Ξεπεράστε τον φόβο σας
Φυσικά, η φράση ότι ο φόβος που εμποδίζει την επιτυχή απόδοση είναι μια αληθινή αλήθεια. Αλλά όλοι φοβούνται τον φόβο, ακόμη και τα αστέρια του κόσμου, μιλώντας σε χιλιάδες ανθρώπους. Το πράγμα είναι, ακολουθεί το φόβο. Η επιθυμία να βάλω σε ένα αόρατο καπάκι ή να αποδείξω στον εαυτό μου ότι μπορώ να ξεπεράσω τα συναισθήματά μου. Ένα μικρό ποσοστό φόβου επιτρέπει στο σώμα μας να παράγει αδρεναλίνη, η οποία ενεργοποιεί τις διανοητικές ικανότητες του σώματος, πράγμα που σημαίνει ότι αρχίζουμε να εκφράζουμε τις σκέψεις μας και να μιλάμε καλύτερα. Λοιπόν, λίγο φόβο, είναι ακόμη χρήσιμο. Αλλά αν ο φόβος εξακολουθεί να μην θέλει να συρρικνωθεί στο σωστό ποσό, τότε θα πρέπει να καταπολεμηθεί.
Βάλτε την ομιλία σας
Είναι επιθυμητό η προετοιμασία για την παρουσίαση να συνοδεύεται από γνωστούς, που να αντιπροσωπεύει το μελλοντικό ακροατήριο. Αφήστε τους να σας ζητήσουν άβολα ερωτήματα, προσπαθήστε να τα πιάσετε σε λεπτά σημεία. Μόλις έχετε μια πραγματική κατάσταση, θα ξέρετε ακριβώς τι να απαντήσετε.
Εκπαιδευθείτε καταστάσεις που αποτελούν το μεγαλύτερο κίνδυνο για εσάς. Το ξεχασμένο κείμενο, η διαφάνεια δεν είναι από αυτή την παρουσίαση, δοκιμάστε αυτές τις στιγμές και αποφασίστε για τον εαυτό σας, τι για εσάς σημαίνει αποτυχία - επίπληξη από τις αρχές, προσβολή του εαυτού σας;
Αναλύστε το φόβο σας πιο κοντά, δεν θα είναι τόσο τρομερό. Ποιος δεν είχε θυμωμένος αφεντικά, που δεν έκαναν διαφορά στη ζωή;
Κάνετε το δικό σας ποταμόπλοιο
Βαρετό, μη ενδιαφέρον, μονότονο κείμενο - αυτό είναι το πρώτο βήμα στην αποτυχία. Το κοινό, που παύει να ακούει, αρχίζει να υπονομεύει και την αυτοπεποίθηση του ομιλητή.
Για να αποφευχθεί αυτό είναι απαραίτητο:
- Σημειώστε σημαντικά σημεία στην ομιλία. Δώστε έμφαση στη φωνή, τον τόνο στις τεχνικές σημειώσεις, οι οποίες κατά τη γνώμη σας φαίνεται να είναι οι πιο σημαντικές. Μπορείτε, για παράδειγμα, να πείτε την ιστορία της ζωής, η οποία σχετίζεται με το θέμα της έκθεσης, αν φυσικά επιτρέψει την έκταση της εκδήλωσης.
- Δώστε προσοχή στο namamiku. Θα πρέπει να είναι ζωντανός, αλλά όχι πλαστογραφημένος. Το ίδιο ισχύει και για τα kzhestikuljatsii, μπορείτε να το πλέξετε σε ομιλία, το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε.
- Αλλά ο φόβος σας για το κοινό δεν μπορεί να παρουσιαστεί. Ο φόβος διαβάζεται με μια ματιά που περιπλανιέται άσκοπα γύρω από το δωμάτιο, σαν να ψάχνει για ένα άχυρο εξοικονόμησης. Για να αποφύγετε αυτό, επιλέξτε ένα ακροατήριο ενός τυχερού και κοιτάξτε το. Το καλύτερο από όλα, αν θα καθίσει στο κέντρο, τότε θα έχετε την εντύπωση ότι μιλάτε σε όλους στην αίθουσα.
Γράψτε τη σωστή ομιλία
Τα συναισθήματα δεν βοηθούν, εάν αρχικά βασίζονται σε ένα βαρετό κείμενο.
Το κείμενο θα πρέπει να χωρίζονται τμήματα:
Εισαγωγή (σχετικά με το γιατί γενικά αποφασίσατε να βγείτε από την τιμή και να αφιερώσετε λίγο χρόνο από το ακροατήριο).
Το κύριο μέρος (η ουσία της ομιλίας σας)?
Συμπέρασμα (συμπεράσματα που προκύπτουν από την ομιλία σας).
Όλα τα μέρη πρέπει να συνδέονται λογικά μεταξύ τους και να εκρέουν το ένα από το άλλο σχεδόν ανεπαίσθητα.
Εάν το θέμα της έκθεσής σας δεν προσποιείται ότι είναι μια συναρπαστική ιστορία, τότε αραιώστε την με τα κατάλληλα αστεία, αφορισμούς. Πολυσύνθετα σημεία εξηγούν σε απλή γλώσσα, δίνουν συγκρίσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτή τη μεταφορά. Τέτοιες συγκρίσεις διατηρούνται καλύτερα στη μνήμη.
Οι προτάσεις πρέπει να είναι σύντομες, όχι υπερφορτωμένες. Ο άνθρωπος αντιλαμβάνεται εύκολα το τέταρτο μέρος των πληροφοριών, τόσο σημαντικές σκέψεις επαναλαμβάνονται σε διάφορα μέρη του κειμένου.
Μην ξεχνάτε την προσωρινή διατήρηση πληροφοριών, η οποία επίσης προσελκύει το ενδιαφέρον του κοινού.
Και το πιο σημαντικό, το θέμα της έκθεσης θα πρέπει να είναι ενδιαφέρον, πρώτα απ 'όλα σε εσάς, και στη συνέχεια αυτή η στάση θα μεταβιβαστεί σίγουρα στο ακροατήριο.