Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης πρέπει να αγνοηθούν. Εξάλλου, τώρα στο σώμα μιας γυναίκας, όλα τα βασικά γενετικά χαρακτηριστικά ενός μελλοντικού μωρού έχουν τεθεί και η υγεία τους πρέπει να πληρώνεται όχι λιγότερη προσοχή από ό, τι σε μεταγενέστερες ημερομηνίες.
Είτε είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί στο γιατρό
Εάν σχεδιάζεται εγκυμοσύνη, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο και τον θεραπευτή σας. Για μια τυχαία εγκυμοσύνη, αυτή η σύσταση είναι απίθανο να ταιριάζει, καθώς η γυναίκα, πολύ συχνά, δεν γνωρίζει ότι είναι έγκυος τόσο νωρίς.
Το ταξίδι του γιατρού είναι υποχρεωτικό εάν ένας από τους γονείς υποφέρει από χρόνια ασθένεια. Ο γιατρός θα μπορεί να επιλέξει μεθόδους θεραπείας και πρόληψης που μπορούν να αντιμετωπίσουν τα σημάδια της νόσου και να μην βλάψουν το έμβρυο.
Ένας γυναικολόγος, με τη σειρά του, μπορεί να συνταγογραφήσει ένα επιπλέον υπερηχογράφημα για την παρακολούθηση της φυσιολογικής ωρίμανσης του αυγού.
Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε και τη γενετική έτσι ώστε να μπορεί να διαπιστώσει πιθανές ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου και να συνταγογραφήσει εξετάσεις που θα παρέχουν πληροφορίες για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία του μέλλοντος του μωρού.
Βασικές συστάσεις
Κατά την προετοιμασία για τη γέννηση ενός παιδιού, μην αγνοείτε τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
- Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες εάν δεν έχετε κάνει κάτι τέτοιο πριν.
- Προσπαθήστε να σταματήσετε να παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο, καθώς μπορεί να βλάψει το έμβρυο. Εάν αυτό δεν μπορεί να γίνει, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε για τους πιθανούς κινδύνους και να πάρετε μια συνταγή για τη λήψη αναλόγων.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε σημεία συμφόρησης, καθώς στο πλήθος είναι πολύ εύκολο να πιάσετε μια λοίμωξη, και αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο στα πρώιμα στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης.
- Αποφύγετε τις ακτινολογικές εξετάσεις της λεκάνης και της κοιλιακής κοιλότητας.
- Προσπαθήστε να μην είστε νευρικοί και υπερβολικοί. Περισσότερο ξεκουραστείτε και περπατήστε έξω. Η φυσική και συναισθηματική υγεία της μητέρας στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι η υπόσχεση της γέννησης ενός ισχυρού μωρού στο μέλλον.
- Ελαχιστοποιήστε την επαφή με χημικά και κατοικίδια ζώα. Ειδικά αυτό ισχύει για τις γάτες, επειδή είναι πιθανές πηγές τοξοπλάσμωσης, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε γενετικές ανωμαλίες. Αλλά αν το ζώο είναι στο σπίτι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, πιθανότατα, η γυναίκα έχει ήδη αναπτύξει ανοσία. Ωστόσο, στο εγγύς μέλλον θα πρέπει ακόμα να δώσετε το κατοικίδιο σας σε άλλα χέρια φροντίδας.
- Αρχίστε να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών, φυσικά, αφού επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στο φολικό οξύ, επειδή είναι πριν τη σύλληψη και η πρώιμη εγκυμοσύνη μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση διαφόρων διαταραχών στην ανάπτυξη του μωρού.
- Ξεκινήστε την ανοικοδόμηση του σώματός σας από την άποψη της διατροφής. Περιορίστε τη χρήση καφέ, αεριούχων ποτών και σοκολάτας.
- Προσπαθήστε όσο το δυνατόν λιγότερο να έρθετε σε επαφή με τη γη, το ωμό κρέας και τα ψάρια. Μπορούν να περιέχουν μικρόβια, σχεδόν εντελώς ακίνδυνα για το σώμα, αλλά κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης το σώμα της μητέρας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε διάφορες εξωτερικές επιδράσεις.