Πώς να μάθουν οι ίδιοι το μασάζ: προετοιμασία ενός χώρου εργασίας;
Μόνο με την πρώτη, άπειρη εμφάνιση φαίνεται ότι είναι εύκολο και εύκολο να μάθει μασάζ. Τίποτα τέτοιο, μάλλον το αντίστροφο, είναι δύσκολο σωματικό και ψυχολογικό έργο, όταν ο μασέρ είναι υποχρεωμένος να προσεγγίσει το έργο του σε καλή συναισθηματική κατάσταση και να είναι φυσικά έτοιμος για παρατεταμένο φορτίο στα χέρια και τη σπονδυλική του στήλη.
Ανεξάρτητα από το είδος του μασάζ που θέλετε να μάθετε, υπάρχουν γενικές συμβουλές που πρέπει να λάβετε πρώτα. Ένα από τα πιο σημαντικά είναι η προετοιμασία του χώρου εργασίας.
Προετοιμασία του χώρου εργασίας:
- Επιλέξτε στο διαμέρισμά σας ή στο σπίτι σας ένα δωμάτιο όπου το θερμότερο είναι (τουλάχιστον 22 C). Η θερμοκρασία παίζει σημαντικό ρόλο στην άνεση του πελάτη σας, διότι θα είναι εντελώς γυμνός, πράγμα που σημαίνει ότι με την παραμικρή ένδειξη της ψύξης, ο μυϊκός τόνος και η ένταση στο σώμα μπορεί να αυξηθούν, κάτι που πρέπει να αποφευχθεί με κάθε τρόπο.
- Ένα συνηθισμένο κρεβάτι ή καναπέ, που πιέζεται πολύ πάνω στον τοίχο ή με μια υψηλή πλάτη - όχι τα μέρη όπου οι επαγγελματίες πραγματοποιούν συνεδρίες. Υπάρχουν ειδικά τραπέζια μασάζ με μια τρύπα για το κεφάλι, επικαλυμμένα με μαλακό υλικό για άνεση. Ένα τέτοιο τραπέζι τοποθετείται στο κέντρο του δωματίου έτσι ώστε η πρόσβαση στο σώμα του πελάτη να είναι διαθέσιμη από όλες τις πλευρές.
- Ο μασέρ είναι σε κάποιο βαθμό ψυχολόγος. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα ειρήνης και χαλάρωσης στην αίθουσα μασάζ. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει πάντα να έχετε μαγνητόφωνο με κλασική ή άλλη χαλαρωτική μουσική. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αρωματικά κεριά, ασυνήθιστο φωτισμό.
Πώς να μάθουν ένα επαγγελματικό μασάζ: την προετοιμασία των υλικών και τον εαυτό σας
Υπομονή, προσοχή στη λεπτομέρεια, ειδικά όσον αφορά τη σωματική άσκηση στο σώμα σας - σημαντικούς και συχνά αποφασιστικούς παράγοντες ενός ατόμου που θέλει να μάθει πώς να μασάζει τον εαυτό σας.
Προετοιμασία υλικών:
- Το λάδι μασάζ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος κάθε διαδικασίας. Πάρτε την επιλογή του με κάθε ευθύνη και δώστε προσοχή στην προέλευση του προϊόντος. Το λάδι πρέπει να είναι 100% φυσικό, περιέχει βιταμίνες και άλλα χρήσιμα ιχνοστοιχεία, καθώς και λίπη για καλύτερη ολίσθηση των χεριών στο σώμα.
- Αρωματικά κεριά, μουσική, ένα ειδικό καναπέ, ένα ζευγάρι καθαρών πετσετών και αντιβακτηριδιακό σαπούνι.
Προετοιμασία του μασέρ:
- Εξοικονομήστε τη δική σας ενέργεια, μην κάνετε περιττές κινήσεις. Εάν η λήψη μπορεί να γίνει μόνο από ένα μέρος του σώματος (με το χέρι, με τα δάχτυλα κ.λπ.), μην χρησιμοποιείτε τα άλλα.
- Κόψτε τα νύχια σας, ζεστά τα χέρια σας, αφαιρέστε τα πλεονάζοντα αντικείμενα (δαχτυλίδια, ρολόγια). Στην αρχή οποιουδήποτε είδους μασάζ, οι παλάμες των χεριών θα πρέπει να παραμένουν ξηρές και ζεστές.
- Πάρτε μια άνετη στάση εργασίας. Δεν χρειάζεται να φτάσετε για μια θέση στο σώμα του πελάτη με μια άβολη θέση, όταν αρκεί να μετακινηθείτε στο άλλο άκρο του τραπεζιού.
Βίντεο - εκπαίδευση για επαγγελματικό μασάζ
Περιγράψτε τις τεχνικές και τις τεχνικές με λέξεις - ένα αχάριστο και άδειο πράγμα, ειδικά αν ο σπουδαστής δεν έχει συναντήσει ποτέ κάτι τέτοιο πριν. Στο δίκτυο υπάρχει ένα εξαιρετικό βίντεο για το πώς μπορείτε να μάθετε πώς να κάνετε ένα μασάζ με μια λεπτομερή περιγραφή των κινήσεων και των εξηγήσεων.
Για να πλησιάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τους επαγγελματίες, ακολουθήστε τις παραπάνω συμβουλές και σίγουρα θα μάθετε πώς να μασάζετε τον εαυτό σας, να απολαύσετε τους αγαπημένους σας και τους αγαπημένους σας. Επιπλέον, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, που είναι απαραίτητο για την πρακτική, είναι πολύ πιθανό να κερδίσουμε τα προς το ζην, γιατί η πληρωμή για αυτή τη σκληρή δουλειά είναι άξια.