Λαϊκές θεραπείες που βοηθούν στη βελτίωση της όρασης.
Έγχυση από το μάτι.
Τρόπος προετοιμασίας: 5 κουταλιές της σούπας γρασίδι μιας γοητείας για να γεμίσει με ένα λίτρο βραστό νερό και μέσα σε 3 ώρες για να επιτραπεί η επιμονή. Πάρτε εσωτερικά, μισό ποτήρι, τρεις φορές την ημέρα.
Λιβάνι από ένα σκυλάκι.
Προετοιμασία: δύο κουταλιές της σούπας τριαντάφυλλα χύνεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και βράζεται για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια θα πρέπει να φιλτραριστεί και να πάρει μέσα μισό φλιτζάνι, δύο φορές την ημέρα.
Αφέψημα του κιχωρίου.
Προετοιμασία: 3 κουταλιές της σούπας κιχώριο ρίχνουμε 400 ml νερού. Βράζουμε για πέντε λεπτά και στη συνέχεια αφήνουμε να μαγειρέψει για μισή ώρα. Πίνετε μαγειρεμένο ζωμό όλη την ημέρα. Η πορεία για τη βελτίωση της όρασης διαρκεί ένα μήνα.
Αφέψημα από το πασσιφλόρι.
Προετοιμασία: 3 κουταλιές της σούπας παστίλιου ρίχνουμε δύο ποτήρια νερό. Το βράσιμο πρέπει να είναι για μισή ώρα. Πάρτε όλη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.
Αφέψημα από βατόμουρα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για προχωρημένους όσο και για μυωπία. Προετοιμασία: 1 φλιτζάνι βραστό νερό ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού από φύλλα βατόμουρου. Ο ζωμός εγχύεται για 1 ώρα, φιλτράρεται. Πρέπει να πάρει μισό φλιτζάνι, δύο φορές την ημέρα.
Ένα μείγμα κασσιμίου, φασκόμηλου και ηλεκτρουκόκκου.
Προετοιμασία: δύο κουταλιές της σούπας συστατικά, προ-αναμειγνύονται σε ίσα μέρη, ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό, βράζουμε για πέντε λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα και το ποτό μισό ποτήρι, δύο φορές την ημέρα.
Αφέψημα των βατόμουρων.
Προετοιμασία: δύο κουταλιές της σούπας φρούτα βακκίνιων ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και βράζουμε για μερικά λεπτά. Μετά από μισή ώρα, επιμείνετε και στέλεχος. Πιείτε το μισό ποτήρι, δύο φορές την ημέρα.
Αφέψημα από χόρτο σιταριού.
Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της όρασης. Προετοιμασία: τέσσερις κουταλιές σπασμένου ριζικού υπολείμματος ξηρού ριζώματος ρίχνουμε ένα λίτρο νερού και βράζουμε μέχρι το ένα τέταρτο του υγρού να εξατμιστεί από το ζωμό, το οποίο μετά από αυτό πρέπει να φιλτραριστεί και να ληφθεί με μια κουταλιά της σούπας τέσσερις φορές την ημέρα.
Φυτική έγχυση.
Ανακατέψτε το τσουκνίδα, το μαϊντανό, τον ελέφαντα, το σκυλάκι, τα βακκίνια, το φλοιό πεύκου, τα φλοιά φυστικιών και τους σπόρους σταφυλιών σε ίσα μέρη. Προετοιμασία: τρεις κουταλιές της σούπας ρίχνουμε δύο ποτήρια ζεστό νερό και βράζουμε για 5 λεπτά. Επιμείνετε για περίπου 20 λεπτά και στέλεχος. Πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι για μια μέρα. Το μάθημα διαρκεί 3 μήνες.
Οψιανό, τσουκνίδα, μέντα και χιλιετίες.
Ανακατεύουμε σε ίσα μέρη, ακριβώς 50 γραμμάρια, φύλλα ελιάς, ρίζα τσουκνίδας, χιλιετηρίδα και μέντα. Προετοιμασία: 3 κουταλιές της σούπας μείγμα ρίχνουμε μισό λίτρο νερό και βράζουμε για περίπου 20 λεπτά. Επιμείνετε μισή ώρα και στέλεχος. Πίνετε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα θα διαρκέσει ακριβώς τρεις εβδομάδες.
Αφέψημα από τη μητέρα.
Βοηθά στην ενίσχυση της οπτικής λειτουργίας. Προετοιμασία: 1 κουτάλι σούπας ψιλοκομμένο ξηρό motherwort ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, και στη συνέχεια αφήστε να μαγειρέψουν για 40 λεπτά, μετά το φίλτρο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Επειδή το motherwort είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες, είναι καλύτερο να πίνετε έγχυση μετά το δείπνο, προς το βράδυ.
Βάμψη της κινεζικής αμπέλου μανόλιας.
Αυτό το βάμμα είναι χρήσιμο ως μέσο βελτίωσης της οπτικής λειτουργίας των οφθαλμών με μυωπία και υπερμετρωπία. Μέθοδος προετοιμασίας: από ένα μέρος της αμπέλου μανόλιας (φρούτα) και τρία μέρη 70% αλκοόλ προετοιμάζει το βάμμα. Πάρτε με άδειο στομάχι, τρεις φορές την ημέρα, 30 σταγόνες. Η θεραπεία διαρκεί τρεις εβδομάδες.
Αλογοουρά πεδίου, κέδρος, κρόκος του Αγίου Ιωάννη και σκύλος αυξήθηκε.
Ανακατέψτε 25 μούρα κέδρου, 1 κουταλιά της σούπας του Αγίου Ιωάννη, 1 κουταλιά της αλογοουράς και 30 μούρα σκύλου αυξήθηκε. Μέθοδος παρασκευής: ρίξτε τη λαμβανόμενη συλλογή μισό λίτρο νερού και βράστε για ένα τρίτο της ώρας. Στη συνέχεια στέλεχος και να πάρει μισό ποτήρι, τρεις φορές την ημέρα.
Οι παραπάνω λαϊκοί τρόποι, που συμβάλλουν στη βελτίωση της όρασης, μπορούν να σταματήσουν τη διαδικασία παρακμής της οπτικής λειτουργίας και να την επαναφέρουν στην κατάσταση του κανόνα. Ωστόσο, είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η μείωση της όρασης από την προσφυγή σε διαδικασίες αποκατάστασης. Στη συνέχεια, η δημοσίευση θα περιγράφει τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της όρασης.
Γενικές συστάσεις για όλους.
Ας χαλαρώσετε τα μάτια σας.
Για να χαλαρώσετε τα μάτια, πρέπει να σταθείτε στον καθαρό αέρα ή μπροστά σε ένα παράθυρο με πρόσωπο που έχει ανυψωθεί στον ήλιο και κλειστά μάτια. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να μείνετε για πέντε λεπτά. Το φως του ήλιου σε αυτή τη μορφή ενισχύει την όραση. Οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο σε εσωτερικούς χώρους χωρίς ηλιακό φως τείνουν να έχουν προβλήματα όρασης.
Φωτίζοντας το δωμάτιο.
Περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαβάσουν και να γράψουν σε απόσταση περίπου 50 εκατοστών για μια λάμπα 40-watt. Εάν η εργασία πραγματοποιηθεί το βράδυ, τότε είναι απαραίτητο να φωτιστεί πλήρως το δωμάτιο, επειδή η μετάβαση από το φως στο σκοτάδι είναι πολύ επιβλαβής για τα μάτια. Για να είναι λίγο πιο ακριβής, ο μαθητής δεν έχει χρόνο να αντιδράσει σωστά σε μια ισχυρή αλλαγή στον φωτισμό και ως εκ τούτου το όραμα πέφτει.
Ανάγνωση ψεύδους.
Κατά την ανάγνωση πριν πάτε για ύπνο στην πρηνή θέση, τα μάτια γίνονται σοβαρά τεντωμένα, και αυτό το κράτος συνεχίζει στο όνειρο, δηλαδή, τα μάτια δεν ξεκουράζονται, πράγμα που έχει επίσης επιζήμια επίδραση στην όραση.
Αναπνευστικές ασκήσεις.
Κάνετε αναπνευστικές ασκήσεις που θα διεγείρουν τη ροή του αίματος στα μάτια. Για αυτό, στέκεστε μπροστά σε ένα ανοιχτό παράθυρο ή στο δρόμο, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και εκπνέετε αρκετές φορές. Μετά από μια βαθιά αναπνοή, κρατήστε την αναπνοή σας. Επιπλέον, χωρίς να εκπνέει, είναι απαραίτητο να λυγίσει, τα γόνατα ταυτόχρονα κάμπτονται και η κεφαλή χαμηλώνει στο επίπεδο κάτω από την καρδιά. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να σταθείτε τουλάχιστον πέντε δευτερόλεπτα, να ισιώσετε, να εκπνεύσετε και να επαναλάβετε αυτή την άσκηση αρκετές φορές.
Αθλητικά παιχνίδια.
Χρήσιμα για θέαμα είναι παιχνίδια όπως πινγκ-πονγκ, μπάντμιντον και άλλες ενδιαφέρουσες αθλητικές δραστηριότητες.