Άρθρο σχετικά με τις ωφέλιμες ιδιότητες του λεμονιού, καθώς και την εφαρμογή του για την ομορφιά και την υγεία.
Το λεμόνι είναι αναμφίβολα ένα εξωτικό νότιο φρούτο, ιστορικά μη σχετιζόμενο ούτε με τη χώρα μας ούτε με τις χώρες του πλησίον του εξωτερικού. Αλλά ακόμα τόσο δημοφιλές που δεν έχουμε πλέον ένα τμήμα φρούτων και λαχανικών σε ένα κατάστημα χωρίς λεμόνι. Χρησιμοποιούμε λεμόνι σχεδόν κάθε μέρα με τη μορφή χυμού, σάρκας και ακόμη και φλοιού. Και τι γίνεται με τη διάσημη ρωσική παράδοση να πιείτε μαύρο τσάι με μια αρωματική φέτα λεμονιού!
Ποιος είναι ο λόγος για μια τόσο μεγάλη εξάπλωση λεμονιού; Αναμφισβήτητα, είναι όλα σχετικά με τις χρήσιμες ιδιότητές του.
- λεμόνι - μια φυσική πηγή βιταμινών όπως: C, A, B1, B2, D, P;
- έχει έντονο αντισηπτικό αποτέλεσμα.
- λεμόνι - ένα φυσικό αντιοξειδωτικό?
- βοηθά στην ευθυμία του σώματος, προστατεύει από το καθημερινό άγχος, χάρη στο υψηλό επίπεδο αιθέριων ελαίων.
Η φαρμακευτική εφαρμογή του λεμονιού, καθώς και η χρήση του λεμονιού στην κοσμετολογία είναι αρκετά διαδεδομένη. Σχετικά με αυτό λίγο περισσότερο.
Αίτηση για ασυλία, καθώς και για γενική υγιεινή και κορεσμό με βιταμίνες
Από καιρό σε καιρό, πρέπει να αντιμετωπίσουμε τέτοια δυσάρεστα φαινόμενα, όπως η εξασθένηση της ανοσίας, η αβιταμίνωση, η συνεχής κόπωση και, ως εκ τούτου, ο κίνδυνος μόλυνσης και ανάπτυξης κρυολογήματος, διάφοροι τύποι ARI και ODS και, φυσικά, η γρίπη. Οι επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το λεμόνι βοηθά να αντιμετωπίσει όλα αυτά τα προβλήματα. Αρκετές φαρμακευτικές συνταγές με την προσθήκη φρέσκου λεμονιού.
- Πιείτε μαύρο ή πράσινο τσάι με μια φέτα φρέσκου λεμονιού όσο πιο συχνά γίνεται, ειδικά κατά τη διάρκεια γρίπης ή ψυχρής ασθένειας.
- Πάρτε για έναν απαραίτητο κανόνα κάθε μέρα για να φάει τουλάχιστον δύο κομμάτια φρέσκου λεμονιού?
- ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες τις σταφίδες, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα καρύδια, τα δαμάσκηνα (χτυπημένα σε μπλέντερ), το μέλι. προσθέστε 3-4 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι από το λαμβανόμενο γλυκό μείγμα, ανακατέψτε καλά. χρησιμοποιήστε ως επιδόρπιο ή ως μέσο για την ενίσχυση της ανοσίας: σε μια κουταλιά της σούπας τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το φαγητό.
- 1 κιλό φρέσκα ή πρόσφατα κατεψυγμένα βακκίνια και 1 λεμόνι με ξύσμα για να περάσει από μπλέντερ ή μύλο κρέατος, ανακατέψτε με λίγα κουτάλια μελιού (για γεύση) μια τέτοια λιχουδιά είναι εύγευστη και χρήσιμη.
- σόδα λεμονιού βιταμίνης: ανακατεύουμε το χυμό λεμονιού σε ίσες αναλογίες με το μεταλλικό ανθρακούχο νερό. ένα τέτοιο ποτό σίγουρα θα προσελκύσει τα παιδιά και θα αναπληρώσει στο σώμα τους τα αποθέματα βιταμίνης C, καθώς θα αυξήσει την ανοσία και θα βοηθήσει στην προστασία από κρυολογήματα και γρίπη.
- 70-80 γραμμάρια αποξηραμένα μούρα άγριας ροδέλας ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό (κατά προτίμηση σε ανθεκτικά στη θερμότητα πιάτα)? αφήστε το να βρασταθεί για τουλάχιστον 12 ώρες, στη συνέχεια ανακατέψτε με το χυμό 1 λεμονιού και μελιού για να δοκιμάσετε. πάρτε καθημερινά για να ενισχύσετε την ασυλία.
Εφαρμογή λεμονιού για την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών, του τριχωτού της κεφαλής
Σχεδόν όλα τα κορίτσια και οι γυναίκες μετά την εφαρμογή του σαμπουάν ισχύουν για το μαλακτικό μαλλιών για απαλότητα και εύκολο χτένισμα των μαλλιών. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα κλιματιστικά και τα βάλσαμα μπορούν να αντικατασταθούν με το συνηθισμένο χυμό λεμονιού; Μόλις 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, αραιωμένο σε 0,5 λίτρα νερού, θα κάνει τα μαλλιά όμορφα, λαμπερά και, κυρίως, υγιή. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας και τα μαλλιά σας γίνονται αισθητά παχύτερα. Επιπλέον, ο χυμός λεμονιού, αραιωμένος με νερό, θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει δύο ακόμη προβλήματα.
1) διατηρούν μόνιμα το χρώμα των βαμμένων μαλλιών.
2) θα αφαιρέσει το υπερβολικό λιπώδες τριχωτό της κεφαλής.
Επιπλέον, το λεμόνι μπορεί να προστεθεί σε όλα τα είδη θρέψης ή αποκατάστασης μάσκας μαλλιών.
Χρήση λεμονιού για φυσική λεύκανση των δοντιών
Φυσικά, όλοι θέλουμε ένα ασύγκριτο χιονισμένο χαμόγελο. Για να γίνει αυτό, είμαστε έτοιμοι να καταφύγουμε σε καλλυντικά λεύκανση από τους οδοντιάτρους ή να αγοράσουμε ειδικές οδοντόκρεμες με ένα αδύναμο αποτέλεσμα λεύκανσης. Αν και το πρώτο και το δεύτερο είναι επιβλαβή για την υγεία ολόκληρης της στοματικής κοιλότητας. Αλλά ευτυχώς, υπάρχει ένας φυσικός λευκαντικός παράγοντας - λεμόνι. Προσθέτοντας μια σταγόνα χυμού λεμονιού σε μια οδοντόβουρτσα με συνηθισμένη πάστα, θα έχετε ένα σημαντικό αποτέλεσμα τόσο στην λεύκανση των δοντιών όσο και στην ενίσχυση των ούλων. Αυτή η συνταγή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά, επειδή το κιτρικό οξύ μπορεί ακόμα να υπερχειλίσει το στόμα, προκαλώντας έτσι ερεθισμό.
Εφαρμογή για δέρμα προσώπου και ολόκληρου προσώπου
Εάν υποφέρετε από δερματικά προβλήματα (φλεγμονές, εξανθήματα ή διευρυμένους πόρους), ή παρατηρήσατε τις πρώτες ρυτίδες και σημάδια γήρανσης (απώλεια ελαστικότητας του δέρματος) ή το δέρμα χρειάζεται τονωτικό (για υγιή επιδερμίδα), τότε θα πάρετε μάσκες, κρέμες και λουτρά χρησιμοποιώντας χυμό λεμονιού.