Οι ειδικοί διαφοροποιούν διάφορους τύπους πονοκεφάλων. Οι ημικρανίες από μόνα τους συμβαίνουν συχνότερα στις γυναίκες, επιπλέον, η επιδείνωση αυτής της πάθησης μπορεί συχνά να συμπίπτει με την περίοδο τεκνοποίησης. Η κεφαλαλγία της ημικρανίας είναι συχνά μονόπλευρη, παλλόμενη στη φύση. Αυξάνει με τη σωματική δραστηριότητα και το περπάτημα, μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία ή έμετο. Οι ασθενείς σημειώνουν επίσης μια κακή ανοχή με διάφορους ήχους και έντονο φως, τη στιγμή της επίθεσης - μια σημαντική επιδείνωση της κατάστασης. Η επίδραση της εγκυμοσύνης στην ημικρανία είναι διφορούμενη: σε περίπου 40% των περιπτώσεων, η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ημικρανίας ή να επιδεινώσει την πορεία της. Στο υπόλοιπο 60%, οι επιληπτικές κρίσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αντιθέτως, γίνονται λιγότερο συχνές, πιο εύκολο να περάσουν ή να μην αλλάξουν καθόλου.
Οι συχνές πονοκέφαλοι έντασης είναι εξαιρετικά συνηθισμένοι σήμερα. Χαρακτηρίζονται από την έλλειψη σαφούς εντοπισμού, συνήθως αξιολογούμενου ως συμπιεστικού, ως «κράνος» ή «κράνος», μερικές φορές συνοδεύεται από πόνο και αυξημένο τόνο των περιτοναϊκών μυών. Υπάρχει μια επεισοδιακή μορφή, όταν οι πονοκέφαλοι διαρκούν από μισή ώρα έως 7-15 ημέρες και μια χρόνια μορφή στην οποία ο πόνος μπορεί να είναι σχεδόν σταθερός. Οι πονοκέφαλοι έντασης φέρνουν μαζί τους σοβαρές συναισθηματικές διαταραχές και σύνδρομο φυτικής δυστονίας. Χαρακτηριστικό της καθίζησης τους μετά από 8-10 εβδομάδες εγκυμοσύνης.
Οι ψυχογενείς πονοκέφαλοι στην κατάθλιψη και τις διαταραχές άγχους είναι ένα είδος "κραυγής απελπισίας" για γυναίκες από μειονεκτούσες και χαμηλού εισοδήματος οικογένειες. Οι κλινικές εκδηλώσεις είναι παρόμοιες με τους πονοκεφάλους έντασης και προκαλούνται συχνά από πιέσεις. Η συμπίεση ή η έκρηξη πονοκεφάλων σε έγκυες γυναίκες μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι μια γυναίκα έχει χρόνια εγκεφαλική φλεβική ανεπάρκεια. Τα πρώτα συμπτώματά της, οι περισσότεροι από αυτούς τους ασθενείς σημειώνονται πριν από την εγκυμοσύνη και με την έναρξη του πόνου της εντείνονται. Η κεφαλαλγία είναι πιο συχνά διάχυτη ή εντοπισμένη στις κροταφικές περιοχές, ενισχύεται στην πρηνή θέση, όταν η γυναίκα κλίνει το κεφάλι της, βήχει, η μετάβαση του ψυχρού δωματίου σε ζεστό. Ο πόνος μειώνεται αν πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ, εάν κάνετε ένα σύντομο περίπατο. Ένας τέτοιος ασθενής, λόγω της δικής του εμπειρίας, είναι προτιμότερο να βρίσκεται σε ένα κρεβάτι με υψηλό κεφάλι - (ένα σύμπτωμα ενός "υψηλού μαξιλαριού") - σε αυτή τη θέση, ο πονοκέφαλος ανησυχεί λιγότερο συχνά.
Οι συχνές πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να εμφανίσουν καλοήθη ενδοκρανιακή υπέρταση. Αυτή η παθολογική κατάσταση αρχίζει με έναν πονοκέφαλο κατά το πρώτο ή το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ο πονοκέφαλος στους περισσότερους ασθενείς είναι ραγισμένος, διάχυτος και μόνιμος, αλλά η έντασή του μπορεί να διαφέρει. Ο πόνος εντείνεται τη νύχτα ή νωρίς το πρωί, με βήχα, φτάρνισμα, κλίση του κεφαλιού. Πιθανή μείωση της οπτικής οξύτητας, διπλής όρασης. Κατά κανόνα, η ανάκαμψη γίνεται αυθόρμητα. Η ενδοκράνια υπέρταση σε μια έγκυο γυναίκα δεν επηρεάζει δυσμενώς το έμβρυο, ωστόσο, αν αυξηθεί, μια γυναίκα χρειάζεται θεραπεία.
Όταν χρειάζεται βοήθεια επειγόντως!
Πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να υπάρξει έξαρση ορισμένων σοβαρών ασθενειών του κεντρικού νευρικού συστήματος που εκδηλώνονται ως πονοκέφαλος που μπορεί να απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα. Η αιτία μιας τέτοιας κεφαλαλγίας μπορεί να είναι μια οξεία παθολογία εγκεφαλικών αγγείων (υποαραχνοειδής ή ενδοεγκεφαλική αιμορραγία, θρόμβωση ενδοκρανιακών φλεβών και κόλπων). Ένας ξαφνικός ξαφνικός σοβαρός πονοκέφαλος είναι κοινός, ο οποίος συχνά συνοδεύεται από έμετο, μειωμένη συνείδηση, επιληπτικές κρίσεις, εστιακά νευρολογικά συμπτώματα.
Η κεφαλαλγία παρατηρείται και με τέτοιες επιπλοκές του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης, όπως η χειρουργική επέμβαση, η αρτηριακή υπέρταση που αναπτύσσεται ή επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι όγκοι του εγκεφάλου, οι σοβαρές λοιμώξεις (συμπεριλαμβανομένου του AIDS).
Εάν υπάρχει πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά εάν αναπτύσσεται ξαφνικά, συνοδεύεται από πυρετό, εμετό, όραση, πρήξιμο των άκρων και του προσώπου, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να αποτρέψετε οργανικές βλάβες στον εγκέφαλο! Με μια νευρολογική εξέταση, η παθολογία δεν μπορεί να προσδιοριστεί καθόλου, οπότε η βάση για μια ακριβή διάγνωση και μια επιτυχημένη θεραπεία είναι ένα προσεκτικά συλλεγμένο ιστορικό. Ο γιατρός θα ρωτήσει τη γυναίκα για τη φύση του πόνου (για παράδειγμα, κάψιμο, θαμπό, σταθερή, σφύζουσα), τη θέση του, τον χρόνο εμφάνισης και τη διάρκεια των περιόδων ενίσχυσης. Διευκρίνιση του χρόνου εμφάνισης του πόνου, εστίαση σε γεγονότα στη ζωή του ασθενούς που σχετίζονται με το ψυχοεκδημικό στρες. Ανακαλύψτε συγκεκριμένους παράγοντες που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανάπτυξη πονοκεφάλων (για παράδειγμα, η ημικρανία προκαλεί τη χρήση σοκολάτας, τυριού ή οίνου). Σε κάθε περίπτωση, η αιτία του πονοκεφάλου θα πρέπει να καθοριστεί από νευρολόγο που θα συνταγογραφήσει τις εξετάσεις και, ανάλογα με τα αποτελέσματά τους, θα επιλέξει την απαραίτητη θεραπεία.
Συμβουλές για κάθε μέρα
Η θεραπεία των συχνών πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι εύκολο για έναν γιατρό, καθώς είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθεί ένα απολύτως ασφαλές φάρμακο. Ταυτόχρονα, η τήρηση απλών οδηγιών θα βοηθήσει μια γυναίκα να προλάβει τους πονοκεφάλους ή να μειώσει την ένταση και τη συχνότητα εμφάνισής τους.
• Δεδομένου ότι η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος συγκεκριμένων εμπειριών, μια γυναίκα πρέπει να είναι σε θέση να χαλαρώσει. Μερικοί στην περίπτωση αυτή βοηθούν τις τεχνικές χαλάρωσης, τη συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.
• Αν είστε ευαίσθητοι στο θόρυβο, αποφύγετε τη δυνατή μουσική, κάνετε μια ήσυχη κλήση, μειώστε τον ήχο της τηλεόρασης και του ραδιοφώνου.
• Χαλαρώστε συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά μην κοιμάστε πάρα πολύ - ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο.
• Παρατηρήστε τη διατροφή, αποφύγετε μακρά διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων - η πείνα προκαλεί μερικές φορές και πονοκέφαλο.
• Εξαερώστε το δωμάτιο πιο συχνά.
• Ισιώστε! Η αιτία του πονοκέφαλου μπορεί να είναι μια μακρά ανάγνωση με την κεφαλή να κλίνει πάνω από το βιβλίο, που εργάζεται σε έναν υπολογιστή ή μια ραπτομηχανή. Δώστε προσοχή σε αυτό, κάντε διαλείμματα στην εργασία, ισιώστε την πλάτη σας και εκτελέστε μια μικρή γυμναστική στο χώρο εργασίας.
Το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψουμε!
Ακόμη και όταν δεν υπάρχει σοβαρή ασθένεια, ο πονοκέφαλος συχνά αναγκάζει μια γυναίκα να προσφύγει στη φαρμακευτική αγωγή. Η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ των πιθανών αρνητικών συνεπειών (κυρίως για το έμβρυο) και των οφελών. Ο γιατρός διορίζει ξεχωριστά τη θεραπεία λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση τόσο της γυναίκας όσο και του εμβρύου.
Ευτυχώς, κατά κανόνα, οι πονοκέφαλοι, που προσφέρουν πολλά δυσάρεστα λεπτά σε μια γυναίκα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, περνούν απόλυτα στην αρχή του δεύτερου και η μελλοντική μητέρα μπορεί να απολαύσει την όμορφη και μοναδική κατάσταση που περιμένει το μωρό της.