Τζίντζερ ως μέσο για τη μείωση του βάρους
Οι παραδοσιακοί θεραπευτές χρησιμοποιούν το τζίντζερ ως αναισθητικό, καρμίνι, διαφαιρικό, τονωτικό, αντιβακτηριακό, χολαγόγο, ο οποίος απομακρύνει τη φλεγμονή, η οποία προωθεί την επούλωση. Οι ιδιότητές του χρησιμοποιούνται επίσης για την απώλεια βάρους. Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί τζίντζερ ως μέσο που, σύμφωνα με τους ανατολικούς γιατρούς, είναι ικανό να λειαίνει το αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι τα μέσα που βασίζονται στη ρίζα του τζίντζερ βελτιώνουν τις μεταβολικές διαδικασίες και συμβάλλουν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, τη χοληστερόλη και την περίσσεια υγρών. Το τζίντζερ λειτουργεί τέλεια στο πεπτικό σύστημα, βοηθώντας στην πέψη των τροφίμων. Όταν χρησιμοποιούνται τζίντζερ, δεν σχηματίζονται σκωρίες και τοξίνες. Η καθαρτική ιδιότητα της ρίζας τζίντζερ χρησιμοποιείται για τη μείωση του βάρους και την απώλεια βάρους.
Εάν, πριν, πείτε, το μεσημεριανό γεύμα, πάρετε ένα φάρμακο που περιλαμβάνει την "κέρατα ρίζα", τότε το φαγητό είναι πιο εύκολο να χωνέψει, και επίσης θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Μπορείτε να το δοκιμάσετε ως εξής. Ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τρίβεται σε ένα λεπτό τρίφτη με 3 σταγόνες χυμό λεμονιού και μια πρέζα αλάτι και όλα αυτά για να φάει, αλλά δεν πίνουν νερό.
Τζίντζερ για απώλεια βάρους: ποτά.
Τζίντζερ: πώς να πάρει για την απώλεια βάρους;
Μετά την ολοκλήρωση της πορείας του τσαγιού, μερικές φορές θα χρειαστεί να το παρασκευάσετε, έτσι ώστε το σώμα να μην ξεχάσει την επίδρασή του και να εργαστεί χωρίς αποτυχίες.
Το τζίντζερ μπορεί να ληφθεί τακτικά, ρίχνοντας ένα κομμάτι του σε μια τσαγιέρα σε κανονικό τσάι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια φέτα λεμονιού, αλλά μην καταχραστείτε το λεμόνι λόγω της οξύτητας που μπορεί να αποκτήσει η γεύση.
Μπορείτε να προσθέσετε στο τσάι και το μέλι, αλλά απλά μην το βάλετε σε ζεστό νερό για να αποφύγετε να χάσετε χρήσιμες ιδιότητες. Μπορείτε να το φάτε με ένα κουτάλι, για να μιλήσετε, ένα σνακ. Το τσάι τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αναζωογονητικό αποτέλεσμα, οπότε μην το πίνετε πριν πάτε για ύπνο. Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, θα πρέπει να πίνετε μέχρι δύο λίτρα τέφρας ημερησίως, αλλά, πάλι, όχι πριν πάτε για ύπνο.
Εάν είστε οπαδός του πράσινου τσαγιού βοτάνων, τότε προσθέστε σε αυτό και ένα κομμάτι "κέρατο ρίζα", το οποίο έχει την ιδιότητα να ενισχύσει τις ιδιότητες των άλλων φαρμακευτικών φυτών.
Και τώρα είναι καιρός να φέρετε μερικές συνταγές πιάτων και ποτών με ρίζες τζίντζερ.
Ποτά για απώλεια βάρους: μαγείρεμα
Τσάι τζίντζερ με σκόρδο.
Η ρίζα καθαρίζεται, ψιλοκομμένο, και τα σκελίδες σκόρδου κόβονται, μόνο σε κύκλους. Βάζουμε το τζίντζερ με το σκόρδο σε ένα θερμοκήπιο, ρίχνουμε βραστό νερό και επιμένουμε για περίπου μία ώρα, στη συνέχεια φιλτράρουμε και επιστρέφουμε στο θερμοσ. Το τσάι φαγητού συνιστάται από μικρά κύπελλα.
Τσάι τζίντζερ με πορτοκάλι
Ανακατεύουμε προσεκτικά το τζίντζερ (κατά προτίμηση σε μπλέντερ), το ψιλοκομίζουμε απαλά, το κάρδαμο και το μέντα, ρίχνουμε τα πάντα με απότομο ζέον νερό και το βάζουμε για 30 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίζουμε τα πάντα, ψύχεται, προσθέτουμε λεμόνι και χυμό πορτοκαλιού. Όταν το τσάι είναι δροσερό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι. Το ποτό αποδειχθεί πολύ αναζωογονητικό, οπότε είναι καλύτερα να το πιείτε δροσερό στη ζέστη του καλοκαιριού.
Τσάι τζίντζερ με καραβίδες.
Πάρτε τζίντζερ, αποξηραμένα βότανα βακκίνια (1 κουταλάκι του γλυκού) και, για να δοκιμάσετε, μέλι.
Βάζουμε τζίντζερ με τα βακκίνια, επιμείνουμε μισή ώρα, φιλτράρουμε και ψύξαμε, προσθέτουμε μέλι για γεύση. Ο τσάι ομαλοποιεί το έργο των νεφρών, απομακρύνει την περίσσεια του υγρού και αφαιρεί τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
Σαλάτα Ginger για απώλεια βάρους
Ανακατέψτε τα πάντα, προετοιμάστε και γεμίστε με λάδι.
Η συνταγή είναι απλή, αλλά πολύ χρήσιμη, επειδή η αναλογία των συστατικών έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη σαλάτα, όλα τα όργανα του σώματος διεγείρονται και ο ίδιος συντονίζει τους φυσικούς ρυθμούς που είναι ενσωματωμένοι σ 'αυτόν.