Αλκοόλ
Μαζί με τον εθισμό στα ναρκωτικά, αυτό είναι το πιο ολέθριο πάθος, ικανό να σκοτώνει έναν άνθρωπο σε όλα, και είστε αναγκασμένοι να λυπάρετε πικρά ότι μόλις συνδέσατε το πεπρωμένο σας με έναν αλκοολικό. Αλλά για να φέρει το θέμα σε μια τέτοια κατάσταση δεν αξίζει τον κόπο. Τι να κάνετε;
1. "Ditch" η εταιρεία με την οποία ένας άνθρωπος πίνει αλκοόλ. Θα πρέπει να αφαιρέσετε κυριολεκτικά όλη τη γυναικεία σοφία σας, προκειμένου - πρώτον - να την καταλάβετε με άλλα θέματα, έτσι ώστε να μην είχε κυριολεκτικά χρόνο να μεθυσθεί και δεύτερον - να τον αναγκάσει να εγκαταλείψει "φίλους" που παίρνουν στο στήθος πιο συχνά από μία φορά την εβδομάδα. Μην ξεχνάτε ότι ο αλκοολισμός της μπύρας δεν είναι καθόλου ασφαλής από το κρασί ή τη βότκα. Ένα καθημερινό μπουκάλι μπύρας είναι το πρώτο βήμα για τον εθισμό, το οποίο έρχεται πολύ νωρίτερα από τον εθισμό στα ισχυρά ποτά.
2. Ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια της αυτο-αμφιβολίας, των φόβων, της δυσαρέσκειας με τη ζωή. "Dug in" στις ρίζες της επιθυμίας να "χαλαρώσετε και να ξεχάσετε", προσπαθήστε να τις εξαλείψετε. Συσχετίζονται συνήθως με αποτυχίες στο χώρο εργασίας, στην οικογένεια και στο κρεβάτι.
3. Ο αλκοολισμός ως κληρονομική ασθένεια είναι ένας μύθος. Μην το πιστεύετε! Με κληρονομικότητα μπορούν να μεταφερθούν μόνο στα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που κάνουν το σύζυγο σας να χύνει και να πιει. Αυτές οι πληροφορίες θα πρέπει να προσφέρονται στον αγαπημένο αν σας πείσει ότι πίνει, γιατί η μητέρα του δεν κοιμήθηκε χωρίς ένα μεγάλο μέρος του φίλτρου και ο πατέρας δεν είχε στεγνώσει για μήνες.
4. Μην ορκίζομαι καθόλου μαζί του - είναι άχρηστο! Προσπαθήστε να πείσετε, να πείσετε, τελικά, να εκφοβήσετε. Με άλλο τρόπο, είναι απίθανο να εξαλειφθεί αυτή η πιο επιβλαβής συνήθεια των ανδρών.
Η συνήθεια του "πηγαίνει αριστερά"
Αν μια τέτοια συνήθεια δεν υπάρχει πραγματικά, αλλά φαίνεται μόνο ότι ο σύζυγος κοιμάται και βλέπει πώς να αλλάξει, δεν οργανώνει καθόλου σκηνές με απειλές, τι θα συμβεί εάν αυτός, ο Θεός, απαγορεύει ... Οι άνθρωποι προωθούν τέτοια πράγματα εκείνες τις στιγμές που να βλέπεις, "τι θα είναι", θεωρήθηκε θέμα ανδρικής τιμής. Αν υπάρξουν προηγούμενα, προσπαθήστε να του εξηγήσετε πόσο δυσάρεστο είναι για εσάς, γιατί και ποιες "κακές" σκέψεις έχετε από τις "βόλτες" του. Μην ανησυχείτε τον εαυτό σας: να τον συνοδεύσετε οπουδήποτε μπορείτε, με κάθε εύλογη δικαιολογία. Μην διοργανώνετε πολλά κότσια κόμικς με άγαμους φίλους στο σπίτι - γιατί να εισάγετε ένα "αρσενικό" στον πειρασμό; Συχνά φλερτάρει με το σύζυγό της - με όλα τα αστεία, αστεία και «θηλυκά κόλπα», έτσι ώστε να μην αισθάνεται το κυνήγι του ένστικτο "στο prikole". Στην περίπτωση αυτής της συνήθειας, όσο λιγότερες σκηνές, τόσο το καλύτερο. Η Skalki στα χέρια μιας κυρίας που συναντά έναν αποκαλυπτικό στην πόρτα στο τέλος της νύχτας, "δρα" μόνο σε σειρές κωμωδίας.
Παιχνίδι και εθισμός στον υπολογιστή
Η μάστιγα της εποχής μας: ο άνθρωπος επιστρέφει από την εργασία και κάθεται στον υπολογιστή. Ένα είδος αλκοολισμού για εκείνους που δεν θέλουν να «πίνουν». Η δράση της εξάρτησης από υπολογιστή είναι συγκρίσιμη με την επίδραση του αλκοόλ: αυτή είναι επίσης μια από τις πιο επιβλαβείς συνήθειες των ανδρών. Γιατί το κάνουν αυτό; Για να "αποσυνδεθείτε" από την περιβάλλουσα πραγματικότητα, απομονώστε τον εαυτό σας από προβλήματα, πλήξη, ανασφάλεια, δυσαρέσκεια με τη ζωή. Ξεκινήστε με το γεγονός ότι συχνά παίρνετε τον υπολογιστή σας: αναζητήστε συνταγές, συμβουλές για την ανατροφή των παιδιών κ.λπ. - να καταλήξουμε σε οποιαδήποτε δικαιολογία για να σπάσουμε τη στερεοτυπική συμπεριφορά του "δείπνου είναι ένας υπολογιστής - ένα όνειρο." "Εργασία" με τη συσκευή που χρειάζεστε, όπως και με το παιδί: Μην απαγορεύετε και αλλάζετε την προσοχή. Συχνά πηγαίνετε με έναν παίκτη παιχνιδιών στον καθαρό αέρα - οι ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει: οι παίκτες - οι ερασιτέχνες περιπλανιούνται στους δρόμους, διασκεδάζουν στην εταιρεία, δουλεύουν "ανοησίες". Είναι κακό να κάνεις μια βραδιά με τον εραστή σου; Θυμηθείτε μόνο ότι ο υπολογιστής θα πρέπει να παραμείνει εκτός δρόμου - γιατί "τραβώντας" από αυτό θα είναι σχεδόν αδύνατο.
Το κάπνισμα
Εάν ένας άνδρας είναι κάτω από τριάντα, είναι ευκολότερο να τον απογαλακτίσει από το κάπνισμα. Φυσικά, όταν δεν καπνίζετε και για έναν αγαπημένο σας πρόσωπο, η εντύπωση που παράγει σε σας είναι δαπανηρή. Μια σταγόνα πέτρας ακονίζει - και η ειλικρινής σας ομιλία για το πόσο δυσάρεστη νιώθετε αυτή τη μυρωδιά στο σπίτι, και ακόμα περισσότερο για τα χείλη σας, μπορεί να έχει αποτέλεσμα. Θυμηθείτε τον κύριο κανόνα της αντιμετώπισης αυτής της συνήθειας: ένας σπάνιος άνθρωπος κατά κανόνα καταλαβαίνει "συμβουλές", αλλά εδώ, ακόμη περισσότερο, πείτε άμεσα τι θέλετε από αυτόν και γιατί.
Τεχνικές για να σταματήσουν το κάπνισμα, όχι λιγότερο από δώδεκα. Αποτελεσματικός τρόπος - να μειώσετε τον αριθμό των τσιγάρων για να τα εγκαταλείψετε τελικά. Πολλοί σταμάτησαν το κάπνισμα μια μέρα στην άλλη: τρεις με τέσσερις μέρες «σπάσιμο» και, όπως λένε, «ελεύθεροι». Θα υπήρχε μια επιθυμία - είναι απλά απαραίτητη!
Οικιακές συνήθειες
Αυτό είναι θρυλικό: οι πιο επιβλαβείς και αηδιαστικές συνήθειες των ανδρών που αντλούν τις γυναίκες από τον εαυτό τους. Τραγουδήστε με κακή φωνή στο ντους, καρφώστε τα νύχια, γρατσουνίστε τη διαφήμιση, δώστε οδηγίες σε όλους, κάθονται για ώρες στην τουαλέτα, τρώτε τη νύχτα, φωνάζετε με κακή φωνή ενώ παρακολουθείτε ποδόσφαιρο, γράφετε πέρα από την τουαλέτα και τις αμέτρητες άλλες συνήθειες που οι γυναίκες φαίνεται να ιππεύουν αναποφασιστικότητα και "ασχήμια". Εδώ, επίσης, διάσπαρτα γύρω από τις κάλτσες του σπιτιού φαίνεται ανόητο αρσενικό φάρσα ... Στην πραγματικότητα, με τις κάλτσες μπορεί ακόμα να καταπολεμηθεί - και με όλες τις άλλες παρόμοιες συνήθειες είναι απίθανο να δουλέψει. Είναι οι καρποί της εκπαίδευσης στο σπίτι των γονιών, κυριολεκτικά εμποτισμένοι με το μητρικό γάλα. Θα πρέπει να συμβιβαστούν. Και πάλι: οι άνδρες δεν έχουν πάντα το καθήκον να εμφανίζονται και να συμπεριφέρονται "όμορφα" - είναι διαφορετικοί! Στο τέλος, μπορεί επίσης να ερεθίσει τη συνήθειά σας να μιλάτε, ενώ αρχειοθετείτε τα νύχια σας. Ή την επιθυμία σας να αφαιρέσετε το κρεβάτι σε μια εποχή που αυξήθηκε μόνο για ένα δευτερόλεπτο για να φτάσετε στην τουαλέτα.