Μερικές φορές, το υγιεινό κραγιόν στα χείλη αφήνει λάδι λάμψη, αλλά υπάρχουν καλλυντικά προϊόντα που παρασκευάζονται με βάση τα ιαματικά νερά, δεν έχουν αυτό το ελάττωμα. Αυτά τα υγιεινά κραγιόν πωλούνται στο φαρμακείο. Για να αποφύγετε τη διάβρωση των χεριών, πριν βγούμε στο δρόμο, θα εφαρμόσουμε ένα βάλσαμο ή μια κρέμα στο δέρμα. Μια λάμψη για τα χείλη δεν θα παρασυρθεί το φθινόπωρο και το χειμώνα, στην κρύα γυαλάδα γίνεται ιξώδης και μπορεί να στεγνώσει τα χείλη.
Αλλά ένα σταθερό κραγιόν το φθινόπωρο ή το χειμώνα δεν μπορεί να μεταφερθεί. Είναι καλύτερα ότι το κραγιόν ήταν σε λιπαρή βάση, τότε διατηρεί το νερό περισσότερο. Για τον εαυτό σας, μπορείτε να επιλέξετε ένα κραγιόν έτσι ώστε να είναι μέτρια ανθεκτικό και μέτρια κορεσμένο με λιπαρά συστατικά.
Μην ξεχάσετε χρήσιμα προϊόντα. Εάν τα εξωτερικά μέτρα δεν βοηθήσουν, θα προσθέσουμε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Α. Τρώμε καρότα, τεύτλα, φτιάχνουμε σαλάτες, καταναλώνουμε περισσότερο φρούτα πορτοκαλιού και συκώτι. Για την πρόληψη ρωγμών στις γωνίες των χειλιών, τρώνε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β, υπάρχουν πολλά σε ξινόγαλα, πράσινα λαχανικά και χόρτα, στα όσπρια. Μερικές φορές ακόμη και μια οδοντόπαστα με φθόριο μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος γύρω από το στόμα και να προάγει τα ξηρά χείλη.
Μπορείτε να λιπαίνετε τα χείλη σας με φυτικό έλαιο ή μέλι κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό θα σώσει τις ρωγμές και θα κάνει το δέρμα των χειλιών μαλακότερο. Δύο φορές την εβδομάδα θα πρέπει να μασάζετε τα χείλη σας, μασάζ τους με μια οδοντόβουρτσα. Αυτό το μασάζ προωθεί τη φυσική ενυδάτωση και τη ροή του αίματος. Τα χείλη για τη νύχτα πρέπει να λιπάνουν την κρέμα με την προσθήκη των βιταμινών Ε και Α. Για να διατηρήσετε τα χείλη σε καλή κατάσταση, τρεις φορές την εβδομάδα, βάλτε στα χείλη της μάσκας:
- Εφαρμόστε μια μάσκα στα χείλη σε ίσες αναλογίες μελιού και τυρί cottage. Αυτή η μάσκα περιέχει πολλή βιταμίνη F, είναι χρήσιμη για τα χείλη.
- Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό καρότου και ένα κουταλάκι του γλυκού τυρί cottage.
- Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού τυρί cottage με μισό κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος.
- Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού βούτυρο και ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μήλο, ανακατέψτε και εφαρμόστε για 15 λεπτά στα χείλη.
- Εάν τα χείλη είναι πολύ φλεγμονή, πρέπει να βάλετε μια συμπίεση στα χείλη σας, η οποία θα πρέπει να υγραίνεται σε μια ισχυρή έγχυση του χαμομηλιού.
Φροντίδα των χειλιών
Οι άντρες είναι τρελοί από μαλακά, καλυμμένα και όμορφα θηλυκά χείλη. Για να διατηρηθεί η έκκληση των χειλιών, η σωστή φροντίδα τους θα βοηθήσει. Τα χείλη θα παραμείνουν ζουμερά και νεαρά για μεγάλο χρονικό διάστημα αν ακολουθήσουμε απλούς κανόνες για τη φροντίδα των χειλιών.
Οδηγίες φροντίδας των χειλιών
1. Η λάμψη και το κραγιόν θα αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας κρέμα ή γάλα καθαρισμού.
2. Κάθε πρωί, χρησιμοποιώντας ένα σφουγγάρι ή μια οδοντόβουρτσα, μασάζ τα χείλη σας για 2 ή 3 λεπτά. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με απαλές, προσεγμένες κινήσεις, ώστε να μην τραυματίζεται το ευαίσθητο δέρμα των χειλιών. Μετά το μασάζ, πρέπει να εφαρμόσετε λιπώδη έλαιο στα χείλη, το υπόλοιπο της κρέμας μετά από μερικά λεπτά, να βρέξιμο με μια πετσέτα.
3. Προστατευτικά balms χειλιών πρέπει να εφαρμόζονται καθημερινά, το καλοκαίρι θα πρέπει να περιέχουν φίλτρα αντηλιακή και ενυδατικές ουσίες, και το χειμώνα θα πρέπει να προστατεύεται από τον παγετό.
4. Είναι χρήσιμο το βράδυ να λιπαίνετε τα χείλη με το πηγμένο γάλα ή το μέλι για 15 ή 20 λεπτά, στη συνέχεια το βράδυ πρέπει να εφαρμόσετε ένα μαλακτικό βάλσαμο.
5. Εάν τα χείλη σας είναι ραγισμένα, λιπαίνετε με αγγούρι ή χυμό καρότου για τη νύχτα.
6. Τρυφερότητα και φωτεινό χρώμα στα χείλη σας θα δώσει αυτή τη μάσκα. Ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι ρυζιού θα πρέπει να αραιώνεται με ελαιόλαδο, έτσι ώστε να υπάρχει μια συνοχή της παχιάς ξινή κρέμα. Ανακατέψτε το μείγμα για μερικά λεπτά στα χείλη, ξεπλύνετε και απολαύστε με μια πετσέτα του χείλους και στη συνέχεια εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα μελιού για 20 λεπτά.
7. Για τα χείλη που χτυπιούνται από καιρό, μια τέτοια μάσκα θα βοηθήσει: να βουρτσίζει τα μούρα με μέλι, να λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, να εφαρμόζεται στα χείλη για 10 ή 15 λεπτά, στη συνέχεια να ξεπλένεται με ζεστό νερό και λίπος με λιπαρή κρέμα.
8. Μαλακώνει τη μάσκα των χεριών, η οποία είναι κατασκευασμένη από πολλές σταγόνες χυμό καρότου και τεύτλων, ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό έλαιο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε το μείγμα για 10 λεπτά στα χείλη. Ενώ η μάσκα δεν χρειάζεται να μιλάει και να κινεί τα χείλη σας. Η μάσκα πρέπει να πλένεται με ζεστό νερό και να λιπαίνεται με λιπαρή κρέμα.
- Ή πάρτε σε ίσες ποσότητες χυμό τεύτλων ή καρότου, τριμμένο τυρί cottage τυρί, και αυτό τολμά να εφαρμόσει για 10 λεπτά στα χείλη. Μετά από 10 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα στα χείλη.
Ένα όμορφο χαμόγελο είναι αδύνατο χωρίς όμορφα δόντια
Δόντι πρέπει να δοθεί μεγάλη προσοχή:
- Κάθε βράδυ θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό, θα πρέπει να προσθέσετε 3 σταγόνες αρωματικού ελαίου (αιθέριο έλαιο τσαγιού) στο ποτήρι νερό, αυτό θα διατηρήσει τη φρεσκάδα της αναπνοής σας.
- Για να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών, ξεπλύνετε περιοδικά το στόμα σας με έγχυση πλαντάν.
- Για να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών, να αποτρέψετε την περιοδοντική νόσο, να βελτιώσετε τη φωνή, αφού καθαρίσετε τα δόντια σας, ξεπλύνετε αμέσως το στόμα σας με ζεστό ελαιόλαδο και το υπόλοιπο λάδι τρίβετε στα ούλα.
- Για να αποχρωματίσετε το σμάλτο και να ενισχύσετε τις ρίζες των δοντιών, προσθέστε 2 σταγόνες αερομεταλλικού λεμονιού στην οδοντόκρεμα.
Πώς να φροντίζετε τα χείλη
Το δέρμα του προσώπου, όπως το δέρμα των χειλιών, μπορεί να είναι φυσιολογικό, λιπαρό και ξηρό.
- Χρησιμοποιείτε πάντα υγιεινό κραγιόν.
- Για τη νύχτα πρέπει να περάσετε με τα χείλη τις ειδικές διαδικασίες. Πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε τα καλλυντικά καλλυντικά γάλα ή φυτικά έλαια, στη συνέχεια να τα πλύνετε και να λιπάνετε με ένα ειδικό βάλσαμο ή κρέμα, καθώς μπορούν να διατηρήσουν την υγρασία στο δέρμα και να θεραπεύσουν ρωγμές στα χείλη.
- Είναι καλύτερο να επιβάλλετε μια μάσκα φυσικού μελιού πάνω στα χτυπημένα από καιρικές συνθήκες χείλη.
- Δίνει φρεσκάδα και εξομαλύει τέλεια τη μάσκα χείλη από το τυρί cottage με κρέμα γάλακτος. Θα είναι αρκετό για μια φορά ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος. Αυτό το μείγμα είναι λερωμένο στα χείλη και για δέκα λεπτά στα χείλη.
- Γύρω από το στόμα, οι μύες του στόματος πρέπει να κολληθούν με ένα υγρό επίχρισμα βυθισμένο σε λοσιόν, είναι χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις για τους μύες του στόματος.
- Στο σημείο όπου σχηματίζονται πρώτες ρυτίδες, πρέπει να βάλετε μια μάσκα ενυδάτωσης αγγουριού ή κούπες παγωτού.
- Απαλό μασάζ στα χείλη με μαλακή οδοντόβουρτσα, η οποία πρέπει να υγραίνεται με κρύο νερό. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει το πρωί και το βράδυ.
Μαλακτική και μαλακτική μάσκα για τα χείλη
Πάρτε ½ κουταλάκι του γλυκού σπιτικό λιπαρό τυρί cottage, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμα, τρίψτε και εφαρμόστε μια μάσκα στην επιφάνεια των χειλιών με ένα άφθονο στρώμα. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα και λιπάνετε τα χείλη με ζελέ πετρελαίου ή με υγιεινό κραγιόν. Το τυρί Cottage μπορεί επίσης να αναμιχθεί με τεύτλα, αγγούρι, καρότο, γάλα, φυτικό έλαιο.
Φροντίδα φρούτων για τα χείλη
Σε ένα μικρό τρίφτη, τρίβουμε ένα κομμάτι μήλου, χωρίς το δέρμα. Η προκύπτουσα μάζα του razverem και μισό κουταλάκι του γλυκού βούτυρο, και αυτή η σύνθεση εφαρμόζεται για 15 λεπτά στα χείλη. Η μήλα μπορεί να αντικατασταθεί από παντζάρια, αγγούρι, καρπούζι, πολτό πεπόνι, βερίκοκο, φραγκοστάφυλο, μπανάνα. Οι μάσκες φρούτων έχουν μαλακτικό, ενυδατικό, θρεπτικό αποτέλεσμα.
Για να φροντίσει για τα φολιδωτά και ξηρά χείλη, το μέλι είναι κατάλληλο εδώ, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θάμνος και ως μάσκα για τα χείλη. Απλά χρειαστεί να λερώσετε τα χείλη σας με μέλι και μετά από 5 ή 10 λεπτά, μασάζ τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
Ενυδατική μάσκα για τα χείλη
Σε ένα κουταλάκι του γλυκού ξινή κρέμα, προσθέστε 2 ή 3 σταγόνες χυμό λεμονιού και την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου. Αυτή η μάσκα εφαρμόζεται ένα παχύ στρώμα στα χείλη και κρατήστε για 20 λεπτά.
Εάν τα χείλη σβήνουν έντονα, τότε ένα καλό αποτέλεσμα θα μασήσει τα χείλη της οδοντόβουρτσας, με την προσθήκη βουτύρου και μελιού. Μία μικρή ποσότητα ελαίου εφαρμόζεται στην οδοντόβουρτσα και μασάζ ένα λεπτό από το χείλος.
Μάσκα για γυαλάδα και ενυδάτωση των χειλιών - αναμειγνύεται σε ίσες ποσότητες μέλι, τυρί cottage, ξινή κρέμα, καρότο ή χυμό αγγουριού. Αυτή η ένωση εφαρμόζεται στα χείλη, ξεπλένεται μετά από 15 λεπτά και το έλαιο με φυτικό έλαιο.
Στα χείλη δεν στεγνώνουν και υγραίνονται , πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό, τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Και αυτή η ποσότητα υγρού είναι χρήσιμη όχι μόνο για τα χείλη αλλά για ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Και πρέπει να πίνετε νερό, και όχι χυμούς, καφέ, τσάι, ποτά. Πριν βγείτε έξω, πρέπει να εφαρμόσετε κραγιόν ή λάμψη στα χείλη σας
Γυμναστική
Για να ενισχύσετε τους μυϊκούς μυς και να τους διατηρήσετε με έναν τόνο, πρέπει να κάνετε γυμναστική. Αυτές οι λίγες ασκήσεις θα κάνουν τα χείλη σας όμορφα.
1. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και φουσκώνετε τα μάγουλά σας. Πρώτα εκπνέουμε αργά, μετά περνάμε τρόμο, εκτελούμε 10 ή 20 φορές.
2. Τραβήξτε τα χείλη, χτύπημα, φανταστείτε ότι φουσκώνουμε από την τρίχα. Για λίγα λεπτά, χαλαρώστε τα χείλη, και πάλι. Παίζουμε από 30 έως 40 φορές.
3. Ισιώστε τα χείλη σας και πείτε τα γράμματα Α, Ι, Ο και ούτω καθεξής 10 φορές στη σειρά. Στο τέλος της άσκησης, ας πάρουμε μια βαθιά αναπνοή και εκπνεύσουμε απότομα μέσα από τα συμπιεσμένα χείλη για να φτιάξουμε ένα δονούμενο ήχο. Παίζουμε από 10 έως 15 φορές.
4. Ας πάρουμε μια βαθιά ανάσα μέσα από τα συμπιεσμένα χείλη. Τότε θα εκπνεύσουμε τον αέρα μέσα από το αριστερό, έπειτα από τη δεξιά γωνία του στόματος.
5. Πιέστε τα χείλη, οι γωνίες του στόματος τεντώνονται προς τα πλάγια, πάρτε μια βαθιά αναπνοή, χωρίς να απελευθερώσετε τα δόντια. Στη συνέχεια θα επεκτείνουμε ένα labium έναν σωλήνα και θα εκπνέουμε με αέρα αέρα μέσω συμπιεσμένων δοντιών.
6. Αφαιρούμε πρώτα το δεξί και στη συνέχεια την αριστερή γωνία του στόματος προς τα επάνω. Μετά από αυτό, εκτελέστε την άσκηση και την αριστερή και δεξιά γωνίες του στόματος.
7. Τραβήξτε τα χείλη στο στόμα, πιέστε τα χείλη με τα δόντια σας, στερεώστε τη θέση για λίγα λεπτά για μερικά δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε στην αρχική θέση.
Μασάζ με χείλη
Για να διατηρήσετε το δέρμα ελαστικό και φυσικό χρώμα, χρειάζεστε ένα μασάζ. Στο σπίτι, η οδοντόβουρτσα πρέπει να είναι εμποτισμένη με μεταλλικό νερό. Στο περίγραμμα του χείλους δεν χάνεται η σαφήνεια, πρέπει να κάνετε μια οδοντόβουρτσα κίνησης. Αυτές οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας και θα πρέπει να είναι η συνήθεια σας.
Τώρα ξέρουμε για τη φροντίδα των χειλιών τους λαϊκούς τρόπους. Γνωρίζουμε πώς να φροντίζουμε τα χείλη, ώστε να είναι όμορφα, ζουμερά και απαλά.