Πόσο εύκολο είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας να προσβληθεί: σύκο, συνοφρυώστε και κοιτάξτε σιωπηλά τον κακοποιό σας ... Σκεφτείτε το, δεν χρησιμοποιείτε συχνά το αδίκημα ως όπλο για την επίτευξη οποιωνδήποτε στόχων; Ο ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι είναι λάθος, γιατί τίθεται και πώς να το αντιμετωπίσετε.
Η γάτα μου, παραμένοντας πολύ νεαρή και ακούσια, όταν προσβάλλεται από κάτι, ανέφερε στα μέλη της οικογένειας αυτές τις πληροφορίες, γράφοντας στα παπούτσια του δράστη. Επομένως, καθορίσαμε τον ένοχο.
Τότε άρχισαν οι σκέψεις: τι ακριβώς είναι το κρασί; Η ανάλυση της συμπεριφοράς της γάτας θα μπορούσε να διαρκέσει πολύ καιρό, διότι δεν μπόρεσε να μας πει άμεσα για τις αιτίες της δυσαρέσκειας.
Σε γενικές γραμμές, αν η εικασία αποδειχθεί σωστή, τα υπόλοιπα παπούτσια θα μπορούσαν να σωθούν, και αν όχι, τότε ... Αλλά αυτή είναι μια πολύ θλιβερή ιστορία.
Μερικές φορές μου φαίνεται ότι πολλοί άνθρωποι συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο όπως και οι προσβεβλημένες γάτες. Και εκείνοι στους οποίους αγανακτούν είναι πολύ όμοιοι με τους ιδιοκτήτες, χάνονται με εικασίες και χτυπάνε νόστιμα κομμάτια της γάτας με την ελπίδα να σβήσουν την ακατανόητη ενοχή τους.
Γιατί οι άνθρωποι παραβιάζουν καθόλου; Γιατί οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αντιδράσουν σε μια τέτοια αντίδραση και τι οδηγεί αυτό;
Ας δούμε μερικούς από τους λόγους για την εμφάνιση των αδικημάτων και να μάθουμε πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η συμπεριφορά.
Λόγος # 1: απογοητευμένοι προσδοκίες
Όταν ασχολήσατε με κάτι, αλλά για κάποιο λόγο δεν το καταφέρατε, ήρθε η ώρα να προσβληθείτε.
Ίσως ο δράστης δεν γνωρίζει καν ότι κάνετε αίτηση για κάτι, αλλά δεν έχει σημασία, γιατί ο πρώην προσβεβλημένος είναι σωστός.
Για παράδειγμα, κάθεστε σε ένα εστιατόριο και ο αντίπαλος εξετάζει προσεκτικά το μενού ή, χειρότερα, με κάποιον που με ενθουσιασμό μιλάει.
Αρχίζετε να σιωπάτε και κάνετε ένα προσβεβλημένο πρόσωπο. Πιθανότατα, μετά από λίγο ο δράστης θα αρχίσει να ρωτάει:
- Και τι είναι αυτό μαζί σου; Κάτι έγινε;
"Όχι, είναι εντάξει", θα απαντήσετε, αποπροσανατολιστικά γυρίζοντας μακριά από αυτόν.
"Αλλά βλέπω ότι κάτι συνέβη!"
- Και εσύ, δεν μαντεύεις;
"Σου προσβάλλατε;"
Ώρα! Η πολυαναμενόμενη προσοχή λαμβάνεται, μπορείτε να ξεκινήσετε να διευκρινίσετε τη σχέση!
Έτσι, οι γυναίκες επιθυμούν να προσβληθούν, επειδή η προσβολή συνεπάγεται μια αίσθηση μετάνοιας και ενοχής στον δράστη. Και για να αντισταθμίσω αυτή την ευθύνη, πρέπει, σύμφωνα με το σενάριο, να κάνει κάτι καλό.
Εμφανίζεται το ερώτημα - γιατί να μην ρωτάτε μόνο τι θέλετε; Είναι εύκολο να το πεις!
Ποια γυναίκα με το σωστό μυαλό της θα ζητήσει από έναν άνθρωπο να την αγαπήσει περισσότερο, να την φροντίσει περισσότερο, μετά από όλα, να την προσέξουμε, επειδή βαρεθεί όταν μιλάει στο τηλέφωνο;
Παραδείγματος χάριν, η Λάρισα πάντα έβλαψε τον νεαρό της με μια ορισμένη περιοδικότητα.
Αν η σχέση έγινε ζεστή και ήρεμη, η Λάρα ήταν γεμάτη από αγωνία και με το φόβο της - και ξαφνικά σταμάτησε να αγαπάει;
Πρέπει να ελέγχει πάντα τη σχέση, και σε καταστάσεις όπου χάθηκε ο έλεγχος, η Λάρισα άρχισε να ενεργεί.
Όταν ένα ανυποψίαστο θύμα ενημέρωσε τη Λάρισα ότι δεν μπορούσε να περάσει την βραδιά μαζί της εξαιτίας της δουλειάς, αμέσως τον προσβάλλει.
Κάθε φορά που επαναλήφθηκε η ίδια ιστορία - δεν ήθελε να μιλήσει μαζί της, απενεργοποίησε το τηλέφωνο και αν ο ατυχής μπορούσε να την βρει ακόμα, είπε ότι ήταν πολύ απασχολημένος και σταμάτησε να μιλάει.
Ο τύπος ειλικρινά δεν μπορούσε να καταλάβει τι συνέβαινε. Άρχισε να αισθάνεται την ενοχή του και έστειλε λουλούδια της Λάρισας ως ένδειξη συμφιλίωσης.
Έχοντας λάβει λουλούδια, ένα δώρο και ταπείνωση ενός ανεμιστήρα στο κιτ, το κορίτσι να ηρεμήσει και να συγχωρήσει τον «κακοποιό».
Κάποτε, κατά τη διάρκεια ενός άλλου προβλήματος, ο νέος άνδρας συμπεριφερόταν ασυνήθιστος. Δεν τηλεφώνησε και δεν έψαξε για συναντήσεις. Η Λάρισσα ανησυχούσε.
Το κορίτσι υπέφερε, αλλά η σκέψη να καλέσει ο ίδιος ο τύπος, φαινόταν φοβερή γι 'αυτήν: «Αν τον καλέσω, θα σκεφτεί ότι πραγματικά τον χρειάζομαι».
Αναρωτιέμαι, αλλά γιατί να συναντηθούμε με έναν άνδρα που δεν χρειάζεται; Και αν και αυτός δεν θέλει να δείξει ότι τον χρειάζεται; Δεν είναι μια σχέση, είναι απλώς ένα κουκλοθέατρο!
Γενικά, η Λάρισα δεν σκόπευε να αναρωτηθεί για όλα αυτά τα χρήσιμα ερωτήματα, αλλά συνέχισε να παραβιάζεται. Ως αποτέλεσμα, ο τύπος εξαφανίστηκε για πάντα από τον ορίζοντα της, σταματώντας να υποστηρίξει και να τρέφει τη δυσαρέσκεια του Λάρινα.
Οι λόγοι για αυτές τις προσβολές δεν οφείλονται μόνο στην επιθυμία να λάβουν ηθική ή υλική αποζημίωση.
Στην πραγματικότητα, η Λάρισα είναι τόσο εγωκεντρική ώστε κάθε απόσπαση της προσοχής από το δικό της πρόσωπο θεωρείται ήδη ως προσβολή .
Δεν της αρέσει πραγματικά να σκεφτεί τίποτα άλλο. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να έχουν προβλήματα και ανησυχίες, εκτός από το πρόσωπό της!
Πρέπει να πω ότι ορισμένες κυρίες καταφέρνουν να κρατήσουν έναν άνθρωπο στο γάντζο για πολύ καιρό χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο χειραγώγησης.
Με την ευκαιρία, οι άντρες με υπερτροφική αίσθηση καθήκοντος και ενοχής έρχονται στο γάντζο. Συχνά ένα παρόμοιο μπουκέτο κληρονομείται από μια μητέρα που συμπεριφέρθηκε με παρόμοιο τρόπο.
Τα κρεβάτια απλά δεν καταλαβαίνουν ότι μπορεί να υπάρξει κάποια άλλη σχέση. Αναγνωρίστε ότι αυτή η «μαμά» είναι εύκολη: εάν χρειάζεται κάτι από το γιο της και είναι απασχολημένος με τις δικές του υποθέσεις, έχει αμέσως καρδιακή προσβολή ή νευρική κατάρρευση.
Αν είναι σε μια ημερομηνία, θα καλέσει τον γιο της αρκετές φορές την ώρα για να μάθει πώς κάνει και να παραπονιέται για την κακή υγεία, χωρίς να ξεχνάει να προσθέσει πόσο άσχημα είναι μόνος.
Λόγος αριθ. 2: αδυναμία έκφρασης συναισθημάτων
Αυτός ο τύπος δυσαρέσκειας συμβαίνει αρκετά συχνά. Σκεφτείτε: Αν ζητήσουμε από ένα άτομο κάτι για κάτι, είμαστε εποικοδομητικοί, και αν προσπαθήσουμε να εξαναγκάσουμε οποιονδήποτε έμμεσα να κάνει κάτι (και συχνά χωρίς να εκφράσει τις πραγματικές μας επιθυμίες), τότε καταφεύγουμε σε χειραγώγηση .
Και το κάνουμε αυτό επειδή δεν είμαστε σίγουροι για τον εαυτό μας και φοβόμαστε να δείξουμε τα αληθινά μας συναισθήματα.
... Η Ζωή ήταν πολύ δύσκολο να βρει μια κοινή γλώσσα με τους φίλους του φίλου της. Δεν μπόρεσε να συμμετάσχει σε καμία συζήτηση, επειδή δεν μοιράστηκε καθόλου τα συμφέροντά τους.
Γενικά ήθελε να είναι το μόνο κέντρο της προσοχής του, διότι έτσι έζησε ευκολότερα. Πιστεύεις ότι του είπε άμεσα γι 'αυτό; Ποτέ! Γιατί ντροπιασμός;
Αντ 'αυτού, ανακάλυψε τα πρώτα σημάδια ότι ο Μιχαήλ - ο λεγόμενος νεαρός άνδρας του - έρχεται με ενθουσιασμό στη συζήτηση, άρχισε να τραβάει και να τον ρωτάει για κάτι. Για παράδειγμα, αγοράστε το παγωτό της.
Δεν ήθελε να αποστασιοποιηθεί και προσφέρθηκε να το αγοράσει αργότερα ή να αγοράσει το ίδιο το παγωτό - ειδικά αφού η σκηνή είναι δύο βήματα μακριά. Ο Zoya, βέβαια, αμέσως έλαβε το αδίκημα σε τέτοια αγένεια.
Μετά από αυτό, ο Μιχαήλ σταμάτησε όλες τις συνομιλίες με φίλους και εστίασε πλήρως στην αποσαφήνιση της σχέσης με τον Ζόγια.
Αντί να λέει άμεσα ότι αισθάνεται άβολα με την εταιρεία των φίλων του Misha και ζητώντας του να συμμετάσχει στη συζήτηση, η Zoya προτίμησε να τραβήξει την προσοχή της με τη δυσαρέσκεια.
Είναι πολύ πιο εύκολο να πεις "Δεν με αγαπάς" και να παραβιάσεις από το να εξηγήσεις τι ακριβώς δεν μου άρεσε στη συμπεριφορά ενός αγαπημένου, τι ακριβώς εκδηλώσεις αγάπης που περιμένεις από αυτόν.
Λόγος # 3: χαμηλή αυτοεκτίμηση
Η συχνή λύση των προβλημάτων με τον τρόπο της προσβολής μπορεί να υποδηλώνει χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Ένα πρόσωπο - αντί να ρωτάει για κάτι - αρχίζει να σκεφτεί και να αγαπά την προσβολή συχνά από το μηδέν.
Για παράδειγμα, η Asya είναι ένα γελοίο κορίτσι, είχε σκεφτεί από πολύ καιρό ότι οι άνδρες αρέσκονται σε λεπτούς ανθρώπους.
Επομένως, όταν ο νεαρός της Sasha δίνει προσοχή σε έναν λεπτό περαστικό, αμέσως παραβιάζει.
Όλες οι διαβεβαιώσεις της Sasha για αιώνια αγάπη δεν δρουν καθόλου στην Asya. "Δεν θέλετε να με ενοχλείτε, έτσι ψέματα!", Απαντά.
Εάν έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση, εσείς με μια εμμονή ενός μανιακού θα είστε σε κάθε περίπτωση να αναζητήσετε λόγους επιβεβαίωσης και, κατά συνέπεια, για νέα αδικήματα.
Είναι πολύ δύσκολο να επικοινωνείς με τέτοιους ανθρώπους, γιατί ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να αναστατωθεί για την επόμενη φορά . Ακόμη και μια φιλοφρόνηση μπορεί να προκαλέσει μια βαθιά δυσαρέσκεια σε αυτά.
Λόγος αριθ. 4: φόβος να είναι ένα "μαύρο πρόβατο"
Ο φόβος της σύγκρουσης, ο φόβος της παρερμηνείας, ωθεί τους ανθρώπους σε μια παθητική λύση σε συναρπαστικά θέματα.
Το να προσβάλλεται είναι πολύ απλό: γι 'αυτό δεν απαιτείται καθόλου καθορισμός και συναισθηματική ωριμότητα.
Οι προσβολές αυτοί οι άνθρωποι φέρουν μέσα τους και συσσωρεύονται για χρόνια . Και αν προκύψει μια κατάλληλη κατάσταση, όλα αυτά τα "πλούτη" εκτοξεύονται με τη μορφή πραγματικής υστερίας.
Πρέπει να χρησιμοποιήσω τη δυσαρέσκεια ως "όπλο";
Δυστυχώς, έχοντας λάβει μια θετική ενίσχυση της δυσαρέσκειας του, ένα άτομο αρχίζει να το χρησιμοποιεί ως μόνιμο όπλο του και η σχέση μετατρέπεται σε πολύ πραγματική χειραγώγηση.
Φυσικά, είναι πολύ ωραίο να λαμβάνετε τα επιθυμητά (για παράδειγμα, προσοχή, επιβεβαίωση της αγάπης, ένα νέο γούνινο παλτό ή ένα δαχτυλίδι), αλλά δεν είναι καθόλου ευχάριστο όταν η ειλικρίνεια και η εμπιστοσύνη αφήνουν τη σχέση. Συχνές διαμαρτυρίες μαρτυρούν την αδυναμία επικοινωνίας με έναν σύντροφο.
Αν το αδίκημα μετατραπεί σε μια φυσιολογική αντίδραση του σώματός σας, τότε οι άνθρωποι αρχίζουν να σας ψέματα συχνά ή να σιωπούν.
Το κάνουν αυτό επειδή φοβούνται να σας προσβάλουν. Έτσι, η δυσπιστία αναπτύσσεται μεταξύ των ανθρώπων. Και η αγάπη σε μια τέτοια ατμόσφαιρα πεθαίνει.
Ως εκ τούτου, πριν από τη δυσαρέσκεια, προσπαθήστε να πάρετε μέρος με άλλο άτομο και να μάθετε τους λόγους της συμπεριφοράς του.
Να είστε συγκεκριμένοι - μάθετε να εξηγήσετε στον συνεργάτη τι ακριβώς σας ενοχλεί στη συμπεριφορά του - γιατί με αυτόν τον τρόπο του δίνετε την ευκαιρία να αλλάξετε τα πάντα.