Κουάκερ - "slimy muck", σούπα - "άσχημο υγρό", κεφίρ - "ξινή και άγευστη": ο κατάλογος των ιδιοτροπιών ενός μικρού τυράννου μπορεί να είναι άπειρος. Οι γονείς οργανώνουν παραστάσεις, εκτελούν παραστάσεις, υπόσχονται δώρα, προκειμένου να σπρώξουν ένα αγαπημένο παιδί με λίγα κουτάλια χρήσιμης βρώμης ή cottage cheese - αλλά, δυστυχώς, με διαφορετική επιτυχία. Οι ψυχολόγοι παιδιών διαβεβαιώνουν: υπάρχουν ευκολότεροι τρόποι για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Κανόνας ένα - μην αγωνίζεσαι. Δεν είναι απαραίτητο να πιέζουμε βίαια τα τρόφιμα σε ένα κλάμα μωρό, να τοποθετούμε απειλητικά τελεσίματα ή τρομακτικές τρομερές τιμωρίες - αυτό είναι γεμάτο νευρώσεις, διατροφικές διαταραχές και μειωμένη όρεξη. Δώστε στο μωρό το δικαίωμα να επιλέξει - εντός ορισμένων ορίων: αυτή η προσέγγιση είναι πολύ πιο αποτελεσματική.
Κανόνας δύο - πονηρία. Άγνωστα ή μη αγαπημένα προϊόντα μπορούν να καλυφθούν σε πιάτα, σερβίρονται σε μικρές μερίδες ή διακοσμημένα με φινέτσα. Ποιο παιδί μπορεί να σταθεί πριν το παγωτό πηγμένο γάλα, πολύχρωμους λόφους λαχανικών γαρνιτούρες ή τυποποιημένα τυριά;
Κανόνας 3 - μειώστε τη σημασία του φαγητού. Εάν το παιδί αρνείται να φάει - απλά δεν είναι πολύ πεινασμένος. Βάλτε την πλάκα στην άκρη και αφήστε το "nehochuhu" από το τραπέζι: ένα πεινασμένο παιδί θα φάει αργά ή γρήγορα το μερίδιό του με ευχαρίστηση. Το μυστικό είναι μόνο ένα - κάθε φορά να προσφέρουμε ακριβώς το πιάτο που προκάλεσε τη διαμαρτυρία: χωρίς συμβιβασμό με τη μορφή cookies ή αγαπημένων μπανανών.