Είναι απαραίτητο να γίνει, συνήθεια να πίνετε, τσάι βιταμινών, αντί για συνηθισμένο. Λαμβάνετε ίσα μερίδια φρούτων από μια κατσίκια και καραβίδες, βράζετε μια κουταλιά της σούπας μούρα σε 200 ml νερό και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά.
Βότανα ή τσάι από φρούτα - ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία των κρυολογημάτων και ένα μέσο για την αποφυγή του. Μια άλλη συνταγή: πρέπει να αναμειγνύετε εξίσου χρώμα ασβέστη, λουλούδια χαμομηλιού, κατεψυγμένα ή αποξηραμένα μούρα βατόμουρου, φλούδες λεμονιού, ένα κουταλάκι του γλυκού αυτής της συλλογής θα πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό και να επιμείνετε για 10 λεπτά.
Κάποιος σημαίνει να ενισχύσει την ασυλία. Αναμίξτε μισό ποτήρι χυμό καρότων και τεύτλων, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή το βακκίνιο ή το χυμό λεμονιού. Πρέπει να πίνετε τα πρωινά και τη νύχτα σε μια κουταλιά της σούπας.
Πώς να θεραπεύσει ένα κοινό κρυολόγημα;
Το χρένο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το κρύο. Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο χρένο και μια μικρή ποσότητα μελιού, το βάζετε σε τοστ και τρώτε.
Θα είναι χρήσιμο να πραγματοποιούνται εισπνοές. Είναι απαραίτητο να ψιλοκόβουμε το σκόρδο και μαζί με το βούτυρο να ζεσταίνουμε και να αναπνέουμε εναλλάξ ένα ζευγάρι από ένα ρουθούνι και μετά το άλλο.
Οι εισπνοές μπορούν να γίνουν με βραστές πατάτες με την προσθήκη ευκάλυπτου. Όταν οι πατάτες είναι καλά βρασμένες, πρέπει να ρίξετε μερικά κουταλιές από φύλλα ευκαλύπτου (μπορείτε να αγοράσετε σε ένα φαρμακείο) σε ένα τηγάνι. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και αναπνεύστε πάνω από το ζωμό για 10-15 λεπτά.
Πολλές φορές την ημέρα, καλό είναι να πλένετε τη μύτη σας με ζεστό αλμυρό νερό (1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό). Τώρα στα φαρμακεία, προσέξτε, υπήρχαν ψεκασμοί με βάση το θαλασσινό νερό, έχουν σχεδιαστεί για το πλύσιμο της μύτης με ιγμορίτιδα και ρινίτιδα.
Υπάρχει μια άλλη επιλογή θεραπείας: κάθε δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, θάβετε το χυμό αλόης στη μύτη σας.
Προσπαθήστε να κάνετε ένα υδρομασάζ των γναθιαίων κόλπων. Στην περίπτωση αυτή, ένα ισχυρό τζετ, ντους μόνο με ζεστό νερό απευθείας από πάνω, στη συνέχεια σε ένα κόλπο της μύτης, στη συνέχεια, στο άλλο στο κόλπο της μύτης. Το πότισμα του ντους πρέπει να διαχωριστεί από τον εαυτό του, έπειτα πιο κοντά. Έτσι, οι ανώμαλες κόλποι ζεσταίνονται και λαμβάνουν ένα μασάζ. Το μόνο που έχει συσσωρευτεί σε αυτά, αρχίζει να βγαίνει γρήγορα.
Όταν ο λαιμός πονάει.
Εάν αισθάνεστε μια αίσθηση στο λαιμό, πρέπει να πάρετε 2 κουταλάκια του ξυδιού μήλου μήλου και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό. Το τρίτο μέρος πρέπει να είναι μεθυσμένο, και με την υπόλοιπη ώρα ξεπλύνετε το λαιμό σας. Από μια τέτοια θεραπεία, ο πόνος στο λαιμό μπορεί να περάσει για μια ημέρα.
Μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε το λαιμό σας με διάλυμα αλατιού (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό) ή να ξεπλύνετε με ζωμό φασκόμηλου. Μια άλλη τέτοια συνταγή: πάρτε ένα ποτήρι ζεστό νερό και αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι και ιώδιο. Μπορείτε να ξεπλύνετε 3-4 φορές την ημέρα.
Συμπίεση, ζεσταίνοντας το λαιμό με βότκα ή αλκοολούχο στρώμα, πρέπει να κάνετε όταν η θερμοκρασία είναι φυσιολογική. Αυτή η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για όσους έχουν ενισχύσει τον θυρεοειδή αδένα. Κάν 'το με αυτόν τον τρόπο: τυλίξτε το λαιμό με χαρτί περγαμηνής, το οποίο είναι λερωμένο με μέλι από μέσα. Καλύπτει καλά.
Υπάρχει μια άλλη συνταγή για το "μέλι": για να ηρεμήσετε ένα βήχα, ζεστάνετε σε ένα λουτρό νερού 100 γραμμάρια μέλι και ανακατεύετε με ένα λεμόνι, τρίβετε σε ένα τρίφτη. Την ημέρα τρώνε σε ένα κουτάλι 5-6 φορές.
Λεπτό μαλακώνει και ανακουφίζει ανακούφιση πόνου νόστιμο τσάι: πάρτε ένα κουταλάκι τσαγιού φύλλα τσαγιού και ένα τσίμπημα δεντρολίβανο, αποξηραμένο τζίντζερ, κανέλα. Πιείτε μικρές γουλιές.
Οι εισπνοές σόδας και ευκαλύπτου θα είναι επίσης χρήσιμες.
Συμβουλές σε όσους έχουν κρύο.
Πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό, εάν είναι ήδη άρρωστος, καθώς αυτό αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα.
Πριν έρθει ο ιατρός, μπορείτε να χτυπήσετε τη θερμοκρασία με παρακεταμόλη, επειδή σε αντίθεση με την ασπιρίνη, δεν αραιώνει το αίμα. Επιπλέον, η παρακεταμόλη βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων και των μυϊκών πόνων.
Οι τράπεζες, τα ζεστά λουτρά ποδιών και τα μουστάρδα διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνονται όλες οι διαδικασίες στο σώμα και καταπολεμούν τους ιούς. Ουσιαστικά, δεν μπορείτε να ανεβείτε με θερμοκρασία σε ένα ζεστό μπάνιο. Θα επιδεινώσετε μόνο την κατάστασή σας, το σώμα σας θα πρέπει να είναι σφιχτό. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι όλες οι διαδικασίες που σχετίζονται με τη θέρμανση του σώματος θα πρέπει να γίνονται όταν πέφτει η θερμότητα και περάσει η αιχμή της ασθένειας.