Τι είναι το άπνοια μασάζ και πώς να μάθεις πώς να το κάνεις;
Ένα από τα λογοτεχνικά ονόματά του είναι "η τοποθέτηση των χεριών" χωρίς άμεση επαφή με το σώμα του ασθενούς - πιστεύεται ότι το άτομο που εκτελεί αυτό το είδος μασάζ, αγγίζει το ενεργειακό πεδίο ενός ατόμου.
Οι καταβολές της προέλευσης ενός τέτοιου φαινομένου στη λαϊκή ιατρική φτάνουν πολύ στην ινδική κουλτούρα με την πεποίθηση ότι ο άνθρωπος είναι ένα ενεργειακό σύμπλεγμα (η ίδια η ενέργεια ορίζεται ως «prana»). Είναι δύσκολο να μάθετε την τέχνη των τεχνικών ανέπαφων μασάζ, αλλά είναι ρεαλιστικό αν ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις ειδικών. Μπορείτε να μάθετε ακόμα καλύτερα την τεχνική με τη βοήθεια ειδικών μαθημάτων βίντεο ή σε ειδικά σεμινάρια που διοργανώνονται περιοδικά σε διαφορετικές πόλεις.
Αλλά πριν από αυτό, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις θεωρητικές πληροφορίες:
- Προετοιμασία: Πλύνετε και στεγνώστε καλά τα χέρια σας, αφαιρέστε όλα τα εξαρτήματα από αυτά - βραχιόλια, δαχτυλίδια, ρολόγια. να παρέχουν ένα ήρεμο περιβάλλον, να αποφεύγουν περιττές συνομιλίες. πρέπει πρώτα να εγκαταλείψεις τις κακές συνήθειες.
- Ζεσταίνετε τα χέρια σας: διπλώνετε τα χέρια σας με τα χέρια σας προς τα μέσα στο επίπεδο του θώρακα και σταδιακά τα αραιώνετε στις πλευρές, εφαρμόζοντας μια μικρή προσπάθεια, και στη συνέχεια επανασυνδεθείτε - πρέπει να πάρετε μια αίσθηση ελαστικής αιχμής και παλμών στα άκρα των δαχτύλων.
- Διάγνωση: άτομο που πραγματοποιεί μη-επαφή μασάζ, τοποθετεί τα χέρια του σε απόσταση 5-10 cm από το σώμα του ασθενούς και "ανιχνεύει" τις περιοχές που πάσχουν από ασθένεια. Πιστεύεται γενικά ότι η θερμότητα ή το κρύο στα χέρια πάνω από αυτές τις περιοχές υποδηλώνουν υπερβολική συγκέντρωση της πράνας ή του μπλοκαρίσματος της.
- Εξομάλυνση και ανταλλαγή ενέργειας: Πρώτον, η κατανομή της ενέργειας κατά μήκος του σώματος του ασθενούς με τη βοήθεια κυκλικών κινήσεων και στη συνέχεια η απόσυρσή του από τα άκρα, μετά την οποία ο θεραπευτής προχωρά στην επιστροφή δοσολογίας της ίδιας της ενέργειας του ασθενούς.
- Τέλος της συνεδρίας: αν το άτομο που κάνει το μασάζ αισθάνεται διαισθητικά ότι το πρόβλημα έχει εξαλειφθεί και η ενέργεια του ασθενούς βρίσκεται σε ισορροπία, η συνεδρία θεωρείται ότι έχει τελειώσει.
Παραλλαγές μασάζ χωρίς επαφή
Ξεχωριστή προσοχή αξίζει το αυτο-μασάζ ή το μασάζ Norbekov. Αυτό είναι το λεγόμενο εσωτερικό μασάζ, στο οποίο η θεραπεία γίνεται με τη δύναμη της σκέψης. Η αρχή της διαδικασίας είναι η ίδια με εκείνη ενός ατόμου χωρίς επαφή, με μόνη διαφορά ότι εσείς ο ίδιος επιτύχετε τις απαραίτητες αισθήσεις εξετάζοντας και θεραπεύοντας τον δικό σας οργανισμό από μέσα.
Αντενδείξεις για τη διαδικασία
Παρά την ελκυστικότητα της τεχνικής του μασάζ χωρίς επαφή, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ορισμένα χαρακτηριστικά στα οποία δεν συνιστάται η άσκηση:
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Εγκυμοσύνη;
- Εξάψεις χρόνιων ασθενειών.
- Ασθένειες των νεφρών.
Επίσης, να θυμάστε ότι ο αντίκτυπος στο άρρωστο σώμα χωρίς να γνωρίζετε την ακριβή διάγνωση - απαγορεύεται αυστηρά και ο ειδικός που σας κάνει να κάνετε άπλετο μασάζ πρέπει να γνωρίζει τουλάχιστον τα βασικά στοιχεία της ανατομικής δομής του σώματος. Επιπλέον, συνιστάται στα παιδιά να πραγματοποιήσουν τη διαδικασία κατά τη διάρκεια του ύπνου - τότε το σώμα τους βρίσκεται στην πιο χαλαρή κατάσταση.