Υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες και συμπτώματα
Οι γιατροί κατατάσσουν χαμηλή πίεση στους εγγυητές μεγαλύτερης διάρκειας ζωής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η υπόταση καταναλώνει λιγότερο το ΚΠΣ (καρδιαγγειακό σύστημα) και, κατά συνέπεια, μείωσε τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε καρδιακή νόσο. Με την υπόταση, το επίπεδο αρτηριακής πίεσης είναι κάτω από 95/65 mm Hg. Art.
Η πρωτοπαθής ιδιοπαθή υπόταση παρατηρείται σε εφήβους, κορίτσια και νεαρές γυναίκες. Οι αιτίες αυτού του τύπου υπότασης είναι το άγχος και ο καθιστικός τρόπος ζωής. Αλλά η δευτερογενής μορφή της υπότασης προκαλείται από καρδιακές παθήσεις, λοιμώξεις, σοβαρή απώλεια αίματος, αφυδάτωση κλπ.
Οι γιατροί λαμβάνουν τα ακόλουθα συμπτώματα αρτηριακής υπότασης:
- μειωμένη παραγωγική ικανότητα ·
- κόπωση;
- λήθαργος;
- ευερεθιστότητα.
- επιθέσεις αίσθημα παλμών.
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν υπάρχουν προφανή συμπτώματα με υπόταση και το άτομο σκέφτεται, τότε όλα είναι καλά. Ωστόσο, σε μια τέτοια κατάσταση, ο εγκέφαλος, η καρδιά και άλλα όργανα θα υποφέρουν πάντα, επειδή δεν διαθέτουν οξυγόνο εξαιτίας της ανεπαρκούς κυκλοφορίας του αίματος. Και για μια έγκυο γυναίκα είναι πολύ σημαντική καλή αιματική παροχή σε όλα τα όργανα.
Υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ποιος είναι ο κίνδυνος;
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να απειλήσει την υγεία και τη ζωή του εμβρύου. Οι γιατροί έχουν από καιρό αποδείξει τη σχέση μεταξύ των παθολογιών της παιδικής ανάπτυξης και της παραβίασης της παροχής αίματος στη μήτρα της γυναίκας "σε μια ειδική κατάσταση". Επιπλέον, το μωρό μπορεί να πεθάνει από την κατάρρευση, η οποία προκαλείται από χαμηλή αρτηριακή πίεση ή από σοκ που προκαλείται από πτώση της μητέρας λόγω της έντονης ζάλης.
Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνουν τακτικά φάρμακα για την υπόταση. Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν την αρτηριακή πίεση λόγω της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων, ενώ μειώνεται η ροή του αίματος και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στο έμβρυο. "Διυδροεργοταμίνη" ή "Αιθυλφρίνη" μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη οργάνων στο παιδί.
Στην περίπτωση που το μωρό παίρνει μια τέτοια θέση στη μήτρα που πιέζει στην κοίλη φλέβα, η παροχή αίματος στην καρδιά της μητέρας επιδεινώνεται. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει συνήθως εάν έγκυος γυναίκα βρίσκεται συχνά στην πλάτη της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διαβούλευση των γυναικών συνδέεται τόσο αυστηρά με την παρακολούθηση των δεικτών πίεσης των μελλοντικών μητέρων.
Υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: περισσότερο αλάτι.
Συχνά οι έγκυες γυναίκες έλκονται σε ρέγγα, αγγουράκια γεμιστά, καρπούζια κλπ. Το σώμα απαιτεί αλάτι για να διατηρήσει την πίεση στον κανόνα. Οι μελλοντικές μητέρες πρέπει να χρησιμοποιούν ιωδιούχο άλας, επειδή βοηθούν να διατηρηθεί ο θυρεοειδής αδένας και η μητέρα και το παιδί να εργάζονται.
Για πρωινό συνιστάται να τρώτε ζωμό κρέατος αλμυρό με μέτρο. Θα αποτρέψει μια πτώση της αρτηριακής πίεσης. Λόγω της κατανάλωσης αλατιού, η μελλοντική μητέρα διψάει και κατά συνέπεια θα θέλει να πίνει. Αυτό με τη σειρά του θα βοηθήσει στην αύξηση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος. Οι έγκυες γυναίκες με τους γιατρούς υπότασης συστήνουν να τρώνε 9 γραμμάρια άλατος κάθε μέρα. Για ένα υγιές άτομο, ο ημερήσιος όγκος αλατιού πρέπει να είναι περίπου 6 γραμμάρια.
Χαμηλή πίεση κατά την εγκυμοσύνη: συστάσεις.
- Μετά το ξύπνημα, μην βιαστείτε να φύγετε από το κρεβάτι. Καλύτερα να ξαπλώνετε για μερικά λεπτά, να τεντώσετε καλά, έτσι ώστε ολόκληρο το σώμα να ξυπνήσει. Αν μετά από μια άνοδο αισθάνεστε αδιαθεσία, κοιμηθείτε σε ένα υψηλό μαξιλάρι.
- Για πρωινό, θα πρέπει να καταναλώνετε χυμό και τρόφιμα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες.
- Κατά τη διάρκεια της ναυτίας, ξαπλώνετε και σηκώνετε τα πόδια σας. Έτσι, το αίμα από τα πόδια θα πάει στο πάνω μέρος του σώματος, και αυτό, με τη σειρά του, θα παρέχει στον εγκέφαλο με οξυγόνο.
- Οι έγκυες γυναίκες για την πρόληψη των κιρσών και τη διατήρηση της σταθερότητας της αρτηριακής πίεσης, συνιστάται να φορούν κάλτσες συμπίεσης.
- Συνιστάται σωματική άσκηση - fitball, κολύμπι, χορός, τζόκινγκ, κλπ. Η κινητική δραστηριότητα συμβάλλει στη διέγερση του μυϊκού τόνου και των αιμοφόρων αγγείων.
- Πάρτε ένα ντους αντίθεσης. Είναι ο καλύτερος βοηθός για αρτηριακή υπόταση.
- Χρησιμοποιήστε το hawthorn, καμφορά στα αιθέρια έλαια του βασιλικού, της δάφνης, του δεντρολίβανου. Θα βοηθήσουν μια έγκυο γυναίκα με χαμηλή αρτηριακή πίεση.