Όχι κάθε γυναίκα έχει προικίσει τη φύση με τα δελεαστικά χείλη. Αλλά ο καθένας από εμάς είναι σε θέση να διορθώσει αυτή την παράλειψη από μόνος μας. Πώς να επιστρέψετε στα χείλη ένα νέο οίδημα, ένα σαφές περίγραμμα και ένα φυσικό χρώμα χωρίς μακιγιάζ και botox; Οι ειδικοί μοιράζονται αποτελεσματικές ασκήσεις: συμπεριλάβετε τους στην καθημερινή τελετουργία φροντίδας προσώπου και απολαύστε το αποτέλεσμα.
«Χαμόγελο». Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο κεντρικό σημείο κάτω από το κάτω χείλος. Διαδώστε τα δάχτυλά σας στις πλευρές, οδηγώντας τα κατά μήκος του περιγράμματος του κάτω χείλους στις γωνίες - σαν να σχεδιάζετε ένα υποθετικό "χαμόγελο" στο πρόσωπό σας. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση μέχρι δέκα φορές και, στη συνέχεια, πηγαίνετε στο άνω χείλος. Αυτή η άσκηση χαλαρώνει τους μύες του στόματος, εξαλείφει τα λεπτά τσαλακωμένα μάτια και εμποδίζει τη στένωση των χειλιών σε ένα περιφρονητικό "νήμα". Ευχάριστο επίδομα: το νωπό δέρμα σφίγγεται.
"Κερί". Χαλαρώστε τους τεταμένους μυς σας και ευθυγραμμίστε τη στάση σας. Φανταστείτε ένα εορταστικό επιδόρπιο με αναμμένα κεριά. Σχεδιάστε στους πνεύμονες τη μέγιστη ποσότητα αέρα με μια βαθιά αναπνοή, τραβήξτε τα χείλη σας με ένα σωλήνα και εκπνεύστε δυνατά μέσα τους τον αέρα - σαν να φυσούσατε κεριά. Παύση και επανάληψη - μόνο περίπου 10 - 12 προσεγγίσεις. Επαναλαμβάνοντας την άσκηση τακτικά, θα επιστρέψετε ένα σωστό περίγραμμα και φυσικό χρώμα στα χείλη σας.
Το "Kiss". Κλείστε και τραβήξτε τα χείλη σας, σαν να το πετάξετε. Βάλτε το δείκτη σας στα χείλη σας, σαν να ζητάτε σιωπή. Σφίξτε τους μύες του στόματός σας και τεντώστε τα χείλη σας πιο δυνατά, πιέζοντας προς τα κάτω με το δάχτυλό σας. Προσθέστε μια δεύτερη αντίσταση και χαλαρώστε τους μυς. Κάντε ένα "φιλί" 30 έως 50 φορές, σταδιακά φτάνοντας τα διακόσια - και τα χείλη σας θα αποκτήσουν έναν φυσικό όγκο.