονται κατά τα πρώτα χρόνια του γάμου τους, πηγαίνοντας στο κρεβάτι μαζί. Ο ψυχολόγος λέει ότι σύμφωνα με τις παρατηρήσεις του, η πλειοψηφία των ευτυχισμένων παντρεμένων ζευγαριών συμπεριφέρεται το ίδιο, ακόμα κι αν πρέπει να σηκωθούν σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
Εξηγήστε στην αγάπη
Νομίζεις ότι αυτό είναι τρελό ή τραγικό, οδηγείται σε τρύπες; Απολύτως μάταιο. Αυτή είναι μια από τις απλούστερες και ταυτόχρονα αποτελεσματικές μεθόδους για την ενημέρωση της σχέσης - απλά πείτε στον συνεργάτη ότι τον αγαπάτε, ότι είναι τόσο αγαπητός σε σχέση με την αρχή της σχέσης σας, όπως την ημέρα της πρώτης σας ημερομηνίας.