Ιδανικό για τη γέννηση ενός παιδιού είναι η ηλικία από 20 έως 28 ετών. Αυτή τη στιγμή, το θηλυκό σώμα είναι καλύτερα προετοιμασμένο για το καθήκον του να φέρει, να γεννήσει και να τρώει το μωρό. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, οι γυναίκες που αναβάλλουν τη γέννηση παιδιού για αργότερα, γίνονται όλο και περισσότερο. Πρώτον, - υποστηρίζουν, - πρέπει να αποκτήσετε ανώτερη εκπαίδευση, να επιτύχετε ορισμένα ύψη στην καριέρα σας, να επιτύχετε σημαντική ευημερία και μόνο τότε να σκεφτείτε τα παιδιά. Όλες αυτές οι λογικές στιγμές οδηγούν στο γεγονός ότι η γέννηση του πρώτου γεννημένου προγραμματίζεται μετά από 30 χρόνια. Εάν οι παλαιότερες γυναίκες που γέννησαν τον πρώτο γεννημένο σε 30 χρόνια, ονομάζονταν πρωτόγονες ηλικίες, οι νεαρές μητέρες είναι πλέον σαράντα - όχι ασυνήθιστες. Αν και οι Αμερικανοί επιστήμονες έχουν υπολογίσει ότι η ευνοϊκή ηλικία για τη γέννηση του πρώτου γεννήθηκε τώρα στα 34 χρόνια, οι γιατροί μας, φυσικά, δεν είναι ενθουσιασμένοι με αυτήν την τάση, διότι με την ηλικία δεν γίνονται όλο και πιο υγιείς, αντίθετα δημιουργείται ένα μπουκέτο χρόνιων ασθενειών, η γονιμότητα μειώνεται. Αυτό δεν ισχύει για όλες τις γυναίκες. Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, η καθυστερημένη εγκυμοσύνη έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Και όμως η εγκυμοσύνη της γυναίκας μετά από τριάντα χρόνια - τι είναι; Τώρα θα προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε λίγο. Και είναι πιθανό ότι τουλάχιστον μια μικρή καρδιά που περιμένει τη γέννησή της θα έχει μια πραγματική πιθανότητα ζωής.
Το κύριο πράγμα - την υγεία
Οι πιο ευνοϊκές συνθήκες για την εγκυμοσύνη είναι εκείνες οι γυναίκες που αναστέλλουν συνειδητά τη γέννηση ενός παιδιού. Κατά κανόνα, παρακολουθούν την υγεία τους, προστατεύουν ικανοποιητικά τον εαυτό τους και προγραμματίζουν την εγκυμοσύνη εκ των προτέρων με τον σύντροφο. Οι γιατροί είναι σίγουροι ότι εάν μια γυναίκα θεραπευτεί σχολαστικά την υγεία της, δεν έχει αποβολές και δεν κάνει αμβλώσεις, τότε η εγκυμοσύνη της μετά από τριάντα δεν θα διαφέρει πολύ από την εγκυμοσύνη σε 25 χρόνια.
Πιθανές δυσκολίες
Το γεγονός ότι μια γυναίκα παρακολουθεί την υγεία της είναι ωραία, αλλά, δυστυχώς, η μητέρα εξακολουθεί να κυβερνά εδώ. Έτσι, η φύση κανόνισε έτσι, η πιθανότητα να μείνει έγκυος μετά από τριάντα είναι αισθητά μειωμένη. Σε αυτή την ηλικία, ο αριθμός των ωοθυλακίων στις ωοθήκες μειώνεται στις γυναίκες, ο αριθμός των ανεπαρκών κύκλων αυξάνεται. Η ευαισθησία της μήτρας σε γονιμοποιημένο ωάριο μειώνεται και δεν μπορεί πάντα να εμφυτευθεί με ασφάλεια. Ως εκ τούτου, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι για να μείνετε έγκυος μετά από τριάντα μπορεί να χρειαστεί πολύ περισσότερο από είκοσι. Ακόμα κι αν δεν παίρνετε τα πάντα αμέσως, θυμηθείτε ότι η σύγχρονη ιατρική διαθέτει ένα απόθεμα τεχνικών και τεχνολογιών που σας επιτρέπουν να συλλάβετε, να σώζετε και να λύετε με ασφάλεια την εγκυμοσύνη σε μια γυναίκα σχεδόν οποιασδήποτε ηλικίας.
Επιπλέον, ο αριθμός των χρωμοσωμικών μεταλλάξεων αυξάνεται με την ηλικία. Έτσι, όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο πιθανότερο είναι να έχει ένα παιδί με γενετικές διαταραχές. Αλλά μην φοβάστε μπροστά από το χρόνο. Εάν ούτε εσείς ούτε ο σύζυγος έχετε κληρονομικές ασθένειες, εκτός εάν εσείς οι ίδιοι είστε φορείς παθολογικών γονιδίων και εάν δεν είχατε αποβολή στο παρελθόν, οι πιθανότητες να έχετε ένα υγιές μωρό είναι υψηλές. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν γενετιστή πριν από τη σύλληψη του μωρού.
Με την ηλικία αυξάνεται και ο κίνδυνος ανάπτυξης καθυστερημένης κύησης. Πρόκειται για μια τρομερή επιπλοκή της εγκυμοσύνης. Ίσως ο γιατρός θα σας δώσει το καθήκον να ελέγξετε την πίεση του αίματος στο σπίτι. Θα είναι ευκολότερο να αποφευχθεί ή να αναγνωριστεί η ασθένεια.
Συντονιστείτε για το καλύτερο
Για μια γυναίκα με καθυστερημένη εγκυμοσύνη, οι γενικές συστάσεις είναι σχεδόν οι ίδιες με τις νέες μητέρες. Ένα μήνα πριν τη σύλληψη και τους τρεις πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, αξίζει να πάρει το φολικό οξύ. Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ανωμαλιών του νευρικού συστήματος στο μωρό. Ίσως συχνά θα πρέπει να πάτε σε μια διαβούλευση με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο και να πάρετε εξετάσεις. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό, και δεν πρέπει να τους αρνηθείτε. Δεν έχετε κανένα δικαίωμα να διακινδυνεύσετε την υγεία του αγέννητου παιδιού σας. Εμπιστευθείτε έναν έμπειρο γιατρό, μετά από όλα, ο στόχος σας και η δική σας είναι μια υγιής μητέρα και ένα υγιές μωρό.
Προσπαθήστε να οργανώσετε σωστά την ημέρα σας. Κάνετε γυμναστική για έγκυες γυναίκες, γιόγκα, κολυμπήστε, περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα. Θα πρέπει να τρώτε καλά στη διατροφή σας, πρέπει να έχετε τρόφιμα που περιέχουν όλα τα σημαντικά μικροστοιχεία και βιταμίνες, ειδικά ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, βιταμίνη D, Ε, Γ. Έχετε καλό ύπνο, κοιμάστε τουλάχιστον 8-9 ώρες την ημέρα, προσπαθήστε να διαθέσετε μισή ώρα για ημερήσια ανάπαυση. Πιο θετικά συναισθήματα, προσπαθήστε να μην είστε νευρικοί. Η ψυχική ισορροπία και η θετική στάση εγγυώνται ότι μπορείτε εύκολα να αντέξετε και να γεννήσετε ένα όμορφο υγιές μωρό. Προσαρμόστε τον εαυτό σας στον υποχρεωτικό παρατεταμένο θηλασμό του μωρού. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για την υγεία σας και για την υγεία του παιδιού σας.
Φυσικός τοκετός
Πολλές γυναίκες είναι πεπεισμένες ότι η εγκυμοσύνη μετά από τριάντα χρόνια δεν μπορεί να τελειώσει σε μια φυσική γέννηση. Αλλά αυτή είναι μια αυταπάτη! Ναι, υπάρχουν ιατρικές ενδείξεις για καισαρική τομή, αλλά η ηλικία της γυναίκας δεν περιλαμβάνεται στον κατάλογο. Εάν είστε εντάξει (πυελικές διαστάσεις, δείκτες πίεσης του αίματος, αποτελέσματα δοκιμών, αριθμός καρδιακών παλμών στο μωρό σας, καμία σοβαρή ασθένεια) και ο γιατρός σας επιμένει στην φυσική παράδοση, τότε μην το εγκαταλείπετε μόνο και μόνο επειδή φοβάσαι και φοβάσαι πόνο. Μην στερήσετε το μωρό σας από την πρώτη κοσμική εμπειρία του να ξεπεράσει τις δυσκολίες, οι οποίες είναι φυσική γέννηση γι 'αυτόν. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη του χαρακτήρα του παιδιού και την ανάπτυξη της προσωπικότητάς του. Είναι καλύτερα να εγγραφείτε για μαθήματα για έγκυες γυναίκες, θα σας διδάξουν πώς να αναπνεύσετε σωστά τον τοκετό, πώς να μειώσετε τις οδυνηρές αισθήσεις. Πάρτε χρόνο για να ασκήσετε την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους (ασκήσεις Kegel) και του εμπρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος.
Πλεονεκτήματα της καθυστερημένης κύησης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες ανθίζουν αυτό οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή γυναικείων ορμονών φύλου - οιστρογόνων. Μια γυναίκα που γεννήθηκε σε ένα παιδί, νιώθει και φαίνεται νεότερος από τους συνομηλίκους της. Η εμμηνόπαυση σε αυτές τις γυναίκες, κατά κανόνα, έρχεται αργότερα και προχωρά πολύ πιο εύκολα.
Το καθυστερημένο παιδί γίνεται ένα εξαιρετικό κίνητρο για τους γονείς του να είναι σε μεγάλη φυσική κατάσταση. Μετά από όλα, το παιδί χρειάζεται ενεργό μπαμπά και μητέρα, που συμμετέχουν σε παιχνίδια διασκέδασης και ανταποκρίνονται σε όλα τα νέα.
Τα έτη σας δεν πρέπει να είναι ο λόγος για την απόρριψη της ευτυχίας της μητρότητας. Πολύ πιο σημαντική από την ηλικία είναι η ψυχολογική σας στάση. Θυμηθείτε: η μητρότητα είναι ευτυχία, μερικές φορές απροσδόκητη, μερικές φορές πολυαναμενόμενη.