Εικόνα
Στην εποχή μας, οι λεπτές γυναίκες θεωρούνται το πρότυπο της ομορφιάς. Είναι μια όμορφη λεπτή φιγούρα που προωθείται ως ένα από τα σημάδια επιτυχίας. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες που ασκούν ενεργά μια καριέρα, ακολουθούν τη δική τους προσωπικότητα.
Αλλά εάν υπάρχουν ελαττώματα στην εμφάνισή σας, τότε μπορούν να διορθωθούν με σωστά επιλεγμένα ρούχα. Πρώτον, μην φορέστε φούστες ή φορέματα στη μέση του αυγού. Αυτό είναι το πιο ατυχές μήκος, το οποίο δεν πηγαίνει σχεδόν σε κανέναν. Δεύτερον, επιλέξτε σακάκια και μπουφάν σε ένα κουμπί, το περίγραμμα του οποίου τονίζει τη μέση. Αν έχετε επιπλέον βάρος, αυτή η μορφή σακάκι θα κρύψει την απουσία της μέσης. Και τρίτον, μην φορέσετε μόνο μαύρο. Τα σκοτεινά χρώματα, βέβαια, λεπτό, αλλά σας κάνουν να μην αντιμετωπίζετε. Συνδυάστε κοστούμια και φορέματα από ένα σκοτεινό ύφασμα με φωτεινά αξεσουάρ, θα αναβιώσει το στυλ σας.
Προκειμένου να επανέλθει στο φυσιολογικό χωρίς να βλάψει την καριέρα σας, ξεκινήστε χωρίς φανατισμό. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος να επηρεάσετε το σχήμα. Η διατροφή μιας εργαζόμενης γυναίκας πρέπει να ποικίλει. Είναι σημαντικό να αποκτήσετε όλες τις απαραίτητες ουσίες: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες, αλλά χωρίς να διακινδυνεύσετε το σχήμα. Διδάξτε τον εαυτό σας ένα σφιχτό πρωινό, μην αρνηθείτε το μεσημεριανό γεύμα και μην παραλείψετε το μεσημεριανό γεύμα, αλλά μεταφέρετε το δείπνο σε παλαιότερη εποχή και διευκολύνετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα και να μην συσσωρεύετε λίπος στη μέση.
Είναι εξίσου σημαντικό να αντισταθμιστεί η καθιστική ζωή με σωματική άσκηση. Είναι καλύτερα αν είναι ευχάριστες. Επομένως, εάν δεν είστε οπαδός του γυμναστηρίου, γράψτε για χορό, κολύμπι ή γιόγκα. Κάθε άσκηση θα ενισχύσει τους μυς, θα βοηθήσει να κάψει το υπερβολικό λίπος και θα έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχολογική σας κατάσταση. Οποιοσδήποτε άθλημα είναι επίσης μια μεγάλη ευκαιρία για την ανακούφιση του στρες.
Και μην παραμελούν τις διαδικασίες σαλόνι. Μια επιτυχημένη γυναίκα μπορεί να αντέξει μια σειρά από μασάζ, περιποιήσεις, spa-διαδικασίες, που θα έχουν ευεργετική επίδραση στην εικόνα της.
Πρόσωπο
Πολλοί μπορούν να ειπωθούν στο πρόσωπο του ατόμου - ο χαρακτήρας, οι συνήθειες, ο τρόπος ζωής του, όλα αυτά αντικατοπτρίζονται στο πρόσωπό του. Αλλά το πρόσωπο της γυναίκας είναι επίσης μια κάρτα επίσκεψης. Αυτό πρώτα απ 'όλα προσελκύει την προσοχή τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό το πρόσωπό σας να είναι πάντα ελκυστικό, γιατί εξαρτάται από την επιτυχία του έργου.
Η καριέρα και η ομορφιά πρέπει να συμβαδίζουν. Αλλά οι επιτυχίες του έργου μας αφήνουν αναπόφευκτα ένα αποτύπωμα στο πρόσωπό μας - αυτά είναι ίχνη βαθιών διαλογισμών, έντονων στιγμών και πιέσεων. Οι ενεργές γυναίκες που εργάζονται σκληρά συχνά έχουν πρόωρες ρυτίδες, οπότε η φροντίδα κατά της γήρανσης θα πρέπει να γίνει προτεραιότητα αν δεν θέλετε να φαίνεστε πολύ μεγαλύτερα από την ηλικία σας. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση ρυτίδων, η φροντίδα πρέπει να είναι πλήρης. Είναι αναγκαστικά ενυδατική, τόνωση, διατροφή, προστασία και μασάζ του προσώπου, του λαιμού και του δερμάτινου δέρματος. Μπορείτε να διεξάγετε αυτές τις διαδικασίες στο σπίτι, μόνοι σας και σε καθημερινή βάση. Η κανονικότητα είναι η κύρια εγγύηση ότι οι ρυτίδες δεν εμφανίζονται.
Επιπλέον, αξίζει να επισκεφθείτε τακτικά τον αισθηματιστή. Πριν από σημαντικές διαπραγματεύσεις και γεγονότα, η σύγχρονη κοσμετολογία θα προσφέρει πολλούς τρόπους για να γίνει πιο όμορφος και νεότερος σε μερικές ώρες. Αυτό και η διόρθωση λέιζερ, και διάφορες ενέσεις, και υπερηχητικές διαδικασίες.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα γύρω από τα μάτια. Είναι αυτή που δίνει την ηλικία - μια σειρά από λεπτές ρυτίδες θα πει περισσότερα για εσάς από οτιδήποτε άλλο. Ακόμα κι αν το πρόσωπο είναι απολύτως ομαλό, τα ρυτίδες γύρω από τα μάτια θα σας πουν πόσο χρονών είστε.
Μαλλιά
Η φροντίδα των μαλλιών είναι σημαντική για τη δημιουργία μιας επιχειρηματικής εικόνας. Πολλές γυναίκες που πετυχαίνουν στην εργασία κάνουν ένα μεγάλο λάθος, προτιμώντας μια αυστηρή δέσμη ή μια σύντομη κούρεμα. Όποια υψηλή θέση καταλαμβάνει μια γυναίκα, θα πρέπει να παραμείνει θηλυκή, και τα μακριά όμορφα μαλλιά είναι ο καλύτερος τρόπος για να τον τονίσει. Ως εκ τούτου, μην εγκαταλείπετε μακριά μαλλιά, εξηγώντας ότι τα σύντομα μαλλιά είναι πιο εύκολο να συσκευαστεί.
Τώρα υπάρχουν εκατοντάδες διαφορετικές περικοπές, μαξιλάρια και προσαρμογές που θα σας βοηθήσουν να έχετε μακριά μαλλιά και θα δείτε καλές περιποιήσεις. Ζητήστε από τον κυρία σας στο σαλόνι να πάρει επιλογές για απλό καθημερινό στυλ, να ακολουθήσει προσεκτικά τις κινήσεις του κομμωτηρίου και τον εξοπλισμό και τα εργαλεία που χρησιμοποιεί. Δύο τέτοια μαθήματα, και μπορείτε ανεξάρτητα και γρήγορα να θέσει τον εαυτό σας σε τάξη κάθε πρωί, παρά το μήκος των μαλλιών.
Ομορφιά και καριέρα είναι δύο πράγματα που κάνουν μια γυναίκα απλά μια γυναίκα επιθυμητή, επιτυχημένη και ελκυστική. Το ένα χωρίς το άλλο δεν φαίνεται τόσο πολυτελές. Είναι σημαντικό να μην χάσετε την όψη μιας περιοχής της ζωής σας. Αυτό είναι εύκολο να μάθει, αν κάθε μέρα να αφιερώσουν αρκετό χρόνο στην προσοχή όχι μόνο στις επαγγελματικές τους δραστηριότητες, την οικογένεια και τους φίλους, αλλά και την εμφάνισή τους. Στη συνέχεια, η επιτυχία θα παραμείνει μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.