Όλα για τις πρώην σχέσεις και πώς να τα αντιμετωπίσουμε;

Πολλοί από εμάς δεν μπορούμε εύκολα να συμφιλιωθούμε με το γεγονός ότι πριν συναντήσετε μαζί μας ένας αγαπημένος είχε μια ζωή. Πώς θα μπορούσε να είναι ευχαριστημένος με τους άλλους, στα χέρια των άλλων ανθρώπων; Αυτές οι ερωτήσεις για το παρελθόν είναι ενδιαφέρουσες, ενοχλητικές, παρεμβαίνουν στη ζωή στο παρόν. Πώς να τα ξεφορτωθείτε; Στην αρχή των σχέσεων, οι εραστές ζουν σε ψευδαισθήσεις, σαν να είναι οι πρώτοι άνθρωποι στη γη, που δημιουργήθηκαν μαγικά για το ένα το άλλο. Όπως και κανένα παρελθόν δεν έχουν και δεν μπορούν να είναι. Αλλά αναπτύσσονται οι σχέσεις. Και σταδιακά αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε τι και πώς συνέβη στη ζωή του "μισού" μας πριν συναντηθούμε. Ζητούμε ερωτήσεις, μάθετε τις λεπτομέρειες. Και συνεχίζουμε να επιμένουμε, ακόμα κι αν οι απαντήσεις μας κάνουν να υποφέρουμε. Οξεία περιέργεια για το παρελθόν του άλλου, θλίψη για τις ιστορίες αγάπης του παρελθόντος - τι κρύβεται πίσω τους; Σε αυτό το άρθρο, τα πάντα μιλάνε για τις πρώην σχέσεις και πώς να τις αντιμετωπίσουμε.

Σε αναζήτηση ορόσημων

"Εγώ απλά δεν μπορώ να σταματήσω: ξανά και ξανά ζητώ τον Andrew για την προηγούμενη ζωή του. Θέλω να μάθω τα πάντα γι 'αυτόν! ", Παραδέχεται ο 34χρονος Inga, ο οποίος παντρεύτηκε πριν από τρία χρόνια. Οι έρευνες για το παρελθόν υπαγορεύονται κυρίως από τη φυσική επιθυμία να γνωρίσουμε καλύτερα το άλλο άτομο - να πλησιάσουμε στην κατανόηση του τι πραγματικά είναι. Και χαίρεται για την ευκαιρία να εκτιμήσουν τον εταίρο, συμπεριλαμβανομένης της ανικανότητάς του προς εμάς. Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβουμε τι βίωσε, τι έκανε, πώς καθοδήγησε, επιλέγοντας τους πρώην συνεργάτες του και για ποιους λόγους διαλύθηκαν. Όλα αυτά, φαίνεται, βοηθούν να εκτιμηθεί πόσο χωράμε μαζί. Βεβαιωθείτε ότι είμαστε ένα πολύ καλό ζευγάρι ... ή για να είμαστε ισχυρότεροι σε αμφιβολίες. Αλλά όταν το ενδιαφέρον για τη ζωή ενός αγαπημένου σας γίνεται πολύ ενοχλητικό, όταν είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε την περιέργειά σας, αυτό μπορεί να σημαίνει: στο παρελθόν του ψάχνετε κάτι που θα μας επιτρέψει να αισθανόμαστε πιο σίγουροι. Το αίσθημα της αγάπης προκαλεί άγχος, έτσι ασυνείδητα ψάχνουμε για κάποιο είδος ορόσημο, το οποίο πρέπει να ελεγχθεί. Και ο ρόλος του για μερικούς από εμάς παίζεται από το παρελθόν του συνεργάτη. Φαίνεται ότι, αν μάθετε πώς ζούσε πριν, μάθετε τι και ποιον, αγαπούσε, τότε μπορείτε να καταλάβετε πώς θα ζήσει και ότι θα αγαπήσει αύριο. Αλλά αυτή η υπόθεση είναι απλώς η φαντασία μας, γιατί η νέα αγάπη δεν είναι σαν την παλιά. Μεταξύ των εραστών υπάρχει μια μοναδική αλχημική αντίδραση, πάνω στην οποία δεν είναι ισχυροί, και το παρελθόν, δυστυχώς, δεν μπορεί να πει τίποτα για το παρόν ή το μέλλον τους.

Ένα σημάδι αβεβαιότητας

"Μετά από μεταπτυχιακές σπουδές, εργάστηκα για δύο χρόνια με σύμβαση στο εξωτερικό. Και μέχρι τώρα, αξίζει να το αναφέρω αυτό, ο σύζυγός μου θα αναστενάζει σίγουρα με πόνο. Είμαστε παντρεμένοι για 20 χρόνια, αλλά φαίνεται να εξακολουθεί να ζηλεύει για μένα το παρελθόν μου, τη στιγμή που έζησα χωρίς αυτόν ", λέει η 52χρονη Αλεξάνδρα με χαμόγελο. Για μερικούς, όπως και για τον σύζυγο της Αλεξάνδρας, είναι σημαντικό να κατέχει κανείς την αγάπη του. Και είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε ότι ένας αγαπημένος μπορεί να απολαύσει τον εαυτό του μόνος του, αλλά και να ξεπεράσει την πεποίθηση ότι, όπως και το παρελθόν του, πρέπει να ανήκει εξ ολοκλήρου στον σύντροφο. Νομίζω ότι μια τέτοια αντίδραση είναι, καταρχάς, ένα σημάδι ανασφάλειας στις σχέσεις. Η Μαρία μάλλον κολακεύει την ενόχληση του συζύγου της: τη ζήλια του παρελθόντος της.

Όταν είναι καλύτερο να παραμείνετε σιωπηλοί για το παρελθόν

Αξίζει πάντα να ικανοποιήσει την περιέργεια ενός εταίρου; Υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι καλύτερο να αποφύγετε την απάντηση.

• Δεν συμπίπτει εντελώς με άλλο άτομο και έχουμε το δικαίωμα του διαθέσιμου χώρου. Αυτός ο διαχωρισμός είναι μέρος της ελκυστικότητάς μας προς την άλλη. Όταν υπάρχει κάτι κρυμμένο, υπάρχει μια αίσθηση μυστηρίου, μια επιθυμία να ξεδιπλωθεί. Και όταν όλα είναι ανοικτά και προσβάσιμα, το μυστήριο εξαφανίζεται.

• Αν ο συνεργάτης μας ζητήσει πολύ επιθετικά, μερικές φορές υπάρχει μια ενστικτώδης επιθυμία να κλείσει, να μην απαντήσει. Σε αυτή την περίπτωση, είναι λογικό να διευκρινιστεί τι ακριβώς θέλει να ξέρει και γιατί. Ίσως και για τους δυο μας να είναι πιο χρήσιμο να μιλάμε για τις σχέσεις μας στο παρόν παρά για να δουλέψουμε στο παρελθόν.

• Μην απαντάτε σε ερωτήσεις για τη ζωή μας, αν η απάντηση μας ενοχλεί: για παράδειγμα, ένας συνεργάτης δεν ανταποκρίνεται καλά στους φίλους ή στους συγγενείς μας, καταδικάζει τις ενέργειές μας. Επιτρέποντας σε κάποιον να υποτιμά το παρελθόν του, χάνουμε μερικούς από εμάς. Αντίθετα, αν η ιστορία μας θλίβει τον σύντροφο - για παράδειγμα, φαίνεται ο ίδιος χειρότερος από κάποιον από το παρελθόν μας - αυτό είναι επίσης μια δικαιολογία την επόμενη φορά που θα παραμείνει σιωπηλός. Αν αγγίζουμε ακόμα ένα θέμα που είναι επώδυνο για ένα στενό πρόσωπο, είναι σημαντικό να τονίσουμε (με λέξεις ή με άγγιγμα) πόσο μας είναι πολύ αγαπητό.

Απαιτείται γενναιοδωρία

Ορισμένες γυναίκες είναι αντίθετοι με το γεγονός ότι ο νέος σύζυγός τους συναντά παιδιά από προηγούμενο γάμο. Μερικοί άνδρες απαιτούν από τον σύντροφό τους να κάψει όλες τις γέφυρες που τη συνδέουν με την παλιά οικογένεια. Με αυτόν τον τρόπο, προσπαθούν να ενισχύσουν την οικογένειά τους ... αλλά κινδυνεύουν να φτάσουν στο αντίθετο αποτέλεσμα. Τα αιτήματά τους είναι καταστροφικά, διότι το διάλειμμα με το παρελθόν τους δίνει πάντα μια έντονη εσωτερική ένταση που μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. "Νομίζω ότι δεν θα μπορούσα να αγαπώ έναν άνθρωπο που μιλάει για την προηγούμενη ζωή του", λέει η 45χρονη Regina, που ζει με έναν νέο σύντροφο τα τελευταία δύο χρόνια. "Αν και, για να είμαι ειλικρινής, μερικές φορές με δυσκολεύει να ακούω πώς μιλάει η αγαπημένη μου για κάποιες ευχάριστες στιγμές - για παράδειγμα, για το πώς έχει καλές σχέσεις με τα παιδιά. Ειδικά επειδή δεν έχουμε παιδιά. " Λοιπόν, αν το πάθος δεν θέλει να ξέρει τίποτα για το παρελθόν, τότε η ώριμη σχέση στο ζευγάρι, αντίθετα, βασίζεται στην αποδοχή και το σεβασμό του. Για να σώσει την αγάπη σας, δεν μπορεί να κάνει γενναιοδωρία και ανοχή.

Η ροή των αναμνήσεων

"Ο συνεργάτης μου εργάστηκε σε εταιρεία θεάτρου, γύρισε σε όλη την Ευρώπη, αλλά από τη στιγμή που συναντήσαμε, η καριέρα του τελείωσε ανεπιτυχώς", λέει η Veronika, 40 ετών, με δεκαετή οικογενειακή ζωή πίσω της. - Και τώρα, πρέπει να γνωρίσουμε μερικούς νέους ανθρώπους, καθώς αρχίζει να μιλάει συνεχώς για το πόσο ευτυχισμένος ήταν τότε. Σαν να είναι η σημερινή μας ζωή εντελώς κενή και αδιάφορη! "Δεν πρέπει να ξεχνάμε το γεγονός ότι η ζήλια είναι ένα παιχνίδι για δύο. Αν ο συνεργάτης επιστρέψει συνέχεια στο παρελθόν του, υπογραμμίζοντας ότι όλα ήταν καλύτερα πριν, η φυσική αντίδραση του άλλου είναι μια προσβολή που δεν μπορεί καθόλου να μιλήσει για τη ζηλότυπη φύση του. Τελικά, αν κάποιος που ζει μαζί μας πάντα καθιστά σαφές ότι έχει ήδη δει όλα και έχει βιώσει όλα μπροστά μας, είναι ενοχλητικό. Από πού προέρχεται αυτή η λατρεία; Όταν υπάρχει μια κρίση στη σχέση, κάποιοι αρχίζουν να κοιτάζουν πίσω, αναστενάζοντας για την προηγούμενη ζωή τους, και κάποιες φορές να τις εξωραΐζουν. Πίσω από μια τέτοια συμπεριφορά, μπορεί να κρύψει μια έμμεση επίπληξη στον σύντροφο: ένας άνθρωπος σκέφτεται αν οι σχέσεις του είναι αρκετά ικανοποιητικές. Διαφορετικά, γιατί οι αναμνήσεις αρχίζουν να γεμίζουν ξαφνικά ολόκληρη τη ζωή του; "Όταν συγκρίνουμε το παρελθόν με το παρόν, το παρόν συνήθως χάνει - επειδή το παρελθόν είναι εύκολο να εξιδανικευτεί, με αυτό είμαστε ελεύθεροι να κάνουμε οτιδήποτε. Και το παρόν αντιμετωπίζει καθημερινά νέες καταστάσεις.

Προηγούμενες πληγές

Συχνά, όταν ζηλεύουμε, ένα μικρό κορίτσι ή αγόρι ξυπνάει μέσα μας, όπως είχαμε κάποτε. Ζουν πάντα μέσα μας και περιμένουν μόνο μια δικαιολογία για να εκδηλωθούν. Η αιώνια ερώτηση: «Ποιος κάνει τη μαμά και τον μπαμπά να αγαπούν περισσότερο;» ένας τέτοιος άνθρωπος από την παιδική ηλικία θεωρεί τον εαυτό του τόσο ελκυστικό ότι φοβάται πάντα ότι δεν θα του αρέσει , και είναι πεπεισμένος ότι ο σύντροφός του, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, θα τον προτιμά πάντα από την προηγούμενη ζωή του. Αλλά με τόσο χαμηλή αυτοεκτίμηση, κανένας συνεργάτης δεν μπορεί να του δώσει αρκετή αυτοπεποίθηση. Η δουλειά μόνο για τον εαυτό σας θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του βαθιά κρυμμένου άγχους.

Ερωτική χρέωση

"Δεν μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου! Έχουμε παντρευτεί για οκτώ χρόνια, αλλά ακόμα και τώρα ξυπνάω τον σύζυγό μου για να ρωτήσω πώς το είχε με άλλους ", παραδέχεται η 34χρονη Άρινα. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τον ενθουσιασμό, φαντάζοντας τον συνεργάτη τους με κάποιον άλλο. Ζητώντας για τις λεπτομέρειες, βυθίζουμε τον σύντροφο σε ερωτικές αναμνήσεις, οι οποίες από μόνα τους αποτελούν ισχυρό σεξουαλικό ερέθισμα: ξαναβιώνει την επιθυμία του και μας μεταφέρει σε εμάς. Ακόμα κι αν είμαστε ζηλότυποι - και αυτό είναι σχεδόν πάντα έτσι - είναι η αμφισημία της εμπειρίας, στην οποία συνδυάζονται τόσο η πρόκληση, ο ανταγωνισμός όσο και η αισθησιακή έλξη.

Κατανοήστε και επανεξετάστε

"Ο πρώην σύζυγος της Αλμπίνα ήταν μη φτωχός", λέει ο 36χρονος Κωνσταντίνος. "Είμαστε μαζί μαζί της για έξι χρόνια και όλη αυτή τη φορά είμαι ζηλότυπος γι 'αυτήν - όχι γι' αυτόν, αλλά για την υλική ευημερία που της παρείχε. Με μετακόμισε με μερικά ανεκτίμητα σκεύη. Σε κάθε πλάκα, σαν να έβαλα ήδη μια καταδίκη για μένα. Το συνειδητοποίησα αργότερα και λίγο αργότερα αυτά τα πιάτα μόλις γλίστρησαν από τα χέρια μου, μέχρι που δεν έμεινε τίποτε από την υπηρεσία! Ευχαριστώ το Θεό, είχαμε μια αίσθηση του χιούμορ πάνω από αυτό ακριβώς για να γελάσω. " Το χιούμορ είναι ένα από τα καλύτερα αντίδοτα από την αρκετά κατανοητή ζήλια στο παρελθόν του συντρόφου. Βοηθά πάντα να κοιτάξει ξανά την κατάσταση χωρίς προκατάληψη. Φαίνεται ότι στην περίπτωση αυτή τα "ανεκτίμητα σκεύη" χρησίμευαν ως ένα είδος εξιλεωτικής θυσίας: ο Κωνσταντίνος μετέφερε τα συναισθήματά της σ 'αυτήν - και απελευθερώθηκε από αυτά μαζί με τις πλάκες. Έχοντας ανακαλύψει αυτή τη σχέση, το ζευγάρι γέλασε μαζί: τέτοιες στιγμές αμοιβαίας κατανόησης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεχτείς το παρελθόν ενός αγαπημένου.