Μιλώντας για κακές συνήθειες, σημαίνει συνήθως το κάπνισμα, τον εθισμό στο αλκοόλ και τον εθισμό στα ναρκωτικά. Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Όλα τα παραπάνω - δεν είναι συνήθειες και παθολογική εξάρτηση (όπως, μάλιστα, τα τυχερά παιχνίδια, διατροφή μέσω Ίντερνετ, υπερκατανάλωση τροφής, κλπ.). Εμείς όμως, για λόγους κοινής γνώμης, θεωρούμε τις κακές συνήθειες με περισσότερες λεπτομέρειες.
Στην πραγματικότητα, ο κατάλογος των κακών συνηθειών δεν μπορεί να γίνει - θα είναι ατελείωτος. Κάποιος χρησιμοποίησε για να μετατρέψει ένα στυλό στα χέρια του, κάποιος παίρνει στη μύτη και κάποιος σκύβει τα χείλη του μέχρι το αίμα. Η πιο συνηθισμένη (εκτός από παθολογική, όπως αναφέρθηκε παραπάνω) κακές συνήθειες - αυτή είναι η άσχημη γλώσσα, μαζεύοντας το δέρμα, shopologolizm, μαζεύοντας τη μύτη, φτύσιμο, κάνοντας κλικ στις αρθρώσεις.
Εθισμός
Οι εθισμένοι είναι δίπλα μας, αλλά ελάχιστα γνωρίζουμε γι 'αυτούς - αυτές οι προσκολλήσεις είναι συνήθως κρυμμένες προσεκτικά. Αυτή η συνήθεια σχηματίζεται ανεπαίσθητα και πολύ γρήγορα. Στην αρχή, τα φάρμακα επιλέγονται ως μέσο για την ανακούφιση από κάποια ταλαιπωρία (συστολή, φόβο, άγχος, πόνος), αλλά σύντομα γίνονται μια ακαταμάχητη ανάγκη.
Με την πάροδο του χρόνου, τα χημικά φυτρώνουν κυριολεκτικά σε κάθε κύτταρο του εγκεφάλου, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη της απάθειας, αξιοσημείωτο άμβλυνση της προσοχής και θόλωση του μυαλού. Ο εθισμός σκοτώνει ένα άτομο πρώτα ως άτομο και στη συνέχεια φυσικά. Ένα πρόσωπο μετατρέπεται σε ένα απλό πλάσμα που δεν έχει όρεξη και φαίνεται φρικτό, έχει χάσει ακόμη και τα σημάδια ενός συγκεκριμένου φύλου.
Αλκοολισμός
Η αλκοολική δηλητηρίαση εισάγει τον εγκέφαλο σε πλήρη ξεχασμό. Το άτομο σταματά να σκέφτεται καθαρά, το έργο του μυαλού του αλλάζει κατεύθυνση: πρώτον, όπως ήταν "η ψυχή ανοίγει", τότε έρχονται απίστευτες σκέψεις και τολμηρές επιθυμίες, και όταν χρησιμοποιεί μια δίκαιη δόση, ο εγκέφαλος ουσιαστικά σβήνει. Παραδόξως, για αυτό το λόγο οι άνθρωποι καταφεύγουν σε τακτική χρήση αλκοόλ. Ωστόσο, υπάρχει ένας άλλος λόγος: η επιθυμία να περάσετε πολύ καλά, να διασκεδάσετε, να απολαύσετε κάποιο ποτό "από το τίποτα να κάνετε" ή από άγχος και οι έφηβοι να έχουν τον κύριο λόγο να πίνουν - να συμβαδίζουν με τους "προηγμένους" φίλους. Τότε όλα συμβαίνουν όπως και με τον εθισμό στα ναρκωτικά: υπάρχει ένας επίμονος εθισμός και στη συνέχεια μια οξεία παθολογική εξάρτηση.
Κάπνισμα καπνού
Δεν όλοι όσοι πάσχουν από τον εθισμό στο κάπνισμα συμπαθούν αυτή τη διαδικασία. Παράδοξο: υπάρχουν άνθρωποι που τείνουν να αντιπαθούν τη γεύση ενός τσιγάρου, αλλά δεν μπορούν να το κάνουν χωρίς αυτό. Πρόκειται για μια οξεία ψυχολογική (όχι φυσική - αποδεδειγμένη) εξάρτηση από το κάπνισμα.
Υπάρχουν τέσσερις κύριοι λόγοι που μπορούν να ωθήσουν ένα άτομο σε εθισμό σε ένα τσιγάρο: συνεχές άγχος, πίστη σε ένα ψυχολογικό «τελετουργικό», κάπνισμα με κάποιον «για μια επιχείρηση», από «τίποτα να κάνει» ή να αποκτήσει φανταστική εμπιστοσύνη. Αυτή η συνήθεια μπορεί να προχωρήσει σε διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς ρυθμούς. Με την πάροδο του χρόνου, ρέει σε μια ασθένεια ποικίλης σοβαρότητας και ο βαθμός της εξαρτάται άμεσα από τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζονται την ημέρα.
Διαδικτυακή πλοήγηση
Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι γιορτάζουν τα συμπτώματα της αποκαλούμενης «διαδικτυακής μανίας» - μια κακή συνήθεια ή ασθένεια που εμφανίστηκε λόγω της εκτεταμένης εξάπλωσης του Διαδικτύου. Είναι αρκετά δύσκολο να γίνει σαφής διάκριση μεταξύ απλής ψυχαγωγίας και επικοινωνίας στο δίκτυο και ανθυγιεινού, ανεξέλεγκτου ενδιαφέροντος στο Internet και απλά στον υπολογιστή.
Σύμφωνα με τις στατιστικές, το 90% των ανθρώπων που "αιωρούνται στο Διαδίκτυο" για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι τακτικοί συμμετέχοντες σε διάφορα φόρουμ και σε πολυάριθμους χώρους χρονολόγησης. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η επιβλαβής συνήθεια μπορεί να γίνει καταστροφική, όταν ένα άτομο για χάρη του Διαδικτύου αφήνει την πραγματική του ζωή και σχεδόν παύει να υπάρχει πραγματική, επίγεια ύπαρξη. Μια κακή συνήθεια γίνεται μια ασθένεια όταν ένα άτομο δεν μπορεί να κοιμηθεί τη νύχτα και να εργάζεται κανονικά, ξοδεύει όλα τα χρήματα στο Διαδίκτυο, ξεχνώντας εντελώς την οικογένεια και τους αγαπημένους.
Τυχερά παιχνίδια
Είναι επίσημα περιλαμβάνεται στη Διεθνή Ταξινόμηση των Νόσων και έχει ένα δεύτερο όνομα - "ludomania". Ο καθένας μπορεί να το μολύνει, ανεξάρτητα από την κοινωνική θέση και τη θέση στην κοινωνία. Τα σύγχρονα ιδρύματα τυχερών παιχνιδιών σχεδιάζονται για άτομα με σχετικά χαμηλό ή μεσαίο εισόδημα. Οι Ludomans χωρίζονται σε δύο τύπους: οι φυγάδες (άνθρωποι που απομακρύνονται από την πραγματικότητα και ψάχνουν για συγκίνηση) και οι παίκτες που μπορούν να ελέγξουν τον εαυτό τους, αλλά πιστεύοντας ότι ο ηττημένος πρέπει απαραίτητα και μπορεί να αποκατασταθεί.