Αιτίες
Εάν πιστεύετε ότι τα σημάδια των ανθρώπων, τότε οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται άρρωστοι, αν υπάρχει αγόρι. Ωστόσο, αυτή η θεωρία δεν έχει επιστημονική αιτιολόγηση. Αλλά οι επιστήμονες προσέγγισαν προσεκτικότερα αυτό το θέμα και εντόπισαν διάφορους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν τοξίκωση.
- Αυξήστε τον αριθμό των ορμονών που σχετίζονται με την αναδιάρθρωση όλων των οργάνων και συστημάτων της μελλοντικής μητέρας.
- Υπάρχει επίσης μια έκδοση που με αυτό τον τρόπο το σώμα προστατεύει το έμβρυο από κάθε είδους επιβλαβείς ουσίες που μπορούν να εισέλθουν στο φαγητό.
- Η τοξίκωση με τη μορφή ναυτίας ή εμέτου μπορεί να οφείλεται σε έντονο συναισθηματικό στρες και στρες.
Πώς μπορεί να εκφραστεί;
Είναι γενικά αποδεκτό ότι η τοξικότητα και η ναυτία σε εγκύους είναι οι ίδιες. Αλλά αποδεικνύεται ότι αυτή η έννοια είναι πολύ ευρύτερη και μπορεί να εκφραστεί σε μια ευρεία ποικιλία συμπτωμάτων.
Ο πρώτος, φυσικά, θα είναι ο εμετός, ο οποίος εμφανίζεται όχι μόνο μετά το φαγητό, αλλά και με άδειο στομάχι, και σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, ακόμη και τη νύχτα. Εάν μια γυναίκα πάσχει από πολύ σοβαρές περιόδους εμέτου (περίπου δέκα φορές την ημέρα), συχνότερα νοσηλεύεται για να μην διαταραχθεί η εργασία των νεφρών.
Η ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί το πρωί, όταν είναι σε ένα βουλωμένο δωμάτιο ή λόγω οσμών, τα οποία έχουν γίνει δυσάρεστα.
Ένας άλλος άσχημος σύντροφος της τοξικότητας και της ναυτίας είναι η υπερβολική σιελόρροια. Μαζί με αυτά, τα υγρά και μεταλλικά άλατα φεύγουν από το σώμα και πρέπει να αναπληρώνονται. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί ευερεθιστότητα, υπνηλία, γενική αδυναμία, απώλεια όρεξης και σημαντική απώλεια βάρους. Εάν λάβετε τα κατάλληλα μέτρα, τότε με όλους αυτούς τους αρνητικούς συντρόφους της εγκυμοσύνης μπορείτε να αντιμετωπίσετε.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία;
Θεωρητικές πληροφορίες είναι σίγουρα καλές, αλλά τι πρέπει να κάνουμε εάν χάρη στη συνεχή ναυτία τα πρωινά (και μερικές φορές όλη την ημέρα) ο κόσμος έχασε όλα τα χρώματα του; Μπορείτε να πείτε αμέσως ότι δεν μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από αυτό και θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να περάσει η τοξαιμία από μόνη της. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει στο δεύτερο τρίμηνο. Αλλά μερικά μέτρα εξακολουθούν να λαμβάνουν χώρα.
Ακολουθούν μερικές συστάσεις για το σκοπό αυτό:
- Εάν είναι δυνατόν, προγραμματίστε την εγκυμοσύνη εκ των προτέρων και κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας θεραπεύετε όλες τις τρέχουσες ασθένειες.
- Ξεφορτωθείτε το κάπνισμα και πίνετε αλκοόλ.
- Εξαλείψτε από τη διατροφή σας οξεία, αλμυρή, λιπαρή και καπνιστή τροφή. Τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, χαμηλά λιπαρά κρέατα, ψάρια και γαλακτοκομικά προϊόντα. Προσπαθήστε να τρώτε συχνότερα, αλλά σε μικρότερες ποσότητες.
- Προσπαθήστε να μην λιμοκτονείτε, αλλά αποφύγετε γλυκά είδη ζαχαροπλαστικής, όπως σοκολάτα και κέικ.
- Προσπαθήστε να μην υπερκατανάλουμε και να πιούμε πιό ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
- Φροντίστε να συμπεριλάβετε στην καθημερινότητά σας μια βόλτα μέσα από τον καθαρό αέρα.
- Τη νύχτα, αερίστε το δωμάτιο, αλλά μην υπερψύχετε.
- Ξεκινήστε τη λήψη βιταμινών. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη Β6 και το ασκορβικό οξύ.
- Αποφύγετε περιττές ανησυχίες και άγχος.
- Και θυμηθείτε, για οποιοδήποτε ακατανόητο σύμπτωμα (απότομη αύξηση της ναυτίας ή αντίστροφα, ξαφνική διακοπή), συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.