Τι είναι επικίνδυνο καούρα;
Η καούρα μειώνει την απόδοση, επιδεινώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών και εάν δεν αντιμετωπίσετε καούρα τότε μπορούν να εμφανιστούν επιπλοκές - έλκη, διάβρωση, αιμορραγία, στένωση του οισοφάγου. Από ό, τι χρειάζεται για τη θεραπεία της καούρας; Η σόδα είναι ο εχθρός της καούρας. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καούρα. Απομακρύνει μόνο προσωρινά δυσάρεστες αισθήσεις, πόνο, δίνει κάποια ανακούφιση. Δεν είναι δύσκολο να υποθέσουμε ότι η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για ασθενείς που πάσχουν από έλκος δωδεκαδακτύλου, έλκος στομάχου, χρόνια γαστρίτιδα. Για αυτούς, ένα ποτήρι αλκαλικό νερό, καλύτερη σόδα.
Πώς να θεραπεύσει καούρα;
Στα πρώτα "κουδούνια" πρέπει να παίρνετε φάρμακα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την οξύτητα του στομάχου και να αποτρέψουν την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων. Υπάρχουν τέτοια φάρμακα που συνταγογραφούν οι γιατροί, εμποδίζουν το σχηματισμό υδροχλωρικού οξέος για μια ημέρα. Αντιμετωπίστε την καούρα αρκετά καιρό από μήνα σε χρόνο.
Πώς να αποφύγετε την καούρα;
- Μη φοράτε σφιχτό ιμάντα και σφιχτά ρούχα.
- Να κοιμάστε με το ανυψωμένο κεφάλι τουλάχιστον 15 εκατοστά.
- Μετά τα γεύματα δεν ξαπλώνουν, μην λυγίζετε, μην κάνετε φυσική εργασία. Συχνά καούρα συμβαίνει σε ένα πρόσωπο που εργάζεται, κλίνει προς τα εμπρός (κατά το πλύσιμο του δαπέδου, εργάζεται στον κήπο), ένα άτομο που βρίσκεται στην αριστερή του πλευρά.
Κλείστε το κάπνισμα. Προσπαθήστε να χάσετε βάρος. Προκαλεί καούρα - σοκολάτα, καφές, αλκοόλ και ούτω καθεξής. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα τρόφιμα που προκαλούν καούρες - ξινή χυμούς, πικάντικα τρόφιμα, σοκολάτα. Και επίσης καφές, αλκοόλ, λιπαρά τρόφιμα. Φάτε μικρά γεύματα 5 ή 6 φορές την ημέρα, προσπαθήστε να μην υπερκατανάλωση, θα συμβάλει στην ομαλοποίηση της εργασίας του οξέος στομάχου. Προτιμώνται τα πιάτα στον ατμό, τα βραστά πιάτα. Η θερμοκρασία των πιάτων πρέπει να είναι από 38 έως 40 μοίρες.
Τα φρούτα, τα μούρα τρώνε σε μικρές ποσότητες μετά το φαγητό. Το δείπνο πρέπει να είναι το αργότερο στις 19.00 ή 19.30. Τα ποτά σας είναι πράσινο τσάι, κομπόστα μη οσπρίων φρούτων και μούρων, ζελέ, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, όπως το Borjomi, που καταναλώνει 150 ή 200 ml μεταξύ των γευμάτων.
Πώς να απαλλαγείτε από την καούρα;
Η καούρα θα βοηθήσει τα ναρκωτικά: ενεργό άνθρακα, αλλά-spawn, καμένη μαγνησία. Η ανακούφιση από την καούρα φέρνει, εάν πίνετε αλκαλικό μεταλλικό νερό, όπως Borjomi, essentuki και άλλοι.
Θεραπεία καούρα
Η αιτία της καούρας είναι ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, και πρώτα απ 'όλα πρέπει να θεραπεύσετε την υποκείμενη νόσο.
Διατροφή για την καούρα
Συνίσταται στην σωστή διατροφή. Με καούρα, ακολουθώντας μια δίαιτα, πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας - τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ, πικάντικα τρόφιμα. Δεν μπορείτε να φάτε σε μεγάλες ποσότητες, καθώς αυτό προκαλεί την εμφάνιση καούρας. Αυτά τα πιάτα, ακόμη και ένα υγιές άτομο μπορεί να προκαλέσουν μια αίσθηση καούρας, συνεπάγεται ότι τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα. Τα οξέα προϊόντα είναι η αιτία της καούρας, στη συνέχεια με μια δίαιτα πρέπει να περιορίσετε τη χρήση των όξινων τροφίμων.
Η δίαιτα για την καούρα περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες: ψωμί με πίτουρο, καστανό ρύζι και ούτω καθεξής. Θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα λίπους στο μενού που πρέπει να συμπεριλάβετε το φαγόπυρο, φακές, όσπρια, μπιζέλια. Καρδιάς, φρέσκα καρότα θα σας βοηθήσει από την καούρα. Και για να αποφύγετε την εμφάνιση καούρα, πρέπει να φάτε με άδειο χυλό από το φαγόπυρο.
Συμβουλές για την καούρα
Συμβουλή 1 . Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει μια απλή θεραπεία που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την καούρα, όπως κριθάρι ή βρώμη. Απλά πρέπει να το μασήσετε για λίγα λεπτά, καταπίνει το σάλιο. Στη συνέχεια, η καούρα θα ηρεμήσει.
Συμβουλή 2 . Λιπαρά γλυκά αμύγδαλα ή καρύδια σε κονίαμα. Τα θρυμματισμένα καρύδια θα πρέπει να ληφθούν μία κουταλιά της σούπας.
Συμβουλή 3 . Ένα καλό φάρμακο για την καούρα είναι ο χυμός των ακατέργαστων πατατών. Είναι απαραίτητο να ξεφλουδίζουμε τις πατάτες, να πλένουμε και να φτιάχνουμε σχάρες. Από τη μάζα της πατάτας, ο χυμός πρέπει να συμπιεστεί. Πάρτε χυμό πατάτας 1 ή 2 φορές την ημέρα με 1 κουταλιά της σούπας χυμό πατάτας, και πάρτε 2 κουταλιές της σούπας για σοβαρή καούρα. Μπορείτε επίσης να πάρετε χυμό 3 φορές την ημέρα για 1 κουτάλι επιδόρπιο 30 λεπτά πριν φάτε. Πάρτε μόνο φρέσκο χυμό.
Συμβουλή 4
Πάρτε αλκαλικό μεταλλικό νερό. Θα πρέπει να αγοράζεται μόνο σε γυάλινες φιάλες.
Συμβουλή 5
Με καούρα, το κέλυφος των αυγών θα βοηθήσει. Βράζετε τα βραστά αυγά, ξεφλουδίζετε το κέλυφος και στη συνέχεια τα αλέθετε καλά. Τρεις φορές την ημέρα πρέπει να πάρετε ½ κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο κέλυφος.
Συμβουλή 6
Εάν η καούρα επαναλαμβάνεται καθημερινά και τίποτα δεν βοηθάει, τότε πρέπει να φάτε ένα άδειο μπολ με χυλό φαγόπυρου καθημερινά με άδειο στομάχι. Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό. Στο ημερήσιο μενού, προσπαθήστε να περιορίσετε την ποσότητα λιπαρών τροφών.
Συμβουλή 7
Πάρτε την έγχυση Angelica. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τις αποξηραμένες ρίζες, τα φύλλα, τους σπόρους αγγέλικα και τρίψτε τα σε σκόνη. Μια πρέζα σκόνης πρέπει να χυθεί ένα ποτήρι νερό που βράζει, να καλύψει τα πιάτα με ένα καπάκι και αφήστε το να σταθεί για 15 ή 20 λεπτά, μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, η έγχυση είναι έτοιμη για χρήση. Πάρτε αυτό το φάρμακο 3 φορές την ημέρα.
Συμβουλή 8
Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, πάρτε ένα ποτήρι βότκα ή κρασί, 2 κουταλάκια του γλυκού ρίζας γεντιανής. Η βάση του εδάφους θα πρέπει να χύνεται με βότκα ή κρασί και να επιμείνει 21 ημέρες, τότε αυτό σημαίνει ότι παίρνετε πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα για 2 κουταλιές της σούπας.
Συμβουλή 9
Για να προετοιμάσετε τη βοτανική συλλογή, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένου μάραθου, ένα κουταλάκι του γλυκού άνισων σπόρων, 1 κουταλάκι του γλυκού άνηθο. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά μεταξύ τους. Στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας και αραιώστε σε ένα ποτήρι νερό. Για να αντιμετωπίσετε την καούρα, πρέπει να πίνετε 1 ή 2 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού κάθε μέρα. Για να πιείτε ακολουθούν κουτάλια, σε ένα κουτάλι έως ότου η επίθεση ενός εμπρησμού δεν σταματήσει. Ακόμα κι αν το τσάι μάραθο φαίνεται να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την καούρα, δεν μπορείτε να πιείτε αυτό το τσάι για περισσότερο από 6 εβδομάδες.
Από μόνη της, η καούρα δεν είναι επικίνδυνη, αλλά μόνο η ίδια είναι εξαιρετικά δυσάρεστη. Καύση και πικρή γεύση στο στόμα, από αυτά τα συμπτώματα που θέλετε, το συντομότερο δυνατό να απαλλαγούμε από. Δεν χρειάζεται να υπομείνετε. Από την καούρα μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτοσχέδια μέσα.
Η πιο νόστιμη και απλή απόρριψη της καούρας, θα φάει αμύγδαλα. Τα αμύγδαλα εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου. Εξάλλου, η υπερβολική κατανάλωση γαστρικών οξέων στο σώμα προκαλείται από μια μεγάλη πρόσληψη λιπαρών τροφίμων.
Πώς πρέπει να τρώτε αμύγδαλα για καούρα;
Για να γίνει αυτό, πρέπει να περάσετε τα καρύδια σε βραστό νερό, στη συνέχεια, αφαιρέστε τα παξιμάδια από τα παξιμάδια. Ξεφλουδίστε τα καρύδια σχολαστικά. Και μετά από λίγο θα εξαφανιστεί η καούρα.
Για να απαλλαγείτε από την καούρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα του χαμομηλιού. Για να το μαγειρέψετε θα χρειαστείτε 2 ή 3 κουταλιές της σούπας χαμομήλι, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αυτός ο ζωμός θα πρέπει να εγχέεται για 10 ή 20 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το ζωμό και πίνετε σε μικρές γουλιές. Καθημερινά χρησιμοποιήστε 3 φλιτζάνια από αυτή την έγχυση. Το αφέψημα του χαμομηλιού βοηθά στη μείωση των καταλοίπων οξέων από τα τοιχώματα του στομάχου και συμβάλλει στη μείωση της οξύτητας. Εάν το σπίτι δεν έχει αποξηραμένο χαμομήλι, μπορείτε να πιείτε τσάι χαμομήλι, πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε σακούλες τσαγιού μιας χρήσης.
Μην ξεχάσετε μια τέτοια θεραπεία για την καούρα, όπως το flaxseed. Το βράδυ πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο και ρίξτε ½ φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να δαγκώσει αυτή την έγχυση μέχρι το πρωί. Το πρωί, αραιώστε την έγχυση με νερό ή γάλα. Πρέπει να πίνετε μια έγχυση με άδειο στομάχι. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο εργαλείο. Σε ένα μύλο καφέ, αλέστε τους σπόρους λινάρι σε σκόνη και ρίξτε σε ένα γυάλινο βάζο. Όταν σας θυμίζει καούρα, πρέπει να ρίχνετε 1 κουταλάκι του γλυκού από αυτή τη σκόνη, ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και πίνετε σε μικρές γουλιές.
Μην εγκαταλείπετε τη χρήση ναρκωτικών. Εάν δεν υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία των φυσικών θεραπειών, μπορείτε να βρείτε κάτι κατάλληλο στο φαρμακείο.
Τώρα ξέρουμε πώς να απαλλαγούμε από την καούρα, ποιοι είναι οι τρόποι θεραπείας. Τα φάρμακα φέρνουν γρήγορη ανακούφιση από την καούρα, αλλά είναι πολύ πιο ακριβά από τη λαϊκή ιατρική. Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.