Είναι σημαντικό να αισθάνεστε πάντα την ευκαιρία να εκφράσετε την απογοήτευση ή να συζητήσετε τι φαίνεται να είναι λάθος σε σας. Θυμηθείτε, αυτό δεν είναι αυτό που λέτε, αλλά πώς το λέτε!
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό χρόνο για να συζητήσετε τις διαφορές σας.
Εάν προσπαθήσετε να σταματήσετε τον σύντροφό σας στο δρόμο για εργασία ή να τον καλέσετε κατά το μεσημέρι, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να παραμείνει δυσαρεστημένη και μη αναγνωρισμένη λόγω έλλειψης χρόνου. Εάν αυτό είναι σημαντικό, τότε συμφωνείτε σε μια εποχή που μπορείτε να συζητήσετε το θέμα. Η προσοχή σας στον προσωπικό χρόνο του ανθρώπου θα σας δώσει μια πίστη εμπιστοσύνης, την οποία θα σας δείξει κατά τη συζήτηση του προβλήματος.
Μην επινοείτε τίποτα!
Είναι αδύνατο να γνωρίζετε ακριβώς τι συμβαίνει μέχρι να το ακούσετε πραγματικά από τον σύντροφό σας. Μην προσπαθήσετε να φανταστείτε τι σκέφτεται, απλά ρωτήστε. Αυτό θα σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε από τα προβλήματα και να αποφύγετε τις τεράστιες παρανοήσεις που παίρνουν χρόνο, οι οποίες μπορούν να δαπανηθούν για συνομιλία.
Μην παρεμβαίνετε στο παρελθόν σε αυτή τη συζήτηση. Εάν θέλετε να λύσετε το πρόβλημα, τότε κάντε τον συνεργάτη να αισθάνεται ότι είναι πραγματικά επιλύσιμο. Όταν ανασηκώνετε το παρελθόν, καθιστάτε σαφές ότι ανεξάρτητα από όλες τις αλλαγές και τις προσπάθειες που έγιναν, εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι το σφάλμα είναι με το σύντροφο. Πού είναι τα κίνητρα για βελτίωση;
Αν σκεφτείτε κάτι - ζητήστε συγγνώμη! Μην καθυστερείτε και μην προσπαθείτε να κατηγορήσετε κάποιον άλλο. Αν πέσατε στην υπόσχεση, είπατε ή κάνατε κάτι που δεν θα θέλατε να παραδεχτείτε, τότε η απολογία ή η αποζημίωση εξαρτάται μόνο από εσάς. Όχι μόνο θα αισθάνεστε καλύτερα από τη συνείδηση της δυνατότητάς σας να είστε ειλικρινείς, αλλά ο άνθρωπος σας θα μάθει επίσης να σας εμπιστεύεται, γνωρίζοντας το αίσθημα ευθύνης σας.
Διακοπή πριν η κατάσταση φτάσει στο όριο.
Εάν αισθάνεστε ότι είστε θυμωμένος - ξεκουραστείτε 15 λεπτά, περπατήστε, ακούστε μουσική, κάντε κάτι γύρω από το σπίτι για να διαλύσετε την οργή σας.
Μην διαμαρτύρετε μπροστά σε φίλους.
Εσείς ειδοποιείτε αυτόματα τον συνεργάτη όταν αρχίζετε να ανακαλύπτετε τα κύρια προβλήματα μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Επιπλέον, η διαφωνία, αντί να αποτελεί προσωπικό πρόβλημα, γίνεται δημόσια γνώση. Κοιτάξτε το από τη θέση του συντρόφου σας. Θα μπορούσατε να οδηγήσετε μια ειλικρινή και ανοιχτή συζήτηση αν υπήρχε στρατός εναντίον σας; Συμφωνείτε ότι μιλάτε για το τι συνέβη μακριά από περιττά μάτια και αυτιά.