Πώς να κάνετε ένα κλύσμα για την απώλεια βάρους;

Επί του παρόντος, ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων εμφανίστηκε με μεγάλη επιθυμία να είναι πάντα σε φόρμα. Η ευθύνη για την απώλεια ελκυστικών μορφών είναι εν μέρει η διάδοση του γρήγορου φαγητού, εν μέρει - ενός καθιστικού τρόπου ζωής. Πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν αρκετό χρόνο για γυμναστήρια και υπομονή για δίαιτες βρήκαν μια διέξοδο για τον εαυτό τους - χρησιμοποιώντας ένα κλύσμα για απώλεια βάρους. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι πολύ απλή: το παχύ έντερο απομακρύνεται γρήγορα από τις συσσωρευμένες σε αυτό πολυετείς καταθέσεις, αντίστοιχα - τα χιλιόγραμμα τήκονται από μόνα τους. Πώς να κάνετε σωστά ένα κλύσμα για την απώλεια βάρους, εμείς σήμερα και να σας πω.

Αίγυπτος. Υπενθυμίσεις στα χειρόγραφα των εντέρων.

Κατά την εποχή της Αρχαίας Αιγύπτου υπήρξε μια άποψη μεταξύ των τοπικών γιατρών ότι, κατά τους ισχυρισμούς, όλες οι ασθένειες του σώματος προκλήθηκαν από τη συνηθισμένη εντερική απόφραξη. Στο τέλος πολλών ετών, ως αποτέλεσμα της μουμιοποίησης, διαπιστώθηκε ένα καταπληκτικό πράγμα - οι διαδικασίες της σήψης δεν προκαλούν σημαντική βλάβη στο σώμα αν αφαιρεθεί το στομάχι και τα έντερα.

Αυτή η γνώμη καλλιεργήθηκε στη ζωή μας μαζί σας, προερχόμενη από την αρχαιότητα από την Αίγυπτο. Οι διαδικασίες καθαρισμού, αναμφίβολα, σήμερα βοηθούν πολλούς να αποχαιρετήσουν τις ασθένειές τους και να παρατείνουν αυτή την ανεκτίμητη ζωή. Ανθισμένη εμφάνιση, λεπτό, έξυπνο σώμα - αυτά είναι τα μπόνους που λαμβάνουμε εκτός από το αποτέλεσμα της βελτίωσης του σώματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται τεχνητή μέθοδος καθαρισμού του παχέος εντέρου - ένα κλύσμα για την απώλεια βάρους.

Προετοιμασία για το κλύσμα για απώλεια βάρους.

Είναι αδύνατο να ληφθούν ανεξάρτητα μέτρα προς αυτή την κατεύθυνση. Είναι δυνατόν να διεξάγονται παρόμοιες διαδικασίες ή υπό την αυστηρή επίβλεψη εξειδικευμένων ειδικών ή αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες που ελήφθησαν κατά τη διαβούλευση. Υπάρχουν δύο όψεις του ίδιου νομίσματος (όπως σε όλα, γενικά): αφενός - το θεραπευτικό αποτέλεσμα και η αναζωογόνηση, από την άλλη - η εμφάνιση μετά από τις διαδικασίες της δυσκοιλιότητας. Έτσι, οι αρνητικές συνέπειες είναι αναπόφευκτες.

Όλοι δεν ξέρουν πώς να κάνουν σωστά ένα κλύσμα, έτσι ώστε να μην βλάψουν το σώμα σας. Επομένως, υπάρχουν σαφείς οδηγίες που πρέπει να τηρούνται αυστηρά. Το αποτέλεσμα δεν θα σε κρατήσει σε αναμονή (σκεφτείτε μόνο, μείον 10 κιλά χάρη σε αυτές τις διαδικασίες!). Φυσικά, αυτό το αποτέλεσμα θα επιτευχθεί μόνο όταν ληφθεί η σωστή προσέγγιση. Για άτομα με μεγάλη υπερβολική βαρύτητα - αυτή είναι η διέξοδος. Παρόλο που για τους ανθρώπους που δεν πάσχουν από υπερβολικά κιλά, αλλά έχουν και άλλα προβλήματα (για παράδειγμα, δυσκολίες στην τοποθέτηση τουαλέτας), αυτή η μέθοδος είναι επίσης κατάλληλη και το πιο σημαντικό - θα δώσει ένα καλό αποτέλεσμα.

Χαίρομαι με τα αποτελέσματα, μην ξεχνάτε ότι, εξαλείφοντας τη σκωρία του εντέρου, καταστρέφετε ταυτόχρονα την ευνοϊκή μικροχλωρίδα, η οποία σας απειλεί με την εμφάνιση δυσβολίας. Επομένως, η πρώτη εργασία μετά τον καθαρισμό είναι η αποκατάσταση της μικροχλωρίδας. Το "Linex" είναι ένα φάρμακο που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε δυσβαστορίωση (σας συνιστούμε να το παίρνετε καθημερινά). Και είναι ωραίο να πίνετε ένα ποτήρι συνηθισμένου γιαουρτιού και να τρώτε τουλάχιστον ένα ωμό καρότο. Συμπληρωματικά συμβουλεύεται να αλλάξει σε άπαχο φαγητό. Θα βοηθήσει στην ενίσχυση της επίδρασης των κλύσματος για απώλεια βάρους.

Μέθοδος καθαρισμού του εντέρου σύμφωνα με τον N. Semyonova.

Θέλετε όχι μόνο να χάσετε τα περιττά κιλά, αλλά και να μειώσετε την ένταση του σώματος; Αυτή η μέθοδος εγγυάται το απαραίτητο και επίμονο αποτέλεσμα. Και πάλι, επαναλαμβάνουμε: δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς να συμβουλευτείτε ειδικευμένο ειδικό.

Περιγραφή: δύο φορές την ημέρα, πρέπει να κάνετε κλύσμα για την απώλεια βάρους, αντίστοιχα, την πρώτη φορά που η διαδικασία αυτή γίνεται νωρίς το πρωί (καλά, εάν πρέπει να κλείσετε το νερό όλη τη νύχτα, δεν μπορείτε πολύ νωρίς), ακολουθούμενη από πρωινές ασκήσεις και κατόπιν ένα πολυαναμενόμενο πρωινό. Και η δεύτερη διαδικασία είναι το βράδυ, λίγο πριν το δείπνο.

Οι περιπτώσεις διαδικασιών απαγορεύονται αυστηρά. Το πρόγραμμα είναι εξαιρετικά άκαμπτο, αν και η επίδραση δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή (πολύ σύντομα, η απώλεια βάρους θα είναι αισθητή στο πρόσωπο με μάτι).

Δύο εβδομάδες είναι αρκετός χρόνος για ολόκληρη την πορεία καθαρισμού. Αυτή η τεχνική συνιστάται από τους γιατρούς σε εκείνους τους ασθενείς που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Αν δεν πάσχετε από ένα τέτοιο πρόβλημα, ζυγίστε καλά τα υπέρ και τα κατά. Μετά από όλα, μπορείτε όχι μόνο να "βοηθήσει" το σώμα σας, αλλά και να κάνει καλή δουλειά.

Καθαρισμός κλύσματα για το παχύ έντερο. Μεθοδολογία E. Schadilov.

Θέλουμε να εστιάσουμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι χρησιμοποιώντας κλύσματα για την απώλεια βάρους, καθαρίζετε μόνο το παχύ έντερο. Και τόσο λεπτή, με όλα αυτά, παραμένει σε πλήρη ηρεμία, ανέγγιχτη. Αν και, παρεμπιπτόντως, η περισταλτική του δεν χρειάζεται πρόσθετη διέγερση.

Μια μαλακότερη διέγερση είναι αυτό που μας προσφέρει ο Σχαϊντόλοφ. 11 κλύσματα - μια πλήρη πορεία καθαρισμού του παχέος εντέρου από την τεχνική του. Μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου διαστήματος είναι πέντε ημέρες, μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου - τεσσάρων, μεταξύ της τρίτης και της τέταρτης - τριών ημερών, μεταξύ της τέταρτης και της πέμπτης - δύο ημερών, και αντίστοιχα μεταξύ της πέμπτης και της έκτης - μιας ημέρας. Οι υπόλοιποι πέντε καθαριστικοί κλύσματα εκτελούνται καθημερινά.

Γνωστή είναι μια άλλη μέθοδος για τον καθαρισμό της icky κοιλιάς. Είναι επίσης πολύ φρουρός. Ο συγγραφέας, δυστυχώς, είναι άγνωστος. Ο όγκος των κλύσματα είναι 1, 5-2 λίτρα? το διάστημα μεταξύ των διαδικασιών είναι δύο ημέρες. Σύμφωνα με αυτή τη μέθοδο, οι κλύσματα πραγματοποιούνται με αλάτι (ένα κουτάλι επιδόρπιο για 1, 5 λίτρα νερού).

Πόσο σωστά πρέπει να κάνετε τις διαδικασίες κλύσματος;

Γεμίστε 1, 5-2 λίτρα βραστό νερό με μια κούπα Esmarch. Το νερό θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Μπορείτε να προσθέσετε στο νερό ή ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, ή ξίδι μηλίτη μήλου (κατά προτίμηση φυσικό), και μια κουταλιά αλάτι. Εάν υποφέρετε από σπαστική δυσκοιλιότητα, συνιστούμε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και νερό χρησιμοποιώντας 37-42 βαθμούς Κελσίου.

Με δυσάρεστο πόνο, πρέπει να κάνετε ένα κλύσμα που βρίσκεται στο στομάχι σας.

Σας υπενθυμίζουμε τη σημασία της προσκόλλησης σε μια πτωχή παραλλαγή της διατροφής.

Μετά την εκκαθάρισή σας, είναι σημαντικό να αποκαταστήσετε την καταστροφική μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου. Γι 'αυτό, είναι κατάλληλα τα παρασκευάσματα με bifidobacteria.

Εάν το κόπρανο απουσιάζει τρεις ημέρες μετά την ολοκλήρωση των διαδικασιών, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα εύκολο καθαρτικό. Αν και στο μέλλον να ασχοληθούμε δεν είναι πολύ.

Μια άλλη αντένδειξη: δεν μπορείτε να κάνετε καθαρισμό κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Και θα πρέπει να ξεκινήσετε την πορεία όχι νωρίτερα από δύο ημέρες από τη λήξη τους.