Παίρνετε αρκετή προσοχή στο μωρό σας ;
Τα παιδιά χρειάζονται γονική προσοχή, συμβαίνει ότι είναι ακόμη πολύ αναγκαία. Ο χρόνος μας, με τον ξέφρενο ρυθμό και τη λειτουργική μας τάξη, μας τρώει απλά. Αλλά αυτό επηρεάζει το μωρό. Σκεφτείτε για αρκετό χρόνο την ημέρα που περνάτε με το παιδί σας; Και με το σύζυγό της; Εάν η μητέρα ή ο μπαμπάς δίνει στο μωρό λιγότερο από 20 λεπτά την ημέρα, τότε δεν μπορείτε να αποφύγετε προβλήματα. Φυσικά, ο χρόνος πρέπει να καταβληθεί πολύ περισσότερο από 20 λεπτά.
Προσπαθήστε να κάνετε τη ζωή του μωρού διαφορετική, να τη γεμίσετε με καλά συναισθήματα!
Βρείτε έναν τρόπο να σαρώσετε τη ζωή του μωρού σας με εντυπώσεις και πολύχρωμα συναισθήματα, φυσικά, αυτό θα εξαρτηθεί από την ηλικία του παιδιού. Αν το παιδί σας είναι crossover και ανήσυχος, τότε απλά πρέπει να λάβει θετικά συναισθήματα και εντυπώσεις κατά τη διάρκεια δύσκολων περιόδων της ζωής. Αφήστε το παιδί να απορροφήσει και να συσσωρεύσει μια θετική εμπειρία! Περάστε το χρόνο με το μωρό πριν τον βγάλετε στον ύπνο. Θυμηθείτε τις λαμπρότερες και πιο χαρούμενες στιγμές που θα του δώσουν μια θετική ενέργεια και θα σας βοηθήσουν να ξεφύγετε από τις αναμνήσεις σας!
Προσπαθήστε να προστατέψετε το μωρό από το στρες
Το άγχος μπορεί να κολλήσει σε μερικά παιδιά ως κόλλα, αλλά, ευτυχώς, υπάρχουν λίγα τέτοια παιδιά. Προσπαθήστε να μην καταφύγετε στις υπηρεσίες των νταντάδων, για να αποφύγετε πολύ απασχολημένο καθήκον, σύντομα διαλείμματα και ανεπιτυχείς ελπίδες. Κρατήστε τον εαυτό σας ασφαλές, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία και την υπομονή, να μην σπάσετε τα παιδιά. Αυτό μπορεί να είναι ένας επικίνδυνος κίνδυνος για την εμφάνιση άγχους.
Ζητήστε βοήθεια από εκπαιδευτικούς, συμβούλους ή καθηγητές
Η άποψη του επαγγελματία θα σας βοηθήσει να καταλάβετε με σαφήνεια την ορθότητα του τι μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά του μωρού. Ίσως είναι οικογενειακά προβλήματα, μεγάλοι αδελφοί, κραυγές, σχολικοί εκφοβιστές.
Κάνετε τα πάντα για το παιδί να τρώει καλά
Θυμηθείτε, η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για το παιδί κάθε μέρα! Ειδικά για πρωινό. Δεν χρειάζεται να φτιάχνετε κουάκερ ή σάντουιτς και κέικ, λίγο ζάχαρη και πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, καθώς και δημητριακά ολικής αλέσεως. Εάν ένα παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, ρωτήστε πότε πρέπει να ταΐσουν τα παιδιά για να καθορίσουν πόσο χρόνο το παιδί δεν τρώει.
Προσοχή στις αλλεργίες και την τροφική δηλητηρίαση
Πολλά παιδιά, αποδεικνύονται, είναι επιρρεπή σε αλλεργίες σε τρόφιμα όπως βρώμη, σίκαλη, σιτάρι, κριθάρι, αλλά και γάλα και αυγά. Προφανή συμπτώματα μπορεί να μην είναι, για παράδειγμα, ένα κοινό κρύο και μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια.
Προσπαθήστε να μην δώσετε στο παιδί αυτά τα προϊόντα εντός 10 ημερών, οπότε μάθετε αν η ευημερία θα αλλάξει. Εάν όχι, προσπαθήστε να εξαιρέσετε κάποια άλλα προϊόντα. Για να μην αμφισβητηθεί η διάγνωση, αφού καταργηθούν οι περιορισμοί στην κατανάλωση, δώστε στο παιδί μεγάλο αριθμό απαγορευμένων προϊόντων. Εάν τα συμπτώματα γίνουν και πάλι αισθητά, δεν υπάρχει αμφιβολία για τη διάγνωση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια διαφορετική μέθοδο και να εξετάσετε ένα παιδί ενός ουρολόγου-αλλεργιολόγο.
Μπορείτε να συμπεριλάβετε υψηλής ποιότητας και ασφαλή συμπληρώματα διατροφής στο μενού του μωρού σας
Για την κανονική ζωή, τα παιδιά χρειάζονται ειδικές ουσίες που μπορούν να περάσουν από τα τρόφιμα, είναι δυνατόν μόνο εάν το παιδί είναι υγιές από τη γέννηση. Πολύ λίγα παιδιά λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες. Επομένως, επιλέξτε τα συμπληρώματα διατροφής υψηλής ποιότητας σε αυτή τη μορφή, τα οποία θα ταιριάζουν στο παιδί σας.
Ειδικές αξιοσημείωτες προσθήκες
Υπάρχουν φυσικές ουσίες που είναι απαραίτητες για την επιβίωση, οι οποίες είναι απολύτως αβλαβείς και δεν έχουν παρενέργειες, είναι τα κύρια λιπαρά οξέα, για παράδειγμα το έλαιο του ήπατος ψαριού ή το λιναρόσπορο. Το τελευταίο είναι λιγότερο αποτελεσματικό. Ας ψαρέψουμε καθημερινά για μισό κουταλάκι του γλυκού, μπορείτε να ανακατεύετε με φαγητό, μόνο να μην το θερμαίνετε ή στην καθαρή του μορφή. Μπορεί επίσης να αγοραστεί σε κάψουλες.
Και πάλι, χρειάζονται βιταμίνες της ομάδας Β, το έλλειμμα των οποίων συμβάλλει στην κακή διάθεση και μειώνει τη ζωτικότητα. Σε αυτή τη βιζοβιταμίνη περιλαμβάνονται τα Β-6, Β-12 και το φολικό οξύ. Το παιδί πρέπει να λαμβάνει βιταμίνες στην ομάδα αυτή το πρωί και εάν τα ούρα γίνονται κίτρινα - μην ανησυχείτε. Είναι επίσης δυνατό να δοθεί βιταμίνη Β12 κάτω από τη γλώσσα.
Μπορείτε να δοκιμάσετε το 5-STP
Πιθανότατα, ξέρετε τι είναι η σεροτονίνη - ένας μη μεταφορέας που μπορεί να ρυθμίσει τη διάθεσή σας. Στο σώμα μας σχηματίζεται από τρυπτοφάνη, αμινοξέα. Έτσι, η σεροτονίνη συμμετέχει στο προ-τελικό στάδιο του σχηματισμού της. Ένα τέτοιο πρόσθετο είναι διαθέσιμο και μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Θα είναι χρήσιμο ακόμα και για τους ενήλικες για την πρόληψη της κατάθλιψης. Η παρέμβαση στην αναπτυσσόμενη ψυχή των παιδιών είναι ανησυχητική, αλλά εάν τα πειράματά σας δεν έφεραν αποτελέσματα - επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία γιατρό, του οποίου η βοήθεια σε ένα μικρό παιδί δεν θα είναι περιττή. Αυτό το φάρμακο μπορεί να ληφθεί με πενήντα εκατομμύρια γραμμάρια την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί.
Φροντίστε τα καλά σας πνεύματα, καθώς και τον γάμο
Δεν υπάρχει μυστικό ότι η καλύτερη υποστήριξη για ένα παιδί είναι μια ισχυρή, σταθερή και θετική ατμόσφαιρα στην οικογένεια. Επομένως, φροντίστε για την υγεία σας, για μια καλή διάθεση, προσπαθήστε να μην συζητήσετε με τον σύζυγό σας, να διατηρήσετε τις καλές σχέσεις σας. Μετά από όλα, οι οικογενειακές μάστιγες είναι πολύ επιβλαβείς για το παιδί, εξαιτίας αυτού, μπορεί να γίνει ένας δυστυχισμένος άνθρωπος. Σκεφτείτε το! Και μην επιτρέψετε ένα τόσο φοβερό λάθος! Μετά από όλα, μια δυσμενής ατμόσφαιρα στην οικογένεια ασκεί πίεση όχι μόνο στο μωρό, αλλά και στον εαυτό σας! Αφήστε την επιθυμία για ένα καλύτερο μέλλον για το παιδί σας να χρησιμεύσει ως ώθηση για αλλαγή στον εαυτό σας! Αγάπη και αγάπη. Θα δείτε πόσο ευτυχισμένα θα είναι τα παιδιά σας. Ένα υποβαθμισμένο παιδί αναζητά άνεση από τους γονείς του. Θυμηθείτε αυτό και ακτινοβολεί καλό και θετικό!