Ρουτίνα ζωής
Όταν είστε καθηλωμένοι με καθημερινές ανησυχίες, όταν το κεφάλι είναι γεμάτο με πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, πλύνετε, καθαρίστε στο σπίτι, τρέξτε στο κατάστημα, σηκώστε το παιδί από το νηπιαγωγείο ή το σχολείο και ακόμη και να συναντήσετε τα αγαπημένα σας μέλη της οικογένειας με ένα χαρούμενο χαρούμενο χαμόγελο, Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια ικανοποιημένη και χαρούμενη μητέρα και γυναίκα. Η ρουτίνα της ζωής, η καθημερινή ζωή επιβάλλει αρνητικές επιπτώσεις στη σχέση μεταξύ των μελών της οικογένειας, δημιουργώντας διαμάχες και συγκρούσεις. Από την άλλη πλευρά, απόλυτα ακριβείς σχέσεις μεταξύ συζύγων, καθώς και μεταξύ μητέρων και παιδιών, απομακρύνουν μερικές από τις καθημερινές ανησυχίες από απαλές γυναίκες ώμους. Για να είσαι ιδανική γυναίκα και μητέρα - πρώτα απ 'όλα, να είσαι ο εαυτός σου, αλλά μην ξεχνάς ότι είσαι εύθραυστη γυναίκα - είδος, ευγενής, στοργικός. Η καθημερινή ζωή και η καθημερινή ζωή, σε καμία περίπτωση, δεν πρέπει να είναι ο καταστροφέας της ευτυχίας και της ηρεμίας μιας ήσυχης φωλιάς οικογένειας.
Έλενα, 26 ετών (νεαρή μητέρα ενός έτους μωρού):
- Έχω μετατραπεί σε μια μηχανή "κουζίνα-πλύσιμο-σιδέρωμα," είμαι τρομερά κουρασμένος, περπατώ σαν ζόμπι, από την έλλειψη ύπνου. Η όλη μέρα μου είναι αφιερωμένη στο γεγονός ότι προσπαθώ να ξανακάνω όλη την εργασία ενώ το παιδί αναπαύεται και όταν ξυπνά, περνάω μαζί του.
Η κατάσταση της Έλενας είναι χαρακτηριστική για πολλές νεαρές μητέρες. Η ζωή και οι καθημερινές ανησυχίες δεν πρέπει να σας ενοχλούν, γιατί η γέννηση μιας νέας ζωής είναι ήδη μια μεγάλη χαρά. Για να είσαι μια καλή μαμά είναι να χαίρεσαι στα παιδιά σου και να είσαι ευγνώμων που σε έχουν. Σε έξι μήνες μετά τη γέννηση του μωρού θα παρατηρήσετε ότι γίνεται πολύ πιο εύκολη, σε ένα χρόνο θα σφηνώσετε εντελώς έναν νέο ρυθμό ζωής και μετά από δύο χρόνια, ίσως θέλετε να ξαναγεμίσετε την οικογένεια. Αν είναι πολύ δύσκολο, ζητήστε από τον σύζυγό σας να βοηθήσει στην επίλυση των εσωτερικών προβλημάτων. Με μια επιδέξια προσέγγιση, αμφιβάλλω ότι θα μπορέσει να σας αρνηθεί.
Ο χρυσός μέσος όρος
Ο χρυσός όρος, το ιδανικό των οικογενειακών σχέσεων έγκειται, πρώτα απ 'όλα, στην αμοιβαία κατανόηση. Οι ιδανικές σχέσεις δεν είναι σχέσεις χωρίς διαμάχες, είναι σχέσεις στις οποίες υπάρχει αμοιβαία κατανόηση, σεβασμός και ως αποτέλεσμα μια κοινή θετική απόφαση.
Προκειμένου να αποφευχθεί η χαλάρωση της σχέσης λόγω των καθημερινών μικρών παρεξηγήσεων, είναι πολύ σημαντικό να είναι δυνατή η κατανομή των οικογενειακών ευθυνών τόσο μεταξύ συζύγου όσο και μεταξύ των παιδιών. Για κάθε μέλος της οικογένειας, πρέπει να υπάρχει ένα ειδικό μερίδιο των οικογενειακών ανησυχιών και ευθυνών. Αλλά η οικοδόμηση τέτοιου είδους σχέσεων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητα των γυναικών να οργανώνουν και να εγκαθιστούν έναν «οικογενειακό μηχανισμό». Αυτό πιθανότατα δεν είναι ένα ταλέντο, αλλά μια επιθυμία να ζήσουμε με αγάπη και αρμονία. Αλλά, για αυτό, φυσικά, πρέπει να εργαστείτε σκληρά. Το Spitfire, η επιθετικότητα και το σκάνδαλο είναι οι καταστροφείς των σχέσεων των σπόρων και όχι το αντίστροφο.
Να είστε αδύναμοι και ισχυροί
Η αλήθεια λέγεται ότι μια γυναίκα πρέπει να είναι ηθοποιός στη ζωή. Φανταστείτε, ας πούμε ότι δεν έχετε τη διάθεση, ο σύζυγος έρχεται από την εργασία και τον κοιτάτε με ένα κακό δυσαρεστημένο βλέμμα ή, αντίθετα, δεν αντιδρούν καθόλου. Τι μπορεί να αναμένεται σε απάντηση; Οι άνδρες αγαπούν επίσης την προσοχή, και όπως όλοι οι κανονικοί άντρες, ο σύζυγός σας θα ανταποκριθεί έτσι. Χρειάζεστε αυτή τη στάση απέναντί σας, σκεφτείτε μόνοι σας. Ένα χαμόγελο και μια ευτυχισμένη ματιά, ακόμη και, ίσως, ελαφρώς χλευασμένο, μπορεί να αυξήσει τη διάθεση σε σας. Για το καλό αυτό είναι μερικές φορές να επισκεφθείτε και ηθοποιός.
Από την άλλη πλευρά, ο σύζυγος και τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν τις αδυναμίες σας, να καταλάβουν ότι είστε κουρασμένοι, άρρωστοι ή απλώς αφιερώσατε μια ώρα ή δύο στον εαυτό σας. Έχοντας οικοδομήσει τέτοιες σχέσεις με συγγενείς, ποτέ δεν θα τραυματιστείς για αυτό που δίνεις, αλλά δεν παίρνεις τίποτα σε αντάλλαγμα.
Alina, 23 ετών:
- Θυμάμαι πώς η μητέρα μας κατά τη διάρκεια των "κρίσιμων ημερών" "ανακτήθηκε" στο κρεβάτι, και εμείς με κατανόηση έκανε όλη την εργασία και περπάτησε, σχεδόν σε tiptoe, έτσι ώστε να μην ενοχλήσει τη σιωπή και την ειρήνη του αγαπημένου μου μαμούλκα.
Είναι απαραίτητο να είστε τέλειοι;
Σκεπτόμενος για το πώς να είσαι καλή μητέρα και γυναίκα, μην προσπαθείς ποτέ να είσαι τέλειος. Πρώτα απ 'όλα, παραμείνετε μόνοι σας. Μια καλή μητέρα δεν είναι αναγκαστικά καλή νοικοκυρά, είναι μια μητέρα που αγαπά τα παιδιά της και νοιάζεται για την ευημερία τους. Μια καλή γυναίκα είναι μια αγαπημένη και αγαπημένη σύζυγος, ένας πιστός και αξιόπιστος σύντροφος της ζωής. Με αυτήν υπάρχει κάτι για να μιλήσει, είναι πάντα δυνατό να πάρει σοφή συμβουλές από την. Το κρεβάτι; Μια αγαπημένη και αγαπημένη σύζυγος δεν θα έχει ποτέ πρόβλημα σε στενές σχέσεις. Ένας αγαπημένος άνθρωπος είναι πάντα ένας επιθυμητός άνθρωπος, δεν έχει ατέλειες - είναι ιδανικός, ακόμα κι αν είναι κουρασμένος, δεν ξυρίζεται και δεν είχε χρόνο να κάνει ντους.
Μια καλή μητέρα είναι ένας αξιόπιστος φίλος
Μην προσπαθήσετε να οικοδομήσετε σχέσεις με παιδιά χρησιμοποιώντας τη μέθοδο "καρότο και ραβδί". Η εκπαίδευση στο φόβο δεν θα οδηγήσει ποτέ σε μια ειλικρινή σχέση. Το παιδί σας πρέπει να είναι σίγουρο ότι, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, μπορεί πάντα να έρθει σε σας και ειλικρινά να μιλήσει για τα πάντα στον κόσμο, να μην τον κατηγορήσετε και να τον τιμωρήσετε, αλλά να προσπαθήσετε να βοηθήσετε σε μια δύσκολη κατάσταση. Οι φίλοι δεν πρέπει να είναι οι πρώτοι που γνωρίζουν τα μυστικά και τα προβλήματα του παιδιού σας και είστε ένας καλός, αγαπώντας, κατανοητός και υπεύθυνος μητέρας. Από τη γέννηση των παιδιών σας, να οικοδομήσουμε μια σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ τους και εσείς, ποτέ να εξαπατήσετε, τότε μπορείτε να περιμένετε και να ζητήσετε αυτό σε αντάλλαγμα.
Το ιδανικό επιτυγχάνεται - σε τι πρέπει να προσπαθήσω;
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι είστε πραγματικά μια καλή μητέρα και σύζυγος, αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι πάντα έτσι. Τα παιδιά μεγαλώνουν, αλλάζουμε, οπότε κάθε φορά πρέπει να προσαρμοστούμε στη νέα κατάσταση με νέο τρόπο. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις οικογενειακές κρίσεις, την εφηβική περίοδο των παιδιών τους, τα σκαμπανεβάσματα. Και σίγουρα θα μπορέσετε να ξεπεράσετε όλα αυτά, χωρίς προβλήματα, μπορείτε να είστε μια καλή μητέρα των παιδιών σας και μια θαυμάσια σύζυγος, που σημαίνει - να κερδίσετε το στίβο της ζωής! ..