Για να μην διαταραχθεί ο λόξυγκας, οι τρόποι των ανθρώπων να απαλλαγούν από δεκάδες επιλογές. Για πρώτη φορά προσπαθούμε να πολεμήσουμε τον εαυτό μας ως παιδί, λέγοντας ένα διάσημο ρητό: "Πηνίο, λόξυγκας, πηγαίνετε στο Fedot, Fedot στον Ιακώβ, από τον Jacob σε όλους". Φυσικά, προσπαθείτε να εξαλείψετε τον λόξυγγα και τώρα μπορείτε με τέτοιο υπερβολικό τρόπο. Και τι εάν βοηθάει; Αλλά σας συμβουλεύουμε να ενεργείτε πιο σύγχρονους και αποτελεσματικούς τρόπους των ανθρώπων.
Ποια είναι η αιτία του λόξυγκας
Οι λόξυγγες είναι όταν το διάφραγμα έχει σπάσει. Το διάφραγμα είναι ένας μυς που βρίσκεται στο όριο μεταξύ της κοιλιακής κοιλότητας και του θώρακα. Το διάφραγμα, το κόψιμο, βοηθά να ισιώσει ο πνεύμονας, και αυτή η δράση παρέχει μια πλήρη αναπνοή. Όταν το διάφραγμα χτυπηθεί από τη ράβδο, οι συσπάσεις του γίνονται σπασμωδικές. Τέτοιες σπασμοί οδηγούν σε απότομη εισπνοή - και υπάρχει ένας λόξυγκας.
Μερικές φορές ένας λόξυγγος εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο και, κατά κανόνα, είναι ένας αβλαβής, γρήγορα σπασμός. Αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από βιασύνη κατά τη διάρκεια των γευμάτων, τρώγοντας ξηρό, άφθονο γεύμα, έντονο συναισθηματικό ενθουσιασμό, υπερβολική δόση αλκοόλ. Και επίσης με γενική ψύξη, με ερεθισμό του διαφραγματικού νεύρου, μετά από λήψη ορισμένων φαρμάκων.
Με την ευκαιρία, τα νεογνά πολύ συχνά hiccup, και αυτό είναι φυσιολογικό. Με την πάροδο του χρόνου, ο λόξυκας περνάει. Μερικοί άνθρωποι είναι βέβαιοι ότι ο λόξυγγας δεν συμβαίνει μόνο, αλλά ωφελεί τον οργανισμό. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια αυταπάτη. Γάλλοι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι ο λόξυγγας είναι αταυτισμός, πιο συγκεκριμένα, μια υπενθύμιση ότι οι μακρινοί πρόγονοί μας αναπνέουν βράγχια.
Λαϊκούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα
Δυστυχώς, δεν υπάρχει κανένας θαυματουργός τρόπος να απαλλαγείτε αμέσως από τον λόξυγγα. Ωστόσο, οι τρόποι των ανθρώπων να απαλλαγούν από τον λόξυγκο είναι πολύ διαφορετικοί. Ένας από αυτούς μπορεί να σας βοηθήσει. Το κύριο πράγμα είναι να καθορίσετε τον τρόπο σας για να απαλλαγείτε από λόξυγκας. Εδώ είναι αυτό που προσφέρει η λαϊκή ιατρική:
- Προσπαθήστε να κρατήσετε την αναπνοή σας με ένα λόξυγγα. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και μην αναπνέετε για 10-15 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια εκπνέετε όσο πιο αργά γίνεται. Αυτή η μέθοδος είναι πιο δημοφιλής.
- Για 30-40 δευτερόλεπτα, πιέστε πολύ το διάφραγμα. Βρίσκεται ακριβώς πάνω από τη μέση. Καθίστε στη θέση αυτή για αρκετά λεπτά, πιέζοντας τα γόνατά σας στο στήθος σας.
- Σε καθιστή θέση, πάρτε 6-7 γρήγορες και βαθιές αναπνοές και εκπνοές. Αυτός είναι ένας από τους απλούστερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα.
- Με ένα λόξιχο, κρατήστε ένα κομμάτι πάγου, ζάχαρη ή μια φέτα λεμονιού στο στόμα σας.
- Βοηθάει στον παρατεταμένο λόξυγγα να θερμαίνει την επιγαστρική περιοχή - όπου αρχίζει ο στέρνος και η κοιλιά. Συνδέστε ένα μπουκάλι με μουστάρδα ή ζεστό νερό σε αυτό το μέρος για λίγα λεπτά.
- Πιάστε την άκρη της γλώσσας, τραβήξτε την ελαφρά και κρατήστε την για λίγα δευτερόλεπτα.
- Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον λόξυγγα με νερό. Ρίξτε το σε ένα ποτήρι και πιείτε αργά, σε μικρές γουλιές. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος. Και όλα αυτά γιατί από το κάτω μέρος του φάρυγγα, τα υπολείμματα των τροφίμων ξεπλένονται και το ερεθιστικό τους αποτέλεσμα στις νευρικές απολήξεις που περνούν σε αυτή την περιοχή εξαλείφεται.
Πότε θα ακούγεται ένας συναγερμός
Εάν ο λόξυγκας διαρκεί περισσότερο από μία ώρα, συμβαίνει αρκετές φορές την ημέρα ή αρκετές ημέρες την εβδομάδα και κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης αισθάνεστε πόνο στο στήθος, καούρα ή διαταραχές κατάποσης, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Υπό αυτές τις συνθήκες, το hiccough μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας! Ένας παρατεταμένος εξουθενωτικός hiccough μπορεί να προκληθεί από βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλικό επεισόδιο, κρανιοεγκεφαλικό τραύμα, δηλητηρίαση, ορισμένες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, ογκολογικές παθήσεις. Και επίσης ασθένειες των οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας: γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος στο στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο, εντερική απόφραξη, παγκρεατίτιδα.
Εάν ο λόξυγκος επιτέθηκε - μην αποθαρρύνεστε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, με hiccup, τα λαϊκά φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματικά. Αλλά εάν ο λόξυκας για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν περάσει και συμβαίνει αρκετά συχνά, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το πολυκλινικό. Αλλά θέλουμε όλοι καλή υγεία!