Επιλέγοντας ένα παιδικό φορείο

Η επιλογή ενός καροτσιού παίρνει μια ξεχωριστή θέση ανάμεσα στην ταλαιπωρία και τις διάφορες αγορές για το νεογέννητο. Οι νέοι γονείς ενδιαφέρονται για το πώς να επιλέξουν το κατάλληλο καροτσάκι μωρού. Πρώτον, πρέπει να πληροί όλες τις απαιτήσεις της ασφάλειας και της άνεσης. Δεύτερον, να είναι εύκολο και ευέλικτο. Για να οργανώσετε καθημερινά περιπάτους, μην ενοχλείτε τη μητέρα σας. Αλλά το πιο σημαντικό, η πρώτη μεταφορά του παιδιού έχει γίνει ένας απαραίτητος βοηθός. Το καροτσάκι δεν πρέπει μόνο να προσφέρει μια μαλακή βόλτα, έναν ήσυχο ύπνο, αλλά και να συμβάλλει στη γνώση του γύρω κόσμου.

Στη δουλειά της αγοράς και της επιλογής μιας παιδικής μεταφοράς, ο καθένας πηγαίνει με τον δικό του τρόπο. Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να δείτε το κελυφωτό, περνώντας από το δρόμο. Συλλέξτε πληροφορίες σχετικά με ειδικές θεματικές περιοχές στο Διαδίκτυο ή ρωτήστε τις φίλες σας. Όμως, κρίνοντας από τις δημοσκοπήσεις των νεαρών μητέρων, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από την προσωπική συμμετοχή στη "ζωντανή" επιλογή ενός φορείου μωρού. Όταν το προϊόν μπορεί να αγγιχτεί, να συγκρίνετε επιτόπου με άλλα μοντέλα, να λαμβάνετε συμβουλές από ειδικούς, να αξιολογείτε τις καινοτομίες.

Τι να ψάξετε όταν επιλέγετε ένα καροτσάκι μωρού

1. Μην περιπλέξετε την εργασία. Εάν δεν υπάρχει χρόνος για να προσδιοριστεί εκ των προτέρων ο τύπος και το προσεγγιστικό μοντέλο του καροτσιού, μπορεί να γίνει στην αγορά, κατάστημα ή έκθεση για την πώληση αγαθών για παιδιά. Οι πωλητές μεγάλων καταστημάτων λιανικής πώλησης παρέχουν συμβουλές σε νέους γονείς για την επιλογή αναπηρικής πολυθρόνας για αρκετά χρόνια. Στην πραγματικότητα, αρκεί να ονομάσουμε την κατά προσέγγιση ημερομηνία γέννησης του παιδιού, να μάθουμε τις προτιμήσεις της μητέρας, να λάβουμε υπόψη τις συνθήκες διαβίωσης και τη φύση των σχεδιαζόμενων μετακινήσεων. Έτσι τα καροτσάκια της εποχής άνοιξη-καλοκαίρι θα είναι πολύ πιο εύκολο και χωρίς ειδικά θερμάστρες.

Με την εμφάνιση του κρύου καιρού, είναι προτιμότερο να επιλέγετε τα καροτσάκια-μετασχηματιστές. Είναι εξοπλισμένα με ειδικά καλύμματα από τον άνεμο, το χιόνι ή την κρύα βροχή. Παράγονται με μονωμένους τοίχους και διογκωμένη οροφή. Εάν ο τρόπος ζωής των γονιών είναι συνηθισμένοι σε συχνές εκδρομές, είναι προτιμότερο να εξεταστούν τα μοντέλα με κάθισμα αυτοκινήτου και μεταφορική βάση. Το πλάτος του ανελκυστήρα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη, έτσι ώστε η αναπηρική καρέκλα να έχει περάσει σε μέγεθος και να μην προκαλεί ταλαιπωρία. Αλλά το βάρος και η ευελιξία του προϊόντος θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από την παρουσία στο σπίτι του ανελκυστήρα, τη σωματική διάπλαση μιας γυναίκας και πόσο καιρό αναμένετε να χρησιμοποιήσετε τη μεταφορά των παιδιών. Αν ο ανελκυστήρας έρθει στον δεύτερο όροφο, μια γυναίκα εύθραυστης και μικρού ύψους, μαζί με το καροτσάκι θα χρησιμοποιήσει ενεργά το σφεντόνα και το κάθισμα αυτοκινήτου, τότε σίγουρα δεν χρειάζεται τεράστια τζιπ. Θυμηθείτε ότι όλα είναι ατομικά και το μοντέλο σας είναι βέβαιο ότι θα βρεθεί.

2. Οι κατασκευαστές αναπηρικών αμαξιδίων κάθε χρόνο παρακαλούμε να ενημερώσετε τους πωλητές και ταυτόχρονα να περιπλέξετε το έργο για τους αγοραστές. Από την αφθονία των μαρκών, των μοντέλων, των εταιρειών και των χρωμάτων κυριολεκτικά ζαλίζει. Αλλά κάθε προϊόν έχει τα δικά του πρότυπα και πρότυπα. Εξαρτάται από την συγκεκριμένη ηλικία του παιδιού και έχει σχεδιαστεί για να ικανοποιεί τις βασικές ανάγκες τους.

Από τη γέννηση έως τους έξι μήνες. Για τα παιδιά αυτής της ηλικίας, ένα μοντέλο με μια βάση είναι τέλειο, το κάτω μέρος του οποίου πρέπει να είναι επίπεδο, άκαμπτο και να μην κρεμάει. Ταυτόχρονα, η κεφαλή και το πλαίσιο μπορούν να ρυθμιστούν και τελικά θα είναι σε θέση να αναλάβουν μια κάθετη θέση. Αυτό είναι απαραίτητο για την μεγαλόσωμη ψίχα να καθίσει χωρίς να βλάψει τη σπονδυλική στήλη. Η ίδια η κούνια απομακρύνεται, μεταφέρεται με ειδικά στυλό ή ιμάντες. Και ακόμα και στο αυτοκίνητο για όλες τις απαιτήσεις ασφαλείας. Οποιοσδήποτε καροτσάκι για πολύ μικρά παιδιά πρέπει κατ 'ανάγκη να είναι μονωμένος, να προστατεύεται από το φούσκωμα του πλαισίου, να είναι ανθεκτικός στις κρούσεις και να μην παρεμβαίνει στην καλή κυκλοφορία του αέρα. Κατά κανόνα, τα καροτσάκια με σταθερές βάσεις έχουν αξιοσημείωτο βάρος. Δεν πάνε πάντα σε ένα κανονικό ασανσέρ. Γρήγορα γίνεσαι σφιχτός για το μεγαλωμένο μωρό. Τότε πρέπει να αντικαταστήσετε ένα διαφορετικό σχέδιο.

Από τη γέννηση έως τα τρία χρόνια. Το πιο δημοφιλές εδώ και πολλά χρόνια το μοντέλο ενός φορείου μωρού είναι ένας μετασχηματιστής τζιπ. Ή μια ελαφριά έκδοση ενός τρίκυκλου μετασχηματιστή. Αυτά τα μοντέλα στην πλειοψηφία τους έχουν μια κουβέρτα μεταφοράς και ένα κάθισμα αυτοκινήτων για να πάτε στο πολυκλινικό, κατάστημα, ταξίδια στο αυτοκίνητο. Μόλις το παιδί μάθει να κάθονται, η βάση αφαιρείται και το κάτω μέρος του καροτσιού τοποθετείται στο σωστό επίπεδο. Λοιπόν, εάν ένας τέτοιος μηχανισμός θα ρυθμιστεί ομαλά με τη βοήθεια ειδικής λουρίδας, που είναι αρκετά ισχυρή και σας επιτρέπει να επιλέξετε την πιο βολική θέση. Αυτοί οι μετασχηματιστές είναι διπλωμένοι, διαθέτουν αφαιρούμενους και αντικαταστάσιμους τροχούς. Τα ανάλογά τους - καθολικά αρθρωτά αναπηρικά καροτσάκια - θα εξυπηρετούν το παιδί από τη γέννηση έως τα 3 ή περισσότερα χρόνια. Είναι όλα σχετικά με αφαιρούμενα μπλοκ για κάθε περίοδο. Το κάθισμα, το κάθισμα και το κάθισμα αυτοκινήτου μπορούν να συνδεθούν στο πλαίσιο. Επίσης, αλλάζοντας τον πίνακα, τον περιοριστή για τα πόδια, τη λαβή και μια σειρά από άλλες παραμέτρους. Το μεγαλύτερο μειονέκτημα αυτών των περιπατητών είναι το μεγάλο βάρος και ο όγκος. Εδώ είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί. Ή στις σκάλες για την άνοιξη στις ρόδες. Ή ετοιμαστείτε για μια βόλτα στα στάδια: αφαιρέστε πρώτα ολόκληρο το καρότσι, στη συνέχεια - βγάλτε τη βάση με το μωρό. Ή καταφεύγουν σε βοήθεια από γείτονες, συγγενείς, φίλους.

Μια έκδοση περιπατητή του καροτσιού. Το ελαφρύτερο και πιο ποικίλο μοντέλο ενός παιδικού καροτσιού. Αν πριν από τα μοντέλα με τα πόδια σχεδιάστηκαν για παιδιά που μπορούν να καθίσουν και δεν ταιριάζουν για ύπνο, τότε υπάρχουν σήμερα μοντέλα από 3 μήνες. Έχουν έναν πλωτό μηχανισμό ρύθμισης καθίσματος, αφαιρούμενα ζεστά καλύμματα και ένα αδιάβροχο. Και αφαιρούμενα υποδήματα και τραπέζια, ζώνες ασφαλείας πέντε σημείων, έτσι ώστε το fidget να μην πέσει τυχαία από τη μεταφορά του. Υπάρχουν ορισμένοι κατασκευαστές που μονώνουν τα πλευρικά τοιχώματα και την κορυφή των επιλογών βάδισης. Και επίσης συμπαγής τους τροχούς για τη βατότητα σε χιονισμένα μονοπάτια. Αλλά, ωστόσο, αυτές είναι επιλογές για μια ζεστή εποχή. Αν χρειαστεί να πάρετε ένα καροτσάκι για ξεκούραση, σίγουρα προτείνουμε την επιλογή του ζαχαροκάλαμου. Τα καροτσάκια έχουν βάρος 3 κιλά, διπλωμένα με ένα μόνο πάτημα πλήκτρου, τραβώντας ένα ειδικό λουρί ή μια θήκη λαβών.

Καροτσάκια για δίδυμα, τριπλούς και βερμούδες. Τα καροτσάκια πολλαπλών χρήσεων έχουν την ίδια συλλογή και ένα σύνολο λειτουργιών όπως οι αναπηρικές καρέκλες για ένα παιδί. Το μόνο πράγμα σε τέτοια μοντέλα δεν χρειάζεται να λάβει υπόψη το μέγεθος του ανελκυστήρα. Εξακολουθούν να μην ταιριάζουν σε μήκος και πλάτος. Καλύτερα, δώστε προσοχή στη δύναμη του πλαισίου για να αντέχει το βάρος όλων των παιδιών. Τα πιο δημοφιλή μοντέλα αυτής της κατηγορίας είναι τα καροτσάκια-καροτσάκια και τα τρικύκλα μοντέλα.

3. Η διαθεσιμότητα πρόσθετων εξαρτημάτων δεν επιβεβαιώνεται πάντοτε από την ανάγκη τους στην πράξη. Το ίδιο με τα μοντέλα των στυλό: πλήρης, ξεχωριστή, μεταβλητή. Το κύριο είναι ότι το γενικό σύνολο λειτουργιών είναι απλό, κατανοητό και προσβάσιμο σε κάθε περίπτωση.

Είναι ενδιαφέρον ότι οι μοντέρνες νεαρές μητέρες δεν είναι τόσο επιρρεπείς για την παρουσία στο σετ τσαντών για περπάτημα, τραπέζια ανταλλαγής, τσέπες patch. Πολλοί από αυτούς προτιμούν τα δικά τους σακίδια, τσάντες ή ειδικές θερμοσκοπικές σακούλες. Πολύ πιο σημαντική είναι η ύπαρξη αδιάβροχης κάλυψης, κάλυψης των ποδιών, ειδικών συνδέσεων για την ανάπτυξη παιχνιδιών κουδουνιών, κουνουπιών και ακόμη και ομπρέλα από τον καυτό ήλιο. Το μοντέλο της πένας δεν είναι θεμελιώδες. Σε κάθε περίπτωση, αυτές οι αποχρώσεις μπορούν να δοκιμαστούν επί τόπου και να καταλάβουν εάν θα είναι άνετα να οδηγούν ένα τέτοιο καροτσάκι.

4. Τροχοί - το πιο αμφιλεγόμενο και μερικές φορές προβληματικό μέρος σε ολόκληρη την αναπηρική καρέκλα. Πρώτον, κάθε επιλογή γίνεται μόνο στην πράξη. Δεύτερον, υπάρχει φθορά και θραύση, από την οποία κανείς δεν είναι άνοσοι.

Σήμερα υπάρχουν μοντέλα ακόμα και με οκτώ τροχούς, αλλά σε καμία περίπτωση δεν θεωρούνται σταθερά. Η διάμετρος τους είναι συνήθως μικρότερη από τους συμβατικούς τροχούς. Και δεν πηγαίνουν δύσκολες θέσεις, αλλά σταματούν. Όσο για τις καινοτομίες των τριών τροχών, είναι το καλύτερο για ελιγμούς - κάτι που δεν μπορεί να λεχθεί για σταθερότητα. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε δυσκολίες σε ράμπες σχεδιασμένες για πρότυπα μοντέλα αναπηρικών αμαξιδίων. Οι πιο αξιόπιστοι είναι οι μεγάλοι τροχοί με φαρδιά προστατευτικά, τα οποία θα ταξιδεύουν παντού το χειμώνα και το φως του φθινοπώρου. Τα καροτσάκια με μικρούς και διπλούς τροχούς δεν είναι σχεδιασμένα για χειμερινούς περιπάτους. Είναι λιγότερο ελκυστικές και δεν είναι κατάλληλες για ράμπες.

Εκτός από το πολύ μοντέλο των τροχών κατά την αγορά, ελέγξτε αν κινούνται κατ 'ευθείαν σε μια επίπεδη επιφάνεια. Αυτό είναι απαραίτητο για την αναγνώριση του γάμου ή της αρχής της καμπυλότητας. Μπορείτε επίσης να ανακινήσετε το καροτσάκι για να ελέγξετε την απορρόφηση των τροχών. Δεν πρέπει να είναι απότομη, άκαμπτη ή, αντίθετα, πολύ άλμα. Θυμηθείτε: η ομαλή ταλάντευση, η απαλή κίνηση του καροτσιού και η απουσία κροτίδων θα επηρεάσουν την άνεση της κίνησης. Και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται να ελεγχθεί πολλές φορές είναι το έργο του φρένου, προειδοποίηση για το στρίψιμο του καροτσιού. Ειδικά, σε μια επίπεδη επιφάνεια ασφάλτου στην πόλη. Δεν έχει σημασία πόσα συστήματα πέδησης θα είναι - σε όλους τους τροχούς, μπροστά, πίσω. Είναι απαραίτητο να το εγκαταστήσετε χωρίς προβλήματα και δεν είναι άσκοπα σφιχτά ή χαλαρά.

5. Οι πωλητές είναι αρκετά δραστήριοι στην επέκταση του δικτύου λιανικής πώλησης και αυτό διευκολύνει την επιλογή των πελατών τους. Όταν επιλέγετε μια αναπηρική πολυθρόνα, μην είστε τεμπέλης για να μελετήσετε πληροφορίες σχετικά με ειδικούς ιστότοπους, να εξοικειωθείτε με τα προϊόντα σε εκθέσεις. Όσο το δυνατόν περισσότερο, δοκιμάστε το προϊόν επιτόπου και ακολουθήστε τις συμβουλές των συμβούλων.

Πολλές λειτουργίες των νεαρών μητέρων ξέρουν από ακρόαση. Αλλά δεν έχουν ιδέα πόσο είναι σε ζήτηση και θα τους ταιριάζουν. Μην διστάσετε να ρωτήσετε ξανά και να ζητήσετε να εξηγήσετε πλήρως αυτές ή άλλες αποχρώσεις, έτσι ώστε να μην είστε απογοητευμένοι. Επίσης, βλέπετε μόνο προσωπικά όλα τα μοντέλα, μπορείτε να αξιολογήσετε τις τελευταίες τάσεις. Για παράδειγμα, οι καινοτομίες των ερχόμενων εποχών θα γίνουν κάτι πρωτοποριακό: τα αναπηρικά αμαξίδια, στους τροχούς των οποίων προσαρμόζονται σκι για την ευκολία των ελιγμών το χειμώνα. Ειδικά μοντέλα με τη μορφή ενός αυτοκινήτου για αγόρια ή ενός σώματος που μοιάζει με μια μεταφορά, για κορίτσια. Ένα καρότσι με ένα διαφανές κατώτατο σημείο και τις άκρες έτσι ώστε το παιδί να είναι πάντοτε στο βλέμμα. Αυτόματο και σιωπηλό σύστημα ανύψωσης και χαμηλώματος της κουκούλας. Ο περιστρεφόμενος μηχανισμός του καροτσιού είναι 360 μοίρες, περισσότερο σαν μια καρέκλα. Ενσωματωμένο πρόγραμμα αναπαραγωγής ή ραδιόφωνο, για ήσυχη ακρόαση τραγουδιών για παιδιά. Χρονοδιακόπτης, ταχύμετρο, θερμόμετρο για μεγιστοποίηση της δημιουργίας άνετων συνθηκών. Ωστόσο, αποφασίστε μόνοι σας εάν εσείς και το παιδί σας χρειάζεστε όλα αυτά τα "gadgets". Αυξάνουν σημαντικά το κόστος του μοντέλου. Παράλληλα όμως παρέχουν πρόσθετες ευκαιρίες.

6. Κουπόνι εγγύησης και τηλέφωνο για επικοινωνία με τον πωλητή μπορεί να βοηθήσει ακόμα και σε μια απελπιστική κατάσταση. Μην τους χάσετε! Συμβαίνει ότι κατά τη χρήση του καροτσιού ή μετά την εκπνοή της υπηρεσίας εγγύησης, διαπιστώνεται ότι προκλήθηκαν ζημιές ή άλλες ζημιές. Συνήθως αυτό συμβαίνει ξαφνικά και εμποδίζει την περαιτέρω χρήση του.

Συχνά υπάρχουν δυσκολίες με τους τροχούς, τους άξονες στερέωσης, τις ζώνες ασφαλείας, τη βλάβη στην ακεραιότητα του υφάσματος και άλλες λεπτομέρειες. Οι μούμιες αμέσως πανικοβάλλονται, ανησυχούν για το καθεστώς του παιδιού χωρίς περιπάτους και είναι αναστατωμένοι ότι θα είναι απαραίτητο να αγοράσει ένα νέο προϊόν. Και μόνο λίγοι καλούν τον αριθμό του πωλητή του καροτσιού για να εξηγήσουν το πρόβλημα και να ζητήσουν βοήθεια. Γνωρίζετε ότι ακόμα κι αν εκείνη τη στιγμή δεν βρείτε το σωστό μέρος, μπορείτε να οδηγήσετε στον τόπο πώλησης, να ζητήσετε από τους άλλους πωλητές για την αντικατάσταση και να λύσετε κατ 'ανάγκη το πρόβλημα. Υπάρχουν αποθήκες ανταλλακτικών, εναλλάξιμα σετ από διαφορετικά μοντέλα αναπηρικών καρεκλών, αλλά κατάλληλα για τη διάμετρο, το πλάτος, τις διαστάσεις, τα χρώματα και άλλα χαρακτηριστικά. Εάν η αποτυχία δεν είναι ανακτήσιμη, τότε θα σας προσφερθεί να πουλήσετε το καροτσάκι για ανταλλακτικά. Έτσι, για να επιστρέψει τουλάχιστον ένα μέρος των μετρητών για να αγοράσει ένα νέο. Συμφωνώ, οι επιλογές - αρκετά, είναι μόνο να ζητήσει βοήθεια!

Χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή του σωστού καροτσιού

• Εάν γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι θα περπατήσετε κυρίως στην πόλη και σπάνια βγαίνετε στην ύπαιθρο (έξω από την πόλη, εκτός δρόμου, δρόμους χωρίς άσφαλτο ή κεραμίδια), τότε το καροτσάκι με μεγάλους τροχούς θα βαρεθεί και θα φαίνεται πολύ αδέξιος. Καλύτερα - επιλέξτε περπάτημα με ζεστές εκδόσεις με μικρούς τροχούς και ελαφρύ βάρος.

• Τα καθολικά μοντέλα καροτσιών, τα οποία αλλάζουν μια λειτουργία από την οποία μετατρέπουν μια διαφορετική επιλογή, αγοράζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι κερδοφόρα από οικονομική άποψη. Ωστόσο, υπάρχουν γυναίκες που συνηθίζουν και κουραστούν από το ίδιο είδος αυτού του οχήματος. Με την ανάπτυξη του μωρού, θέλουν ένα νέο καροτσάκι, έναν διαφορετικό χρωματισμό και, γενικά, μια ποικιλία.

• Ένα παιδί που γεννήθηκε στην κρύα εποχή δεν είναι πολύ άνετα στον καροτσάκι-μετασχηματιστή; Αυτό συμβαίνει και αυτό: ίσως ο άνεμος φυσά κάτω από την κουκούλα. Μπορείτε επιπλέον να καλύψετε αυτές τις θέσεις με μια κουβέρτα, χρησιμοποιήστε ένα φάκελο ή ένα αδιάβροχο. Γνωρίζετε ότι για την άνοιξη-καλοκαίρι για το νεογέννητο τα περιπατητές ενός τύπου πεζοπορίας με έναν άκαμπτο σκελετό και μετασχηματιστές θα ταιριάξουν τέλεια. Αλλά για τα μοντέλα του φθινοπώρου και του χειμώνα με στερεά λίκνα θα είναι ιδανικό.

• Εάν αγοράσετε ένα καροτσάκι με ένα είδος βάδισης, τότε καθορίστε εκ των προτέρων πώς θα το χρησιμοποιήσετε. Τα μοντέλα Super light έχουν σχεδιαστεί για γρήγορη μετακίνηση σε διακοπές, σύντομη βόλτα, γρήγορη δίπλωση. Οι λειτουργικές επιλογές έχουν ένα σύνολο από τα πλεονεκτήματά τους και σας επιτρέπουν να επιλύσετε μια σειρά εργασιών για μια βόλτα - ύπνο, προστασία από τον άνεμο, μακρινά ταξίδια και ούτω καθεξής. Εάν χρειάζεστε ένα μοντέλο για να τρέχετε, ρολό, γρήγορο περπάτημα, τότε εξετάστε τα μοντέλα τριών τροχών σε πλαίσιο αλουμινίου. Οι φίλοι των ενεργών περιπάτων, των εκδρομών για ψώνια και των διοργανωτών παιδικών πικνίκ θα προσεγγιστούν από ένα λειτουργικό καροτσάκι με ένα μεγάλο καλάθι για παιχνίδια, προϊόντα και ένα επιπλέον βλέφαρο από τον ήλιο.

• Η αγορά ενός καροτσιού και των μοντέλων εξαρτάται από τις προτιμήσεις και τις οικονομικές δυνατότητες. Αλλά από την πρακτική είναι ορατή, ότι σε ένα καροτσάκι μεταφοράς σε ένα χρόνο το λειτουργικό και διευκολυνόμενο καροτσάκι αγοράζεται. Στον καροτσάκι-μετασχηματιστή είναι ένα βατραχοπέδιο. Στην καθολική αναπηρική καρέκλα υπάρχει ένα εύκολο περπάτημα.

• Οποιοσδήποτε περιπατητής θα διαρκέσει περισσότερο εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, έγκαιρα και με προσοχή. Και για να πουλήσει ένα τέτοιο μοντέλο θα είναι ευκολότερο, ακόμα και στο παρελθόν, αλλά σε άριστη κατάσταση.

Εδώ είναι οι χαρακτηριστικές τάσεις και τα σημάδια που οδηγούν τις μητέρες και τους μπαμπάδες στη σωστή επιλογή ενός καροτσιού μωρού. Ευθεία δρόμοι προς εσάς, δυνατός ύπνος στο παιδί και λαμπερές εντυπώσεις από κάθε περίπατο!