Σημάδια γλιστρήματος γηρατειών

Τα αστέρια του show business αγωνίζονται με τη βοήθεια καλλυντικών και χειρουργικών χειρισμών προσπαθώντας να χρησιμοποιήσουν το ρητό "Για έναν άνθρωπο για τόσα χρόνια όσο φαίνεται" για να υποτιμήσει την ηλικία του. Αλλά η φύση της μητέρας δεν μπορεί να ξεγελαστεί και αμέσως βάζει παλιά σημάδια γηράσκονσης και ξεθωριασμού των «macho» τα επόμενα σημάδια κλοπής γήρατος. Με κάποια εμφανή εξωτερικά σημάδια, είτε είναι γκρίζα είτε ρυτίδες, οι διασημότητες αντιμετωπίζουν με επιτυχία, αλλά σε ένα ηλικιωμένο σώμα υπάρχουν πολλές κρυφές αλλαγές που αργά ή γρήγορα γίνονται αισθητές.
Ένα από τα πιο γνωστά σημάδια, για τα οποία κανείς δεν καταλαβαίνει αμέσως ότι αυτή είναι η συνέπεια της γήρανσης, είναι η αλλαγή της φωνής. Επιπλέον, στους άνδρες οι φωνές γίνονται υψηλότερες, μέχρι το ψεύτικο, και στις γυναίκες η φωνή της φωνής μειώνεται. Η φωνή του ηλικιωμένου είναι συχνά αδύναμη και βραχνή, αλλά όλα επειδή η διαδικασία γήρανσης επηρεάζει τα φωνητικά κορδόνια καθώς και όλους τους άλλους μυς του σώματος. Τα φωνητικά κορδόνια είναι δύο πτυχές των ελαστικών μυών, μεταξύ των οποίων υπάρχει ο χόνδρος, ο οποίος βοηθά στην παραγωγή ήχου. Με τον καιρό, ο χόνδρος γίνεται λιγότερο ελαστικός και πιο λεπτός, συνεπώς, σύμφωνα με την ορχηνολαρυγγολογία, οι αλλαγές του αποδυναμώνουν και κάνουν οι δονήσεις των φωνητικών κορδονιών ασταθή κατά την παραγωγή ήχου. Από αυτό, η φωνή των ανθρώπων μετά από 70 χρόνια γίνεται τρεμούλιασμα. Στις γυναίκες, προς το παρόν, η ορμόνη οιστρογόνο προστατεύει τον χόνδρο, καθυστερώντας τις αλλαγές στη φωνή. Ωστόσο, η απουσία αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα φωνητικά καλώδια, γεγονός που θα κάνει το χάραγμα της φωνής πολύ χαμηλότερο. Ως φυσιοθεραπεία, οι κορίνες προσφέρουν ... τραγουδώντας, θεωρώντας ότι είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να αποφευχθεί η φθορά των φωνητικών κορδονιών. Με αυτόν τον τρόπο, απαιτούν σωστή στάση, αφού η παραμορφωμένη θέση του σώματός μας αλλάζει τη θέση της ίδιας της φωνητικής οδού. Τα μονοπάτια αναπνοής δεν μπορούν να προκαλέσουν βαθιά αναπνοή, τα φωνητικά καλώδια θα πρέπει να καταβάλουν μεγαλύτερη προσπάθεια για να κάνουν έναν ήχο. Δεν είναι τίποτα που οι τραγουδιστές της όπερας έχουν τόσο υπερήφανη στάση, τους βοηθά να διατηρήσουν το φυσικό τους δώρο - μια γοητευτική φωνή μέχρι το γήρας.

Με την ευκαιρία, με την ηλικία, οι αδένες που εκκρίνουν βλέννα γύρω από τα φωνητικά σχοινιά, δουλεύουν λιγότερο ενεργά. Η έλλειψη ή η απουσία της βλέννας προκαλεί την επιθυμία για βήχα συχνότερα. Για να διατηρήσετε τη φωνή της lora συμβουλεύστε τη μέθοδο της ενυδάτωσης, δηλαδή, πίνετε τουλάχιστον ένα και μισό λίτρο υγρού την ημέρα. Για να λιπαίνετε το λαιμό, μια αποτελεσματική μέθοδος είναι να αναπνέετε πάνω από το κύπελλο με ατμό - την απλούστερη εισπνοή.

Ένα εκθαμβωτικό χαμόγελο είναι ένα αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της κοσμικής επικοινωνίας. Αυτός ο φτωχός Gioconda χαμογέλασε μυστηριωδώς με συμπιεσμένα χείλη, επειδή οι γυναίκες εκείνης της εποχής είχαν κακά δόντια. Τώρα η συνεχής φροντίδα των δοντιών επιτρέπει να χαμογελάτε ευρέως σε ομορφιές οποιασδήποτε ηλικίας. Ωστόσο, με την ηλικία, τα δόντια φαίνονται μακρύτερα. Έτσι είναι, αυτό δεν είναι μια οπτική ψευδαίσθηση. Όπως και η απώλεια ελαστικότητας και στρογγυλότητας, οι ιστοί των ούλων μας χάνουν όγκο, μειώνονται το μέγεθος, οι νεροχύτες, η οδοντίνη, που σχηματίζει τη ρίζα του δοντιού, εκτίθεται. Η ύφεση των ούλων μπορεί να αυξήσει το μήκος των δοντιών στο ένα τέταρτο της ίντσας. Τα ούλα μας αρχίζουν να επιδεινώνονται σε ηλικία 40 ετών. Οι ειδικοί στην καλλυντική οδοντιατρική προτείνουν την αποφυγή άσκοπα επιθετικού καθαρισμού με πινέλο ή οδοντικό νήμα, έτσι ώστε να μην προκαλείται πρόωρη απολέπιση των ούλων.

Ένα από τα σημάδια της γήρανσης των γυναικών, τα οποία δεν είναι πλέον καλλωπιστικά κόλπα, θα είναι ο ορατός παλμός της αρτηρίας στο λαιμό. Συχνά ο ορατός παλμός μπορεί να ερμηνευτεί λανθασμένα ως ανεύρυσμα της καρωτιδικής αρτηρίας, αλλά πιο συχνά είναι αβλαβής για την υγεία, αλλά ένα τέτοιο θλιβερό σημάδι κλοπής γήρατος. Ο λόγος είναι ότι λόγω της μείωσης της σπονδυλικής στήλης λόγω της ηλικίας η ανάπτυξη των γυναικών μειώνεται και αν εξακολουθούν να υποφέρουν από οστεοπόρωση η απώλεια αυτή θα είναι έως 5 εκατοστά Μεγάλες αρτηρίες στο λαιμό λόγω του περιορισμού του τόπου είναι βρόγχοι που οδηγούν στην διογκωσή τους στο πρόσωπο του λαιμού . Γίνεται ορατή η ροή του αίματος μέσω των αρτηριών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις λεπτές γυναίκες, καθώς οι αρτηρίες τους είναι ορατές ακριβώς κάτω από το δέρμα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, για βεβαιότητα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο.

Μετά από 40 χρόνια στο δέρμα σε διαφορετικά σημεία υπάρχουν χρωματισμένα σχηματισμοί, τα οποία ονομάζονται σμηγματορροϊκή κερατόζωση (στους ανθρώπους που ονομάζονται εξολοκλήρου γεροντικοί κονδυλωμάτων). Λοιπόν, εδώ η ιατρική αγωνίζεται με αυτούς πολύ ενεργά και επιτυχώς, ξεκινώντας από την αποξήρανση (τοπική αναισθησία) και τελειώνοντας με κρυοθεραπεία (πάγωμα με υγρό άζωτο), τελικά, το παράθυρο είναι ήδη 21ος αιώνας. Δυστυχώς, η εξάλειψη των ακόλουθων σημείων γήρανσης και κρυοθεραπείας δεν θα βοηθήσει. Πρόκειται για την επιμήκυνση των αυτιών και της μύτης. Αποτελούνται από εύκαμπτους συνδετικούς χόνδρους που, αντίθετα με τα οστά και τους μυς, θα αναπτυχθούν μέχρι να πεθάνουμε. Το πρόβλημα είναι ότι με την ηλικία, ο χόνδρος γίνεται πιο λεπτός, με αποτέλεσμα το δέρμα να τεντωθεί και να χαλαρώσει. Τα αυτιά και η μύτη γίνονται μακρύτερα. Με την ηλικία, αυξάνουμε επίσης το μέγεθος του ποδιού, μετά από 40 χρόνια, το μέγεθος των υποδημάτων κάθε 10 χρόνια αυξάνεται κατά ένα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι τένοντες και οι σύνδεσμοι που συνδέουν το σύνολο μικροσκοπικών οστών ποδιών χάνουν την ελαστικότητά τους.

Ναι, η γήρανση δεν είναι διασκεδαστική. Και οι κοσμικές λεονές δεν μπορούν να πίνουν τόσο σαμπάνια και διάφορα κοκτέιλ όπως ήταν στα νεαρά τους χρόνια. Φαρμακοποιοί σημειώνουν ότι με την ηλικία, η ταχύτητα με την οποία το ήπαρ και τα νεφρά εξαλείφουν την εμφάνιση αλκοόλ στο σώμα, επιβραδύνει σημαντικά. Το αλκοόλ διαρκεί περισσότερο στο σύστημα, παίρνει λιγότερο χρόνο για να πιει. Για τους ηλικιωμένους, ξεκινώντας από την ηλικία των 50 ετών, ένα ή δύο ποτήρια αλκοόλ είναι αρκετά. Και αν θεωρήσετε ότι με την πάροδο των ετών οι «ηλικιωμένοι» και οι «γηραιές» ηλικίας άνω των 60 ετών παίρνουν έναν πονοκέφαλο όπως το «υπνικ» - θαμπός πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μετά την αφύπνιση - τότε πίνουν μόνο παρακεταμόλη και, αρκετά περίεργα, καφεΐνη.

Δεν είναι όλα τόσο λυπηρά, μας πείθουν ειδικοί σε πονοκεφάλους από το Royal College του Λονδίνου. Όμως, με την ηλικία, ο πόνος που πάσχει από ημικρανίες μειώνεται. Οι υποδοχείς στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων που σχετίζονται με τον πόνο, με την πάροδο των ετών, χάνουν την ευαισθησία τους, η οποία είναι ευεργετική για την ευημερία των ηλικιωμένων πάσχοντες.