Το μασάζ βοηθάει τα αιθέρια έλαια σε σύντομο χρονικό διάστημα για να μην πέσουν μόνο κάτω από το δέρμα, αλλά και στο αίμα, ακόμα και στη λεμφαδένα. Ως αποτέλεσμα, τα έλαια χορηγούνται ταχύτερα στα εσωτερικά όργανα, παρέχοντας ευεργετική επίδραση στους αδένες της εσωτερικής έκκρισης, του ήπατος, των εντέρων και του νευρικού συστήματος.
Τα λουτρά βοηθούν τα έλαια να έρχονται σε επαφή με το δέρμα σε όλη την επιφάνεια και να απορροφώνται σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι συμπιέσεις έχουν ευεργετική επίδραση στις προβληματικές περιοχές του δέρματος, καταπολεμώντας τη διόγκωση και τη φλεγμονή. Με τον ίδιο τρόπο τριβή πράξη. Με φλεγμονή και διάφορους πόνους, τα έλαια προσεκτικά τρίβονται στις άρρωστες και προσβεβλημένες περιοχές του σώματος.
Έτσι, πρέπει να επιλέξετε τα έλαια ανάλογα με το είδος του δέρματός σας και τι πρέπει να φροντίσετε.
Εάν το δέρμα είναι ξηρό, επηρεάζεται τακτικά από τον άνεμο και το κρύο, είναι ευαίσθητο στο φως του ήλιου, απολέπιση, φλεγμονή, πρώιμη εμφάνιση με ρυτίδες, είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε λάδια από λεβάντα, ylang ylang, πορτοκάλι, χαμομήλι, γιασεμί, θυμίαμα, τριαντάφυλλο, μυρτιά και σανταλόξυλο.
Το δέρμα χωρίς προβλήματα φαίνεται πολύ καλύτερα, η εμφάνισή του είναι ανεξάρτητη από τις αλλαγές θερμοκρασίας, αλλά αν δεν κάνετε κάποια φροντίδα, θα γίνει τελικά λιπαρό, θα μετατραπεί σε ξηρό και θα σταματήσει να ευχαριστεί την εμφάνισή σας. Η υγιεινή επιδερμίδα θα ταιριάζει στο πετρέλαιο τσαγιού, το ylang-ylang, το σανδαλόξυλο, τη μέντα, το περγαμόντο, το γιασεμί, το τριαντάφυλλο, τη λεβάντα, το δεντρολίβανο, το λεμόνι και την αρκεύθου.
Το λιπαρό δέρμα είναι πολύ παχύτερο και χοντρότερο από το κανονικό. Σ 'αυτήν ή τους εκτεταμένους πόρους και μια σταθερή λάμψη που μοιάζει πολύ άσχημο. Προκειμένου να εξαλειφθεί το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τα ίδια έλαια όπως αναφέρθηκαν παραπάνω, καθώς και τα έλαια θυμάρι, τζίντζερ, βάλσαμο λεμονιού, γαρίφαλα, πατσουλί, χόρτο. Καθαρίζουν τους πόρους αρκετά καλά. Για να δώσετε στο άτομο ένα καλό χρώμα και να αφαιρέσετε τη λιπαρή λάμψη, αρκεί να χρησιμοποιήσετε λάδια κυπαρισσιού, νερόλιου, μέντα, πορτοκαλιού, τριαντάφυλλου και μύρου. Για να αποφύγετε την εμφάνιση των comedones, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το βουτυρόγαλα, το λεμόνι, το περγαμόντο και την αρκεύθου. Για να επιτευχθεί μια ματ σκιά και να κάνει το δέρμα βελούδινο θα βοηθήσει τα έλαια του πορτοκαλιού, τριανταφυλλιάς και ylang-ylang.
Πολλά δερματικά προβλήματα - η υπερβολική χρώση, η κουρερόζη, οι ρυτίδες και τα παρόμοια, συμβάλλουν επίσης στην εξάλειψη των αιθέριων ελαίων.
Το λεμόνι ή το έλαιο γκρέιπφρουτ θα σας βοηθήσουν να απομακρύνετε τις φακίδες και τις σκοτεινές κηλίδες. Οι ρυτίδες που έγιναν αισθητές πριν από το χρόνο μπορούν να εξομαλυνθούν με νερολί, σανδάλι, τριαντάφυλλο και έλαιο limetta.
Ίσως θέλετε να απαλλαγείτε από τα αγγειακά σχέδια των γιλέκων. Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια από λεβάντα, φασκόμηλο, λεμόνι, μέντα κυπαρίσσια? εάν το χρώμα του δέρματος δεν είναι τόσο φωτεινό, για παράδειγμα, συχνά αισθάνεστε νευρικοί, τρίψτε το δέρμα σας με έλαια από neroli, χαμομήλι, ylang-ylang, τριανταφυλλιά και τριαντάφυλλα.
Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τα έλαια για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, πρέπει να θυμηθείτε μερικούς απλούς κανόνες. Την παρατηρήστε προσεκτικά και θα επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα.
Πριν εφαρμόσετε το λάδι, κάντε ένα δείγμα. Εφαρμόστε το λάδι σε οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος, περιμένετε περίπου δύο ημέρες και εάν δεν υπάρχει ερεθισμός, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.
Τα αιθέρια έλαια, που δεν έχουν αραιωθεί προηγουμένως, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Πρέπει να αναμειγνύονται με γάλα, κρέμα, μέλι ή άλλα συστατικά που χρησιμοποιούνται στην οικιακή κοσμετολογία.
Προσέξτε προσεκτικά ότι τα αιθέρια έλαια δεν μπαίνουν στο κέλυφος naslizistye. Ειδικά τακτοποιημένα αναφέρονται στα μάτια: μπορείτε όχι μόνο να πάρετε ένα κάψιμο ή ερεθισμό, αλλά ακόμη και να κερδίσουν μια τέτοια ασθένεια, όπως το έγκλημα.
Μην χρησιμοποιείτε υπερβολική ποσότητα πετρελαίου, με την ελπίδα ότι το αποτέλεσμα θα έρθει νωρίτερα. Τηρήστε τη δοσολογία. Διαφορετικά, μπορείτε να επιτύχετε ένα διαμετρικά αντίθετο αποτέλεσμα. Το δέρμα γίνεται κοκκινισμένο, αρχίζει να ξεφλουδίζει και η ομορφιά της θα αρχίσει να μειώνεται ακόμη πιο γρήγορα. Στην αρχή της εφαρμογής του πετρελαίου, είναι απαραίτητο να τηρηθούν οι ελάχιστες δοσολογίες, όπως λένε οι ειδικοί. Είναι άσκοπο να υποστηρίζουμε μαζί τους και δεν είναι απαραίτητο. Για παράδειγμα, σε μια σάουνα ή ατμόλουτρο, όπου χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια, δεν μπορείτε να μείνετε περισσότερο από πέντε λεπτά. Το ίδιο ισχύει για τα λουτρά. Πρέπει να λαμβάνονται με ελάχιστη δόση ελαίων, αυξάνουν σταδιακά την ένταση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να περάσετε τα όρια και να υπερβείτε τα όρια.
Όταν κάνετε τρίψιμο, μασάζ, περιτυλίξεις και συμπιέσεις, με τη χρήση αιθέριων ελαίων, μην ξεχάσετε να παρακολουθήσετε την ποσότητα των υγρών που πίνουν. Ο όγκος του δεν πρέπει να είναι μικρότερος από δύο λίτρα την ημέρα.
Σε γυναίκες με δίκαιη επιδερμίδα, μπορεί να εμφανιστούν ερεθισμοί, παρά τη σωστή δοσολογία. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα έλαια πρέπει να εγκαταλειφθούν τελείως. Αρκεί απλώς να μειώσετε τη δοσολογία αρκετές φορές και περιμένετε λίγο μέχρι να το συνηθίσετε. Μερικές φορές τα έλαια αναμειγνύονται με βασικά έλαια σε αναλογία 1:15.
Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών, καθώς και πολλά άλλα, μπορούν να παρουσιάσουν φωτοτοξικότητα, οπότε στον ήλιο μετά τη χρήση τους είναι περιττό να αφήνονται τουλάχιστον τρεις ώρες. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδια για γρήγορο μαύρισμα. Μπορείτε να πάρετε εγκαύματα και ερεθισμό, καθώς και σημεία χρώσης που είναι απίθανο να αυξήσουν τα πνεύματά σας. Ειδικά φωτοτοξικά έλαια από λεμόνι, γκρέιπφρουτ, shisandra, γαρίφαλο, πορτοκάλι, θυμάρι, κανέλα, levsea, κιτρονελλιμιλίτη, σπόρους του κυανοειδούς και περγαμόντο. Ωστόσο, όταν εφαρμόζονται εσωτερικά, τα έλαια θα έχουν τα πιο θεραπευτικά αποτελέσματα. Μπορείτε γρήγορα να μαυρίσετε, να μαλακώσετε και να μην καίσετε ποτέ. Μη χρησιμοποιείτε το λάδι μέσα χωρίς την άδεια του γιατρού. Αν έχετε άδεια, μπορείτε να καταναλώσετε, αλλά όχι περισσότερες από τρεις σταγόνες την ημέρα.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν έλαια μετά από άδεια του γιατρού. Πρέπει να αγοράσετε μόνο ποιοτικά, πραγματικά έλαια, επειδή άλλοι μπορούν να πάρουν το αντίθετο αποτέλεσμα και προβλήματα υγείας. Ωστόσο, είναι καλύτερο να ξεχάσουμε την αρωματοθεραπεία παρά να χρησιμοποιήσουμε φτηνά αιθέρια έλαια.