Το καλοκαίρι είναι ο ήλιος, η παραλία, το αγαπημένο σας μίνι φούστα και, τέλος, τα σανδάλια. Τα παπούτσια με ένα τέτοιο "μιλώντας" όνομα δείχνουν ένα πολύ σημαντικό γεγονός: τα πόδια μας θα είναι στο προσκήνιο και θα πρέπει να καλυφθούν καλά.
Αλλά αξίζει να εργαστούμε για τα ιδανικά πόδια. Πρώτα απ 'όλα, να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην κατάστασή τους. Και αν το σαλόνι και η φροντίδα στο σπίτι δεν έχει γίνει ακόμα τρόπος ζωής, τότε είναι επείγον να επανεξετάσει τις απόψεις σας για αυτό το ζήτημα και να πάει στο σαλόνι ομορφιάς όπου τα πόδια σας θα ληφθούν από τους επαγγελματίες. Φροντίδα και πεντικιούρ όχι μόνο την ομορφιά. Ακόμα κι αν η ομορφιά είναι δύναμη, τότε χωρίς υγεία δεν είναι τίποτα. Ως εκ τούτου, ένα ακόμη σημαντικό επιχείρημα υπέρ της συνεχούς φροντίδας αφορά ακριβώς την υγεία των ποδιών. Τέτοια δυσάρεστα προβλήματα όπως οι ρωγμές, οι καλαμπόκι και οι κάλλοι προκαλούν όχι μόνο οίδημα, αλλά και κυτταρίτιδα, επειδή σχετίζονται με εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος. Απαλλαγείτε καλύτερα από αυτά στα σαλόνια και η επαγγελματική φροντίδα εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος, την ηλικία, το βάρος και άλλα ατομικά χαρακτηριστικά.
Σε γενικές γραμμές, τα πόδια μας είναι μεγάλοι toilers, επειδή ένα άτομο κάνει περίπου 5000 βήματα την ημέρα, το οποίο από μόνο του δεν είναι εύκολο. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη, το βάρος μας δεν είναι πάντα φυσιολογικό. Επιπλέον, μερικά επαγγέλματα αναγκάζουν τους ανθρώπους να εργάζονται "για τα πόδια τους" για μια ολόκληρη εργάσιμη ημέρα. Και τι είναι γι 'αυτούς, φτωχοί άνθρωποι, είναι η αγάπη μας για ψηλά τακούνια ...
Το πιο διάσημο πρόβλημα είναι οι κάλλοι, είναι εξοικειωμένος σχεδόν με όλους. Αυτή η ατυχία αρχίζει να ενοχλεί όταν πρέπει να φορέσετε νέα παπούτσια ή να φορέσετε, δυστυχώς, όχι καινούρια, αλλά όχι πολύ άνετα. Οι οδυνηρές αισθήσεις, οι δερματικές βλάβες, οι οποίες είναι πολύ επικίνδυνες, αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως, είναι συνέπεια της εμφάνισης απλών κάλων. Μετά την επούλωση, είναι προτιμότερο να τα αφαιρέσετε, καθώς οδηγούν στην εμφάνιση των κερατοειδών. Συμβουλή: η προετοιμασία των ποδιών για καλοκαιρινά παπούτσια θα βοηθήσει τις ειδικές κρέμες ενίσχυσης που κάνουν το δέρμα πιο ελαστικό. Απλώστε τα το πρωί και το βράδυ. Η θεραπεία και το έμπλαστρο καλαμποκιού πρέπει πάντα να βρίσκονται στο πορτοφόλι.
Συμπληρώνει την κατάσταση: και αν όλα είναι τόσο παραμελημένα, έχουν εμφανιστεί οι πυρήνες; Οι κορώνες ράβδων βρίσκονται στο πόδι, στην περιοχή του μεταταρσίου, στο μικρό δάκτυλο, μεταξύ των δακτύλων. Τέτοιου είδους κορμούς έχουν μια ράβδο που μπορεί να φτάσει στις νευρικές απολήξεις και να προκαλέσει πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, οι κάλιοι πρέπει να αφαιρεθούν, αλλά μην το κάνετε μόνοι σας, αλλά στο δωμάτιο πεντικιούρ του σαλόνι ομορφιάς.
Top-top ... και βρισκόμαστε στον θάμνο. Αυτό είναι μια πάχυνση της κεράτινης στιβάδας. Ο λόγος μπορεί να είναι ένα φορτίο κατά το περπάτημα, οποιαδήποτε παραμόρφωση του ποδιού, συμπεριλαμβανομένων των επίπεδων ποδιών, στενών ανήσυχων παπουτσιών, παχιάς επιδερμίδας. Το κερατινοποιημένο στρώμα πρέπει να καθαριστεί. Και το καλύτερο από όλα με τη μέθοδο του πεντικιούρ υλικού.
Όταν υπάρχει μια ρωγμή στο αγαπημένο σας πορσελάνικο κύπελλο, θα περάσουμε. Πιστέψτε με, δεν έχει σημασία. Υπάρχει ένα πρόβλημα πιο σοβαρό - μικρο ψεγάδες στο δέρμα των ποδιών. Μικροκονήματα προκύπτουν σε εκείνες τις θέσεις όπου το χονδρό δέρμα υπό την επίδραση των φορτίων υφίσταται μικροαποδόμηση των ινών του δέρματος. Σε μια περίπτωση, όλη η ευθύνη είναι ξηρό δέρμα (αυτό ισχύει για τα τακούνια). Αλλά οι ρωγμές μεταξύ των δακτύλων, αντίθετα, προκύπτουν εξαιτίας της υγρασίας, λόγω της αυξημένης εφίδρωσης: στο δέρμα εμφανίζεται αρχικά το εξάνθημα της πάνας, και μόνο τότε - ρωγμές. Και πάλι, το πρόβλημα αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί επαγγελματικά στο σαλόνι ομορφιάς.
Χρήσιμες συμβουλές
- όταν ιδρώνετε, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικό ταλκ και αποσμητικά, τα οποία εφαρμόζονται σε καθαρά και ξηρά πόδια
- τα καλοκαιρινά παπούτσια πρέπει να περάσουν τον αέρα καλά, τα πόδια πρέπει να αναπνέουν
- κάνετε πεντικιούρ τουλάχιστον μία φορά το μήνα
- μία φορά την εβδομάδα, να περάσουν στο σπίτι τις απαραίτητες διαδικασίες για τη φροντίδα των ποδιών
- Πλύνετε τα πόδια σας με σαπούνι δύο φορές την ημέρα
- μετά από μια καθημερινή ντους σκουπίστε προσεκτικά τα πόδια και τα κενά μεταξύ των δακτύλων
- Μην ξεχνάτε τα καλλυντικά και προληπτικά προϊόντα για τα πόδια
- να κόβετε τα καρφιά στα πόδια καλύτερα σε μια ευθεία γραμμή, στρογγυλά ελαφρώς στις γωνίες (αυτή η φόρμα βοηθά να αποφύγετε τα καρφιά που έχουν εισαχθεί)
- για τη φροντίδα των ποδιών σας πρέπει να έχετε μια ελαφρόπετρα διαφορετικών σχημάτων, συμπεριλαμβανομένης της μορφής μιας σταγόνας - για να θεραπεύσετε το δέρμα μεταξύ των δακτύλων
- Το βερνίκι είναι κατάλληλο μόνο για καλά περιποιημένα νύχια και είναι το τελευταίο χτύπημα ενός πεντικιούρ.
Ειδικά λουτρά και άλλες απλές διαδικασίες είναι εύκολο και ευχάριστο στο σπίτι. Για να προετοιμάσει το μπάνιο φυσικά χρειάζονται ζεστό νερό, το οποίο μπορεί να προσθέσει θαλασσινό αλάτι και μερικές σταγόνες αιθέρια έλαια. Για παράδειγμα, τα έλαια από καλλιέργειες εσπεριδοειδών έχουν επίδραση επούλωσης τραύματος, τα λεβάντα - ψύξη. Μετά από 15-20 λεπτά, γίνεται ξεφλούδισμα και τα πόδια αντιμετωπίζονται με ελαφρόπετρα. Η κρέμα τρίβεται σε ξηρά πόδια με πετσέτες μασάζ. Η απομάκρυνση της δυσάρεστης οσμής βοηθά με αποσμητική κρέμα ή αποσμητικό. Μετά από αυτή τη διαδικασία, συνιστάται να ξεκουραστείτε λίγο και να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων.
Η λαϊκή κοσμετολογία προσφέρει για να προετοιμάσει ένα μπάνιο ως εξής: σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, προσθέστε ένα ποτήρι λιπαρό γάλα, κάντε ξεφλουδισμένο θαλασσινό αλάτι και μετά το στέγνωμα των ποδιών, σκουπίστε τα με μια φέτα λεμόνι.
Η παραδοσιακή ιατρική σάς συμβουλεύει να απαλλαγείτε από νικοπύθοι και ρωγμές με τη βοήθεια νωπών κρεμμυδιών πατάτας κρεμμυδιού. Είναι απαραίτητο να επιβάλλετε τα πόδια με αυτά τα αρωματικά μέσα, τυλίξτε τα με πολυαιθυλένιο, βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες και πηγαίνετε στο κρεβάτι. Το πρωί, ξεπλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό, ελαφρώς οξυνισμένο με ξύδι, τρίψτε τα προβληματικά σημεία με ελαφρόπετρα και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα. Δύο ή τρεις όχι οι πιο άνετες νύχτες θα πάρουν τα πόδια σας στην τάξη.
Αναζωογονητικά λουτρά ποδιών
- Διαλύστε σε μια λεκάνη με νερό 200 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού, προσθέστε έγχυση χαμομηλιού, φασκόμηλου, μέντα. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10 λεπτά.
- Σε ζεστό νερό προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ένα τέτοιο λουτρό ανακουφίζει από την κόπωση και εμποδίζει την εμφάνιση ιδρώτα και δυσάρεστη οσμή.
- 20 φύλλα δάφνης ρίχνουμε 3 λίτρα βραστό νερό, αφήνουμε για 20 λεπτά. Διάρκεια της διαδικασίας είναι 15 λεπτά.
- 3 κουταλιές της σούπας, μέντα, τσουκνίδα, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό. Εισπνεύστε 30-40 λεπτά, στραγγίστε. Διάρκεια της διαδικασίας είναι 15 λεπτά.
- Σε ζεστό νερό, προσθέστε φέτες λεμονιού ή ασβέστου, 4-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ασβέστου. Διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά.
2 κουταλιές της σούπας μέλι, 3 κουταλιές αλάτι ή ζάχαρη, 1 κουταλάκι κουρκούμης.
superstyle.ru