Θα πρέπει να σημειωθεί εδώ ότι ο Ksyusha ήταν πάντα πρόθυμος να πληρώσει. Έπρεπε να παρακολουθεί συνεχώς το βάρος και τη διατροφή της. Για να φανεί καλό, η κοπέλα προσπάθησε διάφορες δίαιτες, συμπεριλαμβανομένου του περίφημου Κρεμλίνου, αλλά το αποτέλεσμα δεν ήταν πάντα το είδος που ήθελε. Έτσι, αγαπητέ κυρίες, ειδικά για εσάς, εκπροσωπούμε τη διατροφή της Xenia Borodina μετά τη γέννηση.
Ως εκ τούτου, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά τη γέννηση της κόρης της Marusya Xenia αντιμετώπισε το πρόβλημα της υπερβολικής βάρους. Κανείς δεν περίμενε ότι θα επιστρέψει γρήγορα στο έντυπο, αλλά, εκπληκτικά για το κοινό και τους συναδέλφους, ο τηλεοπτικός παρουσιαστής σύντομα πήγε στη δουλειά, αλλάζοντας την εικόνα της και δείχνοντας σε όλους μια όμορφη φιγούρα. Φυσικά, όλοι άρχισαν να συζητούν πώς το έκανε. Και επιπλέον, τόσο γρήγορα! Μετά από πολυάριθμες διαφωνίες και εικασίες, ξεχωρίζουν δύο εκδοχές για το πώς η Xenia Borodina κατάφερε να χάσει βάρος μετά τον τοκετό.
Αριθμός έκδοσης 1 - απώλεια βάρους με τη μέθοδο της Xenia Sobchak.
Πολλοί πιστεύουν ότι ο τηλεοπτικός παρουσιαστής χρησιμοποίησε τον τρόπο που ο συνάδελφός του στην τηλεόραση εμφανίζει το "Dom-2" - η περίφημη Ksenia Sobchak, η οποία είναι ενάντια σε όλες τις δίαιτες και πιστεύει ότι υπάρχει λιγότερο για να διατηρήσει μια εξαιρετική φυσική μορφή, χρησιμοποιεί το δρόμο της. Η μέθοδος είναι ότι μπορείτε να φάτε ό, τι θέλετε - αλλά κάθε μέρα πρέπει να κάνετε κλύσματα και να κινηθείτε όσο το δυνατόν - γενικά, κάνετε τα πάντα για να χάσετε πολύ περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε.
Πάνω από μία φορά στον Τύπο λέγεται ότι ο λόγος για την ταχεία αποκατάσταση της Xenia Borodina ήταν και η άρνηση να θηλάσει ένα παιδί. Ο ίδιος ο παρουσιαστής της τηλεόρασης αρνήθηκε αυτή την πληροφορία, λέγοντας ότι δεν ήταν δίαιτα, αλλά η συνεχής φροντίδα της κόρης της, συμπεριλαμβανομένου του θηλασμού, και οι καθημερινοί περίπατοι μαζί της με καθαρό αέρα συνέβαλαν στο γεγονός ότι κατάφερε να χάσει γρήγορα το βάρος της.
Αριθμός έκδοσης 2 - "ερωτική διατροφή" από τη Xenia Borodina.
Αυστηρά μιλώντας, όλο το erotica είναι η κατανάλωση μεγάλου αριθμού αγγουριών, καθώς και το γεγονός ότι αυτή η δίαιτα βοήθησε το κορίτσι να κάνει ένα πικάντικο δώρο στο σύζυγό της την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Χάρη σε μια διατροφή, η Xenia Borodina μετά την παράδοση κατάφερε να χάσει 12 κιλά. Η ουσία της διατροφής έχει ως εξής.
Για πρωινό, μπορείτε να φάτε μερικά φρέσκα αγγούρια και μια μικρή φέτα ψωμί σίκαλης.
Για μεσημεριανό γεύμα, πρέπει να τρώτε σούπα από λαχανικά, καθώς και μια σαλάτα χόρτων και αγγουριών, καρυκευμένα με μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου. Τα καλά νέα είναι - αρκετές φορές την εβδομάδα αντί για σούπα λαχανικών μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα μικρό κομμάτι κρέατος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, το καλύτερο από όλα - το κοτόπουλο.
Το δείπνο πρέπει να αποτελείται από την ίδια σαλάτα αγγουριών και χόρτων, ή μπορείτε να φάτε μόνο φρέσκο αγγούρι.
Η διατροφή της Xenia Borodina μετά τη γέννηση θα πρέπει να τηρείται μέχρι να επιτευχθεί το αποτέλεσμα που χρειάζεστε.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή η δίαιτα, όπως και κάθε άλλη, έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν, καταρχάς, το γεγονός ότι "λειτουργεί" πολύ γρήγορα - για παράδειγμα, η Κσένια Μποροντίνα, που κάθεται σε μια τέτοια δίαιτα μόνο για δύο εβδομάδες, έχασε 12 κιλά. Το μειονέκτημα αυτής της δίαιτας είναι η υπερβολική επιβάρυνση των νεφρών - τελικά, όπως είναι γνωστό, τα αγγούρια είναι 95% νερό. Επομένως, προτού να χάσετε βάρος με τη μέθοδο του διάσημου τηλεοπτικού παρουσιαστή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ακόμα έναν γιατρό. Επιπλέον, εδώ και πολύ καιρό έχει αποδειχθεί ότι είναι επιβλαβές να χάσουμε απότομα το βάρος και να βελτιώσουμε δραματικά, έτσι ώστε αυτή η δίαιτα να μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης.
Όντως, πολλά κορίτσια, εμπνευσμένα από το παράδειγμα της Ξένια Μποροδίνα, κάθονται στη δίαιτα "αγγούρι", ελπίζοντας να ανακάμψουν γρήγορα μετά τη γέννηση και να γίνουν και πάλι επιθυμητά και ελκυστικά. Ο ίδιος ο παρουσιαστής της τηλεόρασης δεν χάνει χρόνο - θέλει να μοιραστεί την επιτυχημένη εμπειρία της με εκατομμύρια άλλες γυναίκες.
Ως εκ τούτου, σχεδιάζει να γράψει ένα βιβλίο αφιερωμένο στην υγιεινή διατροφή, θα υπάρχει αναμφισβήτητα ένα κεφάλαιο - "Διατροφή μετά τον τοκετό". Σύμφωνα με τη Xenia Borodina, το βιβλίο δεν θα περιγράφει μόνο τη διατροφή, αλλά και χρήσιμες συμβουλές για την αλλαγή της εικόνας, το παιχνίδι του αθλητισμού, τις συμβουλές του διαιτολόγου και πολλά άλλα. Ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα του βιβλίου της είναι ότι το κορίτσι σκέφτεται ακριβώς ότι θα περιέχει τις απόψεις εμπειρογνωμόνων. Δηλαδή, ο αναγνώστης θα προσφέρει ακριβώς την επιλογή που είναι πιο ασφαλής για την υγεία, αλλά ταυτόχρονα οδηγεί σε ορατά αποτελέσματα στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.