Οι καλοί γονείς θέλουν να μάθουν τι να κάνουν αν το παιδί έχει αδύναμη ασυλία. Επιδιώκουν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από μολυσματικές ασθένειες, φλεγμονώδεις και αλλεργικές αντιδράσεις. Για να γίνει το σώμα του παιδιού ανθεκτικό στις βλαβερές ουσίες, οι γονείς πρέπει να ακολουθήσουν ορισμένα μέτρα.
Λίγα λόγια για το ανοσοποιητικό σύστημα.
Το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύει το σώμα του παιδιού από επιβλαβείς ουσίες και λοιμώξεις. Το μεγαλύτερο όργανο αυτού του συστήματος είναι η γαστρεντερική οδό. Περιέχει, σε σύγκριση με άλλα όργανα, έναν πρωτοφανή αριθμό λεμφοκυττάρων (λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία είναι υπεύθυνα για να αντισταθούν στη λοίμωξη του κάθε ατόμου). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το έντερο είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στη διείσδυση ξένων ουσιών στο σώμα από τον εξωτερικό κόσμο, που ονομάζονται αντιγόνα. Ένα νεογέννητο μωρό δεν περιέχει ακόμη αντιγόνα. Αλλά από τις πρώτες ημέρες της ζωής το ανοσοποιητικό σύστημα μαθαίνει να αντιδρά σε διάφορες ουσίες με τις οποίες το παιδί έρχεται σε επαφή. Αυτό δημιουργεί μια ανοσολογική μνήμη στο σώμα που επιτρέπει στο σώμα να προσδιορίσει μεμονωμένα αντιγόνα. Ωστόσο, πριν η μνήμη "φορτωθεί" πλήρως, πρέπει να προσπαθήσουμε να ενισχύσουμε την αντίσταση του παιδιού σε λοιμώξεις. Στη νεογνική περίοδο, οι σημαντικές λειτουργίες για την προστασία της ασυλίας του παιδιού εκτελούν θηλασμό. Επειδή το μητρικό γάλα έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, ως αποτέλεσμα των οποίων προστατεύεται από τη μόλυνση και επίσης προάγει την ανάπτυξη κατάλληλων μηχανισμών αντίστασης.
Ο θηλασμός υποστηρίζει την ανοσοποιητική μνήμη.
Είναι πολύ σημαντικό για την ασθενή ανοσία ο ρόλος των λεμφοκυττάρων. Συμμετέχουν στη δημιουργία αντισωμάτων, τα οποία αντιδρούν σε ξένες ουσίες στο σώμα του παιδιού. Τα αντισώματα μεταδίδονται με μητρικό γάλα. Είναι μέσω της δράσης των αντισωμάτων στα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος ότι το σώμα αρχίζει να καταπολεμά τα μικρόβια. Η ανοσοποιητική μνήμη της μητέρας μεταδίδεται στο παιδί. Η ισορροπία μεταξύ των μηχανισμών περιορισμού και μιας ενεργού ανοσοαπόκρισης προστατεύει το παιδί από λοιμώξεις και αλλεργίες. Η έλλειψη ισορροπίας και το χαμηλό επίπεδο "αναγνώρισης" των ερεθιστικών στα πρώτα στάδια της ζωής των παιδιών συμβάλλουν στην ανάπτυξη χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών, λοιμώξεων και αλλεργιών. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει συχνά με τεχνητή σίτιση. Από την άποψη αυτή, θα ήθελα να τονίσω για μία ακόμη φορά τον σημαντικό ρόλο του θηλασμού, ο οποίος συμβάλλει στον σχηματισμό επαρκούς ανοσοποιητικής μνήμης. Το μητρικό γάλα βοηθά στο να παρέχεται στο παιδί αντίσταση από εξωτερικές επιδράσεις, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο οξείας και χρόνιας λοιμώξεων και ασθενειών, όπως η διάρροια ή οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
Παροχή επαρκούς ενέργειας.
Η σωστή διατροφή του παιδιού σας επηρεάζει την ανάπτυξη της ανοσολογικής λειτουργίας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το κύριο καθήκον της διατροφής. Πρώτα απ 'όλα, τα τρόφιμα είναι πηγή ενέργειας. Επομένως, μόνο η ποιοτική σύνθεση των τροφίμων είναι σημαντική, αλλά και η επαρκής ποσότητα. Ένα παιδί, ειδικά σε νεαρή ηλικία, πρέπει να τροφοδοτείται. Οι κυτταρικοί ιστοί είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε ανεπαρκή εφοδιασμό με τρόφιμα. Δεν έχουν ενέργεια για ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Με την ευκαιρία, και η μελλοντική μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα πρέπει να λιμοκτονήσουν. Ο υποσιτισμός, ειδικά στον δεύτερο έως τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης, έχει καταστροφική επίδραση στην εμβρυϊκή ανάπτυξη και μπορεί να έχει σοβαρές αρνητικές συνέπειες. Στη συνέχεια, η έλλειψη ενέργειας κατά τη βρεφική ηλικία και την πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Όπως η σταδιακή εξαφάνιση ενός από τους αδένες - δηλαδή ο θύμος αδένος. Το φαινόμενο αυτό είναι πολύ επικίνδυνο, επειδή ο θύμος - πριν την εφηβεία - είναι κυρίως υπεύθυνος για το ανοσοποιητικό σύστημα και ελέγχει τον αριθμό των λεμφοκυττάρων.
Η σωστή διατροφή του παιδιού αρχίζει στη μήτρα. Δυστυχώς, η ακατάλληλη ενδομήτρια ανάπτυξη ως αποτέλεσμα της έλλειψης θρεπτικών ουσιών μειώνει συνεχώς την αντίσταση των παιδιών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε πρόωρο θάνατο του παιδιού. Έτσι, κάθε γυναίκα που περιμένει ένα παιδί πρέπει να ακολουθεί αυστηρά μια ισορροπημένη διατροφή, παρέχοντας στο έμβρυο όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Θρεπτικά συστατικά που αυξάνουν την αντοχή στις ασθένειες.
Μπορούμε τώρα να αναγνωρίσουμε εύκολα τα θρεπτικά συστατικά που επηρεάζουν την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού; Στη διαδικασία του μεταβολισμού, ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει ένα από τα αμινοξέα του γλουταμικού οξέος. Προωθεί το σχηματισμό νουκλεϊνικών οξέων, το οποίο επηρεάζει άμεσα τη σύνθεση πρωτεϊνών στο σώμα. Επίσης επιτρέπει την απέκκριση αμμωνίας από το σώμα μέσω των νεφρών. Η γλουταμίνη είναι επίσης μια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα, και αυτό μπορεί να εξηγήσει τον κυρίαρχο ρόλο της στις ανοσολογικές διεργασίες. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την καλύτερη κατανόηση του ρόλου της γλουταμίνης στην εξασφάλιση της βιωσιμότητας των παιδιών. Ειδικά με ασθενή ανοσία.
Η δυνατότητα εμπλουτισμού της δίαιτας με άλλο αμινοξύ μελετάται - είναι αργενική. Όπως δείχνουν μελέτες, η χρήση αργινίνης στη διατροφή σε βρέφη χαμηλού βάρους γέννησης - μειώνει σημαντικά την πιθανότητα νεκρωτικής εντεροκολίτιδας.
Ένα άλλο πολύ σημαντικό συστατικό της διατροφής - μακράς αλύσου πολυακόρεστα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Τα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών. Αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία οξέων φλεγμονωδών ασθενειών, όπως η σήψη ή το σύνδρομο αναπνευστικής δυσφορίας.
Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι σχεδόν όλα τα συστατικά της διατροφής διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωστής κατάστασης της ασυλίας του παιδιού. Για το λόγο αυτό, τόσο ο υποσιτισμός όσο και η υπερβολική πρόσληψη τροφής μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες. Σε όλο τον κόσμο, η ιατρική έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη, γεγονός που δείχνει ότι η ανοσοποιητική κατάσταση των παιδιών είναι χαμηλότερη σε εκείνες τις περιοχές του κόσμου όπου καταναλώνονται πολύ λίγες πρωτεΐνες, σίδηρος, βιταμίνες Α και Ε και ψευδάργυρος.
Ο ρόλος των πρεβιοτικών και των προβιοτικών.
Στην εποχή μας, υπήρξε αυξημένο ενδιαφέρον για τα ιατρικά προβλήματα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος, επηρεάζοντας την εντερική μικροχλωρίδα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με δύο τρόπους: 1. Με εμπλουτισμό της διατροφής του μωρού με πρεβιοτικά - θρεπτικά συστατικά που δεν πέπτονται. 2. Και προβιοτικά - ζωντανοί μικροοργανισμοί ανθρώπινης προέλευσης, οι οποίοι έχουν τις ιδιότητες πρόσφυσης σε εντερικά επιθηλιακά κύτταρα.
Το δείγμα του πρεβιοτικού στο μητρικό γάλα είναι ολιγοσακχαρίτες. Είναι πιθανό ότι δεν επιτρέπουν στα βακτήρια να ενταχθούν στα εντερικά επιθηλιακά κύτταρα, επηρεάζοντας την αύξηση της ανοσίας του παιδιού κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Πειράματα διεξήχθησαν επίσης με προβιοτικά.
Αποδείχθηκε ότι μειώνουν τη συχνότητα διάρροιας σε μικρά παιδιά. Πολύ υποσχόμενα είναι τα αποτελέσματα της μελέτης, η οποία εξέτασε μια ομάδα προβιοτικών εγκύων γυναικών, που προέρχονταν από οικογένειες με κληρονομικό κίνδυνο αλλεργικών ασθενειών. Λόγω προβιοτικών, ο επιπολασμός της αλλεργικής δερματίτιδας έχει μειωθεί σημαντικά σε παιδιά ηλικίας 6 μηνών.
Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί με ασθενή ανοσία αναπτύξει μια λοίμωξη; Φυσικά, θεραπεύστε. Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η ασθένεια. Ήδη κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης η μητέρα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή και την υγεία της. Μην καταχραστείτε το αλκοόλ, τον καπνό και τις δίαιτες για την απώλεια βάρους (υπάρχουν και τέτοιες μητέρες θλίψης). Ακολουθήστε όλες τις συστάσεις του γιατρού. Και μετά τη γέννηση του παιδιού, σε καμία περίπτωση δεν δικά του ελεύθερη βούληση να μην εγκαταλείψει τον θηλασμό, χάριν της διατήρησης της φιγούρας! Μετά από όλα, το μητρικό γάλα δεν είναι μόνο πηγή ενέργειας και θρεπτικών ουσιών. Περιέχει πολύτιμες ουσίες που παρέχουν στο μωρό ισχυρή ανοσία. Έχει εδώ και καιρό σημειωθεί ότι τα παιδιά που καλλιεργούνται σε τεχνητό γάλα αναπτύσσονται φυσικά πολύ πιο αδύναμα και είναι πιο συχνά άρρωστα από τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει στο μητρικό γάλα.