Απαλλαγή από ένα hangover με τη βοήθεια ενεργών ενεργειών
Ελάτε στον εαυτό σας το πρωί κρύο ντους θα σας βοηθήσει. Απλά προσέξτε, γιατί για έναν απροετοίμαστο οργανισμό ένα κρύο ντους θα προκαλέσει κρυολογήματα, επειδή το πρωί μετά από μια μαυρίλα, η ανοσία είναι ελαφρώς εξασθενημένη.
Στη συνέχεια θα σας βοηθήσουν οι ασκήσεις τέντωσης και η πιο δραστήρια γυμναστική. Αρχικά, αυτό φαίνεται αδύνατο έργο, αλλά αν κάνετε απλές ασκήσεις, το σώμα θα κορεστεί με οξυγόνο και μπορεί να έρθει σε τόνους. Κανείς άλλος δεν σας λέει ότι πρέπει να στρέψετε τον Τύπο πριν τον έβδομο ιδρώτα ή πρέπει να σηκώσετε μια ράβδο που ζυγίζει δεκάδες κιλά. Απλά πρέπει να ευθυμείστε.
Ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα hangover είναι να πάτε σε μια σάουνα ή μια μπανιέρα. Μπορείτε να ατμού με μια σκούπα, μην δίνετε σε πολύ θερμότητα, έτσι ώστε να μην πιέσει το καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι καλό αν πίνετε ένα ισχυρό τσάι μετά από μπάνιο με λεμόνι.
Ως μέσο για να απαλλαγείτε από ένα hangover, είναι μια βουτιά στην τρύπα πάγου, η οποία μπορεί να γίνει κατά την επίσκεψη στο μπάνιο. Αυτό σας εξασφαλίζει μια νέα και φρέσκια εμφάνιση.
Με τη βοήθεια του Enterosgel
Προκειμένου να αποσυρθούν τα προϊόντα αποκομιδής αλκοόλ από το σώμα, προκαλούν ονειροπόληση, πάρτε 3 κουτάλια Enterosgel για τη νύχτα μετά την κατανάλωση αλκοόλ, αλλά και το πρωί. Αυτά τα δισκία απορροφούν το αλκοόλ, το οποίο βοηθά στην ταχύτερη απομάκρυνση του αλκοόλ από το σώμα Πιείτε καλύτερα με μεταλλικό ανθρακούχο νερό. Θα ήταν καλό να πίνετε Enterosgel 30 λεπτά πριν την γιορτή. Τότε δεν θα υπάρξει μέθη τόσο γρήγορα, και το πρωί δεν θα αισθανθείτε μια τρομερή κρέμασμα.
Θα απαλλαγούμε από μια τροφή μαυρίσματος
Μετά από ένα hangover, πολλοί άνθρωποι ξυπνούν μια σκληρή όρεξη. Εάν το στομάχι ρωτά, δεν θα το αρνηθούμε. Ετοιμάστε για πρωινό ένα νόστιμο ομελέτα και μπέικον. Ένα πλούσιο νόστιμο πρωινό θα σας δώσει δύναμη και το άρωμα του φρέσκου τσαγιού με λεμόνι δεν θα σας αφήσει να κοιμηθείτε.
Εάν ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να πάρει τροφή από ένα hangover, στη συνέχεια, ανανεωθείτε με το λάχανο. Ενεργοποιεί την πέψη και βοηθά να απαλλαγούμε από τις επιβλαβείς σκωρίες που δηλητηριάζουν το σώμα σας από μέσα.
Ένα αναπόφευκτο φάρμακο για μια μαυρίλα είναι ένα πλούσιο και ισχυρό ζωμό κρέατος. Σερβίρεται με φρέσκα κέικ ή ψωμί, χόρτα και σκόρδο. Γιατί είναι αυτό το ζωμό τόσο καλό και βοηθάει μετά από μια μαζορέτα; Επειδή δεν υπερφορτώνει το στομάχι με άλλα τρόφιμα και δίνει μια αίσθηση κορεσμού και στο πράσινο και το σκόρδο περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από ένα hangover
Φυσικά, με τη βοήθεια του αλκοόλ. Αλλά αυτό το hangover δεν είναι κατάλληλο για εκείνους που σύντομα φτάνουν πίσω από το τιμόνι ή πρέπει να πάνε στη δουλειά. Διαφορετικά, τίποτα δεν θα σας σώσει. Όπως δεν θα σας άρεσε, αλλά αν αισθάνεστε ζάλη, έναν ισχυρό πονοκέφαλο, μια άγρια αίσθημα παλμών, θα πρέπει να γίνει γρήγορα μεθυσμένος. Τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων κατά τη διάρκεια ενός σοβαρού hangover, κωνικό ώστε να μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια, και να τα επεκτείνει, θα πρέπει να πάρετε στο στήθος. Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές:
- μια πλάκα από σούπα λάχανο και 100 γραμμάρια βότκα για δύο φορές,
- 1 - 2 φιάλες από ελαφριά μπύρα,
- Κοκτέιλ "Bloody Mary" - βότκα με χυμό ντομάτας, που περιέχει βιταμίνη C.
Πριν από μια μεγάλη γιορτή, πρέπει να πιείτε 50 ή 100 γραμμάρια ισχυρών ποτών 5 ή 6 ωρών πριν αρχίσει να προετοιμάζει το σώμα για το οινόπνευμα. Τότε το σώμα θα γίνει ανθεκτικό και θα υποφέρει λιγότερο.
Ποια χάπια πρέπει να ληφθούν ώστε να μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα hangover
Από ένα hangover μπορείτε να πάρετε Alcozelzer δισκία, μπορούν να ληφθούν πριν από τον ύπνο, το πρωί. Επίσης σε μεγάλες ποσότητες, βιταμίνη C, pentalgin, ασπαρτάμη, και όταν ο πονοκέφαλος, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο για τον πόνο.
Πολλοί άνθρωποι θα βοηθήσουν με αυτόν τον τρόπο να απαλλαγούμε από ένα hangover, αν πρέπει να σηκωθείτε στις 7 π.μ., θα πρέπει να πάρετε ένα ξυπνητήρι στις 5 το πρωί. Ξυπνάτε, πάρτε δύο δισκία ασπιρίνης με νερό και πηγαίνετε στον ύπνο. Στις 7 το βράδυ θα νιώσετε αρκετά καλά.
Θα ξεφορτωθούμε από ένα hangover με ένα πλούσιο ποτό
Κατά τη διάρκεια ενός hangover το σώμα είναι αφυδατωμένο, έτσι πρέπει, όσο το δυνατόν περισσότερο για να πίνετε και σε μεγάλες ποσότητες, όχι νερό, αλλά ένα αφέψημα άγριου τριαντάφυλλου, φυσικών χυμών, ορυκτών, μπορείτε με την προσθήκη χυμού λεμονιού.
Για πολλούς, το αγαπημένο μέσο είναι η άλμη από το λάχανο, ή από τουρσιά, δεδομένου ότι το αλάτι κρατά τόσο πολύ αναγκαίο υγρό στο σώμα.
Ο οργανισμός εκκρίνει τοξίνες καλά μετά την κατανάλωση γάλακτος ή κεφίρ. Και αν πριν πάτε για ύπνο, για να πιείτε, όσο το δυνατόν περισσότερο νερό ή μισό λίτρο γάλακτος, τότε για σας σχεδόν χωρίς ίχνος θα περάσει το πανηγύρι. Το πρωί θα είναι σαν ένα αγγούρι.
Πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι δεν συνιστάται να πίνετε καφέ κατά τη διάρκεια ενός hangover, καθώς αυξάνει την πίεση και στη συνέχεια μετά την κατανάλωση καφέ σας παρέχεται αυξημένη πίεση.
Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα συμβουλή, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα hangover, το πρωί συνιστάται να πίνετε Coca-Cola. Κανείς δεν μπορεί να εξηγήσει την επίδρασή του, αλλά αντιμετωπίζει καλά με την μαυρίλαση, και στη συνέχεια αφαιρεί τη σκωρία και προωθεί την εκκένωση του εντέρου
Οι τρόποι των ανθρώπων να απαλλαγούν από ένα hangover
Στο πρόσωπο δεν φαίνεται πρησμένο και τσαλακωμένο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, και κάτω από τα μάτια πρέπει να εφαρμόσετε την κρέμα από μώλωπες ή σακούλες κάτω από τα μάτια, από το πρήξιμο.
Ένας τρόπος από τη σφαίρα της φαντασίας, πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας ένα κλύσμα. Είναι ένας γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από το σώμα από τοξίνες. Όταν το στομάχι είναι γεμάτο φαγητό, δεν θέλει να χωρίσει με αυτό, τότε για να μην επιδεινώσει τη γενική κατάσταση και να αποφύγει τη βαρύτητα στο στομάχι, πρέπει να καθαρίσετε το στομάχι λαϊκό τρόπο "δύο δάχτυλα".
Ενημερώστε τον συνεργάτη σας πόσο κακό είστε και για να απαλλαγείτε από τις καταγγελίες σας, ο σύντροφός σας θα καταλήξει και θα θυμάστε μερικούς πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από ένα hangover.
Ήδη από παλιά ήξεραν πώς μας συμβούλευαν να πίνουμε ένα ποτήρι νερό το πρωί, προσθέτοντας 20 σταγόνες αλκοόλ με μέντα σε αυτό. Οι γιατροί παρέχουν επίσης συμβουλές για το πώς να το αντιμετωπίσετε, πρέπει να ξυπνήσετε τον εαυτό σας για να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας, στο πρόσωπο, στο λαιμό, στο κεφάλι, και στη συνέχεια να κάνετε απαραίτητα ένα ντους αντίθεσης. Ολοκλήρωση της διαδικασίας αποκατάστασης, θα πρέπει να πίνετε τσάι από τριαντάφυλλο σκύλου ή μητέρα και το άγριο χρυσό με μέλι.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φαρμακείο που μπορεί να ξεπεράσει αυτό το σύνδρομο ονείρου. Η υιοθέτηση ενεργού άνθρακα δεν είναι περιττό εργαλείο. Θα καθαρίσει το αίμα από τα προϊόντα δηλητηρίασης και δηλητηρίασης του σώματος με αλκοόλ.
Ο πρώτος τρόπος. Αυτό το μεταλλικό νερό βοηθά το στομάχι να επιστρέψει στο φυσιολογικό, "ξεπλένει" το σώμα από τις τοξικές επιδράσεις του αλκοόλ, ανακουφίζει από τη ναυτία, βοηθά στην αντιμετώπιση της δίψας. Ως εκ τούτου, πριν από τις διακοπές θα πρέπει να αφήσετε στο ψυγείο 1 ή 2 μπουκάλια Borjomi. Εάν δεν υπάρχει μεταλλικό νερό, μπορεί να γίνει από μόνη της, για αυτό ανά λίτρο ψυχρού καθαρού νερού, αραιώστε 3 ή 5 γραμμάρια σόδα ψησίματος.
Ο δεύτερος τρόπος. Για να καταπολεμήσετε το σύνδρομο κρέμασμα, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Βοηθά ντομάτα ή χυμό πορτοκαλιού.
Ο τρίτος τρόπος. Ένα μάτσο φρέσκο μαϊντανό, το οποίο πρέπει να μασάτε για να απαλλαγείτε από την αίσθηση της ναυτίας και να απαλλαγείτε από τη θερμοπυρηνική αναπνοή.
Ο τέταρτος τρόπος. Είναι απαραίτητο να πάρετε ένα ποτήρι χυμό ντομάτας και να προσθέσετε κρόκο αυγού εκεί. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και πίνουν.
1 βήμα. Όταν ξυπνήσατε από έναν τρομερό πονοκέφαλο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο όχι μόνο με χάπια. Βρείτε δύναμη για να φτάσετε στο ψυγείο, πάρετε τον πάγο εκεί. Βάλτε τον πάγο σε μια πλαστική σακούλα και στη συνέχεια τυλίξτε το σε ένα κουρέλι. Priljagte και βάλτε αυτό το συμπίεση σε 5 λεπτά σε ένα κεφάλι. Αυτό θα σας δώσει τη δύναμη να συνεχίσετε τον αγώνα και να ανακουφίσετε τον πόνο.
2 βήματα. Πηγαίνετε στο μπάνιο. Ξαπλώστε στο λουτρό για 20 λεπτά, το νερό πρέπει να είναι ίσο με τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν το σπίτι έχει λεβάντα, μπορείτε να προσθέσετε στο νερό. Όταν δεν υπάρχει δυνατότητα να βρεθείτε στο μπάνιο, κάντε μια τέτοια άσκηση: πάρτε μια αργή εισπνοή για 5 δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή για 5 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια αναπνέετε μετά από 5 δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση θα εμπλουτίσει το αίμα του οξυγόνου και θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις απολύσεις.
3 βήματα. Αφαιρέστε από το σώμα σκωρία. Για αυτό, πίνετε τσάι με μελισσό ή με μέντα. Δεν τσιγάρα και καφέ. Μπορείτε να κάνετε ένα κοκτέιλ: σε ένα ποτήρι χυμό ντομάτας προσθέστε κρόκο αυγού, πιπέρι, αλάτι στη γεύση. Ανακατέψτε καλά και πίνετε καλά. Πίνετε περισσότερα υγρά.
4 βήμα. Και τέλος βοηθήστε να έρθετε στη ζωή γυμναστική για τα μάτια. Για 40 δευτερόλεπτα πρέπει να οδηγήσετε τους μαθητές σας προς τα αριστερά και προς τα δεξιά.
5 βήμα. Και το τελευταίο πράγμα, το πρόσωπό σας θα σας βοηθήσει να βάλετε σε μια πετσέτα πετσέτα, την οποία πρέπει να υγραίνετε με ζεστό νερό, και να κάνετε αίτηση για 2 λεπτά για να αντιμετωπίσετε.
Όσο το δυνατόν περισσότερο πρέπει να κοιμηθείς, γιατί σε ένα όνειρο δεν θα αισθανόσεις τις δυσάρεστες συνέπειες ενός μαυρίσματος. Αλλά ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε ένα μαξιλάρι, είναι να πίνετε λιγότερο και να μην πιείτε.
Αυτοί οι λαοί τρόποι θα σας πουν πώς να απαλλαγείτε από ένα hangover. Μην ξεχνάτε ότι όταν τα σοβαρά συμπτώματα δηλητηρίασης με οινόπνευμα - μειωμένη θερμοκρασία σώματος, απώλεια συνείδησης, ναυτία και παρατεταμένο έμετο, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια. Επειδή σε αυτές τις περιπτώσεις, όλοι οι εγχώριοι τρόποι για να απαλλαγείτε από ένα hangover εδώ δεν θα σας βοηθήσουν.