Περιποίηση μαλλιών κατά της τριχόπτωσης

Πολύ συχνά οι γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η απώλεια μαλλιών. Όπως δείχνουν τα στατιστικά στοιχεία, κάθε δεύτερη γυναίκα αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της. Πολλές γυναίκες έχουν συχνά αυτό το πρόβλημα μετά τον τοκετό. Η φροντίδα των μαλλιών από την πτώση είναι το θέμα του άρθρου μας.

Αξίζει να σκεφτούμε: γιατί τα μαλλιά πέφτουν έξω; Γιατί χωρίζονται και δεν λάμπουν; Η υγεία είναι εντάξει και το πρόβλημα δεν έχει εξαφανιστεί. Ίσως το πρόβλημα οφείλεται σε συχνές χρώσεις, βερνίκωμα, επεκτάσεις μαλλιών, συνεχή χρήση ενός πιστολάκι για τα μαλλιά και διάφορα μέσα και μεθόδους που βλάπτουν τα μαλλιά σας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο μόνο να φροντίζετε τα μαλλιά σωστά, για να αποκαταστήσετε την προηγούμενη εμφάνιση σε αυτά.

Οι λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά πέφτουν έξω, υπάρχουν περίπου τριακόσια. Τα πιο σοβαρά από αυτά είναι: ανδρογόνο αλωπεκία, διάχυτη τριχόπτωση και άλλα είδη φαλάκρας. Επίσης, τα μαλλιά μπορούν να πέσουν εξαιτίας του στρες, επειδή η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται άμεσα από την παραγωγή ορμονών και με τη σειρά τους σχετίζεται με τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Στην ιατρική, οι περιπτώσεις περιγράφονται ευρέως και μελετώνται όταν οι άνθρωποι έχασαν τα μαλλιά αμέσως μέσα σε λίγα λεπτά όταν πάρουν πολύ άγχος.

Ίσως η φαλάκρα άρχισε λόγω της έλλειψης βιταμινών και ανόργανων ουσιών στο σώμα. Τα πιο σημαντικά από αυτά είναι: ψευδάργυρος, θείο, σίδηρος, βιταμίνες Ε και Α. Επίσης, μερικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών ή τριχόπτωση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από ασθένειες όπως η ηπατίτιδα, η δυσβαστορία, οι ενδοκρινικές παθήσεις και οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και η παρουσία διαφόρων τύπων παρασίτων και σκουληκιών.

Για να προσδιορίσετε τον λόγο της απώλειας τρίχας, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε ειδικούς όπως ένας ενδοκρινολόγος, γαστρεντερολόγος, τριχολόγος και θεραπευτής. Μετά τη διεξαγωγή των απαραίτητων εξετάσεων και τον εντοπισμό των αιτιών θα πρέπει να αρχίσει η θεραπεία. Αφού επισκεφθείτε τον γιατρό, βεβαιωθείτε ότι η διάγνωση είναι σωστή, γιατί στην εποχή μας υπάρχουν γιατροί που δεν είναι αρκετά ικανοί στη διάγνωση ή που προσπαθούν να κερδίσουν πολλά χρήματα για τη θεραπεία ενός ασθενούς, επειδή η σύγχρονη θεραπεία της φαλάκρας απαιτεί πολλά χρήματα.

Μην ξεχάσετε να μάθετε για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της θεραπείας σας. Για παράδειγμα, για τη θεραπεία της ανδρογενετικής αλωπεκίας χρησιμοποιούνται φάρμακα που παράγουν ένα θετικό αποτέλεσμα - τα μαλλιά σταματά να πέφτουν έξω, αλλά, δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης αρνητικό αποτέλεσμα, το λεγόμενο "ανυψωτικό αποτέλεσμα". Το πρώτο άγχος που αισθάνονται οι περισσότερες γυναίκες είναι ένα αίσθημα κατωτερότητας, αλλά υπάρχει ένα δεύτερο συναίσθημα. Πιστεύετε ότι θα περάσει από μόνη της, ότι δεν υπάρχουν σοβαροί λόγοι για την απώλεια μαλλιών. Όπως συζητήθηκε παραπάνω, υπάρχει πάντα ένας λόγος.

Εάν ανησυχείτε πολύ για την τριχόπτωση, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μην πανικοβληθείτε, μην δώσετε αρνητικά συναισθήματα και οι πιθανότητές σας να πάρετε τα μαλλιά σας πίσω θα αυξηθούν πολλές φορές. Μόλις εξαλειφθεί ο ψυχολογικός σας φραγμός, αμέσως θα νιώσετε στον εαυτό σας τις εσωτερικές δυνάμεις και θα συμμετάσχετε στην πάλη με έναν τόσο σοβαρό εχθρό όπως η απώλεια μαλλιών. Προς το παρόν, προσπαθήστε να εξαγάγετε το μέγιστο για την εμφάνισή σας από τα υπόλοιπα μαλλιά. Εν τω μεταξύ, θα εξετάσουμε τις απαραίτητες ενέργειες και μέτρα για την αποκατάστασή τους.

Όπως αποδεικνύεται από την επιστήμη, οι σκέψεις είναι σημαντικές και γι 'αυτό είστε το πρώτο πράγμα που κατευθύνει τις σκέψεις σας στο κανάλι αποκατάστασης μαλλιών. Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο, αλλά παρ 'όλα αυτά είναι πολύ απαραίτητο. Ακόμη και με ένα καλά σχεδιασμένο σχέδιο αποκατάστασης μαλλιών, μπορείτε να διπλώσετε τα χέρια σας, να καθίσετε και να περιμένετε ή ακόμα χειρότερα να σκεφτείτε αρνητικά. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε σε τέτοιες σκέψεις όπως: "Ω, τι δεν βοηθά; Πόσο; Κάπως κάνω τα πάντα σωστά, αλλά όλα πέφτουν και πέφτουν έξω. " Τώρα σίγουρα καταλαβαίνετε τι εννοώ. Μην το κάνετε αυτό. Μετά από όλα, όπως λέει η πασίγνωστη παροιμία: "Δεν μπορείτε να βοηθήσετε τα δάκρυα", αλλά στην περίπτωσή σας μπορείτε να προσθέσετε "αλλά μόνο να επιδεινώσετε την κατάσταση". Θυμηθείτε αυτό και μην αφήσετε κακές σκέψεις να σας επισκεφτούν.

Για να καθοδηγήσετε τις σκέψεις σας προς τη σωστή κατεύθυνση και να τους αποτρέψετε από τη διάδοση εκεί, σας συνιστώ να ξεκινήσετε ένα σημειωματάριο. Κάθε μέρα, δώστε 15 λεπτά για εγγραφές. Γράψτε τους επαίνους για τα μαλλιά σας. Τα διθυραμβήματα πρέπει να είναι θετικά. Δεν πρέπει να υπάρχουν αρνητικά σωματίδια σε αυτά "όχι" και "όχι". Για παράδειγμα, αυτό θα πρέπει να έχει ως εξής:

- Τα μαλλιά μου δυναμώνουν καθημερινά

- Τα μαλλιά μου είναι πανέμορφα

- Κάθε μέρα τα μαλλιά μου μεγαλώνουν γρηγορότερα και πυκνώνουν στα μάτια τους

- Είμαι απόλυτα υγιής

- Έχω παχιά κομψά μαλλιά

Σε λίγες μέρες θα γράψετε μερικά φύλλα στο σημειωματάριο και θα αρχίσετε να πιστεύετε σε αυτό που γράφετε και, ως εκ τούτου, αρχίστε να σκέφτεστε προς την κατεύθυνση που είναι απαραίτητη. Βλέπετε, η αρχή της αποκατάστασης τρίχας έχει τεθεί. Απλά θυμηθείτε ότι όλες οι ενέργειες πρέπει να πραγματοποιηθούν σε ένα σύνθετο και τότε το αποτέλεσμα δεν θα σε κρατήσει σε αναμονή και επομένως όχι μόνο θα θαυμάσετε τα μαλλιά σας, αλλά οι άνθρωποι γύρω σας σίγουρα θα το παρατηρήσουν και θα το εκτιμήσουν.

Ας αρχίσουμε λοιπόν. Χρειάζεστε ένα κατά προσέγγιση σχέδιο δράσης. Πρώτα, επισκεφθείτε έναν γιατρό, κάντε εξετάσεις και προσδιορίστε τις αιτίες της τριχόπτωσης. Αυτό θα είναι το πρώτο στοιχείο. Το δεύτερο πράγμα που πρέπει να ακολουθήσετε είναι να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού. Κάνε ακριβώς όπως σου λέει. Μετά από όλα, χρειάζεστε νέα μαλλιά, όχι αυτόν. Το τρίτο σημείο είναι το αποθεματικό της εξαιρετικής διάθεσης, χωρίς πανικό και tetradochka σας με επαίνους. Η τέταρτη από τις ενέργειές σας είναι να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το στεγνωτήρα μαλλιών, τις βαφές μαλλιών, τα κομμωτήρια και τα βερνίκια. Είναι καλύτερο αν κατά τη στιγμή της αποκατάστασης μαλλιών ξεχνάτε γενικά την ύπαρξή τους. Πέμπτον, από ό, τι μπορείτε να βοηθήσετε τα μαλλιά σας, γι 'αυτό χρησιμοποιεί λαϊκές θεραπείες για τα μαλλιά. Με την ευκαιρία, με τη βοήθειά σας μπορείτε να κάνετε εύκολα το σαμπουάν, τη βαφή, το σπρέι μαλλιών και τις εγχύσεις βότανα, τα οποία είναι καλά για το ξέπλυμα των μαλλιών. Είναι επίσης καλό να παίρνετε βιταμίνες. Μπορούν να είναι φυσικοί και χημικοί.

Ανάλογα με την αιτία της απώλειας μαλλιών σας και πόσο πέφτει, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί. Για μερικές εβδομάδες, δεν θα υπάρξει ορατή επίδραση. Απλά αποφασίζετε για τη λύση στο πρόβλημά σας και τις μεθόδους με τις οποίες θα την αντιμετωπίσετε. Ξέρετε, στις περισσότερες περιπτώσεις, η τριχόπτωση βοηθάται από λαϊκές θεραπείες. Η πορεία των μάσκες μαλλιών σύμφωνα με τις λαϊκές συνταγές πρέπει να διεξάγεται μέσα σε δύο με τρεις μήνες. Χρειάζεται πολύς χρόνος, αλλά, παρ 'όλα αυτά, βοήθησαν πολλούς ανθρώπους και πολύ αποτελεσματικά.

Στις λαϊκές συνταγές, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάσκες για την ενίσχυση των μαλλιών. Μια ενιαία μάσκα που θα βοηθήσει όλους δεν υπάρχει. Όταν επιλέγετε μια μάσκα, εμπιστευθείτε τη διαίσθησή σας. Επιλέξτε τη μάσκα που σας αρέσει και κάντε την σε μια μέρα. Περίπου πέντε διαδικασίες για την εφαρμογή του, θα καταλάβετε αν σας ταιριάζει ή όχι. Εάν τα μαλλιά σας έχουν γίνει πιο αδύνατα και χαλαρά, τότε δεν σας ταιριάζουν. Απορρίψτε τη χρήση του και επιλέξτε μια νέα μάσκα. Και, θυμηθείτε, μια καλή διάθεση θα σας βοηθήσει γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.